寶寶不愛吃飯的5個(gè)原因

　　一樓的郭大娘又在追著小孫子喂飯了：“別跑了，寶貝！來，再吃一口……怎么還跑啊，這孩子！”只見郭大娘一手端著飯碗，一手拿著勺子，氣喘吁吁地跟在小孫子后面，而她的小孫子正在前面跑得歡呢！小家伙停下來吃一口飯，然后轉(zhuǎn)身又跑掉了，郭大娘急得直跺腳，可小孫子才不管呢。

　　這樣的場(chǎng)景可能很多父母都不陌生，孩子不吃飯是很多家長(zhǎng)為之頭痛的一個(gè)問題。父母?jìng)兙墼谝黄鹆奶鞎r(shí)也常會(huì)抱怨：“我那孩子吃一頓飯，我們得費(fèi)好大的勁，非得追著他喂飯才行，真是沒辦法?！庇袝r(shí)在門診，也會(huì)碰到家長(zhǎng)前來詢問：“這孩子總是不愛吃飯，是不是得了什么??？”

　　在現(xiàn)代的家庭里，小孩挑食、厭食的現(xiàn)象很普遍，家長(zhǎng)們看到孩子不愛吃飯往往擔(dān)心孩子是不是生病了。其實(shí)孩子出現(xiàn)厭食、挑食只有很少一部分是由疾病所致，絕大部分都是由于父母喂養(yǎng)不當(dāng)或沒有給予孩子良好的家庭教育，導(dǎo)致孩子養(yǎng)成了不好的飲食習(xí)慣。

　　寶寶不愛吃飯的5個(gè)原因

　　1.家長(zhǎng)嬌慣孩子

　　現(xiàn)在的孩子受到父母及上一輩、甚至上兩輩的疼愛，這是很自然的。但是有些家長(zhǎng)對(duì)孩子的飲食習(xí)慣也聽之任之，無論什么時(shí)候，孩子想吃東西就給他吃，孩子喜歡吃什么就給他買什么。有的家長(zhǎng)把零食作為哄孩子的工具，哭了、鬧了就給點(diǎn)兒吃的。有的則把食物作為體現(xiàn)母愛和父愛的惟一內(nèi)容，總怕孩子餓著，于是零食不斷。這樣導(dǎo)致一些兒童吃過多的甜食、水果糖、冰激凌等含糖較多的零食，胃總處于“工作”狀態(tài)而沒有足夠的食物排空時(shí)間，處于不饑餓的狀態(tài)，于是稚嫩的胃就會(huì)沒有饑餓感，孩子自然會(huì)食欲不佳。

　　2.喂養(yǎng)不當(dāng)

　　母乳是4個(gè)月以前嬰兒最好的營(yíng)養(yǎng)品，4個(gè)月以上的嬰兒，母乳的營(yíng)養(yǎng)成分就不能滿足其生長(zhǎng)發(fā)育需要了。所以4～6個(gè)月后必須逐漸增加輔食直至斷奶，這樣，一方面可以鍛煉嬰兒的咀嚼能力，利于從流食過渡到半流食、直到固體食物過程；另一方面也可以滿足小兒生長(zhǎng)發(fā)育的營(yíng)養(yǎng)需要。如果輔食添加不及時(shí)，孩子到了該斷奶的年齡還沒有能力進(jìn)食乳類以外的食品，就會(huì)影響孩子咀嚼功能的發(fā)育，這樣必然會(huì)影響到孩子的進(jìn)食興趣。

　　3.家長(zhǎng)對(duì)孩子的暗示及影響

　　由于學(xué)齡前兒童的“受暗示性”或“模仿性”較強(qiáng)，大人在飲食上的習(xí)慣和言行對(duì)孩子有很大的影響。如果家長(zhǎng)經(jīng)常在孩子面前說哪種飯菜好吃、哪種不好吃，就會(huì)給孩子以“暗示作用”，孩子聽了這些話，很可能對(duì)某種食物產(chǎn)生反感，形成挑食、偏食的習(xí)慣。

　　4.孩子生活時(shí)

間不規(guī)律

　　學(xué)齡前兒童的消化器官發(fā)育尚未完善，胃容量較少，消化酶和胃酸比成年人分泌少，消化功能不穩(wěn)定，消化能力較弱，適應(yīng)性差，極易受到外界各種因素的干擾。如果飲食不定時(shí)定量、任意玩耍、睡眠不足和缺少適量的活動(dòng)，都會(huì)影響胃腸功能的正常運(yùn)轉(zhuǎn)，從而出現(xiàn)食欲不佳。

　　5.飲食環(huán)境與厭食

　　吃飯的地方人多嘈雜、開著電視、成人吸煙飲酒、吵吵鬧鬧等，這樣的環(huán)境都不利于孩子進(jìn)餐。