人流后能吃薯片嗎 人流后能吃薯片。 一般在人流術(shù)后不要吃過(guò)于辛辣、生冷的食物就行，其它不需要禁忌，但是要注意不能多吃。薯片是膨脹食品，食之對(duì)身體有害，也容易有飽腹感，影響女性人流后對(duì)其他營(yíng)養(yǎng)的攝取。女性人流后應(yīng)多吃營(yíng)養(yǎng)的食物，讓身體早日康復(fù)。 人流后吃薯片注意事項(xiàng) 1、不宜多吃薯片。薯片本身營(yíng)養(yǎng)價(jià)值低，且含有大量的脂肪和鹽，食用過(guò)多會(huì)加重腸胃負(fù)擔(dān)，也會(huì)導(dǎo)致肥胖。 2、薯片不宜在飯前食用。如果在飯前食用薯片，易造成飽腹感，影響對(duì)他營(yíng)養(yǎng)的攝入，不利于術(shù)后恢復(fù)。 3、薯片選購(gòu)要細(xì)心。薯片應(yīng)該在正規(guī)商店購(gòu)買(mǎi)，薯片的包裝袋不能漏氣，生產(chǎn)日期不能臨近過(guò)期。 4、盡量吃自家制作的薯片。自家制作的食物用料比較安全。 人流后健康食譜 1、荔枝大棗湯

坐月子茶葉蛋能吃嗎 坐月子不能吃茶葉蛋。 坐月子的時(shí)候應(yīng)吃清淡的食物，茶葉蛋在煮制過(guò)程中放了大量的醬油，不利于產(chǎn)婦的身體健康，也會(huì)通過(guò)乳汁影響寶寶的腎功能。茶葉蛋中茶葉的生物酸堿成分與雞蛋中的鐵元素結(jié)合，對(duì)產(chǎn)婦的腸胃刺激非常大，會(huì)干擾產(chǎn)婦對(duì)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的消化吸收,甚至有致癌的風(fēng)險(xiǎn)。此外，茶葉蛋是硬質(zhì)食物，產(chǎn)婦在坐月子時(shí)應(yīng)多吃流體食物，降低腸胃的負(fù)擔(dān)，吃茶葉蛋可能會(huì)導(dǎo)致便秘。因此，產(chǎn)婦在坐月子時(shí)不能吃茶葉蛋。 食用雞蛋注意事項(xiàng) 1、坐月子期間每天最多吃3個(gè)雞蛋，不宜再多，會(huì)加重腸胃負(fù)擔(dān)。 2、不能吃生雞蛋，雞蛋必須十分熟。 3、產(chǎn)婦最好吃雞蛋羹和水煮蛋，易于被人體吸收，不要吃茶葉蛋和火候過(guò)了的荷包蛋，荷包蛋被烤焦后含有致癌物質(zhì)。 4、不要吃毛蛋，毛蛋營(yíng)養(yǎng)價(jià)值低，且含有大量細(xì)菌，食用會(huì)致病

杏子坐月子可以吃嗎 坐月子可以適當(dāng)食用杏子。 杏子酸甜可口，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，富含多種礦物質(zhì)和維生素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，產(chǎn)婦坐月子期間適量吃點(diǎn)杏子不光對(duì)產(chǎn)婦有好處，對(duì)孩子也是有好處的。但是杏子性熱，有小毒，不能多吃，多吃會(huì)傷筋骨、影響視力，還極易長(zhǎng)瘡生癤，腸胃不適等。 坐月子吃杏子注意事項(xiàng) 1、一次吃杏子不要超過(guò)3個(gè)。 杏肉味酸、性熱，有小毒，產(chǎn)婦過(guò)量食用會(huì)傷筋骨，還會(huì)長(zhǎng)瘡生癤，引發(fā)腸胃疾病等，嚴(yán)重點(diǎn)會(huì)抑制中樞，導(dǎo)致呼吸麻痹，甚至死亡。 2、杏子不宜與牛奶、雞蛋等含蛋白質(zhì)豐富的食物同時(shí)食用。 兩者同食，杏子中豐富的果酸會(huì)使蛋白質(zhì)凝固，影響蛋白質(zhì)的消化吸收。 3、杏子不能空腹吃。 杏子中的蛋白酶有一定的刺激性，空腹食用會(huì)刺激腸胃。 4、不熟的杏子不能吃。

