坐月子能吃菱角嗎 坐月子能吃菱角。 菱角味甘、平、無(wú)毒，含有豐富的淀粉、蛋白質(zhì)、葡萄糖、不飽和脂肪酸及多種維生素，如維生素B1、B2、C，胡蘿卜素及鈣、磷、鐵等微量元素。菱角營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高，因此坐月子吃菱角，可以補(bǔ)充孕婦身體缺少的各方面的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，而且菱角還具有利尿通乳、止消渴的功效，對(duì)于婦女產(chǎn)后母乳喂養(yǎng)有通乳的作用。 坐月子吃菱角要少吃。雖然月子期能吃菱角，但是注意不要多吃。菱角吃多了可能會(huì)導(dǎo)致自身出現(xiàn)消化不良的問(wèn)題，還可能引發(fā)腹痛腹瀉、惡心嘔吐等癥狀。而且菱角生長(zhǎng)在水里屬于寒性食物，吃多了也是會(huì)對(duì)身體造成危害的。 坐月子吃菱角的做法 1、水煮菱角 材料： 菱角500g、花椒2茶匙、香葉3片、丁香10顆、姜1小塊、八角3顆、干紅椒3個(gè)、鹽4茶匙、面粉少許、桂皮1小段

哺乳期可以吃菱角嗎 哺乳期可以吃菱角。 菱角具有利尿通乳的功效，非常適合哺乳期準(zhǔn)媽媽食用，同時(shí)還能有助預(yù)防腎結(jié)石。菱角的通乳作用可以促進(jìn)乳汁分泌，對(duì)哺乳期的媽媽來(lái)說(shuō)是大有好處的。菱角還具有抗癌的功效，對(duì)女性高發(fā)的食乳腺癌，子宮癌有著很好的輔助治療的功效。所以哺乳期的媽媽適當(dāng)吃點(diǎn)菱角，能增加體力，緩解疲勞，預(yù)防疾病，還能促進(jìn)乳汁分泌。 哺乳期吃菱角最好不要生吃。不過(guò)注意的是菱角是生長(zhǎng)在水里，所以菱角味甘、澀、性涼，屬于寒性食物，哺乳期的媽媽能吃但是最好還是少吃，以及不要生吃，建議煮熟后食用。如果哺乳期想生吃菱角的話，一定要充分清洗干凈，最好能夠放在陽(yáng)光之下曝曬一天之后服用，也可以放入開水之中浸泡幾分鐘，這樣才能消滅寄生蟲，吃著才會(huì)更健康。 哺乳期吃菱角的做法 1、煮菱角 材料： 菱

哺乳期可以吃干貝嗎 哺乳期可以吃干貝。 干貝是扇貝的干制品，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，有滋陰補(bǔ)腎、和胃調(diào)中，增強(qiáng)免疫力，抗癌，軟化血管等功效，一般人群都可以食用，哺乳期寶媽食用還大有好處。 哺乳期寶媽吃干貝的注意事項(xiàng) 1、不可多食。干貝蛋白質(zhì)含量高，多食對(duì)心臟血管都有負(fù)擔(dān)，也可能誘發(fā)皮疹等。 2、對(duì)干貝過(guò)敏的寶媽不能吃。 3、干貝不宜與以下食物同食： (1)干貝不能和香腸一起吃，同食會(huì)產(chǎn)生亞硝胺，對(duì)身體有害。 (2)干貝不能和寒涼食物一起吃，會(huì)加重寒性，引起身體不適。 (3)干貝不能和啤酒一起吃，會(huì)產(chǎn)生過(guò)多的尿酸，引發(fā)痛風(fēng)。 (4)干貝不能喝濃茶、橄欖一起吃，會(huì)不利于消化。 怎么挑選優(yōu)質(zhì)干貝 1、看顏色。

