金蕎麥片孕婦可以吃嗎 目前關(guān)于金蕎麥片的不良反應(yīng)尚不明確，因此孕期如果有需要最好先咨詢醫(yī)師。 金蕎麥片的主要功效是清熱解毒，排膿祛瘀，祛痰止咳平喘，孕期如果出現(xiàn)以上癥狀咳嗽痰多、上呼吸道感染的情況建議可以喝一些雞湯，,對(duì)清除呼吸道病毒有較好的效果，此外也可以多食用一些新鮮的蔬菜和水果，這樣可以很好的幫助孕婦補(bǔ)充身體所需要的維生素，增強(qiáng)免疫力。 孕婦咳嗽痰多食療方推薦 1、杏仁粥 將去皮甜杏仁10克研成泥狀，加到淘洗干凈的50克粳(jing)米中，加入適量水煮沸，再以慢火煮爛即可。 2、冰糖燕窩粥 燕窩放溫水中浸軟，摘去絨毛污物，再放入開水碗中繼續(xù)漲發(fā)。取上等大米淘洗干凈后放入鍋內(nèi)，加清水三大碗，旺火燒開，改用文火熬煮。將發(fā)好純凈的燕窩放入鍋中與大米同熬約1小時(shí)，加入冰糖溶

黃連素孕婦可以吃嗎 黃連素目前并不屬于孕期禁忌用藥，不過孕婦用藥前最好還是遵醫(yī)囑服用，其注意事項(xiàng)里明確說明是妊娠期頭三個(gè)月慎用。 此外還有研究表明孕婦服用小檗堿(黃連素)可導(dǎo)致新生兒溶血癥，兒童服用可引起急性溶血、嚴(yán)重黃疸。 小貼士：孕期如果出現(xiàn)腹瀉問題不要亂用止瀉藥物，以免造成腸道內(nèi)細(xì)菌和毒素排不出去而加重病情，可選用對(duì)母子較安全的紅霉素、氨芐青霉素;忌用四環(huán)素類、喹諾酮類、磺胺類、甲硝唑等藥，以免對(duì)母親和胎兒造成不良影響。 孕期禁忌用藥 1、抗生素類藥物：如四環(huán)素、鏈霉素、慶大霉素、新霉素等。四環(huán)素可抑制骨骼發(fā)育;鏈霉素、慶大霉素類藥物可損害胎兒腦神經(jīng)，導(dǎo)致先天性耳聾，還會(huì)損害腎功能;新霉素可導(dǎo)致胎兒骨骼發(fā)育異常、先天性白內(nèi)障以及智力障礙等。 2、鎮(zhèn)靜催眠類藥物：苯妥英鈉、安寧等藥物，可導(dǎo)致胎兒

孕婦可以吃海葡萄嗎 孕婦可以適量吃一些海葡萄。 海葡萄中含有多種單元不飽和脂肪酸及多元不飽和脂肪酸、維生素 B2、E 及鋅、鈣、鎂、硒、鐵、錳、鈷等微量元素，可補(bǔ)充孕期日常飲食中較缺乏的營(yíng)養(yǎng)元素。 此外海葡萄中含有豐富的DHA，DHA對(duì)胎兒和兒童的腦部和眼部發(fā)育尤其重要。而且DHA是不飽和脂肪酸，能夠幫助我們降低血液中的壞膽固醇，達(dá)到降血脂和穩(wěn)定血壓的效果。 而且海葡萄因其不含膽固醇，且熱量也極低，每100g只有4Kcal，就算吃多也不用去擔(dān)心會(huì)增加身體負(fù)擔(dān)。 海葡萄的做法推薦 海葡萄拌豆腐 材料：海葡萄適量，日本豆腐2包，蘿卜纓半包、芥末蘸料適量 做法： 1、蘿卜纓洗凈后放在日本豆腐和海葡萄的下面作墊底; 2、在菜品上淋上芥末蘸料的醬汁即可。

孕婦能不能吃黑蒜 孕婦可以適量吃一些黑蒜。 發(fā)酵后的黑蒜活性抗氧化劑多酚比生蒜足足提高了39倍，可以幫助祛除自由基，增強(qiáng)孕期免疫力。而有研究表明黑蒜可抗動(dòng)脈粥樣硬化，抑制機(jī)體對(duì)膽固醇的吸收，孕期適量吃一些黑蒜可以幫助預(yù)防妊娠高血壓。 此外黑蒜中含有豐富的氨基酸能夠促進(jìn)胃腸道菌群和機(jī)能迅速達(dá)到平衡，孕期如果有便秘困擾不妨吃一些黑蒜幫助排便。 需要注意的是黑蒜有強(qiáng)烈的刺激性，如果吃太多會(huì)導(dǎo)致燒胃和燒心，因此孕婦在吃黑蒜的時(shí)候一次性吃兩粒就可以，不宜多吃。 黑蒜的吃法推薦 黑蒜頭燉雞湯 材料：雞一大只、黑蒜頭2顆約50g、紅棗約6顆、枸杞20g、水1200cc、姜片5片、鹽5g 1、雞腿洗凈剁塊，姜切片，紅棗、枸杞洗凈，黑蒜頭稍微用水沖一下即可; 2、滾放入雞腿和姜片，

