寶寶能吃空心菜嗎 寶寶可以吃空心菜。 空心菜味道爽脆，營(yíng)養(yǎng)豐富，富含維生素和微量元素，寶寶食用空心菜，不僅可以改善胃口，增進(jìn)食欲，還能補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，促進(jìn)腸胃吸收和消化。其含有的豐富鈣元素，可以促進(jìn)寶寶牙齒、骨骼、和大腦神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育。不過寶寶的腸胃還在發(fā)育中，給寶寶喂食空心菜一定要是熟食，未防止寶寶噎住，要將空心菜切得碎一點(diǎn)。一歲以下的寶寶最好少吃空心菜。 寶寶吃空心菜的好處 1、增強(qiáng)抵抗力 空心菜里面是含有豐富的胡蘿卜素、維生素C及微量元素，具有比較強(qiáng)的抗氧化性，能幫助清除寶寶體內(nèi)有害的自由基，增強(qiáng)體質(zhì)和防病抗病的能力。 2、促進(jìn)骨骼發(fā)育 空心菜含有豐富的鈣元素和維生素C。寶寶經(jīng)常食用空心菜，能補(bǔ)充這些營(yíng)養(yǎng)，促進(jìn)寶寶骨骼和牙齒的健康生長(zhǎng)發(fā)育。 3、保護(hù)視力

寶寶幾個(gè)月可以吃蛋糕 寶寶最好在1歲之后食用蛋糕，不能多食。如自制無奶油衛(wèi)生蛋糕，則可以在六個(gè)月后當(dāng)輔食適量食用。 蛋糕作為一種精致可口的甜點(diǎn)，其生產(chǎn)過程中添加了大量的脂肪、白糖以及香精、色素等添加劑，這些添加物對(duì)大人來說是相對(duì)安全的，但是對(duì)于免疫力還不夠強(qiáng)大的小孩來說，就有些危險(xiǎn)了，因此，如果是蛋糕房里售賣的蛋糕，寶寶應(yīng)該在1歲以后，免疫力進(jìn)一步提高時(shí)再食用。如果是自家制作的小蛋糕，則可以在寶寶六個(gè)月后當(dāng)輔食適量食用。但蛋糕不屬于營(yíng)養(yǎng)成分特別高的產(chǎn)品，過量食用會(huì)導(dǎo)致寶寶齲齒、肥胖等多種疾病，因此不宜多吃。 寶寶選購(gòu)蛋糕注意事項(xiàng) 1、購(gòu)買品牌蛋糕。品牌蛋糕使用材料更好，對(duì)人體危害性更小。 2、購(gòu)買動(dòng)物性鮮奶油蛋糕，不買植物奶油蛋糕。植物奶油蛋糕中包含的氫化植物油不易被人體吸收。 3、不買酥皮蛋糕。

蘆筍寶寶可以吃嗎 蘆筍是非常適合小寶寶們食用的，因?yàn)樘J筍中含有富含大量的維生素和礦物質(zhì)，如維生素A、C、E、K、葉酸、維生素b1、煙酸、鐵、鉀、磷、鎂、鈣和鋅。這些維生素和礦物質(zhì)在孩子的全面發(fā)展中都扮演著重要的角色。寶寶吃了不僅能幫助消化，而且還能提高免疫抵抗力。 而且蘆筍具有清熱季度的功效，因此，父母可以在秋冬干燥季節(jié)，孩子容易上火的時(shí)候，做些蘆筍粥給寶寶喝，幫助寶寶去熱解火。 不過建議八個(gè)月之后再給寶寶添加蘆筍，因?yàn)樘J筍很難被消化，會(huì)產(chǎn)生脹氣，因此不推薦過早引入。如果給月齡較小的寶寶食用蘆筍可能會(huì)引起消化不良。 寶寶吃蘆筍注意事項(xiàng) 1、對(duì)蘆筍過敏的寶寶不宜食用。蘆筍也有可能成為過敏原的，如果是對(duì)蘆筍過敏的話，食用蘆筍就可能造成皮膚紅腫、經(jīng)常性腹瀉、消化不良、頭痛、咽喉疼痛、哮喘等過敏癥狀了，所以此類人群也要

