山楂茶以及山楂水中具有破氣的作用 所以如果平時(shí)喝多了如果損耗身體中的氣，特別是孕婦服用之后對(duì)于自身的健康以及胎兒的發(fā)育都會(huì)造成損傷。除此之外，山楂還具有增強(qiáng)子宮收縮的作用，導(dǎo)致孕婦出現(xiàn)流產(chǎn)或者是早產(chǎn)的情況，所以孕婦最好不要服用山楂。 山楂不能夠和人參等這些補(bǔ)藥一起服用 這一點(diǎn)需要特別的牢記。另外，山楂茶一次不能夠服用過(guò)多，特別是一些脾胃虛弱的患者服用更是需要注意以及謹(jǐn)慎。 導(dǎo)致胃酸過(guò) 胃酸過(guò)多的人在服用山楂之后能夠刺激胃酸大量的分泌，這樣胃酸的濃度越來(lái)越高，很容易導(dǎo)致惡心想吐以及吐酸的情況，如果問(wèn)題比較嚴(yán)重甚至還有可能引起消化性潰瘍的發(fā)生。 降低消化能力 山楂中含有大量的果酸，這種物質(zhì)具有刺激胃黏膜以及收斂的作用。老年人身體功能比較多，特別是脾胃功能比較

人流后能吃葡萄嗎 人流后是可以吃葡萄的，葡萄性平味甘，能滋肝腎、生津液、強(qiáng)筋骨，有補(bǔ)益氣血、通利小便的作用，人流后吃一些葡萄不僅可以幫助預(yù)防術(shù)后貧血，還有助于術(shù)后的身體恢復(fù)。 人流手術(shù)后人體的消化功能會(huì)比較弱，葡萄含糖量達(dá)8%～10%，以葡萄糖為主。在葡萄所含的較多的糖分中，大部分是容易被人體直接吸收的葡萄糖，所以葡萄成為消化能力較弱者的理想果品。另外葡萄籽95%的成份為原青花素其抗氧化的功效比維生素C高出18倍之多，比維生素E高出50倍，所以術(shù)后吃一些葡萄還能夠增強(qiáng)皮膚的抗氧化能力。 人流后吃葡萄注意事項(xiàng) 1、人流后不宜吃酸葡萄、冰鎮(zhèn)葡萄，吃之前要洗干凈用溫水泡泡。 2、在吃葡萄前需要清洗干凈，這類(lèi)水果都是含有農(nóng)藥，吃的時(shí)候要注意這點(diǎn)，那吃葡萄的時(shí)候?qū)σ恍┨欠指叩钠咸?，糖尿病患者需要減少選擇。

坐月子能不能吃葡萄 坐月子是非常適合吃葡萄的，葡萄中含有豐富的鐵元素，常食可消除困倦乏力、形體消瘦等癥狀，是健體延年的佳品品。婦女產(chǎn)后失血過(guò)多，可以葡萄作為補(bǔ)血圣品。 另外葡萄可以解決產(chǎn)婦皮膚松弛的煩惱，這是因?yàn)槠咸阎泻念?lèi)黃酮是一種強(qiáng)力抗氧化劑，葡萄籽95%的成份為原青花素，其抗氧化的功效比維生素C高出18倍之多，比維生素E高出50倍，可抗衰老，增強(qiáng)皮膚彈性。 坐月子吃葡萄注意事項(xiàng) 1、一次不要吃多，以自己的感覺(jué)為宜，別吃得撐了，那對(duì)身體自然不好。 2、吃葡萄后給孩子喂奶，若發(fā)現(xiàn)腹瀉拉肚子的情況，暫且不要吃了，看是不是跟葡萄有關(guān)系。 3、酸葡萄、冰鎮(zhèn)葡萄不要吃，吃之前要洗干凈用溫水泡泡。 4、吃完葡萄不要立即喝水、喝牛奶，都會(huì)引起腸胃不適拉肚子的，這個(gè)要特別注意。

