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煎小魚(yú)餅

2016年03月14日 15:31出處:互聯(lián)網(wǎng)作者:ping64cs閱讀次數(shù):536
魚(yú)肉具有豐富的維生素、礦物質(zhì)、蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng),寶寶到了一歲半,媽媽可以制作一款煎小魚(yú)餅給寶寶食用,味道同樣新鮮,有利于寶寶腦部發(fā)育喔。

食物原料:

魚(yú)肉50克、雞蛋1個(gè)、牛奶50克、洋蔥少許及油、、淀粉等。

制作方法:

先把魚(yú)肉去骨刺剁成泥,洋蔥切末,再把魚(yú)泥加洋蔥末、淀粉、奶、蛋、鹽攪成糊狀有粘性的魚(yú)餡;然后,平底鍋置火上燒熱、加油,將魚(yú)餡制成小圓餅放入鍋里煎熟即可食用。

食譜類(lèi)別:

1歲半寶寶食譜

煎小魚(yú)餅含有足夠的蛋白質(zhì)和豐富的脂肪及鐵、鈣、磷、鋅及維生素a,都是益智健腦的上好營(yíng)養(yǎng)。

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