水果奶酪土豆泥
制作原料:1個(gè)大土豆、半個(gè)火龍果、1片奶酪、1個(gè)獼猴桃、半個(gè)蘋果、蜂蜜適量。
制作方法:1.火龍果、獼猴桃去皮,切丁,蘋果去皮,去核切丁,奶酪切丁。2.土豆去皮,切片,放入蒸鍋中蒸熟。3.土豆放涼后,放入保鮮袋中壓成泥,倒入大碗中,調(diào)入適量蜂蜜。4.再放入蘋果丁、獼猴桃丁、奶酪丁、火龍果丁,攪拌均勻即可。
特色:不但奶香撲鼻,酸甜可口,還能讓孩子多吃些水果和奶制品,對(duì)骨骼和牙齒都有好處。
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