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怎么教孩子時間管理

2019年10月23日 17:33出處:親親寶貝網(wǎng)作者:lq閱讀次數(shù):379
標(biāo)簽:行為習(xí)慣
怎么教孩子時間管理?孩子如果沒有什么時間觀念,就很容易學(xué)習(xí)沒有效率,做事磨蹭。這個時間家長應(yīng)該教教他們做好時間管理。那怎么教孩子時間管理呢,一起來看看吧。
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讓孩子認(rèn)識到時間一去不返

時間的特性是一去不復(fù)返,不受人力所控,失去了就是徹底失去無法挽回。孩子們意識不到這個問題,因?yàn)樵谡n堂上沒有聽好課,課后也可以花錢補(bǔ)回來、錯過飯點(diǎn)沒吃上飯可以再吃別的食物或比飯點(diǎn)吃的更好等等,這一切都在潛意識里消磨掉了孩子們對時間緊迫的概念。尤其現(xiàn)在的孩子根本沒有時間的概念,當(dāng)家長用時間來約束他們時,根本無法刺痛到他們,他們對時間失去無法挽回的特性沒有深刻認(rèn)識。

怎么教孩子時間管理

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讓孩子接觸與時間相關(guān)的事物

可以讓孩子養(yǎng)寵物或種植小花小草,引導(dǎo)孩子寫觀察日記,從小種子埋進(jìn)土里到發(fā)芽、長葉、開花、結(jié)果到死亡,每一時間段的變化,四季的變化,加強(qiáng)孩子對時間概念的深刻理解,再加上家長的引導(dǎo)教育,讓孩子知道自己也在時間中一點(diǎn)點(diǎn)長大,每一時間段都要有所變化成長。父母也在時間中慢慢變老,每天都在跟時間賽跑,每天都要讓自己的時間有意義有收獲,時間一旦錯過就無法再挽回。

怎么教孩子時間管理

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教給孩子時間使用方法

1. 統(tǒng)籌方法

同一時間內(nèi)可以同時完成兩件或以上的事情,讓同一時間的使用率達(dá)到最高效率。如沏茶燒水的同時可以刷茶具、找茶葉、切水果,坐車上學(xué)的路上可聽英語、背單詞等等。

2. 每天任務(wù)排序

每天將自己要完成的任務(wù)按:非常重要、重要、次重要、一般,進(jìn)行排序,按重要程度進(jìn)行時間分配。

3. 培養(yǎng)孩子對任務(wù)與時間的預(yù)估能力

孩子對時間沒有準(zhǔn)確的預(yù)估能力,所以會經(jīng)常造成家長的預(yù)估與孩子的預(yù)估不相等而產(chǎn)生的矛盾。家長認(rèn)為時間太緊了,而孩子卻認(rèn)為還趕趟。在做事前,與孩子一起商量該事物完成的大概時間,然后爭取在該時間內(nèi)完成。并設(shè)定超時的懲罰與提前完成的獎勵,從而督促孩子緊湊的使用這段時間不會產(chǎn)生浪費(fèi)時間的現(xiàn)象。

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使用計時器提高孩子對時間的敏感度

孩子對時間并不敏感,很多時間都會拖延或忘記時間的流逝。比如看書、玩游戲、看動畫時,經(jīng)常說,再看一會、等一會就完事。這時可以使用計時器來限定時間,孩子說等一會時,讓他們用5分鐘、10分鐘等精確的時間來替代模糊的時間。然后讓孩子自己用計時器限定他所選擇的時間,只要計時器一響,就要立刻結(jié)束,不可能找其它的借口和理由。

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留給孩子合理自由支配的時間

可以跟孩子承諾,要是在規(guī)定的時間內(nèi),高質(zhì)量的完成作業(yè),晚上剩下的時間可以自由支配。但盡量避免在手機(jī)、電腦和電視上花上全部的時間??梢越⒁粋€比例,留出一些時間出去游戲、閱讀或跟家人一起玩紙版、戰(zhàn)棋類游戲。讓他們自由自在地做他們想做的事情,是種很重要的獎勵機(jī)制,可以激勵他們變得有效率和有條理。這樣方法還可以讓他們把注意力集中在作業(yè)上,高質(zhì)量的完成作業(yè),而不是盡快的完成作業(yè)。

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治理拖拉、磨蹭的習(xí)慣

① 了解孩子拖延背后的原因

② 找到適合孩子的步調(diào),而不是總是催促孩子“快一點(diǎn)”

③ 在無傷大雅的小事上,請給孩子足夠的時間,因?yàn)檫@是孩子探索的過程

④ 如果孩子實(shí)在拖延很嚴(yán)重,跟孩子講清楚拖延的后果,并讓孩子試著承擔(dān)。

⑤ 除了要求孩子不拖拉,不磨蹭,媽媽在面對孩子的要求時,也需要及時回應(yīng),以身作則。

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