全部 嬰兒幼兒學(xué)齡前兒童
  • 寶寶生菜粥的做法
    寶寶生菜粥的做法

    寶寶生菜粥的做法:生菜銀魚(yú)粥 材料: 銀魚(yú)50g、生菜1片、白米粥1小碗 做法: 1、將生菜洗干凈,取較嫩的菜葉部分,搗碎備用。 2、將銀魚(yú)洗干凈,放入沸水中略微焯燙,剁碎。將米粥倒入小鍋中,倒入少量清水,大火煮開(kāi)。 3、然后放入銀魚(yú)末和生菜碎,接著熬煮。 4、再次煮開(kāi)時(shí),換成小火,一邊煮一邊攪拌,將食材煮到軟爛狀態(tài)時(shí),即可盛入碗中。 小貼士:適合10個(gè)月以上寶寶食用。 寶寶生菜粥的做法:生菜草魚(yú)粥 材料: 草魚(yú)30g、生菜1片、米粥1小碗 做法: 1、取草魚(yú)魚(yú)刺較少的部分,沖洗干凈之后,放入蒸鍋蒸熟。 2、將蒸熟的魚(yú)肉取出,仔細(xì)剔除魚(yú)刺,

  • 菠菜銀魚(yú)牛肉粥 高纖高鐵的營(yíng)養(yǎng)輔食
    菠菜銀魚(yú)牛肉粥 高纖高鐵的營(yíng)養(yǎng)輔食

    香菇洗凈后泡水~香菇水要保留備用,不要倒掉哦! 倒入少許油熱鍋后,放入姜片、香菇小火煸香。 再依序倒入紅蘿卜丁、細(xì)牛肉末繼續(xù)編炒拌勻。 倒入生米稍拌炒均勻后,倒入7杯水(含香菇水)。 第一次煮沸記得把湯上層浮末撈除~湯頭才會(huì)清澈。 接著加入銀魚(yú)和大蒜稍煮5-8分鐘,再倒入蛋液。 小火蓋鍋煮至米心熟透后‥放入菠菜稍煮沸后調(diào)味即完成!

  • 兒童版珍珠丸子的做法
    兒童版珍珠丸子的做法

    白米洗凈后用水浸泡1小時(shí)、馬鈴薯切薄片蒸軟備用(筷子搓得下去就ok了)。 將洋蔥、香菇、紅蘿卜洗凈后切小塊狀,再混合細(xì)絞肉、馬鈴薯用攪拌機(jī)打成泥狀。 把泡米水瀝干,用湯匙挖取適量肉泥搓成圓型直接沾裹生白米包覆肉泥球。 再手壓捏塑型,輕抖掉多余不沾的米粒。 如使用電鍋,外鍋約1.5杯水,電源跳起再燜10分鐘即完成!! 因米粒蒸熟后會(huì)膨脹,所以記得保留給彼此一些空間才不會(huì)開(kāi)蓋后全擠成一球。

  • 芋圓的湯汁怎么做好吃 大概是世界上最好吃的芋圓甜品做法大全
    芋圓的湯汁怎么做好吃 大概是世界上最好吃的芋圓甜品做法大全

    芋圓的湯汁怎么做好吃:芋圓芒果椰汁西米露 材料:西米60g,椰漿100g,純牛奶60g,煉乳10g,芋圓適量,芒果1個(gè)。 做法: 1、取小鍋一口,加入半鍋水,大火燒開(kāi),倒入西米轉(zhuǎn)中火燒5分鐘,關(guān)火上蓋燜20分鐘。 2、再次開(kāi)火,燒開(kāi)轉(zhuǎn)中火燒3分鐘左右,西米沒(méi)有白心就好了。 3、利用剛才20分鐘時(shí)間切好芒果丁。 4、煮好的西米倒入篩網(wǎng),用直飲水沖凈粘水,倒碗里備用。 5、取小鍋燒開(kāi)放入芋圓,芋圓浮起來(lái)就是煮好了,倒入篩網(wǎng)過(guò)涼水備用。 6、在西米里加入100g椰漿,60g牛奶,10g煉乳,攪拌均勻。 7、攪拌均勻后的西米露裝入甜品碗里,最后加入芒果及芋圓在面上就好了。 小貼士: 1、煮西米時(shí)候要時(shí)不時(shí)的攪動(dòng)一下,以免粘鍋。 2、芋圓