哺乳期可以吃蠶蛹嗎 哺乳期可以吃蠶蛹，但不能多吃。 蠶蛹含有豐富的蛋白質(zhì)和多種氨基酸，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高，可以補(bǔ)氣、退熱、長(zhǎng)肌等，尤為適合體弱、病后及產(chǎn)后食用，有很好的滋補(bǔ)效果，因此，哺乳期寶媽可以食用蠶蛹，有助于身體的恢復(fù)。 《隨息居飲食譜》中認(rèn)為，蠶蛹有助乳汁的功效，寶媽食用可以幫助下奶。 哺乳期寶媽吃蠶蛹注意事項(xiàng) 1、不可多食。蠶蛹蛋白質(zhì)含量高，多食對(duì)心臟血管都有負(fù)擔(dān)。 2、有魚、蝦等食物過(guò)敏史的人不可食用，食用肯定會(huì)過(guò)敏。 3、蠶蛹必須要熟透才可以食用，切不可涼拌食用。 4、不新鮮的、放久了的以及變質(zhì)的蠶蛹不可食用。 哺乳期寶媽吃蠶蛹過(guò)敏怎么辦 吃蠶蛹有過(guò)敏反應(yīng)首先可進(jìn)行催吐，催吐可以直接解決過(guò)敏源。之后就是靜養(yǎng)，如果沒(méi)有加重病情，吃

哺乳期可以吃黃油嗎 哺乳期可以吃黃油。 黃油是從牛奶中提煉出來(lái)的，最大的成分就是脂肪，能提供相當(dāng)大的熱量，此外，還富含脂溶性維生素，尤其是維生素A，有一定的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，當(dāng)然，考慮到食用黃油的量不可能太多，也不要指望通過(guò)食用黃油補(bǔ)充維生素了。 黃油除了其較高的膽固醇可能導(dǎo)致發(fā)胖、引起心血管疾病等外，基本上沒(méi)什么危害了，因此，只要是脂代謝正常的寶媽，哺乳期都可以吃黃油。 小貼士：不要買人造黃油哦，含有反式脂肪酸，對(duì)健康不利。 黃油怎么吃比較好 由于黃油中的維生素在高溫下容易被破壞掉，最好是直接把黃油涂抹在面包上生吃。 黃油怎么保存 1、黃油一定要用錫紙或者油紙裹好，跟有強(qiáng)烈異味的食品分開存放在冰箱冷藏。 2、如果買回來(lái)的黃油是塊狀的，能直接拿在手里而不會(huì)沾

哺乳期可以吃二丁顆粒嗎 哺乳期可以吃二丁顆粒。 二丁顆粒是具有清熱降火功能的中成藥，副作用較少，在說(shuō)明書上并沒(méi)有寫明哺乳期是不可以吃二丁顆粒的，只是要在醫(yī)生指導(dǎo)下食用，說(shuō)明此藥對(duì)哺乳期來(lái)說(shuō)是安全的，因此，哺乳期是可以吃二丁顆粒的，少量食用并不會(huì)對(duì)寶寶造成太大的影響。 哺乳期吃二丁顆粒注意事項(xiàng) 1、哺乳期寶媽應(yīng)盡量采取食療、物理療法等方法進(jìn)行治療，如無(wú)效，再食用二丁顆粒。 2、二丁顆粒不可多食，如寶媽食用三天無(wú)效，應(yīng)中斷食用，去醫(yī)院進(jìn)行進(jìn)一步的治療。 3、哺乳期寶媽最好是在服藥前進(jìn)行哺乳，這樣更安全一些，將對(duì)寶寶的影響降低。 4、實(shí)在不放心的寶媽可以先存貯一些母乳，再吃藥，在吃藥期間喂食寶寶存貯的母乳。同樣的，也可以使用配方奶粉代替。 哺乳期上火吃什么好

腐乳哺乳期能吃嗎 腐乳哺乳期不能吃。 腐乳是豆腐發(fā)酵的食物，含有較高的鹽分，哺乳期寶媽吃腐乳會(huì)將這鹽分奶給孩子，而1歲以內(nèi)的嬰兒其實(shí)是不能吃鹽的，因此，為了孩子的健康，哺乳期寶媽是不能吃腐乳。 腐乳真的含有亞硝酸鹽嗎 腐乳不含有亞硝酸鹽。 網(wǎng)傳腐乳含有亞硝酸鹽，所以哺乳期寶媽不能吃，其實(shí)這是錯(cuò)誤的，腐乳是由豆腐經(jīng)過(guò)微生物發(fā)酵而成的美食，被譽(yù)為“中華奶酪”，不僅是無(wú)副作用的健康食品，而且食用還對(duì)人體有益。 但市面上售賣的腐乳其實(shí)也是含有諸多添加劑，對(duì)身體有一定的害處，因此，最好是不要購(gòu)買市售的腐乳，而是自制腐乳。 哺乳期寶媽怎么吃豆腐 1、蛋包豆腐丁 材料：雞蛋，豆腐，火腿，料酒，油，鹽，水淀粉。 做法： (1)豆腐洗凈，把表層