人流后能吃杏子嗎 人流后能吃杏子。 人流后飲食上主要是注意要不吃生冷辛辣的食物，多吃清淡食物，不挑食，全方面攝取營(yíng)養(yǎng)，多食用如魚(yú)，肉，蛋，豆類(lèi)制品等蛋白質(zhì)豐富的食物和富含維生素的新鮮蔬果，沒(méi)有特別多的禁忌。杏子味道酸甜多汁，有豐富的維生素及無(wú)機(jī)鹽，食之對(duì)人身體有益，可以清熱解毒，美容養(yǎng)顏，治療風(fēng)寒肺病，止咳平喘，預(yù)防癌癥。因此，人流后可以吃杏子。 人流后多食杏子的危害 1、中毒 杏子中含有一定量的苦杏仁苷，這種成分在體內(nèi)會(huì)轉(zhuǎn)化為氫氰酸，具有毒性，肝功能不好的女性人流后大量食用杏果容易引起食物中毒。 2、損傷胃腸 杏子中含有較多的植物酸，在食用之后會(huì)刺激胃腸，促進(jìn)大量的胃酸和腸液的分泌，胃酸分泌過(guò)多會(huì)損傷胃腸，輕者引起消化不良，過(guò)多食用可出現(xiàn)胃腸潰瘍、胃腸出血。 3、上

哺乳期可以吃杏子嗎 哺乳期可以適量吃杏子。 杏子味道酸甜多汁，有豐富的維生素及無(wú)機(jī)鹽，食之對(duì)人身體有益，可以清熱解毒，美容養(yǎng)顏，治療風(fēng)寒肺病，止咳平喘，預(yù)防癌癥，且不會(huì)回奶，因此，哺乳期可以吃杏子。但杏子性熱，味酸，且還有有毒性的苦杏仁苷，多食會(huì)破壞人體健康，甚至危及生命。因此，哺乳期杏子不能多吃，只能適量進(jìn)食。 哺乳期多食杏子的危害 1、中毒 杏子中含有一定量的苦杏仁苷，這種成分在體內(nèi)會(huì)轉(zhuǎn)化為氫氰酸，具有毒性，肝功能不好的寶媽大量食用杏果容易引起食物中毒。 2、損傷胃腸 杏子中含有較多的植物酸，在食用之后會(huì)刺激胃腸，促進(jìn)大量的胃酸和腸液的分泌，胃酸分泌過(guò)多會(huì)損傷胃腸，輕者引起消化不良，過(guò)多食用可出現(xiàn)胃腸潰瘍、胃腸出血。 3、上火 杏果

坐月子可以吃可樂(lè)雞翅嗎 坐月子不可以吃可樂(lè)雞翅。 坐月子是產(chǎn)婦恢復(fù)身體至關(guān)重要的時(shí)期，此時(shí)產(chǎn)婦的腸胃功能還沒(méi)有恢復(fù)正常，應(yīng)該以清淡的飲食為主，多喝湯湯水水，不能吃太硬的食物，不然會(huì)造成產(chǎn)婦便秘等腸胃問(wèn)題，也應(yīng)該多吃有營(yíng)養(yǎng)的食物，讓產(chǎn)后有充足的營(yíng)養(yǎng)去恢復(fù)身體。可樂(lè)雞翅是比較硬質(zhì)的食物，而且沒(méi)有什么營(yíng)養(yǎng)，因此坐月子的時(shí)候不可以吃可樂(lè)雞翅。 坐月子吃可樂(lè)雞翅的危害 1、可樂(lè)雞翅較硬，不易消化，產(chǎn)婦坐月子時(shí)期腸胃功能還沒(méi)有恢復(fù)正常，食之會(huì)加重產(chǎn)婦的腸胃負(fù)擔(dān)，影響到腸胃健康。 2、可樂(lè)中含有大量的咖啡因，在制作可樂(lè)雞翅的過(guò)程中，雖然有揮發(fā)，但是如果常吃，還是會(huì)對(duì)人體造成傷害，尤其是產(chǎn)婦坐月子時(shí)期免疫力較低，這會(huì)影響到產(chǎn)后恢復(fù)，也會(huì)通過(guò)哺乳影響到寶寶的健康。 3、可樂(lè)中含有很多