坐月子可以吃葡萄干嗎 坐月子期間是可以吃葡萄干，葡萄干可補(bǔ)血?dú)?、暖腎，治療貧血，血小板減少，月子期間吃一些葡萄干，可以緩解手腳冰冷、腰痛、貧血等現(xiàn)象，提高免疫力。葡萄干的含鐵量是新鮮葡萄的15倍，坐月子期間吃一些葡萄干還有助于預(yù)防產(chǎn)后缺鐵性貧血，另外葡萄干還含有多種礦物質(zhì)和維生素、氨基酸，常食對(duì)神經(jīng)衰弱和過(guò)度疲勞有很好的治療效果，對(duì)于月子期間的身體恢復(fù)也是很有益處的。 健康小貼士：葡萄干本身是屬于熱性的食物，像是體質(zhì)屬于陰虛的人不適合多吃，這些人群吃葡萄干非常容易引起上火的問(wèn)題。其次因?yàn)槠咸迅珊斜容^多的糖分，所以像是有糖尿病或者高血糖的患者最好選擇少吃些。而且像是這些多糖的食物還非常容易導(dǎo)致蛀牙的問(wèn)題，減肥期間的女性最好也是少吃些比較合適。 葡萄干的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值 1、排毒養(yǎng)顏 由于葡萄干可以促進(jìn)消化，而且加上葡萄

人流后可以吃皮蛋瘦肉粥嗎 人流后是可以吃皮蛋瘦肉粥的，皮蛋瘦肉粥中有多種氨基酸和礦物質(zhì)存在，特別是瘦肉中有大量的蛋氨酸，這種物質(zhì)是維持人類(lèi)身體健康的一種必須成分，它進(jìn)入人體以后能提高身體各器官細(xì)胞的活性，對(duì)提高身體機(jī)能有很大的好處，對(duì)于術(shù)后的傷口恢復(fù)也是很有好處的。 而皮蛋瘦肉粥中的大米和瘦肉對(duì)血壓也有一定的調(diào)理功效，能讓過(guò)高的血壓緩解，平時(shí)經(jīng)常食用皮蛋瘦肉粥能讓血壓處于正常范圍之中。 吃皮蛋瘦肉粥注意事項(xiàng) 1、高血壓、冠心病、糖尿病患者卻不適合喝皮蛋瘦肉粥。相比之下，它更適合那些消化不良、瘦弱、低血壓的人。同時(shí)，健康人也要注意，喝了皮蛋瘦肉粥，就該少吃一些咸味重的菜肴，以免每天的鈉攝入量超標(biāo)太多。 2、糖尿病患者不宜喝皮蛋瘦肉粥，皮蛋瘦肉粥是精白大米煮成的粥，而且經(jīng)過(guò)長(zhǎng)時(shí)間熬制，特別是加入皮蛋就等于加堿熬制

人流后能吃皮蛋嗎 人流后可以適量吃一些皮蛋，皮蛋中含有較為豐富的蛋白質(zhì)，能夠增強(qiáng)機(jī)體對(duì)疾病的抵抗力，幫助傷口恢復(fù)，而且皮蛋中含有較高的膠質(zhì)，可以在我們血液里生成血小板，從而有止血功效。另外皮蛋具有補(bǔ)心清肺、清心瀉火，清熱除煩、能夠消除人體血液中的熱毒，可以有效的止熱咳，緩解咽喉疼痛等多種癥狀了。非常時(shí)適合于容易上火的人群食用。 不過(guò)人流后在食用皮蛋的時(shí)候盡量不要選擇涼拌皮蛋這類(lèi)比較生冷的做法，建議熬粥食用最佳。 人流后吃皮蛋注意事項(xiàng) 1、松花蛋不宜與甲魚(yú)、李子、紅糖同食，食用松花蛋應(yīng)配以姜末和醋解毒;松花蛋最好蒸煮后食用，松花蛋里面還含有鉛，兒童最好少吃。不宜長(zhǎng)時(shí)間存放在冰箱里。 2、皮蛋的顏色則是因蛋白質(zhì)在強(qiáng)堿作用下，蛋白部份會(huì)呈現(xiàn)紅褐或黑褐色，蛋黃則呈現(xiàn)墨綠或澄紅色。有時(shí)會(huì)發(fā)現(xiàn)蛋黃呈現(xiàn)黃色，這就表示這顆皮

