從寶寶的睡姿不但可以看出性格，還能看出智商！

每個人睡覺都有不同的睡姿和方式。有人睡覺比較老實，一動不動，有人就像小編一樣，一晚上能翻身二十多次，睡覺總是不踏實。可是你知道嗎，寶寶的睡姿中也隱藏了很多秘密，不但可以看出寶寶的智商，還能看出寶寶的性格！

1.蜷著睡

喜歡蜷著身子睡覺的，無論是寶寶還是大人，都是缺乏安全感的一種表現(xiàn)形式。這樣的姿勢最像寶寶還在胎兒時期的樣子。是一種封閉式的自我保護(hù)的睡姿方式。這樣的寶寶同樣都是比較敏感和缺乏自信和安全感的。在性格上也會比較內(nèi)向。但心思都會比較細(xì)膩。這樣的寶寶在學(xué)習(xí)上可能會偏向文科，更喜歡語文類的學(xué)科。

2.趴著睡

喜歡趴著睡的寶寶性格也是比較內(nèi)向的，可以說是相當(dāng)內(nèi)向了。這類的寶寶雖然膽子可能比較大，但是會比較怕生。相對于蜷著睡的寶寶來說，趴著睡覺的寶寶自尊心更強(qiáng)一些。但事實上并不是很推薦趴著睡覺。

3.大字睡

大字睡覺的寶寶在性格上比較外向，也是大家很喜歡一種類型的寶寶。大字型睡覺說明寶寶不太怕生，比較自信。而且大字睡覺不壓迫心臟和寶寶的器官。是比較推薦的一種睡姿。

4.側(cè)臥睡

喜歡側(cè)臥睡的寶寶一般性格都是比較隨和的（像小編一樣哈哈哈）。因為比較善良可能會容易上當(dāng)受騙。有不少人應(yīng)該像小編一樣走在馬路上看到那些乞討的老人心里總不是滋味，這就是惻隱了。感性和理性總是在喜歡側(cè)臥睡覺的寶寶（大人也一樣）之間徘徊。

分析了4種睡覺的姿勢和性格，那么我們接下來說說，睡覺姿勢和智商的聯(lián)系。很多家長都不會在意，其實睡姿和智商也是有著千絲萬縷的聯(lián)系的。研究人員發(fā)現(xiàn)，趴著睡覺的寶寶在智商發(fā)面上發(fā)育是最快的，而喜歡躺著睡覺的寶寶緊跟其后，不相上下。但是還有研究表明，趴著睡覺的寶寶容易患發(fā)窒息的危險。所以家長在照看趴著睡覺的寶寶時要格外注意和關(guān)心。

其實寶寶睡覺不僅關(guān)于睡姿，要還要注意睡眠的質(zhì)量。寶寶即使喜歡側(cè)臥睡，看起來是不錯的選擇，但是如果寶寶睡眠質(zhì)量不好，依然會對寶寶的發(fā)育是沒有幫助的。對于寶寶的睡眠質(zhì)量，小編在這里也總結(jié)了幾條， 一起看看吧！

1.睡眠壞境

寶寶最適宜的溫度是在22-26度之間。冬季北方比較干燥，南方比較濕冷，在保持相對的溫度時，也要注意濕度的問題。60-70%濕度是最佳。

2.切忌小夜燈

很多寶媽為了方便照顧寶寶而關(guān)了大燈打開小夜燈?？此品奖愕囊篃魠s對寶寶的睡眠也開了紅燈。老師講過，開著燈睡覺會讓人一直處于淺睡眠狀態(tài)。而寶寶所需要的生長激素卻必須在深度睡眠中才能分泌。所以寶寶睡覺了，那就關(guān)上燈吧。