孕婦可以吃蛇果嗎 孕婦可以吃蛇果。 蛇果適合所有人群，當(dāng)然也包括孕婦。英語(yǔ)國(guó)家有種說(shuō)法“一天吃一個(gè)蛇果，讓你不用看醫(yī)生”。蛇果性微酸，甘平，無(wú)毒，入脾胃兩經(jīng)，具有生津開胃，消痰止咳，退熱解毒，補(bǔ)惱助血，安眠養(yǎng)神，潤(rùn)肺悅心，和脾益氣，潤(rùn)腸止瀉，幫助消化等功效。 準(zhǔn)媽媽在妊娠期間容易發(fā)生孕吐反應(yīng)，缺乏食欲，食用蛇果能使準(zhǔn)媽媽胃口大開。孕期準(zhǔn)媽媽容易上火，食用蛇果還能降肝火，防治便秘。而且蛇果中維生素C含量豐富，維生素C具有強(qiáng)氧化性，能清除自由基，延緩皮膚衰老，同時(shí)維生素C還能美白肌膚，改善膚色，吃蛇果能讓孕期的媽媽變得美美的。 孕婦吃蛇果的好處 1、開胃 蛇果有紅色、青色和金黃色，顏色絢麗，使勁的勾著孕婦的欲望。孕婦吃蛇果，舌頭能感受到蛇果帶來(lái)的脆甜口感，鼻子能嗅到蛇果特有的濃郁芳香

哺乳期能吃止咳藥嗎 哺乳期可以吃止咳藥，但不建議馬上食用。 一般來(lái)說(shuō)，哺乳期是不建議用藥的，因?yàn)閶雰簩?duì)藥物的吸收代謝過(guò)程還不成熟，容易在體內(nèi)蓄積毒素，因此，建議哺乳期寶媽在咳嗽的時(shí)候不要馬上食用止咳藥，可以先采取其他天然療法，如食療等，如無(wú)效果，再食用止咳藥進(jìn)行止咳。 哺乳期用藥要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行，不要盲目用藥。如果病情比較嚴(yán)重，應(yīng)立即就醫(yī)，吃藥。為避免藥物成分對(duì)寶寶不利，可先用吸奶器將乳汁吸出，存放于冰箱給寶寶食用。 哺乳期可以吃什么止咳 1、蘋果羹 材料：蘋果1個(gè)，雪梨1個(gè)，陳皮3克，白糖30克，淀粉適量。 做法： (1)將蘋果、梨去皮核，切成丁，陳皮洗凈切碎，一同放入鍋內(nèi)，加入適量水，煮熟至爛。 (2)加入白糖，再用濕淀粉勾薄芡，佐餐食用。 2

哺乳期可以吃人參果嗎 哺乳期可以吃人參果。 人參果是一種高營(yíng)養(yǎng)的水果，果肉清香多汁，風(fēng)味獨(dú)特，具有高蛋白、低脂肪、低糖等特點(diǎn)，富含維生素c 和多種微量元素。每100克新鮮人參果中含蛋白質(zhì)大約910毫克，維生素C200毫克左右，哺乳期的媽媽們是需要補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的，因此吃人參果是很好的。且哺乳期的媽媽吃人參果，它含有豐富的維生素能夠起到美白養(yǎng)顏的效果，讓媽媽們氣色無(wú)比的好。 哺乳期的媽媽們可以選擇生吃人參果或是人參果炒肉片、或是涼拌人參果都是可以的。不過(guò)要是生吃人參果的話建議還是去皮吃好點(diǎn)，因?yàn)槿藚⒐钠け容^硬，吃起來(lái)會(huì)影響口感，且果皮多含有農(nóng)藥或是細(xì)菌，建議還是去皮吃更好。 哺乳期吃人參果的好處 1、美容 人參果內(nèi)含有大量汁液，可以增加人體中的津液而緩解口渴，對(duì)于女性美白養(yǎng)顏很有功

