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老母雞燉湯

2016年08月30日 16:52出處:互聯(lián)網(wǎng)作者:ping64cs閱讀次數(shù):261
產(chǎn)婦產(chǎn)后的身體虛弱,需要通過(guò)飲食進(jìn)補(bǔ)來(lái)調(diào)理。產(chǎn)婦多飲用燉湯,有利于產(chǎn)婦的身體恢復(fù)。老母雞營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高,小編推薦一款老母雞燉湯,做給你家的產(chǎn)婦食用吧。

材料

老母雞1只(約1500g),生姜、香蔥、精、味精、雞精、紹酒各適量。

做法

1、取碗1只,里面放點(diǎn)鹽水,將老母雞宰殺,雞血放在準(zhǔn)備好的碗里備。

2、老母雞煺毛,去內(nèi)臟,留肫、肝、心洗凈備用。

3、老母雞斬成塊,與肫、肝、心一起入沙鍋,鍋內(nèi)放水、紹酒、蔥、姜,上火燒沸,撇去浮沫,再移至小火上燉3小時(shí)左右至雞爛,再放入雞血塊燉5分鐘,用精鹽、味精、雞精調(diào)味即可。

操作要領(lǐng)

老母雞的燉制一般不宜焯水,保持原汁原味。

火候要自始至終保持小火,保證湯汁清醇。


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