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孩子多動(dòng)怎么辦？

2006年10月02日 10:43出處：北京晨報(bào) 作者：親親寶貝網(wǎng)閱讀次數(shù)：253

大多數(shù)孩子，尤其是男孩，總是很頑皮好動(dòng)的，他們有時(shí)候連5分鐘都坐不住，精力旺盛，整天活蹦亂跳，不知疲倦。多動(dòng)在3-5歲是正常現(xiàn)象，相反，如果這一年齡段的孩子

　　大多數(shù)孩子，尤其是男孩，總是很頑皮好動(dòng)的，他們有時(shí)候連5分鐘都坐不住，精力旺盛，整天活蹦亂跳，不知疲倦。多動(dòng)在3-5歲是正?，F(xiàn)象，相反，如果這一年齡段的孩子不愛出去活動(dòng)，只在家里看書，倒會(huì)影響他們心智上的全面發(fā)展，而且有可能患有“兒童孤獨(dú)癥”、“自閉癥”等。一般發(fā)育遲緩的孩子不愛與外界交往，只愿意獨(dú)自玩?；虬l(fā)呆，這就需要專門治療了。

　　但是，孩子到了6、7歲，仍是不能控制頑皮，就可能要影響將來(lái)的學(xué)校生活，有必要進(jìn)行一些訓(xùn)練了。有些家長(zhǎng)以為孩子多動(dòng)就是“多動(dòng)癥”，給孩子吃一些鎮(zhèn)靜的藥物，結(jié)果給孩子造成很多副作用。

　　沒法控制自己的活動(dòng)水平和動(dòng)作頻率也是可以通過訓(xùn)練來(lái)解決的。將訓(xùn)練活動(dòng)融入游戲之中，孩子會(huì)非常樂于接受，漸漸地，孩子就會(huì)養(yǎng)成良好的自控能力。下面介紹幾種方法，可根據(jù)孩子的不同年齡和愛好選擇使用。

　　對(duì)于l-2歲的孩子，可以用打拍子的方法訓(xùn)練孩子好好坐著。讓孩子坐在椅子上．要求他安靜地聽你數(shù)數(shù)，你先從1數(shù)到5，如果孩子能做到，你給予鼓掌和擁抱的表?yè)P(yáng)，然后讓他在地上跑一會(huì)兒，再做下一次訓(xùn)練。第二次可以從1數(shù)到l0，這樣慢慢地延長(zhǎng)孩子坐得住的時(shí)間，以此類推。由于家長(zhǎng)的參與和表?yè)P(yáng)，孩子會(huì)覺得十分有趣。

　　當(dāng)孩子到2-3歲時(shí)，可以安靜地坐一會(huì)兒，就用計(jì)時(shí)器或鬧鐘來(lái)訓(xùn)練孩子。和孩子比賽，看誰(shuí)能安靜地坐到鐘響，做不到就輸了。此外，還有一種類似的活動(dòng)，即互相看著對(duì)方的臉，看誰(shuí)先笑，先笑者為輸。

　　4-6歲的孩子可以做“冰棍”的游戲，由幾個(gè)孩子一同來(lái)參加這個(gè)游戲，其中一個(gè)孩子被指定做“抓人者”，其他孩子可以亂跑，一旦快被“抓人者”碰到，就可以大叫“冰棍”，然后站著不動(dòng)，“抓人者”只能抓跑動(dòng)著的孩子，“冰棍”必須由自由活動(dòng)的孩子觸摸他才能被解救，稱為“化凍”。當(dāng)孩子處于“冰棍”狀態(tài)時(shí)，實(shí)際上需要控制自己不動(dòng)，否則將被抓住或犯規(guī)。這種游戲玩起來(lái)很能調(diào)動(dòng)孩子的積極性。還有我們常見的“捉迷藏”游戲，藏著的孩子要安安靜靜地不能亂動(dòng)，這也可以訓(xùn)練孩子的意志能力。這類活動(dòng)都可以使孩子在活動(dòng)量充足的過程中，不致因“發(fā)瘋”而失控，鬧中有靜，相得益彰。

　　但是對(duì)于不僅多動(dòng)，而且自控能力特別差，無(wú)法管住自己的孩子來(lái)說。需要找心理醫(yī)生檢查平衡能力和學(xué)習(xí)能力是否有障礙，并需要做專門的訓(xùn)練來(lái)矯治。