準備好所有的食材。 豬肉餡加入鹽，糖，料酒，姜粉，蔥花，生抽，胡椒粉，雞精，香油攪拌上勁。 胡蘿卜開水焯燙過涼。 然后切碎備用。 再把泡發(fā)的黑木耳切碎。 熟玉米粒切碎。 把所有食材放入豬肉碗中。 加入香油繼續(xù)攪拌均勻成為玉米肉餡。 取一張餃子皮包入玉米豬肉餡。 捏成餃子生坯。 餃子包好擺放蒸籠中。 加蓋大火蒸制10分鐘即好。

準備好所有的食材。 豬肉洗凈切小塊加入蔥花剁碎。 大白菜洗凈開水焯燙。 香菇去老根洗凈開水焯燙。 大白菜剁碎。 擠去水分備用。 香菇也剁碎。 豬肉加入醬油，料酒，白糖，五香粉，胡椒粉，雞精，鹽，香油，拌均勻。 再放入大白菜和香菇。 攪拌均勻成為餡料。 取一張餃子皮包入白菜餡料。 捏成餃子生坯全部包好。 鍋中水煮開下入餃子煮熟，隨醋碟一起上桌。

備蔥花.咸蛋黃,南瓜 熱鍋加油,入南瓜粒,煸煎至八成熟. 再加入蔥花蛋黃. 拌炒至成南瓜粒均勻掛蛋黃既可 一份清爽又簡單的蛋黃南瓜完成.

南瓜胡蘿卜切粒。 起鍋熱油。 爆香蒜與南瓜胡蘿卜。 加適量水。 煮至酥爛后加鹽、黑胡椒調味。 倒入豆?jié){機。 加一顆咸蛋黃。 半袋牛奶，打成糊即可。

黃油軟化后切成小塊。倒入低筋面粉和細砂糖。 用手把黃油和面粉不斷揉搓，搓好后像粗玉米粉的樣子。 在面粉里加入水。揉成面團后，放在案板上松弛15分鐘。 南瓜去皮去瓤后切成小塊。放入微波專業(yè)蒸籠放入微波爐蒸7分鐘。 把包含南瓜在內的制作派餡的所有材料一起。 放入食品料理機，攪打均勻，成為糊狀。打好的餡料靜置半個小時。 把松弛好的面團搟成薄片。 搟好的面片蓋在派盤上。用手輕壓面片，用搟面杖在派盤上滾過。 把多余的面片切斷。在派皮底部用叉子插一些小孔，防止派皮烤的時候鼓起。 把靜置好的餡料倒入派皮里。放入烤箱，先200度烤15分鐘，再將溫度降為175度，烤20-

剩飯 南瓜去皮洗凈 擦成絲 鍋放適量的水，把飯壓碎，煮開，放入南瓜絲 再煮15 分鐘 放鹽，就ok了

把南瓜去皮，洗凈 然后切成小塊在鍋里 蒸五分鐘即可 黑芝麻在鍋里炒熟 加入適量的白糖和香油拌好 把糯米粉倒進盤子里， 倒入蒸熟的南瓜 用筷子快速的拌動一下，然后用手和面團 把和好的面團分成小團 在手心里搓圓 取一小面團，做成窩狀 在窩中心放上黑芝麻 然后往中間收擾搓成圓球 電餅檔涂上滿滿的一層色拉油 把南瓜圓球在手心里壓扁后擺在電餅檔上 再上面撒幾顆白芝麻烤二三分鐘即可

小麥面粉1小杯、南瓜適量、雞蛋1個、色拉油適量、白糖1小勺。 老南瓜去皮切成塊。 上鍋蒸熟后，壓成南瓜泥。 一個雞蛋打散，南瓜泥和打散的雞蛋混合。 一小杯面粉中加入南瓜泥和打散的雞蛋，用筷子攪拌均勻，再加入清水，慢慢加，邊加邊攪拌，至面糊呈稀糊狀態(tài)，兜一勺可以比較流暢的呈線型下落。 最后放一小勺白糖，攪拌均勻。 取一個平底不粘鍋，冷鍋，倒入冷油，把油在鍋中轉一下，讓油均勻的覆蓋到整個鍋底。然后把油倒出，把面糊倒入鍋中(注意不要一次倒太多)，用手把鍋轉一下，把鍋中的面糊轉開，均勻的平鋪在鍋底薄薄一層，不露出鍋底即可。開小火，加熱一兩分鐘分鐘左右，面餅貼著鍋子的一面成型后，翻面再加熱一兩分鐘分鐘左右，兩面都成型即可出鍋。

半成品的南瓜餅 拆開包裝里面是8個，無需解凍，直接放入160-170度的油鍋里 小火慢炸2-3分鐘，南瓜餅浮起后，加大火力升高油溫，炸至南瓜餅金黃色即可出鍋 放在吸油紙上吸一下油再吃

