寶寶發(fā)熱通常是吃錯東西或腸胃不好導致發(fā)熱，發(fā)熱的時候除了服用醫(yī)生開的藥物，還要配合什么樣的飲食呢?寶寶發(fā)熱時的飲食要怎么安排才合理呢? 　　小兒發(fā)熱的飲食調(diào)攝應以供給充足的水分，補充大量維生素和無機鹽，供給適量的熱量和蛋白質(zhì)為原則。飲食應以流質(zhì)和半流質(zhì)飲食為主。下面介紹幾種常用發(fā)熱患兒的飲食。 　　(1)米湯：將大米煮爛去渣，加入少許白糖。米湯的水分充足，易于消化吸收。 　　(2)綠豆湯：將綠豆煮爛，取其綠豆湯，加入適量冰糖。綠豆具有清熱、解毒、祛暑的作用，服之既能補充營養(yǎng)，又利于毒素排泄，從而可以協(xié)助退熱。 　　(3)雞蛋羹：取1～2個雞蛋打勻，加適量溫水蒸熟后食用。雞蛋羹可以補充蛋白質(zhì)，并且較容易消化吸收。 　　(4)西瓜汁：西瓜汁具有清熱、解暑、利尿的作用，可以促進毒素的排泄。 　　(5)鮮梨汁：鮮梨汁具有清熱、潤肺、止咳的作用，適用于發(fā)熱伴有咳嗽的患兒。 　　

　　寶寶吃不消或者消化不良，最顯著的癥狀就是便秘了。媽媽們有沒有為了這個問題很煩惱呢?小編搜羅了一系列解決寶寶便秘的食譜，趕快收藏吧。 　　酥蜜粥 　　酥油、蜂蜜各30克，大米100克。將大米淘凈，煮粥，待熟時調(diào)入蜂蜜、酥油，再煮一二沸即成，每日1劑，連續(xù)3~5天?？裳a益氣血，潤腸通便。適用于氣血虧虛、腸燥便秘、大便干結(jié)難解。 　　黃芪芝麻糊 　　黃芪5克，黑芝麻、蜂蜜各60克。黑芝麻炒香研末備用。黃芪水煎取汁，調(diào)芝麻、蜂蜜飲服，每日1劑，連續(xù)3~5天?？梢鏆怵B(yǎng)血，潤腸通便。適用于氣虛便秘、排便無力、便后疲乏、汗出氣短等。 　　蔗汁蜂蜜粥 　　甘蔗汁100毫升，蜂蜜50毫升，大米50克。將大米煮粥，待熟調(diào)入蜂蜜、甘蔗汁，再煮一二沸即成，每日1劑，連續(xù)3~5天?？汕鍩嵘?，潤腸通便。適用于熱病后津液不足、肺燥咳嗽、大便干結(jié)等。 　　銀菊粥 　　金銀花、杭菊花各10克

　　寶寶在任何時期的補充水分都是必要的，不同的時期要給寶寶補充不同物質(zhì)的水分。小編搜羅了一系列家長關(guān)于寶寶補水疑問最多的問題進行解答，希望可以幫助媽媽們更好地給寶寶補水。 　　Q、新生兒需要額外補水嗎? 　　A、這個要根據(jù)具體情況來判斷。如果是母乳喂養(yǎng)的寶寶，奶量夠的話，已經(jīng)從母乳中攝取了足夠的水分，即使不額外補水也可以。喝配方奶的寶寶兩次奶中間可以補充一點水。當然，這并不是一定的，還是要看寶寶的需要。如果寶寶愿意喝，就適量地喂一點，如果寶寶不想喝，也不用強求。 　　Q、兩次喂奶間可以加糖水嗎? 　　A、糖水并沒有什么特別的營養(yǎng)價值，所以是沒有必要的。有些寶寶不愿意喝白開水，喜歡喝有甜味的水。家長也不要給得太多。因為甜味容易滿足食欲，反而使寶寶正餐的奶水不愿意吃。而且糖分過高會導致脹氣，在口腔停留時間長容易引起讓寶寶齲齒。 　　Q、寶寶可以喝電解質(zhì)水嗎? 　　A、可以，但不