坐月子能吃皮蛋瘦肉粥嗎 坐月子期間可以適量喝一些皮蛋瘦肉粥，皮蛋瘦肉粥屬于易消化、易吸收的流食，能夠幫助保護(hù)腸胃，而皮蛋瘦肉粥中的大米和瘦肉對(duì)血壓也有一定的調(diào)理功效，能讓過(guò)高的血壓緩解，平時(shí)經(jīng)常食用皮蛋瘦肉粥能讓血壓處于正常范圍之中。 另外皮蛋瘦肉粥中有多種氨基酸和礦物質(zhì)存在，特別是瘦肉中有大量的蛋氨酸，這種物質(zhì)是維持人類(lèi)身體健康的一種必須成分，它進(jìn)入人體以后能提高身體各器官細(xì)胞的活性，對(duì)提高身體機(jī)能有很大的好處，經(jīng)常食用能讓身體的抗病能力明顯加強(qiáng)。所以月子期間吃一些皮蛋瘦肉粥是非常好的。 坐月子吃皮蛋瘦肉粥注意事項(xiàng) 1、坐月子吃皮蛋瘦肉要注意適量，皮蛋中的含鉛量很大，所以如果經(jīng)常食用可能引起鉛中毒。 2、食用松花蛋應(yīng)配以姜末和醋解毒;松花蛋最好蒸煮后食用，松花蛋里面還含有鉛，不宜存放冰箱。 3、患

坐月子能吃皮蛋嗎 坐月子期間應(yīng)慎吃皮蛋，皮蛋雖然富含鐵質(zhì)、必需氨基酸、維生素E。但在制作過(guò)程中添加了氧化鉛、硫酸銅等，如果經(jīng)常食用，有可能引起鉛中毒。鉛更會(huì)取代鈣質(zhì)，影響鈣的攝取，可能造成缺鈣。另外皮蛋在腌制過(guò)程中使用大量的兒茶酚、鞣酸和氫氧化鈉，這些物質(zhì)會(huì)侵入蛋體的蛋白質(zhì)中。從而導(dǎo)致蛋白質(zhì)分解、變質(zhì)，因此腌制成功的松花蛋中不僅營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的遭到了嚴(yán)重的破壞，同時(shí)大量食用還有可能會(huì)過(guò)量攝取變質(zhì)的蛋白質(zhì)，從而導(dǎo)致中毒。而且皮蛋性涼，不利于月子期間的傷口復(fù)原。所以月子期間的產(chǎn)婦們盡量不要食用皮蛋。 健康小貼士：新媽媽產(chǎn)后處于比較虛弱的狀態(tài)，胃腸道功能難免會(huì)受到影響。尤其是進(jìn)行剖宮產(chǎn)的新媽媽，麻醉過(guò)后，胃腸道的蠕動(dòng)需要慢慢地恢復(fù)。因此，產(chǎn)后的頭一個(gè)星期，最好以好消化、好吸收的流食和半流食為主，例如稀粥、蛋羹、米粉、湯面及各種湯等。 皮蛋食用禁

人流后可以吃荔枝嗎 人流后是可以吃荔枝的，荔枝屬于溫補(bǔ)水果，而且含有豐富的天然葡萄糖，對(duì)補(bǔ)血健肺有特殊的功效,對(duì)血液循環(huán)、產(chǎn)溫機(jī)能有特殊的促進(jìn)作用。因此人流后適量吃一些荔枝對(duì)于術(shù)后恢復(fù)是非常有幫助的。 另外荔枝對(duì)大腦組織有補(bǔ)養(yǎng)作用,能明顯改善失眠、忘記、神疲等癥。能夠增強(qiáng)免疫功能。 健康小貼士：吃荔枝時(shí)要防止“過(guò)敏”，吃荔枝過(guò)敏一般會(huì)出現(xiàn)面部潮紅、咽喉腫痛等癥狀，也會(huì)出現(xiàn)牙齒脹痛、胸悶胃痛、小便瀝痛。更有甚者，全身皮膚紅腫，起小紅疙瘩，奇癢難忍。這些癥狀習(xí)慣上稱為“荔枝過(guò)敏癥”。 人流后吃荔枝注意事項(xiàng) 1、人流后不宜吃冰鎮(zhèn)的荔枝，避免影響子宮恢復(fù)，影響月經(jīng)周期，影響以后的生育能力。 2、不要空腹吃荔枝，最好是在飯后半小時(shí)再食用;鮮荔枝荔枝的含糖量很高，空腹食用會(huì)刺激胃黏膜，會(huì)出現(xiàn)胃痛胃脹。而且空腹

