問題主要表現(xiàn):好動(dòng)不安、注意力不集中,上課不專心、愛做小動(dòng)作,聽而不見、久轉(zhuǎn)不暈,平衡能力差,雖看到了仍常碰撞桌椅、門墻。
訓(xùn)練方法:
充分爬行
要訓(xùn)練寶寶爬行,出生后28天內(nèi)寶寶就具有爬行反射,每天讓寶寶俯臥幾秒鐘,先鍛煉頸部肌肉,使他慢慢能抬頭,用手抵住他的雙腳,寶寶可趁勢(shì)向前爬,會(huì)爬后再充分爬行3個(gè)月以上,盡量不使用學(xué)步車。可以專門準(zhǔn)備一塊地毯鋪在地上,讓孩子在上面爬,既保證了安全又使孩子有足夠大的活動(dòng)區(qū)域。爬行不足的孩子走路容易摔跤,磕磕碰碰。
平衡游戲
嬰兒期家長(zhǎng)要多搖抱,也可以讓寶寶多坐搖籃,強(qiáng)化孩子對(duì)自身重力感刺激的輸入。大一點(diǎn)的孩子要讓他們玩蕩秋千、走平衡木等游戲。
飛機(jī)游戲
由家長(zhǎng)仰面平躺,向上伸出胳臂,雙手頂住孩子的前肩,并彎曲雙腿用腳托住孩子的腹部,孩子則頸部抬高,雙臂張開,雙腿并攏伸平,做成飛機(jī)模樣。這時(shí),可做前后左右的搖動(dòng)。
搖擺毛巾游戲
用毛巾將孩子包在其中,由父母各拉一頭,左右或上下?lián)u動(dòng),也可在擺動(dòng)時(shí)指示孩子向固定目標(biāo)投球。
問題主要表現(xiàn):偏食、挑食、不愛吃菜;吃手或咬指甲;情緒不穩(wěn)定,愛發(fā)脾氣;陌生環(huán)境膽小、怕黑、粘人或緊張、退縮,不敢表現(xiàn);對(duì)小傷小痛特別敏感;不合群或不會(huì)和別人玩,愛惹人。
訓(xùn)練方法:
洗澡游戲
冷熱水刺激:在安全范圍內(nèi),讓孩子感受不同的水溫帶來的刺激,可以主要由手來感受,家長(zhǎng)也可先做示范,并觀察孩子的表現(xiàn)。
梳頭游戲
用梳子的尖端刺激孩子的頭皮,并順其勢(shì)梳頭,也可以讓孩子自己來,對(duì)手指的精細(xì)運(yùn)動(dòng)和了解自身形象都有幫助。
麻布刷身游戲
用麻布以中等力度刷孩子的手臂、前胸、后背、足部,可以邊講故事或唱歌,保持輕松氛圍,以免孩子緊張。也可用毛巾、海綿、軟刷子等替代。
抓癢游戲
讓孩子躺在床或沙發(fā)上,抓撓他的腋下、胸口,依孩子的反應(yīng)來控制用力的大小和刺激的強(qiáng)度。如果連一些常需接觸他人的部位也有強(qiáng)烈的反應(yīng),則需加強(qiáng)此游戲。
毛巾卷游戲
找一條略微粗糙的大毛巾,將孩子整個(gè)卷起來,再輕輕滾動(dòng)或下壓,也可用雙手輕輕抱緊孩子身體的各部位,強(qiáng)化各部位的觸覺感受。
沙土游戲
將淘洗干凈的細(xì)沙放在大盆里,讓孩子在里面玩耍,尤其要適當(dāng)增加沙土與孩子身體的接觸面。沙土可由紙、樹葉、米、豆等代替,此種游戲更適合在沙灘上進(jìn)行,鼓勵(lì)孩子在沙土中建立自己理想中的世界。
墊上游戲
讓孩子在地毯上雙手抱頭,向左右兩個(gè)方向滾動(dòng),對(duì)運(yùn)動(dòng)企劃、觸覺、自我形象都有益。另外,還可練習(xí)前滾翻和后滾翻,對(duì)觸覺、動(dòng)作平衡、協(xié)調(diào)都有幫助。
小刺球游戲
用帶突起的小刺球在孩子身上滾動(dòng)或輕壓,四肢和前胸可以由孩子自己來完成,后背則由家長(zhǎng)輔助進(jìn)行。
問題主要表現(xiàn):動(dòng)作協(xié)調(diào)能力差,笨手笨腳,做事拖拉、磨蹭,語(yǔ)言表達(dá)能力差,缺乏自信、消極退縮、不敢表現(xiàn)。
訓(xùn)練方法:
從小抓起,多多活動(dòng)
要注意手指小肌肉的精細(xì)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練,可根據(jù)孩子年齡、能力等特點(diǎn),自行設(shè)計(jì)抓、握、捏、扔等游戲,如擺積木、投球、捏橡皮泥等。尤其應(yīng)注重生活自理能力的培養(yǎng)。上幼兒園之前要學(xué)會(huì)洗手、擦臉、剪紙以及自己擦屁股。之后要練習(xí)拿筆、拿筷子、系扣子、系鞋帶等。
球類運(yùn)動(dòng)
球類運(yùn)動(dòng)對(duì)小肌肉、大肌肉協(xié)調(diào)以及反應(yīng)速度、靈活性都很有幫助。3歲左右的孩子要訓(xùn)練他們拍皮球,要求他們左右手交替拍。大一點(diǎn)兒的孩子可以訓(xùn)練他們打乒乓球和羽毛球,由簡(jiǎn)單的分解動(dòng)作開始,堅(jiān)持下去,對(duì)注意力、手眼協(xié)調(diào)以及將來學(xué)習(xí)能力很有好處。
多多表達(dá)
為孩子提供適宜的語(yǔ)言環(huán)境,多和孩子交談、講故事,鼓勵(lì)孩子表達(dá)自身的需要和感受,逐漸學(xué)會(huì)準(zhǔn)確描述身邊的事物,善于發(fā)表自己的看法,家長(zhǎng)要尊重孩子的想法,用欣賞的眼光去發(fā)現(xiàn)孩子的細(xì)小進(jìn)步,進(jìn)行表?yè)P(yáng),培養(yǎng)孩子的自信心。
學(xué)做家務(wù)
適當(dāng)?shù)刈尯⒆訁⒓蛹覄?wù)勞動(dòng)是培養(yǎng)意志力、責(zé)任心、自信心、養(yǎng)成良好生活習(xí)慣的有效途徑。4歲左右的孩子有積極參與家務(wù)的要求,家長(zhǎng)要抓住這個(gè)時(shí)機(jī),不能因?yàn)橛X得孩子小或做得不夠好就剝奪了他們練習(xí)的有利時(shí)機(jī),包辦代替只會(huì)導(dǎo)致孩子笨拙、懶惰、意志力差、缺乏自信以及沒有責(zé)任心。家長(zhǎng)應(yīng)耐心地教會(huì)孩子逐漸從事各種家務(wù),并在一定程度上讓孩子長(zhǎng)期承擔(dān)某項(xiàng)任務(wù)。
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