五彩蔬菜包一款讓人聽到名字就嘴饞的名字，寶寶肯定喜歡吃，那么 五彩蔬菜包怎么做呢?其實很簡單，準備起來也方便，寶寶們一定會非常喜歡吃，今天跟著小編一起來學習怎樣做 五彩蔬菜包吧。 原材料： 包心菜葉，胡蘿卜，青豆，玉米粒，彩椒，香菇，蠔油。 制作方法： 1、包心菜葉去掉硬桿，開水里燙熟，撈出后泡在涼開水里。 2、把胡蘿卜和彩椒切丁。 3、鍋燒熱，放少許油。先放胡蘿卜丁炒軟，再放青豆和玉米粒翻炒片刻，最后放香菇丁翻炒后加彩椒丁進去。 4、放蠔油，少許水，稍微煮下，收干水分，出鍋。 5、把包心菜葉撈出瀝干水分，放一勺蔬菜丁包起來，用開水燙軟的蔥扎起來就OK了。

蝦皮紫菜蛋湯聽菜名就感覺很美味，相信您的寶寶肯定喜歡吃，而且蝦皮紫菜蛋湯營養(yǎng)特別豐富，做法簡單，準備起來也沒有那么麻煩，何樂而不為呢?媽媽們一起動手為寶寶做蝦皮紫菜蛋湯吧。 原料： 紫菜10克，雞蛋1個，蝦皮、香菜各適量?；ㄉ?0克，精鹽、蔥花、姜末、香油各少許。 做法： 1、將蝦皮洗凈，紫菜用清水洗凈，撕成小塊，雞蛋磕入碗內(nèi)打散，香菜擇洗干凈，切成小段。 2、將炒鍋置火上，放油燒熱，下入姜末略炸，放入蝦皮略炒一下，添水200克，燒沸后，淋入雞蛋液，放入紫菜、香菜、精鹽、蔥花即可。 特點：含豐富營養(yǎng)，對嬰幼兒補鈣、補碘有利。

寶寶脾胃不好，媽媽們怎么辦?除了到醫(yī)院開些護脾胃的藥外，媽媽也可以做一些調(diào)養(yǎng)寶寶脾胃的食物來，比如說：魚肉糊，做法簡單，準備起來也方便，今天跟著小編一起學習下吧。 本菜品軟爛味鮮，營養(yǎng)豐富。本品屬于嬰兒食譜，幼兒食譜，適合4~5個月嬰兒食譜。具有脾胃調(diào)養(yǎng)調(diào)理功能。 主料：草魚50克 調(diào)料：鹽1克淀粉(豌豆)2克 制作： 1.將魚肉切成2厘米大小的塊，放入開水鍋內(nèi)，加入鹽煮熟，撈出。 2.除去魚骨刺和皮，將魚肉放入碗內(nèi)研碎，再放入鍋內(nèi)加魚湯煮，把淀粉用水調(diào)勻后倒入鍋內(nèi)，煮至糊狀，盛出晾溫即成喂食。 菜品平評價： 本菜品軟爛味鮮，營養(yǎng)豐富。本品屬于嬰兒食譜，幼兒食譜，適合4~5個月嬰兒食譜。具有脾胃調(diào)養(yǎng)調(diào)理功能。 食用方法： 早餐、中餐、晚餐、零食

我們都知道雪梨銀耳湯是消火的，尤其是夏天的時候，很多寶寶都愛喝雪梨銀耳湯，那么媽媽們何不自己學著做雪梨銀耳湯給您的寶寶喝呢，其實做法很簡單，準備起來也方便，跟著一起學習下吧。 雪梨銀耳湯的做法非常簡單，材料也非常的容易準備，連續(xù)給家家喝了三天，家家的上火癥狀果然好了很多，話不多說了，現(xiàn)在就為大家介紹雪梨銀耳湯的做法。 雪梨銀耳湯的材料： 雪梨一個、銀耳適量、貝母適量。(材料可以多準備些，大人也可以食用) 雪梨銀耳湯的做法： 1、先把銀耳放在清水里泡發(fā)，把銀耳根洗凈，掰成大小適中的小片。 2、雪梨去皮(可以不去屁，去皮口感更好)，切成小塊。 3、砂鍋里加上適量的水，放入洗好的銀耳、雪梨和貝母同煮(也可以放幾粒枸杞)。 4、砂鍋開后，轉(zhuǎn)小火慢燉，待銀耳變得粘稠時候，就差不多熬好