  • 起司鮮蔬米飯團(tuán) 鍛煉寶寶抓握力的小點(diǎn)心
    起司鮮蔬米飯團(tuán) 鍛煉寶寶抓握力的小點(diǎn)心

    將米洗凈,除了起司外所有的裁量切小丁,紅蘿卜刨絲,將所有的材料放入鍋中,以米1:水1比例煮成飯(外鍋1杯量米杯水) 待電鍋電源起跳后稍燜一下再開(kāi)蓋~用飯匙攪拌開(kāi)…置涼備用!因?yàn)槟P褪撬苣z材質(zhì),所以建議飯置涼后再取模會(huì)比較理想哦! 上下兩層米飯,中間夾1/4條起司塊~ 脫模后非常扎實(shí)的熊臉就完成啦! !一杯米算算可以壓出5-6顆,對(duì)食量大的寶寶來(lái)說(shuō)~一天兩餐量已經(jīng)非常足夠了! 鋪上烘焙紙進(jìn)烤箱180℃ 5分鐘~~收工!!

    標(biāo)簽:寶寶食譜食譜
  • 寶寶輔食銀魚(yú)粥怎么做好吃
    寶寶輔食銀魚(yú)粥怎么做好吃

    寶寶輔食銀魚(yú)粥怎么做好吃:銀魚(yú)白菜粥 材料: 銀魚(yú)50g、白菜1片、白米粥1小碗 做法: 1、將白菜洗干凈,取較嫩的菜葉部分,搗碎備用。 2、將銀魚(yú)洗干凈,放入沸水中略微焯燙。 3、將焯燙好的銀魚(yú)撈出,剁碎。將米粥倒入小鍋中,倒入少量清水,大火煮開(kāi)。 4、然后放入銀魚(yú)末和白菜碎,繼續(xù)熬煮。再次煮開(kāi)時(shí),換成小火,一邊煮一邊攪拌,將食材煮到軟爛狀態(tài)。 5、將銀魚(yú)白菜粥盛入碗中即可。 小貼士:白菜為寶寶提供維生素、膳食纖維,銀魚(yú)則是優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的重要來(lái)源。所以這款粥營(yíng)養(yǎng)很是豐富,適合10個(gè)月以上寶寶食用。 寶寶輔食銀魚(yú)粥怎么做好吃:銀魚(yú)生菜粥 材料: 銀魚(yú)50g、生菜1片、白米粥1小碗

  • 雞肝粥怎么做給寶寶吃 分享6款好吃營(yíng)養(yǎng)雞肝粥做法
    雞肝粥怎么做給寶寶吃 分享6款好吃營(yíng)養(yǎng)雞肝粥做法

    雞肝粥怎么做給寶寶吃:西紅柿雞肝粥 材料: 雞肝20g、白米粥1小碗、西紅柿1/4個(gè) 做法: 1、將雞肝浸泡在清水中30分鐘,期間更換2-3次水。 2、將雞肝放入蒸鍋中蒸熟,然后取出。 3、將蒸熟的雞肝搗碎成雞肝泥。 4、將西紅柿用開(kāi)水燙一下,去皮,取1/4個(gè)的分量,去掉西紅柿籽,將西紅柿果肉切成碎末 5、取一口小鍋,倒入白米粥,將米粥煮開(kāi)。 6、然后放入西紅柿碎末一起煮。將西紅柿煮爛之后,倒入雞肝泥。將食材熬煮到軟爛的狀態(tài),即可盛入碗中。 小貼士:西紅柿酸甜可口,有助于消化和開(kāi)胃,對(duì)增強(qiáng)免疫力有一定的作用。適合10個(gè)月以上寶寶食用。 雞肝粥怎么做給寶寶吃:雞肝胡蘿卜粥

