原料:番木瓜150g,酸奶100ml。
制作方法:
1、將半個番木瓜去皮、去籽,切小塊;
2、切好的番木瓜放入攪拌機(jī)里;
3、再根據(jù)自己喜好倒入原味酸奶;
4、攪拌機(jī)1檔,攪拌30秒即可。
小提示:番木瓜中含有比橙子還要多2倍的維生素C,不僅能夠養(yǎng)容美顏,而且維生素C可以很好的幫助新媽媽抵御膽囊病。
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