　　現(xiàn)在有很多的孩子貧血，貧血嚴重的影響寶寶的生活質(zhì)量，貧血的寶寶面色蒼白或萎黃，愛哭，愛鬧，媽媽們看著肯定心疼，那么，今天親親寶貝的小編為媽媽們推薦幾種適合貧血寶寶的飲食。 　　給貧血孩子的特制補血餐 　　有調(diào)查顯示：全國3～7歲孩子的貧血發(fā)生率為25%。很多家長都感到困惑：現(xiàn)在孩子吃的、喝的都不錯，怎么還會得“窮病”?事實上，“營養(yǎng)好”也會得貧血。作為幼兒營養(yǎng)師，我們的職責是——讓孩子們既要吃得好，又要吃得健康。 　　孩子貧血病因多 　　推薦食物：豆類、綠葉蔬菜、全麥面包、粗糧、柳橙等。 　　幾樣家常補血餐 　　西蘭腰花 　　原料：豬腰4只，西蘭花100克。 　　調(diào)料：精制油25克，蔥姜、黃酒適量，醬油10克，鹽0.6克，白糖5克，水淀粉適量，麻油少許。 　　制作方法： 　　1.豬腰一剖為

　　寶寶突如其來的發(fā)燒，常常使家長心急如焚，不知如何應對。寶寶發(fā)燒可大可小，絕對不容忽視。小編教你一些合適的降溫方法和食療，以備你的不時之需吧。 　　選擇合適的降溫方法 　　寶寶發(fā)熱，臨床上常用的降溫方法主要有兩種：物理降溫、藥物降溫。不管采用何種方法幫助寶寶降溫，要根據(jù)寶寶的年齡、體質(zhì)和發(fā)熱程度來決定。 　　新生兒期寶寶發(fā)熱一般不宜采用藥物降溫;嬰幼兒一般感染所致的發(fā)熱最好先采用適當?shù)奈锢斫禍卮胧?。但對麻疹等出疹性疾病的患兒不宜采用冷敷和酒精擦浴降溫，以免刺激皮膚，影響皮疹透發(fā)。 　　如果使用藥物降溫，要注意劑量不要太大，以免使寶寶出汗過多而引起虛脫或電解質(zhì)紊亂。兒科常用的退熱藥物種類很多，不管使用哪種退熱劑，都要在醫(yī)生的指導下進行。 　　家庭實用物理降溫法 　　頭部濕冷敷：將濕毛巾敷于發(fā)熱寶寶的前額，2～3分鐘換1次。 　　冰枕：把冰塊搗碎，與水一起裝入冰袋(或熱水袋)

　　無論什么時節(jié)，由于小孩的免疫力較低，一不小心就患感冒咳嗽了。小孩咳嗽吃什么有利于其身體的快速回復呢?小編給你推薦幾款小孩咳嗽食療的偏方吧。 　　紫蘇粥：紫蘇葉10克，粳米50克，生姜3片，大棗3枚。先用粳米煮粥，粥將熟時加入蘇 葉、生姜、大棗，趁熱服用。 　　·蔥白粥：大米50克，生姜5片，連須蔥白5段，米醋5毫升，加水適量煮粥，趁熱飲用。         ·杏仁蘿卜煎：杏仁(甜)10克，生姜3片，白蘿卜100克，水煎服，每日1劑。 　　·核桃生姜飲：核桃肉5枚搗爛，生姜汁適量送服。 　　·生姜大蒜紅糖湯：生姜5片，紅糖12克，大蒜3片。加水煮10分鐘，飲湯。 　　·姜糖豆腐羹：豆腐200克，紅糖50克，生姜3片。加少許水煮熟即可。