人流后能吃可樂(lè)雞翅嗎 人流后可以吃可樂(lè)雞翅。 人流后女性的免疫力較為低下，創(chuàng)口還沒(méi)有愈合，這個(gè)時(shí)候不能吃太過(guò)刺激的食物，不利于術(shù)后的恢復(fù)?？蓸?lè)雞翅雖然是不健康的食物，但是其刺激性較小，人體自身免疫力可以抵擋，并不會(huì)給人造成很大的傷害，因此，女性人流后可以吃可樂(lè)雞翅。但是，可樂(lè)雞翅中畢竟是油炸食物，沒(méi)太多營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，其中的可樂(lè)也是極其不健康的碳酸飲料，雖然在制作過(guò)程中用量少，揮發(fā)了許多，但還是會(huì)不利于人體健康。因此，女性人流后還是少吃為好。 人流后吃可樂(lè)雞翅注意事項(xiàng) 1、可樂(lè)雞翅不可多吃，可樂(lè)屬于高糖食物，且含有咖啡因，吃多了會(huì)導(dǎo)致女性身體肥胖，骨質(zhì)疏松，得食道癌等。 2、食用可樂(lè)不能與以下食物同食，會(huì)引起身體不適：大蒜、糯米、紅薯、菊花、芝麻、李子等。尤其是菊花和芝麻，

哺乳期能吃可樂(lè)雞翅嗎 哺乳期可以吃可樂(lè)雞翅。 可樂(lè)雞翅主要以雞翅和可樂(lè)為原料，雞翅中含有豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，可以溫中益氣、補(bǔ)精添髓、強(qiáng)腰健胃，食之對(duì)哺乳期寶媽的身體有一定好處。可樂(lè)是高糖食物，且含有咖啡因，多食對(duì)人的身體有很大的危害，但是在制作可樂(lè)雞翅的過(guò)程中，可樂(lè)已經(jīng)揮發(fā)了許多，寶媽正常食用不會(huì)影響到寶寶的身體健康。因此，哺乳期寶媽是可以適量吃點(diǎn)可樂(lè)雞翅的。 小貼士：在哺乳期要注意飲食均衡，多吃點(diǎn)下奶的食物，才能讓寶寶更好的生長(zhǎng)發(fā)育哦。 哺乳期吃可樂(lè)雞翅注意事項(xiàng) 1、可樂(lè)雞翅不可多吃，可樂(lè)屬于高糖食物，且含有咖啡因，吃多了會(huì)導(dǎo)致哺乳期寶媽的身體肥胖，不利于產(chǎn)后身材的恢復(fù)，也會(huì)通過(guò)哺乳影響到寶寶的發(fā)育。 2、食用可樂(lè)不能與以下食物同食，會(huì)引起身體不適：大蒜、糯米、紅薯、菊花、芝麻、李子等，尤其是菊花

哺乳期可以吃卷心菜嗎 哺乳期可以吃卷心菜。 卷心菜，又名包菜，甘藍(lán)，熱量低，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，能提高人體免疫力，預(yù)防感冒和癌癥，無(wú)副作用，在世界衛(wèi)生組織推薦的最佳食物中排第三，且食用卷心菜后，寶媽不會(huì)回奶，也不會(huì)通過(guò)哺乳影響到寶寶的健康發(fā)育，因此非常適合哺乳期媽媽食用。此外，卷心菜對(duì)皮膚美容也有一定的功效，可以抗衰老、抗氧化，讓寶媽的皮膚更滑更嫩。 哺乳期吃卷心菜的好處 1、增進(jìn)食欲，補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng) 卷心菜不僅自身含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，而且有助于增進(jìn)寶媽食欲，這讓寶媽可以攝入更多更全面的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，并通過(guò)哺乳促進(jìn)寶寶的健康發(fā)育。此外，卷心菜還能改善寶媽的貧血情況。 2、美容養(yǎng)顏，保持身材 卷心菜含有豐富的維生素A原，對(duì)皮膚有美容作用，可以消除皮膚粗糙，預(yù)