寶寶多大能吃桑葚 專家建議一歲之后再給寶寶食用桑葚，因?yàn)樯］匦院蝗菀紫慢g較小的寶寶脾胃功能還比較弱，特別，是本身就是脾胃虛寒的寶寶，這個(gè)時(shí)候如果在食用桑葚有可能會(huì)導(dǎo)致腹瀉。如果寶寶食用后出現(xiàn)劇烈腹痛、腹瀉，特別是大便帶有血性時(shí)，就要及時(shí)將寶寶送到醫(yī)院診治。 即便是1歲以上的寶寶字在食用桑葚的時(shí)候也要注意適量，因?yàn)樯ｉ┏缘奶嗳菀讜?huì)發(fā)生出血性腸炎和鼻出血。桑葚種含有較多的胰蛋白酶抑制物——鞣酸，會(huì)影響寶寶對(duì)鐵、鈣、鋅等物質(zhì)的吸收。 小貼士：建議將一天量的桑葚分幾天給寶寶食用，而不是一次性過量食用，寶寶每次食用桑葚以50克左右為宜。此外，桑葚只能作為正餐外的補(bǔ)充給寶寶食用，在剛開始給寶寶添加果汁輔食的時(shí)候，不建議一開始就添加桑葚，應(yīng)該等寶寶適宜了常見水果果汁后，再添加桑葚果汁。 寶寶吃桑葚的好處 1

魚腥草寶寶能吃嗎 如果寶寶有上火或者風(fēng)熱咳嗽等病癥的話是可以適量用魚腥草熬一些水給寶寶食用，因?yàn)轸~腥草是天然而又安全的抗生素，能夠清熱、消炎、抗病毒，對(duì)于各種細(xì)菌、病毒引起的感染，如風(fēng)熱感冒、流感、泌尿系統(tǒng)感染、生殖系統(tǒng)感染等等，魚腥草都是它們的克星。而且魚腥草安全低毒，臨床長(zhǎng)期應(yīng)用無明顯的毒副作用，是孕婦、哺乳期婦女及兒童的理想用藥。 如果寶寶在風(fēng)熱感冒初期馬上喝些魚腥草水消炎，可以起到退燒的作用，對(duì)小寶寶來說副作用比較小。而魚腥草是食物，性質(zhì)平和，非常安全。如果煎的淡一些或者加一些蜂蜜，小孩會(huì)很喜歡喝。另外也可以直接把煎好的藥汁涂抹在小孩的皮膚上，如果在洗澡水中加入藥汁，再給孩子洗浴，可以輕松地治好小孩皮膚方面的疾病。 不過在給寶寶服用魚腥草時(shí)在開始時(shí)一定要先少量添加，因?yàn)橛行┤嗽谧⑸漪~腥草注射液或者是將魚腥草泡水喝的時(shí)候出現(xiàn)一些過敏反應(yīng)，主要

六個(gè)月寶寶能吃草莓嗎 六個(gè)月的寶寶可以少量吃一些草莓哦，六個(gè)月的寶寶已經(jīng)可以喂食鮮果汁或果泥，在給六個(gè)月吃草莓的時(shí)候可以榨成草莓汁或者打成草莓泥給寶寶食用。 草莓中含有豐富的維生素C，然而維生素C營(yíng)養(yǎng)素對(duì)寶寶生長(zhǎng)發(fā)育有很好的促進(jìn)作用，對(duì)寶寶的大腦和智力發(fā)育有著重要影響，因此媽媽想要寶寶變聰明，就少不了草莓這種健腦果了。 而且草莓含有多種有機(jī)酸、果酸和果膠類物質(zhì)，能分解食物中的脂肪，促進(jìn)食欲，幫助消化，還能幫助寶寶促進(jìn)消化液分泌和胃腸蠕動(dòng)。 六個(gè)月寶寶吃草莓注意事項(xiàng) 1、如果寶寶第一次吃草莓已經(jīng)引起過敏的話，那么再吃草莓可能會(huì)引起更嚴(yán)重的草莓過敏性反應(yīng)，所以至少6個(gè)月以內(nèi)不要給他吃草莓，并且要告訴任何會(huì)照顧你孩子的人，寶寶對(duì)草莓過敏。 2、種植草莓的過程中，要經(jīng)常使用農(nóng)藥。這些農(nóng)藥、肥料以及病菌等