　　嬰幼兒吃什么好呢?寶寶每個成長階段都需要不同的營養(yǎng)補充，如果你的寶寶在嬰幼兒時期，那么應該吃什么呢，父母在喂養(yǎng)嬰兒時也應該了解哪些常識呢? 　　★母乳好 　　一滴初乳中含有0.5～2.5毫克的免疫球蛋白，相當于成熟乳的20～50倍，所以，有初乳如金之說。初乳是分娩后12天內(nèi)的乳汁，是最寶貴的營養(yǎng)品，不僅能為嬰兒提供寶貴的營養(yǎng)，還能促進嬰兒小腸發(fā)育。最新研究表明，喂母乳的時間越長，孩子的智商越高，母乳中含有多種營養(yǎng)，能夠促進腦細胞的發(fā)育。但若單純母乳喂養(yǎng)時間過長，不添加輔食，也不利于嬰幼兒的健康成長。 　　★光喝牛奶還不夠 　　有些父母錯誤地認為嬰幼兒期僅靠牛奶就能保證多種微量元素的供給，實際上還應該在嬰幼兒輔食中加一些微量元素豐富的食物。 　　★補碘 　　嬰幼兒如果缺碘會造成智力落后，特別是出現(xiàn)抽象思維能力的缺陷。所以，父母應注意給嬰幼兒補充碘。 　　★補維生素 　

1歲以上的幼兒吃什么好呢?孩子到了1歲，就要開始補充葷類的營養(yǎng)了，那么有哪些葷類營養(yǎng)食譜推薦呢?下面，親親寶貝小編給你介紹兩道營養(yǎng)美味的幼兒食譜：清蒸肝糊和紅燒野兔肉。 一、清蒸肝糊 食譜原料 豬肝125克、雞蛋半個，清水50克，蔥花適量、香油、精鹽各適量 制作方法 1。將豬肝去掉筋膜，切成小片，和蔥花一起炒熟，盛出剁成細末。 2。將豬肝末放入碗內(nèi)，加入雞蛋液、清水、精鹽、香油攪勻，上屜用旺火蒸熟即成。 適用人群 1～3歲寶寶 健康提示 此菜含有豐富的維生素A、蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵及維生素B1、維生素B2、維生素B12和尼克酸等多種營養(yǎng)價值極高，能提供幼兒大量的維生素A、鐵、蛋白質(zhì)等營養(yǎng)素，具有養(yǎng)肝明目、益智安神、益腑補臟、清

　　有的媽媽工作忙，對于孩子的早餐能簡單就簡單的準備，這樣有的孩子早餐吃不好，營養(yǎng)也跟不上，你總不想讓你的孩子輸在起跑線上吧，今天讓小編為大家介紹幾款寶寶的營養(yǎng)早餐吧。 　　1歲以上的寶寶可以逐漸開始和家里人一起分享普通家庭飯菜了，我們幫你收集的這些寶寶早餐食譜同樣適用于全家人，希望可以幫你輕松應對忙碌的早晨! 　　果蔬汁原料： 　　胡蘿卜，西紅柿，芹菜 　　制作方法： 　　胡蘿卜和西紅柿分別打汁攪拌在一起，加水調(diào)成想要的口味和濃度，可以加入芹菜汁或是用一根芹菜桿攪拌，在喝汁的時候還可以咬幾口芹菜桿。 　　水果奶昔原料： 　　低脂奶粉2～3匙(或鮮奶200ML)，果味冰淇淋2勺，天然水果泥1匙，(冰淇淋、水果泥可視寶寶喜好選擇口味——如香蕉、草莓、木瓜等) 　　制作方法： 　　讓奶粉沖泡后(或者用鮮奶)，與其他原料一起放入搗拌機混合。

媽媽們想法設(shè)法的想讓寶寶吃的好點，可是自己的孩子感覺特別挑剔，孩子們在想老是吃這些，也沒點新鮮點，那么今天小編為大家介紹土豆雞腿做法，做法簡單，準備起來方便，而且孩子一般都愛吃。 原料： 土豆200克，雞腿400克，蔥5克，姜5克。 調(diào)料： 油10克，醬油2克，豆瓣醬15克，雞精1克。 做法： 1. 土豆去皮切塊;雞腿洗干凈，剁成小塊。 2. 鍋中放油，放姜片爆一下，倒入切好的雞腿煸炒至發(fā)白。 3. 再加入豆瓣醬，加醬油翻炒幾下。 4. 加清水，以沒過雞腿為宜，倒入土豆塊，用中火燒20分鐘，快裝盤時，放雞精調(diào)味即可。 營養(yǎng)小提示： 雞肉肉質(zhì)細嫩，屬于高蛋白低脂肪的食品，維生素A、鉀硫酸氨基酸含量也很豐富。