  • 芋頭點(diǎn)心的做法大全 休閑時(shí)候來(lái)一個(gè)爽翻天
    芋頭點(diǎn)心的做法大全 休閑時(shí)候來(lái)一個(gè)爽翻天

    芋頭點(diǎn)心的做法大全:酥香芋泥卷 材料:芋頭1個(gè),面粉適量,面包糠適量,白糖適量,雞蛋1個(gè),油適量。 做法: 1、芋頭洗凈去皮,切成大塊狀,入鍋,隔水蒸至軟熟,約15分鐘。 2、將蒸至軟熟的芋頭放到大碗里,趁熱用飯勺壓成泥。 3、將白糖混合到芋泥中。 4、雞蛋打成蛋液備用;面粉、面包糠分別用盤(pán)子裝好備用。 5、將調(diào)好味的芋泥分成各等份,用手捏成小圓柱狀,依次裹上薄薄的面粉、蛋液、面包糠。 6、入油鍋,中小火微炸至金黃色即可。 芋頭點(diǎn)心的做法大全:芋頭糕 材料:芋頭一斤,臘腸兩條,蝦米少許,紅蔥頭一兩個(gè),粘米粉180g,水400,鹽適量,胡椒粉適量,雞精適量。 做法: 1、倒進(jìn)180g粘米粉,倒入400g左右的冷水,調(diào)

  • 寶寶輔食番茄面疙瘩的做法 十一個(gè)月寶寶輔食推薦
    寶寶輔食番茄面疙瘩的做法 十一個(gè)月寶寶輔食推薦

    先將南瓜切薄片進(jìn)電鍋蒸至熟軟備用(外鍋1杯水),利用蒸煮的時(shí)間快刀準(zhǔn)備其它所需食材備用。 將上述食材洗凈切好備用免加任何一滴油,直接下絞肉下去拌炒~豬肉本身的油脂料理即可! 隨后加入洋蔥煸香后將番茄、鮮香菇、番茄罐加入中小火拌炒,加入適量的水(淹過(guò)食材再多一些,可以個(gè)人喜好調(diào)整水量)下去小火燜煮。 取兩支湯匙邊挖邊將面糊下鍋煮~又或是家有烘焙用的擠花袋應(yīng)該也是不錯(cuò)的工具。 下鍋煮至面心熟透即可直接撈起直接放入做法3蔬菜湯鍋內(nèi)。 加入香菜和芹菜再稍煮沸一下即完成!(這一鍋完全是為寶寶設(shè)計(jì),不加油和調(diào)味…真的口味非常清淡, 如果是單純?yōu)榇笕肆侠?,除了湯鍋要調(diào)味外,面糊的部份也要記得加入調(diào)味會(huì)更美味唷!)

  • 寶寶鱸魚(yú)粥怎么做
    寶寶鱸魚(yú)粥怎么做

    寶寶鱸魚(yú)粥怎么做:大米鱸魚(yú)粥 材料: 大米40g、鱸魚(yú)30g 材料: 1、取鱸魚(yú)30克,將鱸魚(yú)蒸熟。 2、刮下魚(yú)肉,注意剔掉魚(yú)骨,將魚(yú)肉搗成魚(yú)泥即可。 3、將大米淘洗干凈,加入適量的水熬煮成米粥。 4、將搗碎的魚(yú)泥混入米粥中,將食材煮軟爛,最后將鱸魚(yú)粥盛入碗中即可。 小貼士:適合7個(gè)月以上寶寶食用。 寶寶鱸魚(yú)粥怎么做:西蘭花鱸魚(yú)粥 材料: 鱸魚(yú)一條、西蘭花一顆、米500g 做法: 1、鱸魚(yú)放入蔥姜黃酒上籠蒸熟,去骨待用。 2、西蘭花過(guò)水待用(開(kāi)水中煮透)。 3、將出完骨的鱸魚(yú)與西蘭花放入攪拌機(jī)中攪拌成糊狀待用。 4、待粥煮到粘稠時(shí)放出

