參歸黑雞湯
2016年03月04日 19:12出處：本站原創(chuàng)作者：suzy閱讀次數(shù)：467
參歸黑雞湯最適合產(chǎn)后貧血的媽媽食用。這個(gè)湯益氣生血，溫中補(bǔ)虛，能有效治療婦女產(chǎn)后氣血不足所致的多種疾病，如面色蒼白或萎黃、頭暈眼花、四肢倦怠、氣短懶言、心悸怔忡、食欲減退等病癥。
參歸黑雞湯
1.你需要準(zhǔn)備的原料……
黑母雞1只，重量約1500克，人參、當(dāng)歸各15克，精鹽少許。
2.這道菜該怎么制作……
首先，要準(zhǔn)備材料。將雞宰殺，用沸水燙一下，去毛，剖腹去內(nèi)臟，清水洗凈。然后再把人參、當(dāng)歸用清水洗凈，切成片。
接著，將沙鍋洗凈，雞入沙鍋，放清水適量，置于爐上煮，煮至雞肉爛熟。將雞去骨，放人參、當(dāng)歸入鍋再煮約40分鐘，再放精鹽調(diào)味就可以食用美味有營(yíng)養(yǎng)的參歸黑雞湯了。
親，這道參歸黑雞湯你學(xué)會(huì)了嗎?
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