坐月子可以吃荔枝干嗎 坐月子期間不宜多吃荔枝干，荔枝干有很強(qiáng)的活血功效，容易導(dǎo)致產(chǎn)后惡露不盡，并且荔枝干吃多了容易上火，多食會(huì)令肝火上升，喉干舌燥，嚴(yán)重的會(huì)引起惡心、四肢無(wú)力、暈眩等不適。因此建議月子?jì)寢尦岳笾Ω擅看我?00克左右為宜。 荔枝干的藥用價(jià)值 1、主治頸淋巴結(jié)核：取干荔枝果50克，海藻15克，黃酒適量，水煮食之，每天1劑，療程不限。 2、主治淋巴結(jié)核及疔毒：①取荔枝數(shù)個(gè)，搗爛似泥，外敷患處，每日1次。②取荔枝干5-7枚，海帶15克，加黃酒適量，水煎服。 3、 主治呃逆：取荔枝500克，連殼燒灰，研末，溫開(kāi)水調(diào)服。 4、主治氣虛胃寒：取5枚荔枝肉，煮酒1小杯，數(shù)服后有效。 5、主治脾虛泄瀉：①取干荔枝肉15克，大棗3-5個(gè)，水煎常服。② 取干荔枝肉15克，扁豆30克，水煎服，每

坐月子可以荔枝嗎 坐月子期間可以適量吃一些荔枝，荔枝具有補(bǔ)脾益肝、理氣補(bǔ)血、溫中止痛、補(bǔ)心安神的功效，月子期間吃些荔枝可以補(bǔ)腦健身，開(kāi)胃益脾，促進(jìn)食欲。另外荔枝所含豐富的糖分能夠幫助產(chǎn)婦補(bǔ)充能量，研究證明，荔枝對(duì)大腦組織有補(bǔ)養(yǎng)作用，能明顯改善失眠、健忘、神疲等癥。 坐月子吃荔枝注意事項(xiàng) 1、患有糖尿病的產(chǎn)婦應(yīng)慎食荔枝;有上火癥狀的產(chǎn)婦也不要吃，以免加重上火癥狀;荔枝含有單寧、甲醇等，多食容易生內(nèi)熱，患有陰虛所致的咽喉干疼、牙齦腫痛、鼻出血等癥的產(chǎn)婦忌食。 2、在吃荔枝前后適當(dāng)喝點(diǎn)鹽水、涼茶或綠豆湯，可以預(yù)防“虛火”。把新鮮荔枝去皮浸入淡鹽水中，放入冰柜里冰后食用，不僅可以預(yù)防“虛火”，還具有醒脾消滯的功效。 3、月子?jì)寢尣灰崭钩岳笾Γ詈檬窃陲埡蟀胄r(shí)再食用，荔枝中含有大量的天然葡萄糖，過(guò)量食用會(huì)使果糖在血