  • 寶寶吃的牛肉餅怎么做好吃
    寶寶吃的牛肉餅怎么做好吃

    寶寶吃的牛肉餅怎么做好吃:牛肉蔬菜餅 材料: 牛里脊適量、胡蘿卜半根、土豆半塊、蔥少許、姜少許、雞蛋一個(gè)、面粉一小勺 做法: 1、牛肉纖維粗,不能順著切,一定要把長(zhǎng)纖維切斷,更容易入味,而且爛。切成小塊,放入涼水中,加入蔥姜煮五分鐘撈出。 2、把胡蘿卜,土豆蒸熟,切丁,和煮熟的牛肉?;煸谝黄?,加入雞蛋。 3、放入面粉,調(diào)勻,平底鍋倒入橄欖油。 4、把面糊倒上,攤成一個(gè)個(gè)小餅,煎到兩面金黃就可以了。 小貼士:適合一歲半的寶寶食用,煎得時(shí)間不要太長(zhǎng),金黃色就好,保證牛肉和胡蘿卜,土豆都是熟得就可以了。 寶寶吃的牛肉餅怎么做好吃:土豆牛肉餅 材料: 牛肉120g、土豆2個(gè)、醬油4勺、老冰糖2粒、鹽適

  • 山藥和什么一起熬粥最好 早餐來(lái)一碗山藥粥美滋滋
    山藥和什么一起熬粥最好 早餐來(lái)一碗山藥粥美滋滋

    山藥和什么一起煮粥最好:山藥紅棗粥 材料:紅棗兩顆,淮山藥一根,大米適量, 做法: 1、山藥去皮切片;紅棗去核切條;大米洗凈。 2、將山藥、紅棗、大米入鍋,大火煮開(kāi),慢慢熬制至粘稠即可。 山藥和什么一起煮粥最好:小米山藥粥 材料:小米,鐵棍山藥,清水。 做法: 1、把小米淘2遍;山藥洗凈、去皮、切小丁備用。 2、把小米和山藥丁一起入鍋,加水,開(kāi)煮粥檔,約1小時(shí)后即成。 山藥和什么一起煮粥最好:山藥排骨粥 材料:山藥,排骨,大米,鹽,蔥花,姜片,新會(huì)陳皮一小塊。 做法: 1、排骨事先用鹽腌一晚上,第二天用時(shí)和姜片一起冷水下鍋,焯血水,再過(guò)清水洗凈備用。 2、山藥去皮切適量大小,大

  • 山藥糕怎么做好吃 大人小孩都愛(ài)吃的超美味山楂糕做法
    山藥糕怎么做好吃 大人小孩都愛(ài)吃的超美味山楂糕做法

    山藥糕怎么做好吃:桂花山藥紫薯糕 材料:山藥,紫薯,糖,桂花,牛奶。 做法: 1、山藥和紫薯去皮,分別入鍋里隔水蒸。 2、山藥紫薯軟了之后撒少許白糖在表面,隨著蒸汽會(huì)逐步融化于食材中。 3、蒸好了之后分別用碗裝上。 4、紫薯加入適量牛奶,用手持?jǐn)嚢杵鞔虺勺鲜砟唷? 5、山藥加牛奶,入保鮮袋用搟面杖搟成泥。 6、取一個(gè)餅干模具,裝入三分之一山藥泥用小勺子壓平,加入紫薯泥用小勺子壓平,脫模。 7、表面撒少許糖桂花即可。 山藥糕怎么做好吃:棗泥山藥糕 材料:山藥、紅棗,糯米粉,白糖。 做法: 1、將山藥削皮,放蒸鍋里蒸熟。 2、紅棗蒸熟,去皮,核,搗成泥。