寶寶吃葡萄會(huì)拉肚子嗎 如果寶寶在吃完葡萄后立即喝水是有可能會(huì)引起拉肚子的，因?yàn)槠咸驯旧碛型ū銤?rùn)腸之功效，吃完葡萄立即喝水，胃還來不及消化吸收水就將胃酸沖淡了，葡萄與水、胃酸急劇氧化、發(fā)酵，加速了腸道蠕動(dòng)，就產(chǎn)生腹瀉。 另外如果寶寶在吃葡萄的同時(shí)正好在喝牛奶，那么也有可能會(huì)引起拉肚子，這是因?yàn)槠咸牙锖芯S生素C，牛奶里的有些成分會(huì)和葡萄里含有的維生素c反應(yīng)，兩樣同時(shí)服用也會(huì)拉肚子，嚴(yán)重者還會(huì)嘔吐。 寶寶吃葡萄拉肚子吃什么好 1、煮蘋果：煮透的蘋果有收斂的作用，每天給寶寶吃一個(gè)，有助于緩解寶寶拉肚子的情況。煮蘋果時(shí)要隔水煮，或者加些冰糖，這樣寶寶比較喜歡吃。 2、蛋黃膳：將雞蛋煮熟后去殼和蛋白，用蛋黃放在鍋內(nèi)小火熬煉取油，1歲內(nèi)嬰兒每天一個(gè)蛋黃油，分2—3次服，3天為一個(gè)療程，治療腹瀉，并有補(bǔ)脾益胃止瀉作用。

寶寶吃葡萄會(huì)過敏嗎 寶寶吃葡萄是有可能會(huì)引起過敏的，6歲以下的寶寶，大約有1%-3%會(huì)對(duì)食物過敏，大部分寶寶容易對(duì)牛奶、花生、大豆、雞蛋這些食物過敏，但由于寶寶體質(zhì)的差異，所以部分寶寶會(huì)對(duì)葡萄過敏，因此如果寶寶在吃過葡萄后出現(xiàn)全身性的急性蕁麻疹、哮喘、過敏性鼻炎等癥狀，那么這個(gè)時(shí)候應(yīng)立即停止給寶寶食用葡萄。 健康小貼士：寶寶食物過敏或不耐受可通過血液進(jìn)行檢測(cè)。目前可以檢測(cè)的食物包括小麥、大米、大豆、牛肉、雞蛋、蟹、牛奶、豬肉、蝦、西紅柿等十四種常見食物。對(duì)于有上述一些癥狀，專家進(jìn)行食物不耐受檢測(cè)，找出過敏源。 寶寶吃葡萄注意事項(xiàng) 1、寶寶吃葡萄后一定要漱口，有些葡萄含有多種發(fā)酵糖類物質(zhì)，對(duì)牙齒有較強(qiáng)的腐蝕性，寶寶吃過以后若不漱口，口腔中的葡萄殘?jiān)自斐升x齒。 2、寶寶吃葡萄后不宜立即喝水，吃葡萄后立刻喝水，很

寶寶能吃皮蛋瘦肉粥嗎 寶寶盡量少吃皮蛋瘦肉粥，中醫(yī)認(rèn)為，兒童的身體為“稚陰稚陽”之體，代謝極其旺盛?！盁o鉛”蛋中的微量鉛被兒童吸收后，會(huì)存留在肝、肺、腎、腦等組織及紅細(xì)胞中，還會(huì)使骨骼與牙齒中的鈣流失。經(jīng)常食用“無鉛松花蛋”會(huì)引起兒童出現(xiàn)骨骼和牙齒發(fā)育不良、食欲減退、胃腸炎等，還會(huì)影響智力發(fā)育。無鉛松花蛋固然美味可口，營(yíng)養(yǎng)豐富，但孩子處于身體旺盛發(fā)育階段，對(duì)鉛的危害反應(yīng)比較明顯，還是少吃為妙。 同時(shí)皮蛋外表含有大量的細(xì)菌，處理不當(dāng)很容易感染寶寶，所以盡量少吃或者不吃為好。 皮蛋瘦肉粥食用注意事項(xiàng) 1、高血壓、冠心病、糖尿病患者卻不適合喝皮蛋瘦肉粥。相比之下，它更適合那些消化不良、瘦弱、低血壓的人。同時(shí)，健康人也要注意，喝了皮蛋瘦肉粥，就該少吃一些咸味重的菜肴，以免每天的鈉攝入量超標(biāo)太多。 2、糖尿病患者不宜喝皮

