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柿子丸

2016年03月23日 15:52出處:互聯(lián)網(wǎng)作者:水墨兒閱讀次數(shù):861
標(biāo)簽:寶寶食譜
很多家長不知道孩子喜歡吃什么,為此很煩惱,所以在此,親親寶貝網(wǎng)的專家為您推薦這道美食——柿子丸!

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原料:

柿子2個。

調(diào)料:

蘋果醬或杏醬15克,白糖、淀粉各10克

做法:

1. 將柿子用開水燙后,剝?nèi)テ?,放在碗中用勺碾碎,加入適量的淀粉、白糖,捏成丸。

2. 將丸子放入溫油中慢炸,待其外表稍焦時,即可出鍋。

3. 蘸蘋果醬或杏醬食用。

營養(yǎng)小提示:

柿子含有鋅、銅、碘等營養(yǎng)元素,有養(yǎng)肺胃、清燥火的功效,可補虛、解酒、止咳、利腸、除熱、止血。

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