  • 寶寶輔食鱈魚(yú)粥的做法大全
    寶寶輔食鱈魚(yú)粥的做法大全

    寶寶輔食鱈魚(yú)粥的做法:菜心鱈魚(yú)粥 材料: 鱈魚(yú)1塊、大米適量、菜心5根、姜幾片 做法: 1、鱈魚(yú)提前拿出來(lái)化凍洗干凈,菜心洗凈切幾片姜片備用。 2、姜放在鱈魚(yú)片上,進(jìn)蒸鍋,大火,水開(kāi)之后繼續(xù)蒸個(gè)5分鐘就可以關(guān)了(看魚(yú)塊大小,用筷子能輕易刺穿魚(yú)肉就說(shuō)明熟了),關(guān)火再悶2分鐘。 3、蒸鱈魚(yú)的時(shí)候把菜心切碎備用,米洗干凈放適量的水先煮上。 4、取出鱈魚(yú)把碗里的水倒掉(我直接把鱈魚(yú)換了個(gè)容器),待稍冷一點(diǎn)了去皮去刺。肉撕的稍微碎上,處理好后放一邊備用。 5、粥熬的米粒開(kāi)花的時(shí)候放菜心,熬至濃稠放鱈魚(yú)肉煮個(gè)3-5分鐘就可以起鍋啦。 小貼士:適合1歲以上寶寶食用,鱈魚(yú)去刺最好直接用手把肉仔細(xì)的捏一遍,鱈魚(yú)刺軟又是半透明狀,一不小心

  • 奶香曲奇餅干
    奶香曲奇餅干

    把動(dòng)物黃油發(fā)到微發(fā)后加入糖粉,然后打發(fā)后加入雞蛋液。 再接著打至均勻后加入純牛奶,打均勻后加入低筋面粉和5克奶粉。 把攪勻好的曲奇餅干糊裝入裱花袋。 預(yù)熱烤箱160度,烤盤(pán)要墊上油紙?jiān)贁D餅干,形狀可以自由決定。 烤箱預(yù)熱好了,這個(gè)時(shí)候就可以放進(jìn)烤箱烤了。 出爐冷涼后要密封的,不然時(shí)間久了會(huì)回軟的,回軟就不好吃了。

    標(biāo)簽:餅干零食小吃食譜
  • 寶寶輔食鱈魚(yú)餅的做法大全
    寶寶輔食鱈魚(yú)餅的做法大全

    寶寶輔食鱈魚(yú)餅的做法:土豆鱈魚(yú)餅 材料: 土豆半個(gè)、鱈魚(yú)一小塊、胡蘿卜一小截、洋蔥適量 做法: 1、材料切丁。 2、土豆蒸熟,胡蘿卜和洋蔥加少許油煸炒,鱈魚(yú)加少許姜片蒸熟后剔除魚(yú)骨捏碎。 3、將所有材料攪勻。 4、整形狀后入鍋小煎一下即可食用。 小貼士:適合1歲以上寶寶,胡蘿卜和洋蔥一起煸炒時(shí),先下胡蘿卜煸至有少許透明后再加入洋蔥煸炒出香味即可。 寶寶輔食鱈魚(yú)餅的做法:香煎鱈魚(yú)餅 材料: 鱈魚(yú)一小塊、白面包一塊、雞蛋一個(gè)、鹽適量 做法: 1、不粘鍋倒橄欖油,鱈魚(yú)一小塊連皮放進(jìn)去煎熟。可以煎盡量嫩,因?yàn)楹竺孢€要處理。煎好之后的鱈魚(yú)剔去骨,連皮一起切碎。切的細(xì)碎程度要視