不要老給孩子買超市里的布丁，又不劃算又不衛(wèi)生，如果您的孩子喜歡吃蘋果布丁的話，何不自己動手為孩子做一下呢，作法簡單又可以從中取得很大的樂趣，和樂而不為呢?下面一起學習下吧。 原料： 蘋果150克，面粉150克，雞蛋2個。 調(diào)料： 黃油80克，砂糖125克，奶粉75克，發(fā)酵粉5克，淀粉15克，番茄醬適量。 做法： 1. 將蘋果洗凈削皮去核切丁塊。 2. 將黃油、奶粉、50克砂糖放在一起攪拌均勻，慢慢倒入雞蛋液，攪至發(fā)白泡，再放入蘋果丁、面粉、發(fā)酵粉，調(diào)勻成布丁糊備用。 3. 先在布丁模具內(nèi)涂些油，撒上少許干面粉，倒入布丁糊，倒些熱水入烤盤內(nèi)，放上布丁模，放進約190℃烤箱內(nèi)蒸烤20分鐘，取出趁熱倒入盤內(nèi)。 4. 把淀粉、75克砂糖、適量清水放在一起，拌勻煮沸，加入番茄醬，澆在布

　　孩子一歲了，小嘴也開始挑剔了，這也不吃，那也不吃，吃飯的時候媽媽還追著跑著，以為是寶寶貪玩不顧得吃飯，有可能你的寶寶不喜歡吃你為他做的食物呢，那么一歲寶寶吃什么呢? 　　1歲小兒的多鐵食譜 　　為1歲小兒安排多鐵食譜的主要依據(jù)，一定要符合小兒的消化特點。他們的乳牙尚未出齊，食物要細、軟。二是采用含鐵質(zhì)豐富的食物。含鐵質(zhì)的動物性食物有肝臟、瘦肉、動物血、蛋黃等;含鐵質(zhì)豐富的植物性食物中的鐵的吸收率比植物性食物高。 　　現(xiàn)將1歲小兒喜愛的多鐵食譜舉例如下： 　　1、肝泥粥：將豬肝切成片，用開水焯一下，撈出后垛成泥。將白菜洗凈切成細絲，和成面團發(fā)酵。再將瘦豬肉、胡蘿卜、白菜切成碎末，加入蔥、姜末及適量醬油炒透入味，隨后加入適量水燒開，再投入洗凈的大米或小米煮至熟爛，放入白菜絲及少量細鹽煮片刻即成。 　　2、肉菜卷：將面粉與黃豆粉按10：1的比例摻合，加入面粉及適量水，和成面團發(fā)

　　有些食物味道苦，寶寶不喜歡吃，于是父母也不再喂吃“苦味”的食物了，但是如果寶寶一直都不吃“苦”的食物，可能會讓寶寶在體內(nèi)達不到平衡。 　　現(xiàn)在的問題是，很多寶寶攝取的咸、甜之味過度，由此已引發(fā)許多疾病，造成了寶寶幼小年紀體質(zhì)不佳，抵抗力下降。為了改變這種失衡的狀況，父母們應讓孩子吃些苦味食品。 　　一、苦味可促進食欲。 　　苦味以其清新、爽口而能刺激舌頭的味蕾，激活味覺神經(jīng)，也能刺激唾液腺，增進唾液分泌;還能刺激胃液和膽汁的分泌。這一系列作用結(jié)合起來，便會增進食慾、促進消化，對增強體質(zhì)、提高免疫力有益。 　　二、苦味可清心健腦。 　　苦味食品洩去心中煩熱，具有清心作用，使頭腦清醒，使大腦更好地發(fā)揮功能。 　　三、苦味可促進造血功能。 　　苦味食品可使腸道內(nèi)的細菌保持正常的平衡狀態(tài)。這種抑制有害菌、幫助有益菌的功能，有助于