寶寶多大可以吃荔枝 寶寶一歲之后可以適量吃一些荔枝，荔枝中含有豐富的維生素C和蛋白質(zhì)，有助于增強(qiáng)寶寶的機(jī)體免疫力。而且荔枝中的果糖含量比較好，能夠幫助刺激寶寶的味覺神經(jīng)，對(duì)于一至兩歲的寶寶,每次喂食一到兩顆就可以了，剝好皮之后別忘了把中間的核也掏出來，以免嗆到寶寶。 但是荔枝屬于熱性水果，容易引起寶寶上火，因此不建議給剛開始添加輔食寶寶吃荔枝。 寶寶吃荔枝注意事項(xiàng) 1、在給寶寶吃荔枝之前可以先把新鮮荔枝去皮浸入淡鹽水中，放入冰柜里冰后食用。這樣不僅可以防止虛火，還具有醒脾消滯的功效。 2、兩歲以上的寶寶也不可多吃,特別是冷藏后的荔枝，多食用容易引發(fā)腸胃不適，具體食用量可以根據(jù)自家寶寶的情況來決定，最多也不要超過五顆哦! 3、不宜空腹給寶寶喂食荔枝，空腹進(jìn)食大量荔枝容易引起突發(fā)性低血糖，發(fā)病的主要癥狀

寶寶多大可以吃櫻桃 寶寶9個(gè)月之后可以嘗試著吃一些櫻桃了，因?yàn)闄烟液F量高，9個(gè)月前寶寶吃多的話會(huì)造成肝臟負(fù)擔(dān)，而且吃的時(shí)候要注意適量,櫻桃屬火性，大熱，寶寶吃可打成糊狀，要適量地吃，吃多了會(huì)導(dǎo)致寶寶流鼻血，還可導(dǎo)致胃痛、泛酸，甚至腹痛、腹瀉。 每百克櫻桃中中含鐵量最高可達(dá)到11.4毫克，遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過其他水果。因此，寶寶吃櫻桃可以滿足體內(nèi)對(duì)鐵元素的需求，促進(jìn)血紅蛋白再生，既可防治缺鐵性貧血，又可增強(qiáng)體質(zhì)，健腦益智。寶寶食用櫻桃還能防治麻疹。麻疹流行時(shí)，給小兒飲用櫻桃汁能夠預(yù)防感染。櫻桃核則具有發(fā)汗透疹解毒的作用。 寶寶吃櫻桃注意事項(xiàng) 1、體質(zhì)過于燥熱、有潰瘍癥狀、上火癥狀的寶寶，就要謹(jǐn)慎食用櫻桃了。 2、櫻桃有核，麻麻在給寶寶吃的時(shí)候，一定要注意，要告訴寶寶吐核，如果寶寶太小，就要先去核再喂，因?yàn)闄烟液吮痪捉阑蛞?/p>