人流后可以吃包菜嗎 人流后可以吃包菜。 包菜，又名卷心菜，熱量低，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，能提高人體免疫力，預(yù)防感冒和癌癥，無(wú)副作用，在世界衛(wèi)生組織推薦的最佳食物中排第三，而其預(yù)防癌癥的效果在抗癌蔬菜中排第五，非常適合人流后虛弱時(shí)期食用。此外，包菜對(duì)皮膚美容也有一定的功效，可以抗衰老、抗氧化，讓女性的皮膚更滑更嫩。 小貼士：人流后包菜要吃熱的，不要生吃哦。 人流后吃包菜的好處 1、人流后食用包菜可以緩解腸胃疾病。包菜含有的維生素K1及維生素U，不僅能抗胃部潰瘍、保護(hù)并修復(fù)胃黏膜組織，還可以保持胃部細(xì)胞活躍旺盛，降低病變的幾率。 2、包菜菜有利于激素分泌，幫助乳房發(fā)育，增加女性魅力。 3、人流后食用包菜可以在一定程度上護(hù)肝。在國(guó)際醫(yī)學(xué)領(lǐng)域，包菜是一種重要的護(hù)肝藥品，主要針對(duì)脂肪肝、酒

哺乳期能吃竹筍嗎 哺乳期可以吃竹筍，但不宜多吃。 竹筍性微寒，無(wú)毒素，屬于低脂肪、低糖、多纖維的食物，有清熱化痰、益氣和胃、消積化食、預(yù)防大腸癌等功效，正常食用不會(huì)讓人肥胖。產(chǎn)婦適量食用，可以消積化食，不會(huì)回奶，對(duì)寶寶也沒(méi)有不好的影響。但竹筍不可多吃，竹筍不好消化，又屬發(fā)物和涼性食物，多食會(huì)導(dǎo)致產(chǎn)婦腸胃不適。且因?yàn)槎喑灾窆S，沒(méi)有全面平衡的吸收營(yíng)養(yǎng)，尤其是少吃了下奶的食物，有可能會(huì)造成回奶的情況。 哺乳期吃筍注意事項(xiàng) 1、哺乳期不宜進(jìn)食過(guò)多竹筍，一是竹筍是涼性食物，會(huì)導(dǎo)致腸胃不適。二是竹筍中含有草酸，多食會(huì)影響人對(duì)鈣質(zhì)的吸收，也會(huì)通過(guò)哺乳影響寶寶對(duì)鈣質(zhì)的吸收，影響寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育。 2、竹筍屬于發(fā)物，易過(guò)敏，易引起自身疾病，哺乳期第一次進(jìn)食竹筍要少量，一是要看自身是否有不良反應(yīng)，二是哺乳后看寶

人流后可以吃竹筍嗎 人流后可以吃竹筍，最好是人流后兩三天再食用。 竹筍是蔬菜的一種，有豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，食之可以補(bǔ)充人體所需營(yíng)養(yǎng)元素，有利于女性人流后的術(shù)后恢復(fù)，但竹筍不可多吃，會(huì)導(dǎo)致腸胃不適。而且，人流后前兩天應(yīng)該進(jìn)食溫補(bǔ)食物，竹筍性涼，應(yīng)在人流兩三天后再進(jìn)食較好。 小貼士：人流后必須要等到通氣以后才能進(jìn)食，否則會(huì)腸粘連。 人流后吃筍注意事項(xiàng) 1、人流后不宜進(jìn)食過(guò)多竹筍，一是竹筍是涼性食物，會(huì)導(dǎo)致腸胃不適。二是竹筍中含有草酸，多食會(huì)影響人對(duì)鈣質(zhì)的吸收。 2、腸胃不好的人不能吃竹筍，竹筍會(huì)加快腸胃蠕動(dòng)，進(jìn)一步加重腸胃疾病。 3、竹筍不能跟相克食物一起吃，會(huì)導(dǎo)致人生病，嚴(yán)重點(diǎn)會(huì)致死。竹筍相克食物主要為：羊肉、羊肝、龜肉、鷓鴣肉、豬小排、紅糖、糖漿、豆腐。 4