　　不要以為現(xiàn)在的生活變好了，，媽媽們又想給自己寶寶最好的，就大補特補，吃一些很貴但沒營養(yǎng)的食物，其實寶寶應該多吃粗糧，粗糧其實有很高的營養(yǎng)，下面就帶著媽媽們認識一下粗糧的好處。 　　1.清潔體內(nèi)環(huán)境 　　各粗糧以及新鮮蔬菜和瓜果，含有量的膳食纖維，些植物纖維具有平衡膳食、改善消化吸收和排泄等重要生理功能，起著“體內(nèi)清潔劑”的特殊作用。 點擊圖片進入下一頁> 　　2.預防小兒糖尿病 　　膳食纖維可減慢腸道吸收糖的速度，可避免餐后出現(xiàn)高血糖現(xiàn)象，提高人體耐糖的程度，利于血糖穩(wěn)定。膳食纖維還可抑制增血糖素的分泌，促使胰島素充分發(fā)揮作用。 　　3.控制寶寶肥胖 　　膳食纖維能在胃腸道內(nèi)吸收比自身重倍甚至數(shù)十倍的水分，使原有的體積和重量增大幾十倍，并在胃腸道中形成凝膠狀物質(zhì)而產(chǎn)生飽腹感，進食減少，利于控制體重。 想與新媽媽一起討論？請點擊進入寶寶

　　寶寶的聰明不僅是天生的，還有是后天得來的，媽媽們應該非常想知道，寶寶吃什么能變得聰明，畢竟您不想讓孩子輸在起跑線上，那么就寶寶的食物做起吧，什么食物能讓寶寶變聰明呢? 　　一、雞肝粥 　　營養(yǎng)分析：雞肝含有豐富的蛋白質(zhì)、鈣、磷、鐵、鋅、維生素A、B族維生素。肝中鐵質(zhì)豐富，是補血食品中最常用的食物。 　　制作方法： 　　1.大白菜洗凈切碎后，加少許水煮熟，然后剁成泥。 　　2.雞肝洗凈，以湯匙除筋刮泥后蒸熟。 　　3.雞肝泥及大白菜泥拌入粥中即可(盡可能不加鹽，或其他調(diào)味料)。 　　二、椰子雞湯 　　營養(yǎng)分析：椰子汁和椰肉可驅(qū)蛔蟲。核桃仁健腦，雞肉補充蛋白質(zhì)，強身健體，適宜3歲以及三歲以上的兒童食用。 　　制作方法： 　　1、雞洗干凈去皮，放入滾水中，浸約5分鐘，斬成大塊。 　　2、核桃仁用水浸泡，去除油味。 　　3、紅棗洗干凈去核。 　　4、椰子取汁，椰肉

　　媽媽們不要以為只用大人才要排毒，其實寶寶也要排毒的。寶寶每天的腸胃里都有不少毒素，那么寶寶怎么排毒呢，但是寶寶的腸胃功能還沒有發(fā)育完全，所以不能像大人一樣通過很多的方法排毒，因此親親寶貝小編在這里推薦一種“最健康”的排毒方法，就是水果排毒法。 　　盤點水果中的腸道“清道夫” 　　NO.1 蘋果 　　排毒水果首選自然非蘋果莫屬了，俗語說：一日一蘋果，醫(yī)生遠離我。蘋果除了有豐富的纖維能促進腸道蠕動外，它所含的半乳糖荃酸對排毒很有幫助的;果膠則能避免食物在腸內(nèi)腐化。經(jīng)常換換不同顏色的蘋果，效果更好。 　　NO.2 草莓 　　草莓富含維生素C以及胡蘿卜素，還含有豐富的果膠和膳食纖維，幫助消化、清潔腸、強固肝臟，也是不可忽略的排毒水果。 　　NO.3 紫葡萄 　　紫色葡萄也具有排毒的效果，它能幫助肝、腸、胃、腎清除體內(nèi)的垃圾，因此