人流后可以吃櫻桃嗎 人流后是可以吃櫻桃的，櫻桃中的維生素A含量比葡萄、蘋(píng)果、橘子多4～5倍，還含有維生素B、C及鈣、磷等礦物元素，而人流的過(guò)程中患者體內(nèi)的很多營(yíng)養(yǎng)成份都會(huì)流失，這個(gè)時(shí)候吃一些櫻桃能夠及時(shí)補(bǔ)充手術(shù)中所流失的營(yíng)養(yǎng)。另外櫻桃中的鐵元素含量非常高，能夠起到很好的補(bǔ)血功效，而人流后吃一些補(bǔ)血的食物有利于子宮腔內(nèi)積血和蛻膜的排出。 健康貼士：一般情況下人流一周后就可以吃一些水果了，可以根據(jù)自己的口味選擇，但是注意不要買(mǎi)容易上火的，例如荔枝。專家推薦選擇香蕉、山楂。香蕉含有大量的纖維素和鐵質(zhì)，具有通便、補(bǔ)血的作用，可以有效地預(yù)防流產(chǎn)后便秘和貧血。山楂能夠增進(jìn)食欲，減小子宮淤血排出時(shí)的腹痛。 女性吃櫻桃的好處 1、補(bǔ)血養(yǎng)顏 櫻桃促進(jìn)血液生成櫻桃含鐵量高，位于各種水果之首。鐵是合成人體血紅蛋白、肌紅蛋白的原料

坐月子可以吃櫻桃嗎 坐月子是可以吃櫻桃的，月子期間媽咪們需要及時(shí)補(bǔ)血恢復(fù)元?dú)?，而櫻桃中含有豐富的鐵元素，常食櫻桃還能補(bǔ)充月媽媽對(duì)鐵元素量的需求，促進(jìn)血紅蛋白再生，既可防治產(chǎn)后貧血，又可增強(qiáng)體質(zhì)。另外櫻桃性溫?zé)?，具有補(bǔ)中益氣的功效，能有效祛風(fēng)除濕，對(duì)產(chǎn)婦坐月子期間預(yù)防風(fēng)寒入侵有良效。 而且櫻桃能美容肌膚。剖腹產(chǎn)后可以用櫻桃汁擦洗面部和腹部妊娠紋，還對(duì)產(chǎn)后美容養(yǎng)顏有奇效，能使面部皮膚紅潤(rùn)嫩白，有效消除產(chǎn)后黃褐斑、妊娠紋等。 坐月子吃櫻桃注意事項(xiàng) 1、腎病患的產(chǎn)婦慎吃櫻桃，櫻桃含鉀量很高，每100克含鉀258毫克，對(duì)于有腎病患者可不是一個(gè)小數(shù)字。腎病患者如果腎臟調(diào)節(jié)水分和電解質(zhì)的功能喪失，病人就會(huì)發(fā)生少尿和水腫。少尿時(shí)，由于排鉀減少可有鉀潴留，如果患者食用過(guò)多的櫻桃，患者就、會(huì)出現(xiàn)高血鉀。 2、月子?jì)寢尣豢煽崭故秤?/p>

人流后能吃芒果嗎 人流后是可以適量吃一些芒果的，芒果屬于溫性水果，且芒果具有抗菌消炎的功效，可治療人體皮膚、消化道感染疾病，對(duì)于人流后的身體恢復(fù)也是很有好處的，另外芒果中的維生素C含量也非常高，常吃芒果可以充分補(bǔ)充體內(nèi)維生素C的消耗，從而有效的降低膽固醇、甘油三酯，對(duì)防治心血管疾病也非常有益。 健康小貼士：人流可以吃一些溫性水果如芒果、荔枝、桃子、龍眼、紅毛丹、水蜜桃、板栗、釋迦、椰子肉、金桔、烏梅、櫻桃、紅棗李子都可以，不過(guò)一次不宜吃太多。 芒果的藥用價(jià)值 1、治慢性咽炎、聲嘶、暈船嘔吐：鮮芒果1個(gè)生食?；蛎⒐?個(gè)切片煎水服，每日2次。 2、治煩熱口渴：鮮芒果1-2個(gè)生食。或芒果片30克，蘆根30克，天花粉30克，知母15克，水煎服，每日2次。 3、治疝氣痛：芒果核50克，柴胡9克，川棟子9克，