坐月子能吃竹筍嗎 坐月子能吃竹筍 竹筍味道甘甜，性微寒，沒(méi)有毒素，有清熱化痰、益氣和胃、消積化食、預(yù)防大腸癌等功效。且竹筍屬于低脂肪、低糖、多纖維的食物，熱量低，正常食用不會(huì)讓人肥胖。產(chǎn)婦適量食用，可以消積化食，且對(duì)懷孕引起的水腫，產(chǎn)后虛弱、心煩、手足心熱等都有一定的治療效果，對(duì)寶寶也沒(méi)有不好的影響。但竹筍不可多吃，竹筍不好消化，又屬發(fā)物和涼性食物，多食會(huì)導(dǎo)致產(chǎn)婦腸胃不適。 坐月子食用竹筍注意事項(xiàng) 1、產(chǎn)婦不宜進(jìn)食過(guò)多竹筍，一是竹筍是涼性食物，會(huì)導(dǎo)致腸胃不適。二是竹筍中含有草酸，多食會(huì)影響產(chǎn)婦對(duì)鈣質(zhì)的吸收。 2、腸胃不好的產(chǎn)婦不能吃竹筍，竹筍會(huì)加快腸胃蠕動(dòng)，進(jìn)一步加重產(chǎn)婦的腸胃疾病。 3、竹筍不能跟相克食物一起吃，會(huì)導(dǎo)致產(chǎn)婦生病，嚴(yán)重點(diǎn)會(huì)致死。竹筍相克食物主要為：羊肉、羊肝、龜

人流后能吃葛根粉嗎 人流后能吃葛根粉。 葛根是一種天然的滋補(bǔ)品，有豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，常用作滋補(bǔ)品，有清火瀉痢，生津止渴，排毒養(yǎng)顏、活血化瘀、通便止瀉的功效，人流后進(jìn)食有一定的滋補(bǔ)作用，經(jīng)常食用還能增強(qiáng)體質(zhì)，提高機(jī)體抗病能力，抗衰老，但單次食用不能過(guò)多，不然會(huì)導(dǎo)致腸胃不適。 小貼士：人流后一周內(nèi)最好都食用溫補(bǔ)食物。 人流后吃葛根粉的注意事項(xiàng) 1、葛根粉最好不要與可樂(lè)，咖啡、濃茶、辣椒等辛辣溫?zé)岬氖称芬黄鹗秤谩? 2、體質(zhì)虛寒、濕氣重的人不宜食用葛根，會(huì)加速體內(nèi)寒氣的聚積，易引發(fā)身體不適。 3、食用葛根要適量，葛根屬于涼性食物，多吃會(huì)腸胃不適。 4、食用葛根最好與溫補(bǔ)食物搭配吃，在一定程度上中和葛根的涼性，不要與涼性食物搭配吃。 5、人流后一周最好食用溫

坐月子能吃葛根嗎 坐月子慎吃葛根。 葛根是豆科植物野葛或甘葛藤蘿的塊根，含有豐富的黃酮類(lèi)化合物，如葛根素、大豆黃酮苷等，還有蛋白質(zhì)、碳水化合物、多種維生素和礦物質(zhì)，尤其是鈣、鉀、硒的含量較高，常用作滋補(bǔ)品，有生津止渴、排毒養(yǎng)顏、活血化瘀、通便止瀉的功效，產(chǎn)婦進(jìn)食有一定的滋補(bǔ)作用。但是葛根性涼，產(chǎn)婦食之容易導(dǎo)致腸胃不適，也會(huì)通過(guò)哺乳進(jìn)一步導(dǎo)致寶寶腸胃不適，出現(xiàn)腹瀉、嘔吐等情況。且葛根有擴(kuò)張血管、改善血液循環(huán)的作用，可能會(huì)導(dǎo)致產(chǎn)婦出血時(shí)間延長(zhǎng)。 坐月子吃葛根的注意事項(xiàng) 1、體質(zhì)虛寒、濕氣重的產(chǎn)婦不宜食用葛根，會(huì)加速體內(nèi)寒氣的聚積，易引發(fā)身體不適。 2、有低血壓、低血糖的產(chǎn)婦不宜食用葛根，食用葛根會(huì)降低人體的血壓，進(jìn)一步加重病情。反之，有高血壓高血脂等心血疾病的產(chǎn)婦可以適當(dāng)進(jìn)食。 3