蝦青素孕婦可以用嗎 一般不建議孕婦服用蝦青素，蝦青素進(jìn)入人體內(nèi)轉(zhuǎn)化為一部分維生素A，而孕婦體內(nèi)的維生素A過多會(huì)影響胎兒的發(fā)育。此外蝦青素當(dāng)中有一種物質(zhì)能抑制5-α-還原酶，這種物質(zhì)也會(huì)影響到孕婦的情緒變化的。 小貼士：對(duì)于絕大部分的準(zhǔn)媽媽可以通過飲食來補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，以滿足自身和胎兒發(fā)育的需求。過量補(bǔ)充反而造成營(yíng)養(yǎng)過剩，會(huì)損害肝臟和腎臟，不僅對(duì)自身無益，還會(huì)影響到胎兒的正常發(fā)育，易引發(fā)畸形兒，先天性疾病兒。 蝦青素服用禁忌 1、孕婦、哺乳媽媽、肝腎功能不良者勿用(因相關(guān)安全性未知) 2、凝血功能不佳、服用抗凝血?jiǎng)┗颊呶鹩?，若并用可能增加瘀傷或出血風(fēng)險(xiǎn)(因蝦紅素可能具有抗凝血效果)，相關(guān)藥物有：Warfarin(華法林)、4-hydroxycoumarin(四羥基香豆素)、Abciximab(阿昔單抗)、Aceclof

亞麻籽油孕婦可以吃嗎 孕婦可以在飲食中適量的添加亞麻籽油來補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。 亞麻籽油中含51%-65%的α-亞麻酸，α-亞麻酸酸進(jìn)入人體后可轉(zhuǎn)化為DHA和EPA，它們是腦組織的重要組成部分，是影響胎兒、幼兒大腦發(fā)育的重要因素，而從胎兒期26周至出生后兩歲，是人體腦部和視網(wǎng)膜發(fā)育最為重要的階段，因此孕期適量吃一些亞麻籽油對(duì)于胎兒的大腦發(fā)育至關(guān)重要。 英國(guó)科學(xué)家說，孕婦在懷孕后期多補(bǔ)充α-亞麻酸可以幫助胎兒的生長(zhǎng)，但是不會(huì)使孕期延長(zhǎng)。他們對(duì)11580名婦女進(jìn)行調(diào)查后發(fā)現(xiàn)，孕婦在懷孕后的32個(gè)星期里α-亞麻酸越多，出現(xiàn)胎兒發(fā)育不足的可能性就越低。 而且亞麻籽油可以防止皮膚皴裂和搔癢等癥狀的發(fā)生。對(duì)于消除產(chǎn)婦妊娠紋有良好的作用。 孕婦服用亞麻籽油注意事項(xiàng) 1、凝血功能障礙、服用抗凝血?jiǎng)⑹中g(shù)前2周者勿用(因亞麻仁

鈣爾奇碳酸鈣d3片孕婦可以吃嗎 如果是有補(bǔ)鈣需求的孕婦可以服用鈣爾奇碳酸鈣d3片來補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。 孕婦消耗的鈣量要遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于普通人，孕期對(duì)鈣的需求高達(dá)1000毫克左右，而平時(shí)的飲食當(dāng)中，每天的攝入量可達(dá)到400毫克左右，所以剩下的鈣得補(bǔ)充就需要鈣片來提供了，鈣爾奇碳酸鈣d3片每片所含有的鈣的含量相當(dāng)于600毫克左右，可以滿足孕期除了飲食之外對(duì)鈣的額外吸收量。 服用鈣爾奇碳酸鈣d3片注意事項(xiàng) 1、高鈣血癥、高尿酸血癥禁用。 2、心腎功能不全者慎用。 3、如服用出現(xiàn)嚴(yán)重不良反應(yīng)應(yīng)立即就醫(yī)。 孕期補(bǔ)鈣注意事項(xiàng) 1、孕婦補(bǔ)鈣一定要注意用量。一次服用大量的鈣劑會(huì)使受體封閉，導(dǎo)致鈣無法被吸收。因此，每次服用鈣的劑量不要過大，孕婦可以把600—800毫克的鈣劑分成2—3次服用。一次