荸薺鮮肉水餃 原料： 小麥面粉250g，豬肉400g，荸薺300g，鹽適量，細香蔥適量，生姜適量，干香菇適量，胡椒粉適量，五香粉適量，生抽適量，芝麻油適量 做法： 1.面粉中加入少許鹽，這樣做出的餃子皮更勁道些。 2.緩緩加入溫水和成干濕適中的面團,蓋保鮮膜餳發(fā)20分鐘。 3.餳面時準備餡料所用食材，干香菇要提前泡發(fā)。 4.把步驟4所有食材剁碎(荸薺要去皮)。 5.加入適量鹽，五香粉，胡椒粉攪勻。 6.面團餳好后用壓面機壓成長條，再用壓皮模壓好餃子皮。 7.取一個餃子皮放入適量餡料。 8.收口包成餃子，依次做好全部，包好后要擺在撒了面粉的容器上。 9.鍋中放水燒開，把餃子下鍋。 10.鍋中水沸騰時點入半碗冷水，依次3次。

肉末板栗油菜粥 原料：大米50克，適量瘦肉和油菜，板栗1至2顆，熬好的豬骨肉湯。 做法： 1、將大米洗凈后浸泡半小時。 2、將瘦豬肉切末，焯水。 3、將板栗洗凈，煮熟去皮，研磨成小顆粒狀。 4、油菜取菜心嫩葉，焯水，切成細末。 5、將大米、肉末、板栗放入豬骨肉湯中，小火慢熬至粘稠狀，放入油菜末，再煮10分鐘即可。 栗子粥 原料：大米粥1小碗，栗子3個，適量精鹽。 做法： 1、將栗子洗凈，剝去外皮和內皮，然后切碎。 2、鍋中加水，開火然后放入栗子煮熟。 3、加入大米粥，混合同煮至熟。加入少許精鹽，使其具有淡淡的咸味，即可喂食。 板栗核桃枸杞豆?jié){ 原料：干黃豆80克，板栗6顆

馬蹄去皮洗凈。 放入鍋里加水煮開，轉小火20分鐘。 枸杞用水洗凈。 鍋里放冰糖，攪動。 等冰糖差不多化完，放入枸杞。 煮2分鐘關火。 盛起。吃馬蹄，喝糖水。

荸薺400g少許 切成小塊備用 水浸泡10-20分鐘 青紅椒切絲 火腿腸切片備用 青蒜切小塊 青蒜煸香，加入荸薺翻炒，入水燜煮片刻，假如青紅椒，火腿片翻炒 起鍋

荸薺清洗干凈 荸薺纓子不要去掉哦! 放入砂鍋里面，加水，與荸薺齊平就可以了 大火燒開，轉小火燒一個小時，也可以中火燒，時間可以節(jié)約點。我是沒有事情，慢慢燒的 煮好了 配上一杯菊花茶，下午茶也很特別哦

翠竹幻彩魚米粒 原料：彩椒、黃瓜、熟玉米粒、蔥、紅鯛魚(大型超市都有賣凍的，去刺的魚片)。 做法： 1、將魚肉切條后再切成小丁，用鹽、油、淀粉、、少許醬油、料酒適量腌制一小時，增香去腥，更軟嫩; 2、將黃瓜切段后改刀，在中間用勺子挖洞，做成裝幻彩玉米的小容器，擺成一個翠竹的造型; 3、鍋中放油，五香粉、蔥花爆香，然后放入切好的魚米，炒制變色后放入彩椒丁和玉米粒，出鍋時再少放點鹽、耗油和香油調味。 4、最后，用小勺子將幻彩魚米粒放入黃瓜容器中，用刀將切下的黃瓜切成竹葉狀，擺好翠竹的造型。 健康提示： 1、紅鯛魚：肉味鮮美醇正，營養(yǎng)豐富，買現成的魚片沒有刺，非常適合孩子們吃。 2、彩椒：果實美觀，皮厚甜脆。維生素綜合含量居蔬菜之首，能增進食欲，幫助消化。

綠豆地瓜糖水 原料：綠豆20克，地瓜(紅薯)50克，白糖少許 做法： 1、綠豆洗凈后，上鍋用大火煮開，撈去豆皮，然后轉小火燜煮。 2、將地瓜洗凈去皮，切成小塊，放入綠豆湯中，調中火一起煮10分鐘左右，喝時酌情加白糖即可。 健康提示： 地瓜中含有豐富的維生素A、維生素C和B族維生素，還有大量的纖維素，可以提高寶寶的免疫力，防止便秘。 奶香太陽甜湯 原料：胡蘿卜 250g，牛奶 250g，香蕉半個，大米適量，糖少量。 做法： 1、新鮮胡蘿卜洗凈切小塊，用榨汁機榨汁，待用。 2、大米洗凈，放少許水煮15分鐘至稠時，將胡蘿卜汁、牛奶倒入，煮30分鐘。 3、香蕉切粒，在湯快煲好前放入。 4、加少量糖，即可。