坐月子能吃糙米嗎 坐月子能吃糙米。 糙米是由大米加工而來(lái)的，但比大米的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)更豐富。其所含的維生素、蛋白質(zhì)及微量元素等含量頗高，可以全方面補(bǔ)充孕婦所需營(yíng)養(yǎng)，能增進(jìn)食欲、消積化食，控制產(chǎn)婦體內(nèi)血糖值，促進(jìn)產(chǎn)婦體內(nèi)的新陳代謝，增強(qiáng)孕婦的免疫力，減輕身體水腫和便秘的情況，促進(jìn)生產(chǎn)后身材的恢復(fù)，克制生產(chǎn)后身體的疼痛感。此外，產(chǎn)婦對(duì)營(yíng)養(yǎng)的攝入也能通過(guò)哺乳促進(jìn)寶寶的健康發(fā)育。因此，產(chǎn)婦坐月子能吃糙米。 坐月子食用糙米注意事項(xiàng) 1、糙米不能跟牛奶一起吃。兩者同食，會(huì)導(dǎo)致維生素A大量損失。若長(zhǎng)期食用此食物搭配，容易導(dǎo)致夜盲癥。 2、腸胃不好的產(chǎn)婦少吃糙米，糙米膳食纖維多，如果經(jīng)常腹瀉的孕婦吃糙米，可能會(huì)導(dǎo)致更嚴(yán)重的腹瀉。 3、在吃糙米時(shí)也要控制分量，不要多食，以免造成腸胃負(fù)擔(dān)。 4、

坐月子能吃薯片嗎 坐月子慎吃薯片。 薯片是膨脹食物，含有大量的脂肪和鹽，坐月子過(guò)多食用薯片會(huì)破壞產(chǎn)婦的食欲，給產(chǎn)婦的腸胃造成負(fù)擔(dān)，也容易導(dǎo)致肥胖。此外，薯片中的不良物質(zhì)容易通過(guò)哺乳影響到寶寶的健康。薯片中含有一種名為丙烯酰胺的化學(xué)物質(zhì)，會(huì)對(duì)寶寶的神經(jīng)系統(tǒng)造成危害。所以坐月子的時(shí)候，產(chǎn)婦應(yīng)該慎吃薯片。 小貼士：產(chǎn)婦過(guò)了月子期后還是應(yīng)該少吃薯片，畢竟薯片營(yíng)養(yǎng)價(jià)值低，還可能會(huì)通過(guò)哺乳影響到寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育。 坐月子吃薯片注意事項(xiàng) 1、產(chǎn)婦不宜多吃薯片。薯片本身營(yíng)養(yǎng)價(jià)值低，且含有大量的脂肪和鹽，食用過(guò)多會(huì)加重產(chǎn)婦的腸胃負(fù)擔(dān)，也會(huì)導(dǎo)致產(chǎn)婦肥胖，還可能通過(guò)哺乳影響到寶寶的健康。 2、薯片不宜在飯前食用。產(chǎn)婦如果在飯前食用薯片，易造成飽腹感，影響產(chǎn)婦其他營(yíng)養(yǎng)的攝入，不利于產(chǎn)婦產(chǎn)后恢復(fù)，也不利于寶寶