寶寶吃菠蘿會(huì)拉肚子嗎 如果是過敏性體質(zhì)的寶寶吃菠蘿是有可能會(huì)拉肚子的，這是因?yàn)椴ぬ}中含有生物甙和菠蘿蛋白酶，過敏性體質(zhì)的寶寶在食用后吃菠蘿后就可能出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹痛腹瀉、口唇發(fā)麻、皮膚發(fā)癢等過敏現(xiàn)象。因此在給寶寶吃菠蘿時(shí)最好先將菠切好后一放入淡鹽水中浸泡十多分鐘，破壞菠蘿蛋白酶后再吃。這樣可以有效的預(yù)防過敏癥狀的發(fā)生。 如果寶寶在吃過菠蘿后出現(xiàn)腹瀉癥狀可以喝一些淡鹽水，鹽水或開水可破壞菠蘿蛋白酶清除這種過敏物質(zhì)。而且腹瀉寶寶由于大量的排便，導(dǎo)致身體嚴(yán)重缺水和電解質(zhì)紊亂，此時(shí)必須補(bǔ)充大量的水分。含有氯化鈉、氯化鉀和葡萄糖、枸櫞酸鈉的補(bǔ)液鹽是理想的選擇，因?yàn)樗鼈兡苎a(bǔ)充體內(nèi)流失的葡萄糖、礦物質(zhì)，并且調(diào)節(jié)鉀、鈉電解質(zhì)、水分酸堿平衡;而胡蘿卜汁、蘋果汁、西瓜汁等不僅能補(bǔ)充水分，而且可以補(bǔ)充必需維生素，也是很好的補(bǔ)充品。它們都是防止機(jī)體因腹瀉而脫水和虛脫的良方。

寶寶吃菠蘿過敏怎么辦—淡鹽水 如果寶寶吃菠蘿出現(xiàn)過敏反應(yīng)是由于菠蘿中含有的“菠蘿蛋白酶”是引起過敏反應(yīng)的物質(zhì)，鹽水或開水可破壞菠蘿蛋白酶，清除這種過敏物質(zhì)。另外如果寶寶吃菠蘿皮膚出現(xiàn)皮疹可以食用生理鹽水清洗，家用的碘鹽是不可以的。 寶寶吃菠蘿過敏怎么辦—蜂蜜水 蜂蜜里面還含有微量蜂毒，它是蜜蜂體內(nèi)的一種有毒液體，蜂毒具有促腎上腺皮質(zhì)激素樣作用，能改善人體內(nèi)環(huán)境狀態(tài)，調(diào)節(jié)機(jī)體免疫力，具有抗過敏、抗輻射、增強(qiáng)機(jī)體抗病能力的作用。而且菠蘿加蜂蜜煎水服可治支氣管炎。但是對(duì)于身體不適或腹瀉癥狀的寶寶建議不要這樣食用。 寶寶吃菠蘿過敏怎么辦—外擦糖皮質(zhì)激素類軟膏 如果寶寶吃菠蘿過敏起疙瘩了，對(duì)面積不大、病情較輕的濕疹，可在患處涂擦糖皮質(zhì)激素類軟膏(如皮炎平軟膏、復(fù)方地塞米松霜等)，但由于此類藥物具有一

八個(gè)月寶寶能吃菠蘿嗎 八個(gè)月大的寶寶最好不要吃菠蘿，因?yàn)椴ぬ}中含有一種菠蘿酶，它會(huì)分解體內(nèi)的蛋白質(zhì)，而且它對(duì)人們口腔粘膜和嘴唇的幼嫩表皮有刺激作用，非常容易引起過敏，而八個(gè)月的小寶寶胃腸道局部免疫水平較低，蛋白水解酶的活性未達(dá)到成人水平，這個(gè)時(shí)候時(shí)候吃菠蘿容易使過敏源易于通過腸道黏膜，進(jìn)入人體而導(dǎo)致過敏。如果家長(zhǎng)們想給寶寶吃菠蘿可以壓榨點(diǎn)菠蘿汁，喂幾小勺，看看孩子有沒有不適應(yīng)的反應(yīng)。 健康小貼士：雖然部分發(fā)生在嬰幼兒時(shí)期的食物過敏現(xiàn)象會(huì)隨著年齡的增長(zhǎng)而逐漸消失，但大多都會(huì)對(duì)嬰幼兒的身體造成危害。嚴(yán)重的食物過敏，如果沒有及時(shí)進(jìn)行有效搶救，還會(huì)危及生命。因此，在給1歲內(nèi)寶寶添加固體食物時(shí)，一定要注意寶寶是否有下列過敏現(xiàn)象：消化道過敏：腹痛、腹脹、惡心、嘔吐、黏液狀腹瀉、便秘、腸道出血、口咽部瘙癢等。 八個(gè)月寶寶吃水果注意事