  • 寶寶輔食土豆餅的做法大全
    寶寶輔食土豆餅的做法大全

    寶寶輔食土豆餅的做法:香煎土豆餅 材料: 土豆1個(gè)、胡蘿卜1個(gè)、雞蛋1個(gè)、大白菜適量、鹽少許 做法: 1、先把土豆去皮切塊兒下鍋煮起來(lái)。同時(shí),把大白菜和胡蘿卜切碎。青菜可以隨意替換。 2、大約需要20分鐘,土豆也煮熟了。要煮到用筷子一插就碎的狀態(tài)。 3、建議用搟面杖把土豆壓成泥,千萬(wàn)不能用攪拌機(jī),把土豆泥,胡蘿卜,白菜碎放在一起,攪拌均勻,加少許鹽調(diào)味。 4、取一小塊兒攪拌好的土豆泥,用手掌的力量往一起擠一擠,捏成球狀。可能會(huì)容易散,盡量往一起擠壓。 5、再壓成小餅狀,因?yàn)闆](méi)放面粉所以可能會(huì)容易散,動(dòng)作盡量輕柔一些。 6、把雞蛋打散,裹上一層雞蛋液。用筷子夾可能容易碎,直接用手沾也可以。 7、油鍋熱了之后,把土豆餅兩面煎

  • 紅豆怎么做甜品 超甜不膩的紅豆甜品值得擁有
    紅豆怎么做甜品 超甜不膩的紅豆甜品值得擁有

    紅豆怎么做甜品:蜜紅豆 材料:紅豆300g,白砂糖200g,清水適量。 做法: 1、紅豆放碗里,加清水浸泡十二個(gè)小時(shí)左右。 2、鍋內(nèi)放半鍋水,水開(kāi)后放入紅豆,轉(zhuǎn)小火煮半個(gè)小時(shí),期間可加入幾次冷水。 3、把煮好的紅豆,放冷水沖到徹底涼透,瀝干水份。 4、紅豆裝入保鮮碗中,加入白糖,蓋上蓋子放入冰箱腌漬一個(gè)晚上即可。 小貼士:紅豆煮至微微開(kāi)花即可,不要煮得過(guò)爛。 紅豆怎么做甜品:紅豆小圓子 材料:糯米小圓子,冰糖,水。 做法: 1、取紅豆200克清水沖洗后浸泡4—6小時(shí)。 2、將浸泡好的紅豆放入高壓鍋內(nèi),加入適量水,水面高于紅豆1—1.5厘米即可,大火燒開(kāi),蓋上高壓鍋蓋子中小火壓15分鐘左右。 3、取適量壓

  • 自制嬰兒小饅頭的做法(無(wú)油低糖版)
    自制嬰兒小饅頭的做法(無(wú)油低糖版)

    將太白粉與奶粉混合,過(guò)篩備用。糖與蛋黃充分拌勻。 將以上兩者拌勻后搓條狀,再切成適當(dāng)大小,以搓湯圓方式,將面團(tuán)搓成小球狀。 將搓圓的小饅頭,擺放于烘培紙(布),放入烤箱前再將小饅頭表面,噴上適量的水。 烤箱預(yù)熱,烤170度15-20分(大小會(huì)影響到烤的時(shí)間,視烤箱斟酌時(shí)間)。

  • 寶寶輔食紅莧菜泥的做法
    寶寶輔食紅莧菜泥的做法

    挑菜取葉片部分之后洗凈,莧菜食用的部份是它的嫩莖及葉。 內(nèi)鍋加入600cc的開(kāi)水, 設(shè)定烹煮時(shí)間20min。 過(guò)份老化煮食時(shí)會(huì)帶有砂澀味。 大約10min就會(huì)聞到菜香味, 稍微攪拌一下就可起鍋放涼。 2~3分鐘開(kāi)鍋攪拌一下, 有飄出味道則起鍋放溫涼。 放涼或溫涼即可打泥, 打泥時(shí)可加入20~40cc的開(kāi)水。