坐月子可以吃陳皮嗎 坐月子可以吃陳皮。 產(chǎn)婦在坐月子期間會(huì)大量進(jìn)食營(yíng)養(yǎng)食物，極易出現(xiàn)積食的情況，陳皮中含有以檸檬苷和苦味素為代表的“類(lèi)檸檬苦素”，性溫，遇水易溶解，有消積化食的作用。此外，陳皮還有理氣健脾、調(diào)中燥濕、化痰止咳的功效，產(chǎn)婦坐月子吃有一定好處。但是陳皮水也有止?jié)諗抗π?，可能?huì)導(dǎo)致乳汁減少，所以不宜多吃。 陳皮飲食禁忌 1、體質(zhì)虛弱的產(chǎn)婦不能吃。 2、陳皮不能多吃，一是它原本就不新鮮，二是它屬于刺激性食物，多吃會(huì)破壞產(chǎn)婦的腸胃功能;三是它有止?jié)諗抗πВ赡軐?dǎo)致產(chǎn)婦乳汁減少。 3、陳皮不宜跟半夏、南星同食，不宜與溫?zé)嵯阍锼幫谩? 4、氣虛體燥、陰虛燥咳、吐血及內(nèi)有實(shí)熱的產(chǎn)婦慎食陳皮。 坐月子食用陳皮做法

剖腹產(chǎn)后能吃蛋炒飯嗎 剖腹產(chǎn)可以吃蛋炒飯，最好術(shù)后一周后再吃。 蛋炒飯的主要原材料是米飯和雞蛋，都是極具營(yíng)養(yǎng)而沒(méi)有副作用的食物，因此，剖腹產(chǎn)后是可以吃蛋炒飯的，但是蛋炒飯是屬于比較干燥、硬質(zhì)的食物，剖腹產(chǎn)后腸道很脆弱，吃蛋炒飯比較難消化，會(huì)加重腸胃負(fù)擔(dān)，此時(shí)應(yīng)多吃一些流體食物，最好是一周后再適當(dāng)吃點(diǎn)蛋炒飯。 注意： 剖腹產(chǎn)一定要等到通氣后才可以進(jìn)食，產(chǎn)后一周的飲食一定都是相對(duì)清淡。 剖腹產(chǎn)后吃炒飯注意事項(xiàng) 1、剖腹產(chǎn)后腸道比較脆弱，因此米飯要弄得軟一些。 2、最好不要用隔夜飯做炒飯，應(yīng)該使用現(xiàn)煮的米飯，比較軟又比較有營(yíng)養(yǎng)。 3、單是炒飯的營(yíng)養(yǎng)會(huì)很單一，應(yīng)多放些配料均衡營(yíng)養(yǎng)。 4、剖腹產(chǎn)后腸胃還很脆弱，因此要少鹽少油，否則容易引發(fā)寶寶腸胃不適。

人流后能吃壽司嗎 人流后是可以適量吃壽司的。 壽司主要是以米飯為主，具有一定的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，人流后可以適量食用。但人流后在飲食上要注意不能吃寒性食物，因此，壽司中的餡料不能是新鮮海鮮，這種餡料不利于人流的術(shù)后恢復(fù)，會(huì)導(dǎo)致孕婦腹痛。 人流后吃壽司注意事項(xiàng) 1、人流不能吃包含生魚(yú)片、生鰻魚(yú)等生海鮮的壽司，盡量吃蔬菜類(lèi)、水果類(lèi)壽司，未經(jīng)處理的肉類(lèi)上細(xì)菌附著較多，尤其是深海魚(yú)類(lèi)，處于食物鏈的上層其體內(nèi)重金屬累積較多，人流后免疫力降低，食用可能會(huì)導(dǎo)致腸胃不適。 2、人流后吃壽司盡量不要沾芥末調(diào)味，且應(yīng)使用低鹽醬油。醬油和芥末都屬于辛辣刺激類(lèi)食物，食之會(huì)刺激腸胃。 3、人流后應(yīng)盡量吃完全煮熟的食材制作成的壽司。生冷的壽司會(huì)刺激腸胃。 4、吃壽司時(shí)，可以搭配吃點(diǎn)家常菜，喝點(diǎn)生姜水或粗糧茶