孕婦可以喝蓮子心泡水嗎 孕婦可以喝蓮子心泡水。 蓮子心雖然味道極苦，但營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，可以安心定神、去心火、治療口舌生瘡、強(qiáng)心、降血壓、補(bǔ)腎止瀉等，長(zhǎng)期喝蓮子心泡水對(duì)人身體有益，孕婦只要控制用量也是可以食用的。 但注意，如果是陽(yáng)虛體質(zhì)(相當(dāng)于寒性體質(zhì))，平素怕冷、少氣乏力的孕婦不適合服用蓮子心泡水哦。 孕婦喝蓮子心泡水的好處 1、強(qiáng)心。 蓮子心有顯著的強(qiáng)心作用，蓮子中的蓮心堿能保護(hù)心臟、降低血壓。實(shí)驗(yàn)證明，從蓮子心中提出蓮心堿結(jié)晶，有短暫降壓之效，改變?yōu)榧句@鹽，則出現(xiàn)強(qiáng)而持久的降壓作用。 2、養(yǎng)心安神。 蓮子心有養(yǎng)心安神的功效，能促進(jìn)凝血，使某些酶活化，維持神經(jīng)傳導(dǎo)性，鎮(zhèn)靜神經(jīng)，維持肌肉的伸縮性和心跳的節(jié)律等，還能收斂浮躁的心火，讓人寧?kù)o且容易入睡。 3、抗衰老。

哺乳期蓮子能吃嗎 哺乳期能吃蓮子。 蓮子營(yíng)養(yǎng)非常豐富，富含蛋白質(zhì)、脂肪、維生素、微量元素等物質(zhì)，食用可以防癌抗癌、降火去暑、強(qiáng)心安神、滋養(yǎng)補(bǔ)虛等，且蓮子并無(wú)副作用，不會(huì)導(dǎo)致寶媽回奶，因此，哺乳期寶媽可以吃蓮子，還有利于寶媽的產(chǎn)后恢復(fù)。 哺乳期怎么吃蓮子 1、蓮子土豆排骨湯 材料：新鮮蓮子150克，土豆200克，肋排骨500克，鹽適量，清水適量、 做法： (1)肋排骨切成2寸長(zhǎng);新鮮蓮子去皮，去掉蓮衣和蓮芯，過(guò)沸水焯一分鐘左右。 (2)土豆切滾刀塊，和焯好水的新鮮蓮子分別放在冷水里浸泡一會(huì)兒，肋排骨放入沸水中焯3分鐘，去掉血水后，撈出過(guò)冷水瀝干。 (3)排骨放入湯鍋，倒進(jìn)適量清水沒(méi)過(guò)排骨，大火煮開，去掉浮沫后轉(zhuǎn)小后慢燉。 (4)待湯汁少許發(fā)白，倒入瀝干水

孕婦可以吃蓮子嗎 孕婦可以吃蓮子。 蓮子營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，有降火、安神、益腎等功效。少量使用對(duì)孕婦身體有利。雖然蓮子孕婦可以生吃，但最好還是煮熟，可以熬粥或者是燉甜品，都是非常好吃又營(yíng)養(yǎng)的。 孕婦在吃蓮子上一定要學(xué)會(huì)克制，蓮子屬于寒性食物，孕婦多吃對(duì)身體不利，甚至可能造成流產(chǎn)。 孕婦什么時(shí)候吃蓮子比較好 孕婦在臨產(chǎn)和難產(chǎn)的時(shí)候食用最好。 《本草綱目》云：蓮子，難產(chǎn)多用之?！妒澄镏兴幣c便方》中也介紹：婦女子宮陣縮無(wú)力而難產(chǎn)：蓮子10個(gè)，煮水，沖入黃酒半杯溫服。這也就是說(shuō)孕婦在臨產(chǎn)和難產(chǎn)的時(shí)候食用，可以有效的幫助孕婦生產(chǎn)。催生的功效甚至比海馬還要好，如《本草綱目拾遺》中曾說(shuō)：蓮子功倍海馬，催生尤捷效。 同時(shí)，這也說(shuō)明，在日常的生活中，孕婦不要食用太多的蓮子，因《本草新編》所說(shuō)：蓮子入腎經(jīng)命門，更善

