孕婦可以喝蕎麥茶嗎 孕婦可以適量的喝蕎麥茶。蕎麥茶對身體的養(yǎng)生保健能起到較大的作用。能預防一些高血壓、高血脂還有糖尿病等問題，同時還可以加強我們的造血功能、增強身體的免疫能力, 降低人體血脂和膽固醇的作用。能夠對孩子的生長發(fā)育起到促進的作用，同時還可以為孕婦提高微量元素的補充，起到排毒養(yǎng)顏的功效。 雖然蕎麥茶的功效比較多，但是日常生活中孕婦飲用蕎麥茶一定不能過多，因為這個時間是身體的特殊時期，為了寶寶的健康應盡量少喝蕎麥茶。 專家認為喜歡喝茶的孕婦可以適量喝點綠茶，綠茶含鋅量極為豐富，鋅元素對胎兒的正常生長發(fā)育起著極其重要的作用。但是要注意的是飲茶過多會刺激胎兒增加胎動，甚至危害胎兒的生長發(fā)育。孕婦日常生活中飲茶時一定不能過多。 蕎麥茶的功效作用 1、凈化血液，促進血液循環(huán)。蕎麥茶含有許多種元素，能夠幫助

孕婦能吃鮑魚嗎 孕婦是可以吃鮑魚的。鮑魚中的營養(yǎng)價值極為豐富，具有滋陰補養(yǎng)功效。富含豐富的微量元素和蛋白質，孕婦到一定的時期為了保證充足的能量和營養(yǎng)，需要增加海產(chǎn)品的攝入，所以也建議吃鮑魚來補充營養(yǎng)。 孕婦吃鮑魚的好處： 1、養(yǎng)胎：鮑魚肉含有豐富的球蛋白，具有滋陰補養(yǎng)功效，所以孕婦適量吃鮑魚可以吸收更多的營養(yǎng)，有助于養(yǎng)胎。 2、防癌：鮑魚的肉不但鮮嫩，而且含有一種被稱為“鮑素”的成分，孕婦吃了能夠破壞癌細胞必需的代謝物質，起到防癌的功效。 3、調整腎上腺素分泌：孕婦吃了鮑魚可以雙向性調節(jié)血壓，原因是鮑魚能“養(yǎng)陰、平肝、固腎”，可調整腎上腺分泌。 4、調經(jīng)：潤腸通便：孕婦吃鮑魚可以有效地調經(jīng)、潤燥利腸，可治月經(jīng)不調、大便秘結等疾患。 5、補充微量元素：鮑魚含有豐富的蛋白質，還有較多的鈣、鐵、碘和維生素A

孕婦可以喝王老吉嗎 孕婦盡量不要喝王老吉。王老吉屬于良性的飲料，是中草藥配方制成的，很多中藥在孕期是不能服用的，為了孕婦自身的健康和寶寶的健康孕婦最好不要喝王老吉。 孕婦日常生活中如果出現(xiàn)上火口渴的狀況時可以選擇適合孕期營養(yǎng)的新鮮果汁和一些蔬菜水果，做到補充豐富的維生素和膳食纖維。 孕婦為什么不能喝王老吉： 1、王老吉屬于寒性，喝多了對腸胃不好。 2、一般的飲料中都添加了一些添加劑和甜蜜素喝多了對孕婦的身體不好。 3、正值懷孕期的孕婦如果喝下了比較濃的涼茶，會影響心跳次數(shù)與頻率，加重心腎負擔。 4、王老吉里含有糖，經(jīng)常喝甜飲料對牙、對視力、對皮膚都沒好處。 5、涼茶既是食品，又是藥品。中醫(yī)學家指出，雖是“藥食同源”，但是是藥三分毒。每種藥物都有自己獨特的功效，如果食不對癥，即便是無毒的藥

孕婦能吃豬腦嗎 孕婦最好不要食用豬腦。豬腦中的蛋白質營養(yǎng)成分極為豐富，是一種補性過高的食物。其中豬腦中膽固醇的含量特別高，食用過多會造成高血脂、動脈硬化等癥狀，孕婦食用后可能會造成身體的一些不良反應，對肚中寶寶的健康也會有一定的影響。所以建議孕期最好不要食用豬腦。 建議孕期媽媽在平時的飲食中做到食物多元化，盡量不要挑食，可以多選擇食魚、動物肝臟、多種水果等營養(yǎng)豐富的食品。做到合理搭配，科學飲食，確保全面營養(yǎng)。 適合孕婦吃的食物： 1、B族維生素和食物纖維：大米、小米、粳米、糙米、玉米面、燕麥、麥芽、黑米、紅豆、紅薯等米面雜糧、豆制品及薯類。 2、肉、蛋、奶類：豬瘦肉、鯽魚、兔肉、牛肉、雞肉、羊肉、青蝦、蝦皮、牡蠣、雞蛋、牛奶及動物肝臟、魚肝油等。 3、蔬菜的選擇：西紅柿、筍、香菇、胡蘿卜、海帶、蒜苗、小白菜、香

