寶寶好奇心強,總是愿意嘗試新鮮的事物。多準備一些不同顏色,不同的圖案的水杯,輪換著讓他們用。家中用的水杯,并不一定買專用的。像水瓶蓋、杯子蓋、酒杯等,這些不同于水杯的容器,更會引起他們的興奮。
孩子都喜歡做游戲,可以把喝水融入到平時的游戲當中。例如:和寶寶玩喝水比賽的游戲,媽媽和寶寶每人一杯水,然后和寶寶互相碰杯,看誰先喝光。把水杯放到桌子上,媽媽和寶寶比賽誰先換到水杯的游戲,誰先搶到誰喝。玩走迷宮、找不同的游戲,誰先找到就先喝口水。寶寶愛做游戲,好勝心又強,把喝水融入到日常的小游戲中,既增加了情趣又讓寶寶喝到了水,豈不是一舉兩得呀。
把握好喝水的時機,經(jīng)過一夜水份的流失,早晨醒來會感覺到口渴,這個時候不要急著給寶寶喝奶喂飯,可以先讓他喝點兒水。水時間選在兩餐之間,不要在飯前、進餐中、剛剛吃飽飯、臨睡前都不要給喝太多水。以免影響寶寶的食欲,增加胃負擔。室外活動時,室內干燥、出汗較多時多給喝些水。
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