孕婦可以吃乳瓜嗎 孕婦可以吃小乳瓜。 叫乳瓜的其實(shí)有三種食物，一是越南乳瓜，二是番木瓜，三是小乳瓜。在中國(guó)一般稱為乳瓜的其實(shí)就是小黃瓜，也稱為乳黃瓜，小乳瓜。越南乳瓜主要是觀賞價(jià)值，因此就不討論了。主要分析的是孕婦是否能吃乳瓜(番木瓜)，以及是否能吃(乳瓜)小乳瓜。 孕婦可以吃小乳瓜(小黃瓜)。所說(shuō)的小乳瓜就是新鮮的小黃瓜，這種菜品對(duì)孕婦是沒(méi)有不利影響的，可以放心食用。生活中很多小乳瓜都是用食鹽白糖和醋以及生抽等調(diào)味料腌制以后的菜品，孕婦食用以后能開胃，對(duì)孕吐有不錯(cuò)的緩解功效，另外孕婦吃這種小乳瓜還能吸收多種氨基酸和大量的礦物質(zhì)和一些天然的糖份，對(duì)胎兒的發(fā)育有很有顯的好處。 孕婦不可以吃乳瓜(番木瓜)。這里所說(shuō)的乳瓜也就是番木瓜，這種乳瓜在沒(méi)有成熟時(shí)，用刀在它表面劃一個(gè)口子，就會(huì)有白色的乳

蜂蛹孕婦可以吃嗎 孕婦可以吃蜂蛹。 孕婦食用蜂蛹是十分不錯(cuò)的選擇，因?yàn)榉溆贾泻写罅康臓I(yíng)養(yǎng)成份，其中蛋白質(zhì)和氨基酸的含量都特別高，正好可以滿足孕婦高營(yíng)養(yǎng)的攝入量。是一種天然而又沒(méi)有毒副作用的滋補(bǔ)佳品。另外蜂蛹中還有多種蜂產(chǎn)品的有效成分，孕婦食用以后可以增加母體的抗病能車，減少病毒對(duì)孕婦和胎兒的傷害。 但是注意孕婦雖然可以吃蜂蛹，但是蜂蛹中會(huì)存在一些寄生蟲，所以孕婦在食用之前，一定要把里面的寄生蟲全部殺死才可以，所以孕婦食用的蜂蛹，一定要高溫炒制，或者蒸煮十五分鐘以上的時(shí)間才能放心食用。 孕婦吃蜂蛹的好處 1、避免孕期高血壓癥 蜂蛹中含有一定的糖類成份，這里物質(zhì)被人體吸收后可以促進(jìn)人體脂肪的代謝，從而起到降低孕婦血脂和膽固醇的升高，也就避免

哺乳期可以吃茼蒿嗎 哺乳期可以吃茼蒿。 茼蒿中富含維生素、鈉、鉀、鐵等多種物質(zhì)，能夠提高食欲、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、寬中理氣、消食開胃，還可以增加哺乳期媽媽和寶寶的抵抗力，消除寶媽產(chǎn)后水腫等，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高。且茼蒿無(wú)副作用，因此，哺乳期可以吃茼蒿。 哺乳期吃茼蒿注意事項(xiàng) 1、茼蒿辛香滑利，脾虛泄瀉的寶媽不宜多食。 2、茼蒿氣濁、上火，一次忌食過(guò)量。 3、茼蒿中的芳香精油遇熱易揮發(fā)，這樣會(huì)減弱茼蒿的健胃作用，所以烹調(diào)時(shí)應(yīng)注意旺火快炒。 4、茼蒿和草魚相克，最好兩者不要一起烹調(diào)，避免引起消化不良。 哺乳期怎么吃茼蒿 1、茼蒿炒肉絲 材料：茼蒿500g，豬肉絲200g，油適量，鹽適量，雞

哺乳期可以吃牛排嗎 哺乳期可以吃牛排。 牛排是西餐的一種主食，味道極佳，營(yíng)養(yǎng)豐富，有補(bǔ)中益氣、滋養(yǎng)脾胃、強(qiáng)健筋骨、化痰息風(fēng)、止渴止涎的功效，尤其適合生病后較虛弱的人進(jìn)行調(diào)養(yǎng)。因此，哺乳期寶媽可以吃牛排。 但牛排不能多吃，牛排性熱，多食可能會(huì)上火，且其熱量較高，多食可能會(huì)導(dǎo)致寶媽肥胖，不利于寶媽進(jìn)行產(chǎn)后身材的恢復(fù)。 吃牛排怎么拿刀叉 用左手持叉，右手持餐刀，用叉叉住肉，用刀切成小塊再吃。 切割食物時(shí)，餐刀和餐叉向盤子稍加傾斜，而不要垂直使用。 餐刀、餐叉的把應(yīng)該握在手掌中。 叉子的使用方法有兩種： 按照英國(guó)人的習(xí)慣，總是左手拿叉，右手拿刀，叉子的凹面不朝上，無(wú)論吃什么，都用刀把食物放在叉子凸面下再吃。 現(xiàn)在美國(guó)人的習(xí)慣是惟有切肉時(shí)，才用右手拿刀、左手拿叉