蘿卜飯 原料：胡蘿卜、瘦肉、大米，香菇、青菜、姜 做法： 1、將胡蘿卜、瘦肉、香菇切成丁，備用 2、起鍋，放瘦肉、胡蘿卜丁快炒，放生姜絲酒(少許)，放入香菇一起炒 3、加水，放淘好的大米，放點鹽，放入青菜，蓋好鍋和平時一樣煮熟(最好用鐵鍋) 4、盛出前加點蒜葉 健康提示：此主食味道鮮美，易消化，營養(yǎng)充分，是1—2歲的寶寶愛吃的。 豌豆生梨餅 原料：豌豆、梨、西蘭花各少許，調味品少許。 做法： 1、豌豆煮熟，輕搓去皮，壓成泥，調味備用。 2、梨去皮，切成小丁，拌入豌豆泥中。 3、起小油鍋，放入加了梨小丁的豌豆泥，加一些干炸粉，煎成金黃色、長圓形的小餅。 4、西蘭花用鹽開水燙熟，撈出瀝干，配在金黃色的小

排骨綠豆海帶粥的做法 用料：大米適量，豬大排適量，綠豆適量，海帶適量，食鹽2克，醬油適量，姜適量，胡椒粉適量。 做法： 1、排骨斬件，加姜、鹽、油、胡椒粉、醬油腌十五分鐘。 2、海帶用流動的水沖洗干凈后，切成小片。 3、綠豆、大米洗凈后，一同放入鍋內，煮至綠豆和大米都開花成粥。 4、倒入排骨，煮十分鐘，再倒入海帶，再小火煮十分鐘，適當加些鹽來調味即可。 海帶豆腐蘑菇湯的做法 用料：海帶200克，豆腐200克，蘑菇100克，蝦皮30克，油適量，鹽適量，蔥適量，雞精適量，胡椒粉適量。 做法： 1、海帶洗凈后切成小塊，白蘑菇洗干凈，切成條，蔥切末，豆腐切塊，蝦皮用水浸泡掉咸味。 2、鍋熱油，爆香蔥末，放入海帶翻炒一下。

菜葉汁 材料：青菜(菠菜、油菜、白菜均可) 做法：青菜洗凈后浸泡30分鐘，撈出后切碎待用;鍋內加一小碗清水，煮沸后將碎菜放入，蓋緊鍋蓋再煮5分鐘;用湯匙壓菜取汁并入菜湯，加入精鹽少許，能稍稍嘗到咸味為度，即可食用。 tips：制作時只取菜葉，不要帶菜梗。菜要切碎、煮爛;菜汁應隨煮隨用，以免久放變質;適合4個月以上的寶寶食用。 綠葉蔬菜中含豐富的維生素和葉酸，寶寶發(fā)育必不可少。綠葉蔬菜制成菜汁，能幫助寶寶吸收豐富的鈣、鐵和維生素。 西瓜汁 材料：西瓜瓤、白糖5克。 做法：將西瓜瓤放入碗中，用匙搗爛，再用消毒紗布過濾;汁內加入白糖，調勻即成。 tips：要選擇既不太生也不太熟的西瓜，推薦“小玉西瓜”;5個月以上寶寶可以嘗試，但不要冰鎮(zhèn)，以防西瓜汁過涼傷寶寶的胃。 西

六個月到八個月歲寶寶吃蝦的做法——寶寶蝦仁豆腐豌豆泥粥 原料：蝦仁、鮮豌豆、嫩豆腐、高湯、厚粥、植物油 做法： 1、將蝦仁用開水焯熟，撈起，剁碎成極小塊的蝦仁粒，方便寶寶食用、下咽; 2、將豌豆用水煮熟，去皮，壓成豌豆泥備用; 3、將嫩豆腐清洗干凈，切碎，備用; 4、將厚粥倒入鍋中，再把蝦仁碎、豌豆泥、豆腐碎統(tǒng)統(tǒng)倒入粥中，煮到微微沸騰，再倒入高湯攪拌; 5、待所有食材均煮爛，加入適量的植物油和鹽，即可關火，盛至碗中，攤到微涼，喂寶寶食用。 八個月到十個月的寶寶吃蝦的做法——玉子蝦仁 原料：500g日本豆腐、100g鮮蝦、30g青豆、鹽、醬油、香油、淀粉、水 做法： 1、日本豆腐2袋，鮮蝦15只左右、清洗后挑出沙線去除表殼，青豆少許