八個(gè)月寶寶能吃荸薺嗎 八個(gè)月的寶寶可以開始添加一些固體食物，而且有些小寶寶在這個(gè)階段已經(jīng)開始長(zhǎng)牙了，所以八個(gè)月的寶寶可以適量吃一些馬蹄，而且荸薺中含的磷是根莖類蔬菜中較高的，還能促進(jìn)寶寶生長(zhǎng)發(fā)育和維持生理功能的需要，對(duì)牙齒骨骼的發(fā)育有很大好處，同時(shí)可促進(jìn)體內(nèi)的糖、脂肪、蛋白質(zhì)三大物質(zhì)的代謝，調(diào)節(jié)酸堿平衡，因此荸薺非常適合寶寶食用。 另外荸薺含有一種不耐熱的抗菌成分——荸薺英，對(duì)金黃色葡萄球菌、大腸桿菌等有抑制作用，并能抑制流感病毒。因此，在呼吸道傳染病較多的春季，寶寶常吃鮮荸薺有利于流腦、麻疹、百日咳及急性咽喉炎的防治。 八個(gè)月寶寶吃荸薺注意事項(xiàng) 1、在給寶寶吃荸薺的時(shí)候一定要把外皮削干凈，最好用開水煮熟之后再給寶寶食用，因?yàn)檩┧j生長(zhǎng)在水田里，其皮易聚集有害、有毒的生物排泄物、寄生蟲以及化學(xué)物質(zhì)，生食容易導(dǎo)致其他腸道疾病。

    媽媽可以在兩餐奶食間給寶寶喝些白開水，目的是增加水分?jǐn)z取、潤(rùn)爽口腔、減少喉嚨的痰液，而不需要特別用帶有甜味的葡萄糖水。因?yàn)槲咐镉幸环N功能叫消化酶，吃進(jìn)去的食物可通過消化酶自動(dòng)轉(zhuǎn)化為葡萄糖，如果長(zhǎng)期喝葡萄糖水會(huì)使這種功能退化掉。 新生兒喝葡萄糖的危害： 1、提早進(jìn)入?yún)捠称? 甜味容易滿足食欲，使寶寶不愿意吃正餐的奶水，容易提早進(jìn)入?yún)捠称?，而且葡萄糖水的營(yíng)養(yǎng)成分遠(yuǎn)不及正常的奶水，長(zhǎng)久以后營(yíng)養(yǎng)方面反而會(huì)出問題。 2、易破壞牙齒表面 喝完后，糖水在口腔內(nèi)會(huì)停留過久，很容易與細(xì)菌發(fā)酵產(chǎn)生酸化唾液，讓寶寶脆弱的乳牙提早受到破壞(齲齒)。 3、養(yǎng)成吃甜食壞習(xí)慣 幼時(shí)吃慣了甜食后，日后很難再戒，且長(zhǎng)期食用甜食易變成肥胖兒。 4、出現(xiàn)偏食的壞習(xí)慣 這樣做有點(diǎn)“允許寶寶在正餐外吃零食”的意味，寶寶將

鹽是由鈉、鉀、氯等元素組成，如果輔食中的鹽過多，鈉、氯等就要中和孩子體內(nèi)較多的水，由于嬰兒腎臟發(fā)育還不建全，對(duì)此順利排出有困難，這樣就增加了心臟的負(fù)擔(dān)，另外，從嬰兒期就習(xí)慣于較咸的食品，長(zhǎng)大了這一不良習(xí)慣也難于糾正。 營(yíng)養(yǎng)專家指出：1歲以內(nèi)的寶寶不應(yīng)該吃鹽。因?yàn)閷殞毜南到y(tǒng)及代謝功能還沒有發(fā)育完全，過多的鹽分容易造成腎臟的負(fù)擔(dān)，所以，食物添加初期不加調(diào)味料，寶寶一樣愛吃，他對(duì)每種味道都會(huì)很好奇。寶寶每日所需要鈉很少，僅靠從奶類和輔食中所含的鈉的就能滿足需要。額外添加鹽，會(huì)增加寶寶腎臟的負(fù)擔(dān)，時(shí)間久了，會(huì)引起孩子循環(huán)方面的問題。所以，寶寶的輔食中最好不要加鹽。 新生兒為何不能吃鹽？ 胎兒的腎臟雖能排尿到羊水中，但功能卻遠(yuǎn)不如成人。新生兒出生以后，立即可以排尿。但最初幾天，因攝入乳量不足，尿量比較少，每天約5-6次，1周后逐