坐月子吃芒果好嗎 坐月子是可以適量吃一些芒果的，芒果具有抗菌消炎的功效，月子?jì)寢屵m量吃些芒果對(duì)于傷口恢復(fù)也是很有幫助的，對(duì)于忙性咽喉炎和嗓子啞的產(chǎn)婦，月子飲食用芒果煎水，代茶飲用，可以起到消炎的作用。 此外芒果中的維生素C量高于一般水果，能夠滿足月子期間所需的維生素，另外芒果的糖類(lèi)及維生素含量非常豐富，尤其維生素A原含量占水果之首位，具有明目的作用。芒果中還含有豐富的膳食纖維，能增加胃腸蠕動(dòng)，使糞便在結(jié)腸內(nèi)停留時(shí)間縮短，預(yù)防產(chǎn)后便秘問(wèn)題的發(fā)生。 >>>延伸閱讀：坐月子吃什么水果好 坐月子吃芒果注意事項(xiàng) 1、月子?jì)屵洳灰顺詣倧谋淅锬贸鰜?lái)的芒果，月子期間產(chǎn)婦體虛，吃冰冷的食物可能會(huì)導(dǎo)致“月子病”。 2、月子?jì)寙嵩诔酝旰笠皶r(shí)清洗掉殘留在口唇周?chē)つw上的芒果汁肉，以免發(fā)生過(guò)敏反應(yīng)。

菠蘿坐月子能吃嗎 坐月子期間可以適量吃一些菠蘿，菠蘿中的菠蘿蛋白酶成分具有消炎作用,可促進(jìn)組織修復(fù)富，幫助產(chǎn)后恢復(fù)，而且菠蘿中所含維生素B1，可以消除疲勞、增進(jìn)食欲，另外食用菠蘿，可以預(yù)防脂肪沉積。食用菠蘿不僅可以清潔腸道、幫助調(diào)節(jié)膚色，還有很強(qiáng)的分解油膩，減肥的作用，因此對(duì)于繼續(xù)產(chǎn)后減肥的月子?jì)寢寔?lái)說(shuō)也是一個(gè)不錯(cuò)的選擇。 菠蘿的其它功效： 1、美白 菠蘿中含有豐富的維生素C，不僅能淡化面部色斑，使皮膚潤(rùn)澤、透明，還能有效去除角質(zhì)，促進(jìn)肌膚新陳代謝，使皮膚呈現(xiàn)健康狀態(tài)。膚色暗沉的人可用紗布浸菠蘿汁擦拭，長(zhǎng)期堅(jiān)持能起到美白嫩膚的作用。在洗澡水中加入少許菠蘿汁更能滋潤(rùn)肌膚，尤其適用于皮膚粗糙的人。在飯后食用菠蘿，或是飲用菠蘿木瓜汁，都是真正能調(diào)節(jié)膚色的好辦法。 2、清理腸胃 菠蘿中所含的蛋白質(zhì)分解酵素可以分解蛋白質(zhì)

人流后能吃馬蹄嗎 人流后可以適量吃一些馬蹄，不過(guò)不建議生吃馬蹄，因?yàn)轳R蹄性寒，而且荸薺生長(zhǎng)在泥中，外皮和內(nèi)部都有可能附著較多的細(xì)菌和寄生蟲(chóng)，如果生吃不利于人流后的傷口恢復(fù)，所以在吃馬蹄的時(shí)候盡量煮熟了再吃。 馬蹄的功效和作用： 1、利尿：馬蹄水煎湯汁能利尿排淋，對(duì)于小便淋瀝澀通者有一定治療作用，可作為尿路感染患者的食療佳品。 2、降壓：馬蹄汁加鮮藕汁、梨汁、鮮蘆根汁、麥冬汁一起，稱為“五汁飲”，用于生津消熱、降低血壓。 3、治療糖尿?。厚R蹄質(zhì)嫩多，可生津止渴，對(duì)糖尿病患者有一定的輔助治療作用。 4、抗菌：馬蹄中含有一種不耐熱的抗菌成分---馬蹄英，它對(duì)金黃色葡萄球菌、大腸桿菌、產(chǎn)氣桿菌及綠膿桿菌均有抑制作用，也是夏季治療急性腸胃炎的佳品。 5、止渴：馬蹄含水分豐富，可用于止渴。適于發(fā)熱后期之心煩口渴和

