您的位置:首頁(yè)>母嬰食譜>媽媽食譜>產(chǎn)后>絲瓜熘肉片

絲瓜熘肉片

2016年03月03日 19:45出處:互聯(lián)網(wǎng)作者:miro_s1閱讀次數(shù):543
標(biāo)簽:絲瓜減肥食譜
產(chǎn)后媽媽想吃出健康和苗條嗎?請(qǐng)留意本網(wǎng)站的產(chǎn)后減肥食譜推薦!以下為您推薦的是——絲瓜熘肉片。
材料:絲瓜300克、豬瘦肉100克,雞蛋清10克。

調(diào)料:水淀粉、清湯、、味精、料酒植物油、蔥、姜、各適量。

做法:

1. 將絲瓜刮去皮筋、洗凈,切片;蔥、姜分別洗凈,切末;豬肉洗凈,切成薄片,加鹽、料酒腌漬,水淀粉、雞蛋清上漿。

2. 炒鍋加植物油,燒至四成熱時(shí)加蔥末、姜末熗香,烹入清湯,加鹽、料酒燒開(kāi),分散下入肉片滑熟,下入絲瓜片、醋、味精,燒沸后用水淀粉勾芡即可。

網(wǎng)友評(píng)論

還可以輸入140

還沒(méi)有人評(píng)論哦,趕緊搶一個(gè)沙發(fā)吧!

猜你喜歡

更多>