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怎么讓孩子喜歡上籃球 如何培養(yǎng)孩子打籃球的興趣

2019年12月12日 14:39出處:親親寶貝網(wǎng)作者:lq閱讀次數(shù):2170
標(biāo)簽:籃球
怎么讓孩子喜歡上籃球?小孩子進(jìn)行籃球運(yùn)動可以幫助孩子強(qiáng)健體魄,加強(qiáng)心肺功能,還能有助于長高。所以家長可以盡量培養(yǎng)孩子對于籃球的興趣。那怎么讓孩子喜歡上籃球呢,一起來看看吧。
1

用籃球玩游戲

把籃球抱在手上,讓孩子來搶你手上的籃球,你來躲閃。記得要和孩子互換哦,幾分鐘后讓孩子抱著球你來搶,讓孩子先對這種運(yùn)動產(chǎn)生興趣。

怎么讓孩子喜歡上籃球

2

準(zhǔn)備好器材

一個(gè)適合孩子身高比例的籃球框,一個(gè)適合孩子玩的籃球,可以用鮮艷或者卡通的籃球更吸引孩子注意力。

怎么讓孩子喜歡上籃球

3

帶孩子做好熱身運(yùn)動

主動在孩子面前伸伸胳膊壓壓腿,讓孩子有樣學(xué)樣,跟你一起把關(guān)節(jié)活動一下,然后帶孩子小跑兩圈熱熱身。

怎么讓孩子喜歡上籃球

4

拍球

這是籃球的基本功,也是進(jìn)入真正籃球訓(xùn)練的開端,當(dāng)孩子能靜下心來不斷的練習(xí)拍球的時(shí)候,恭喜你,籃球的興趣愛好已經(jīng)基本培養(yǎng)出來了,可以考慮請專業(yè)的教練來訓(xùn)練你的孩子,讓他在以后的學(xué)校生活中一展所長。

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