孩子為什么不愿意自己一個人睡覺

對于父母的依戀是原始的本能，如果讓孩子獨睡，會產生感情失落，造成情緒波動。父母不在身邊，孩子的恐懼感就會增強。做過噩夢，害怕黑暗，害怕孤獨，害怕動物，甚至害怕想象中的人和事物等都是孩子特別拒絕獨睡的原因。

什么時候讓孩子一個人睡最好

在1～3歲之間，孩子經歷了一些關鍵事件，比如斷奶，大小便訓練等。在這個階段孩子開始能夠區(qū)分自己和外部，產生獨立性和控制感。孩子已經有能力從外部世界獨立，因此這個階段最適宜讓孩子一個人睡。

6歲之后，孩子逐漸進入潛伏期。這階段孩子對外部世界的關注超過對自身的關注，如果在小時沒有分開，那么這個階段也可以比較容易地分床(房)。

而到青春期孩子會再次回歸對自身的關注并產生性的沖動，如果在青春期到來之前還沒有完成“分”，可能提示出家庭關系和互動模式是存在一定問題的。

孩子不愿意一個人睡怎么辦

1、多鼓勵，讓孩子不再膽怯

一般來說，3歲大的寶寶可以接受一些基本的道理了，這時候父母可以給寶寶講故事或者通過其他的方式讓孩子知道獨睡的好處，或者給孩子說自己小時候是怎么做的，這樣可以鼓勵孩子。平時還要多培養(yǎng)一下孩子的獨立意識，讓孩子更少的去依賴父母。在孩子剛獨睡的時候，父母可以在旁邊陪著，給孩子講故事或者播放輕柔的音樂，這樣可以讓孩子變得勇敢起來，更好的一個人入睡。

2、將孩子入睡的環(huán)境布置好

要想讓孩子更快的適應獨睡，還需要注意好好的布置一下孩子的入睡環(huán)境。比如說孩子喜歡布娃娃，可以買2-3個放在孩子的床頭和床尾，讓孩子能夠抱著布娃娃入睡。父母要充分發(fā)揮自己的想象力，對孩子入睡環(huán)境好好的布置，滿足孩子心理上的需求，讓孩子更舒適的入睡。

3、慢慢的來，循序漸進急不得

有的孩子習慣了和父母睡在一起，突然讓他一個人睡，怎么都不愿意。這時候父母不可急于求成，否則可能會讓事情變得更糟。這時候父母最好多陪陪孩子，或者在孩子的床旁邊安慰孩子，等到把孩子哄睡了，自己再入睡。