孕婦可以吃沙蟲干嗎 孕婦可以適量吃一些沙蟲干。 沙蟲中中含有17種氨基酸，此外還含有鈣、磷、鐵、鋅、錳、鎂等12種微量元素，孕期吃一些沙蟲干煲的湯或者粥可以幫助增強(qiáng)免疫力，滿足孕期所需營(yíng)養(yǎng)。 而且沙蟲有健脾去燥的功效，孕婦如果有口干舌痛、鼻腔熱烘等上火癥狀不妨用沙蟲干搭配冬瓜煲湯水服用，可以起到非常好的清熱下火的效果。 適合孕婦的沙蟲干的做法 沙蟲瘦肉粥 材料：沙蟲干一把(泡軟)、瑤柱適量(泡軟)、瘦肉一塊(切片)、姜絲適量(切絲); 1、沙蟲干用冷水泡軟后，用剪刀在沙蟲的一端開始由頭到尾剪開，逐條清洗干凈沙蟲里面的細(xì)沙; 2、清洗干凈后切成一段段，也可以不切，整條放進(jìn)粥里煮也是沒有問題的; 3、瑤柱同樣洗凈后泡軟，浸泡瑤柱的水可以一起煲粥，泡軟的瑤柱拍扁;

孕婦可以吃干貝嗎 孕婦是可以適量吃一些干貝。 干貝中所含蛋白質(zhì)含量高達(dá)61.8%，能夠維持鉀鈉平衡，幫助提高孕期免疫力，促進(jìn)胎兒發(fā)育。 此外干貝含有大量豐富多樣的氨基酸，如氨基乙酸、丙氨酸和谷氨酸，對(duì)胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育起到非常重要的作用，有助于胎兒增長(zhǎng)身高和體重，還有對(duì)智力發(fā)育也有非常明顯的作用。 適合孕婦的干貝的吃法 干貝雞肉粥 材料：雞肉適量、干貝1顆、大米40克、清水600毫升 做法： 1、將雞肉用刀背拍打，然后剁成雞肉泥; 2、干貝放入清水中，浸泡約15分鐘; 3、白米用清水浸泡1個(gè)鐘頭，熬煮成軟爛的米粥后，放入雞肉泥和干貝絲; 4、等雞肉和干貝熟透，盛入碗中即可。 干貝蒸蛋 材料：雞蛋3個(gè)、干貝1

孕婦能不能吃秋刀魚 孕期可以適量吃一些秋刀魚來補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，但一次不宜吃太多。 秋刀魚含有人體不可缺少的廿碳五烯酸(EPA)、廿二碳六烯酸(DHA)等不飽和脂肪酸，孕婦適量攝入有利于嬰幼兒的腦部發(fā)育，而且秋刀魚中的蛋白質(zhì)含量也是魚類中最高的，孕期吃一些秋刀魚不僅可以滿足自身營(yíng)養(yǎng)需求還可以促進(jìn)胎兒發(fā)育。 不過需要注意的是秋刀魚屬于海魚，存在著重金屬超標(biāo)的安全隱患，此外秋刀魚的組胺含量比較多，容易引起過敏和中毒，因此孕期吃秋刀魚盡量控制好量。 食用秋刀魚注意事項(xiàng) 1、新鮮的秋刀魚買回家后如果不馬上食用，就要用保鮮膜包好放在冰箱冷藏室里，并在1-2天內(nèi)盡快烹飪。 2、秋刀魚的內(nèi)臟非常腥，切除內(nèi)臟后要盡量用清水洗凈里面黑色粘膜，倒出血水后用鹽巴腌制。 3、挑選秋刀魚時(shí)要選擇體型完整，沒有發(fā)胖水腫的，

蟹味菇孕婦可以吃嗎 孕婦可以吃蟹味菇。 蟹味菇中所含的的真菌多糖、嘌呤、腺苷等生物活性成分能增強(qiáng)孕婦的免疫力，減少病原體感染的機(jī)率。 而且蟹味菇中含有豐富維生素和17種氨基酸，其中賴氨酸、精氨酸的含量高于一般菇類，孕期食用對(duì)于胎兒的大腦發(fā)育也大有益處。 此外蟹味菇中含有豐富的膳食纖維，能夠起到潤(rùn)腸通便的效果，孕婦適量食用可以幫助防止孕期便秘。 適合孕婦的蟹味菇的做法 蟹味菇滑蛋 材料：蟹味菇一把、雞蛋3個(gè)、蔥花適量、鹽適量、黑胡椒適量、油適量、玉米淀粉適量、水適量 1、蟹味菇洗凈，下鍋翻炒至略熟，加鹽，起鍋備用; 2、玉米淀粉加水拌勻。雞蛋打散，加鹽，黑胡椒，蔥花，和水淀粉和蟹味菇; 3、鍋內(nèi)入油，燒熱，第三步的混合蛋液入鍋，先不要翻。等底部略略凝固，