坐月子能吃荸薺嗎 坐月子是可以吃荸薺的，荸薺是寒性食物，有清熱瀉火的良好功效，而月子期間媽咪們非常容易上火，甚至?xí)€會(huì)出現(xiàn)引起便秘、口舌生瘡等熱候癥狀，這個(gè)時(shí)候吃一些荸薺是再合適不過(guò)了的，此外荸薺還能緩解產(chǎn)婦心煩口渴、口舌生瘡、便干尿黃的現(xiàn)象。 坐月子吃馬蹄注意事項(xiàng) 1、以在飯后或兩餐間吃些荸薺，這樣就不會(huì)增加消化道的負(fù)擔(dān)。 2、坐月子吃荸薺不能太涼。如果是剛從冰箱拿出來(lái)的荸薺，要放在室溫里過(guò)一會(huì)兒再吃，或是加熱后再吃。 3、荸薺最好不要經(jīng)常生吃。如果常吃生荸薺，其中的姜片蟲(chóng)就會(huì)進(jìn)入人體并附在腸粘膜上，會(huì)造成腸道潰瘍、腹瀉或面部浮腫。 4、吃荸薺時(shí)一定要注意清潔，徹底清洗干凈或去皮后再吃，以免發(fā)生腹瀉。 適合月子?jì)寢尩妮┧j的做法 甘蔗馬蹄糖水

坐月子能吃楊梅嗎 坐月子可以適量吃一些楊梅，楊梅性平，而且楊梅含有多種有機(jī)酸,維生素C的含量也十分豐富，可增加胃中酸度,，幫助促進(jìn)食欲。楊梅中含有的多種營(yíng)養(yǎng)元素還能起到消炎抑菌、防癌抗癌、美容減肥等功效。不過(guò)月子期間每天不宜吃太多楊梅，因?yàn)闂蠲肺端?，有可能?huì)腐蝕壓根，出現(xiàn)月子后牙齦疼痛的毛病，另外對(duì)腸胃也不利。如果太涼的話就要用溫水溫一下再吃。 >>>延伸閱讀：楊梅的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值及功效 坐月子吃楊梅注意事項(xiàng) 1、如果是患有慢性胃炎、胃潰瘍患的產(chǎn)婦，在食用楊梅的時(shí)候，最好是在飯后吃。如果空腹食用楊梅的話，會(huì)引起胃酸分泌過(guò)多而誘發(fā)病情加重，飯后食用的話，胃酸的分泌就會(huì)比較有節(jié)制，不會(huì)危害到食用者的健康; 2、患有糖尿病的產(chǎn)婦們應(yīng)該慎食。楊梅里面富含葡萄糖、果糖等，糖尿病患者食用過(guò)量的話，會(huì)引起血糖

人流后可以吃香瓜嗎 人流后可以適量吃一些香瓜，人工流產(chǎn)后由于身體較虛弱，常易出汗，汗液中排出水溶性維生素較多，而香瓜中的維生素的含量是比較高的，能夠及時(shí)的幫助補(bǔ)充流失的維生素，而且香瓜內(nèi)含葫蘆素B能明顯增加肝臟內(nèi)糖原的儲(chǔ)備量，可及時(shí)補(bǔ)充大腦與血液中的血糖濃度，有助于人流后女性的體力恢復(fù)。 健康小貼士：人流后的女性盡量選擇一些溫性的水果，溫?zé)犷?lèi)水果有：棗、栗、桃、杏、龍眼、荔枝、櫻桃、石榴、菠蘿等。體質(zhì)燥熱的人吃這類(lèi)水果應(yīng)適量不宜多。 人流后吃香瓜注意事項(xiàng) 1、吃香瓜的時(shí)候一定要把瓜蒂切掉，香瓜的瓜蒂性寒味苦還有毒，因此不能吃，但是能夠作為外用藥用于外敷，外用治急性黃疸型傳染性肝炎，鼻炎，鼻中癟肉。 2、飯后不宜馬上吃香瓜，飯后立即吃香瓜，會(huì)造成脹氣和便秘。因此，吃香瓜宜在飯后2小時(shí)內(nèi)或飯前1小時(shí)。