谷物主食類： 主食，顧名思義，自然是主要的能量來源，用來填飽肚子的。半歲以前，母乳或配方奶粉是寶寶的主食;添加輔食后，谷物類、淀粉類食物就會(huì)逐步取代母乳的“主食”之位了。不過顆粒狀的谷物難被消化，嬰兒輔食首選米粉、米糊類，然后才到稀粥，最后才過渡到米飯。 目前的谷類食物越來越精細(xì)化，很多家長(zhǎng)會(huì)偏向給寶寶吃精大米制品。實(shí)際上，谷物表層有豐富的維生素，精細(xì)加工會(huì)大量流失，尤其是B族維生素的缺乏會(huì)影響寶寶神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育。另外，鉻元素的損失也會(huì)影響寶寶的視力發(fā)育。 建議，在給寶寶制作米粉米糊時(shí)，可以適當(dāng)添加小麥、大麥、小米等粗糧混合大米中。不過粗糧本身較難消化，自制的粗糧米粉不太利于寶寶的消化系統(tǒng);市面銷售的嬰兒米粉制品經(jīng)過加工，會(huì)更容易消化吸收。 除了主食，當(dāng)然還得有“菜”?！安恕狈褐钢魇骋酝獾呐涫?，包括肉食和素食，給寶寶提供全面豐富均衡的營(yíng)養(yǎng)。

　　鴨蛋是很有營(yíng)養(yǎng)的，媽媽們就想給寶寶增加一些鴨蛋的營(yíng)養(yǎng)，那么嬰兒可以吃鴨蛋嗎?一起跟著親親寶貝的小編來了解一下吧。 　　可以吃。 　　● 吃鴨蛋的好處 　　鴨蛋能促進(jìn)骨骼發(fā)育，預(yù)防貧血，咸蛋黃油有明目養(yǎng)眼的功效，還可治寶寶積食，外敷可治燙傷、濕疹。 　　● 吃鴨蛋注意事項(xiàng) 　　1歲以內(nèi)的嬰兒最好只吃蛋黃，而且每天不超過1個(gè)。但過多的食用蛋黃，會(huì)使寶寶消化不良，產(chǎn)生嗜睡、煩躁、皮疹、面色蒼白、肌脹力降低的反應(yīng)。如果寶寶得了濕疹，也要暫時(shí)停止吃蛋黃，以免加重過敏反應(yīng)和胃腸負(fù)擔(dān)。

腌制的咸鴨蛋是很多人都喜歡吃的一道小食，那么寶寶可以吃咸鴨蛋嗎?這個(gè)問題相信很多年輕的媽媽也是很想知道的。 首先，寶寶是可以吃咸鴨蛋的，嬰兒可以吃鴨蛋黃。 一、寶寶可以吃咸鴨蛋嗎 1歲以內(nèi)的嬰兒最好只吃蛋黃(雞、鴨、 鵝)，而且每天不超過1個(gè)。黃的營(yíng)養(yǎng)全面且易于吸收，做法也很簡(jiǎn)單，是寶寶不可獲缺的營(yíng)養(yǎng)佳品。但過多的食用蛋黃，會(huì)使寶寶消化不良，產(chǎn)生嗜睡、煩躁、皮疹、面色蒼白、肌脹力降低的反應(yīng)。 二、咸鴨蛋的營(yíng)養(yǎng)成分 鴨蛋營(yíng)養(yǎng)豐富，可與雞蛋媲美，鴨蛋含有蛋白質(zhì)、磷脂、維生素A、維生素B2、維生素B1、維生素D、鈣、鉀、鐵、磷等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。吃起來較雞蛋油潤(rùn)，而且鴨蛋一般都產(chǎn)在比較臟的地方，所以可能引致有害細(xì)菌。但若烹煮15分鐘或用于烘焙就可以食用。水煮后蛋白成藍(lán)色，蛋黃則是橘紅色。只有非常新鮮的才能食用，不適于做蛋白