懷孕初期能吃龍利魚嗎 懷孕初期是可以吃龍利魚的。 孕早期的孕媽們需要補(bǔ)充足夠的蛋白質(zhì)及微量元素，而龍利魚就屬于高蛋白、低脂肪、富含維生素的優(yōu)質(zhì)比目魚類，并且龍利魚中含有較高的不飽和脂肪酸，能夠促進(jìn)蛋白質(zhì)更好的吸收。 此外龍利魚中的歐米加-3脂肪酸，可以抑制眼睛里的自由基，防止新血管的形成，降低晶體炎癥的發(fā)生，因此孕期吃一些龍利魚對(duì)于胎兒的視力發(fā)育也是非常好的。 孕婦吃龍利魚注意事項(xiàng) 1、龍利魚不宜煎炸，因?yàn)榧逭ǘ劝盐詹缓?，就?huì)使龍利魚老化，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值流失，而且煎炸食物容易使孕婦上火，引發(fā)一些疾病發(fā)生。 2、龍利魚適合水煮或者煲湯。這樣龍利魚的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值不僅僅沒(méi)有流失，而且清淡飲食對(duì)孕婦頗有好處，及補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)蛋白同時(shí)對(duì)寶寶的生活環(huán)境有良好的營(yíng)造作用。 3、龍利魚要煮熟。實(shí)踐證明，如

佛手瓜孕婦可以吃嗎 孕婦是可以適量吃一些佛手瓜的。 佛手瓜里面的蛋白質(zhì)含量和鈣的含量相比較黃瓜要高出1到兩倍，而且維生素等含量相比于別的瓜來(lái)說(shuō)也是有過(guò)之而無(wú)不及的，是一種特別適合孕婦食用的保健瓜果，經(jīng)常食用還可以增強(qiáng)人體抵抗疾病的能力。 而且佛手瓜含有較多的葉酸和礦物質(zhì)鋅，葉酸是孕早期孕婦必須補(bǔ)充的營(yíng)養(yǎng)物，以保證胎兒在孕早期智力發(fā)育對(duì)葉酸的需求，因此，孕婦食用佛手瓜能補(bǔ)充孕期的葉酸不足，促進(jìn)胎兒的大腦發(fā)育，并且鋅也對(duì)孩子的盒子里發(fā)育有很大的作用，保證胎兒的智力正常。 此外佛手果還具有一定的補(bǔ)肝暖胃、止嘔吐、消胃寒痰的功效，如果孕期妊娠反應(yīng)比較大可以用佛手瓜和生姜一起熬湯服用，能夠有效的止嘔。 孕婦吃佛手瓜注意事項(xiàng) 1、佛手瓜屬于溫性瓜果，因此，如果孕婦屬于熱性體質(zhì)，便不適

懷孕可以吃蛇皮果嗎 懷孕期間是可以吃蛇皮果的。 從中醫(yī)角度看，蛇皮果具有疏散風(fēng)熱、止渴、通乳、補(bǔ)中益氣的功效，還可以幫助排除廢物,平衡代謝的作用。這些都是對(duì)孕婦有利的。 而且蛇皮果中有一些酸性成分，還有大量的天然果膠，這些物質(zhì)加快胃腸運(yùn)動(dòng)，也能吸附身體內(nèi)難以消化的物質(zhì)，從而也就起到了促進(jìn)消化的作用。 有些孕婦在懷孕期間會(huì)出現(xiàn)消化不良和胃腸無(wú)力的癥狀，這時(shí)多吃一些蛇皮果，就能讓這些癥狀消失。 此外蛇皮果富含膠塬蛋白，是一種很好的美容產(chǎn)品，對(duì)于女性的皮膚是非常有好處，可以增加彈性，有助于女性美容養(yǎng)顏。 但需要注意的是，吃蛇皮果的時(shí)候，最好要適量，不要一次性吃的太多。如果吃得太多，很容易導(dǎo)致胃部消化不良，給胃增加負(fù)擔(dān)。 孕婦吃蛇皮果注意事項(xiàng) 1、選購(gòu)蛇皮果時(shí)一定要挑新鮮的，不要因?yàn)樨澅阋硕?/p>