孕婦能吃蠶豆嗎 孕婦是可以吃蠶豆的。蠶豆屬于豆類食物，是蔬菜中重要的食用豆之一，特別適合孕婦補充大量的微量元素。它富含蛋白質、脂肪酸、碳水化合物及多種維生素等。有增強記憶、健腦的作用，同時對預防腸癌也有一定的效果。 孕婦吃蠶豆的好處： 1、健腦。多吃蠶豆可以起到健腦的作用，蠶豆含有的磷脂是神經(jīng)組織的組成成分，而膽堿是神經(jīng)細胞傳遞信息所不可缺少的化學物質，所以孕婦經(jīng)常吃蠶豆對大腦記憶力的增強有著較好的食療保健作用。 2、防治腸癌。由于生活水平越來越高，人們的生活習慣、生活環(huán)境和飲食等方面因素的改變，腸癌成為當今社會常發(fā)的病癥。近年醫(yī)學研究發(fā)現(xiàn)，常吃蠶豆可以有效防治腸癌。這是因為蠶豆中含有一種植物凝血素的蛋白質，它可以附著于癌細胞上面，抑制癌細胞的生長，從而有效抗癌和防癌。 3、含有膳食纖維。起到降低膽固醇、促進腸胃蠕動的效果

孕婦能吃墨魚嗎 孕婦是能吃墨魚的。墨魚無論是對于懷孕期還是哺乳期的女性都是首選的食材，因為它具有養(yǎng)血、明目、安胎、利產(chǎn)、催乳等作用。另外墨魚味感鮮脆爽口，蛋白質含量高，有較高的營養(yǎng)價值，對食欲不正、倦怠乏力者能起到輔助作用，同時對提高免疫力防止骨質疏松也能起到一定的療效。 孕婦吃墨魚的好處： 1、滋養(yǎng)肝腎。孕婦滋養(yǎng)肝腎最好的食譜就是吃墨魚，墨魚富含蛋白質、維生素A和維生素B等營養(yǎng)素，對肝腎滋養(yǎng)非常的有幫助。 2、養(yǎng)血滋陰。隨著胎兒的生長發(fā)育，孕婦需要補氣養(yǎng)血滋陰，才能夠保證胎兒所需的營養(yǎng)需求。墨魚富含蛋白質、鐵、鈣等營養(yǎng)素，可以幫助孕婦養(yǎng)血滋陰，也可以提供胎兒所需的營養(yǎng)。 3、安胎利產(chǎn)。墨魚富含蛋白質、維生素A和維生素B等營養(yǎng)素，孕婦孕期需要蛋白質和維生素供給子宮、胎盤發(fā)育，所以孕婦多吃墨魚對于安胎利產(chǎn)非常有作用。

一、孕婦可以吃皮皮蝦嗎 孕婦是可以吃皮皮蝦的。皮皮蝦營養(yǎng)豐富，肉質鮮甜嫩滑，易消化，其蛋白質含量高達20%，并含有維生素、氯酸、肌苷酸、氨基丙酸等人體所需的營養(yǎng)成分。蝦蛄性溫、味甘。有補腎壯陽、通乳脫毒之功效。對于孕期的準媽媽們來說。吃皮皮蝦不僅可以解自己的海鮮饞，還可以補充鈣元素。對自己和寶寶的身體健康都是很有益處的，所以，孕婦能吃皮皮蝦。 二、吃皮皮蝦的好處 1、蝦含有很高的鈣，孕婦注意從第四個月開始要多吃含鈣的食物，吃蝦尤有補鈣功效。 2、蝦的卵磷脂促BB大腦發(fā)育;蝦中含有豐富的鎂，鎂對心臟活動具有重要的調節(jié)作用，能很好的保護心血管系統(tǒng)，它可減少血液中膽固醇含量，防止動脈硬化，同時還能擴張冠狀動脈，有利于預防高血壓及心肌梗死。 3、蝦含有豐富的鎂，鎂對心臟活動具有重要的調節(jié)作用，能很好的保護孕婦心血管系統(tǒng)

孕婦能吃藏紅花嗎 孕婦是不能吃藏紅花的。雖然藏紅花對孕前或產(chǎn)后一些婦科病有一定的治療作用，但是由于其活血化瘀較強，所以并不適合孕婦。 孕婦不能喝藏紅花的原因： 1、藏紅花屬于一種珍貴的中草藥材，這種藥材的藥理比較明確，過量服用可致嘔吐、腸絞痛、胃腸出血、尿血、神志不清、驚厥等不良反應。因此孕婦不能吃藏紅花，否則有可能引起流產(chǎn)。與此同時，在性質方面是比較溫和的，適合大部分的人使用，但是孕婦是特殊人群不適合食用。 2、藏紅花的主要功效是活血補氣，補血養(yǎng)顏，也有提高免疫力的作用，這樣看來好像比較合適孕婦使用，這實際上，如果結合孕婦的特殊的身體的體質，就有可能會發(fā)現(xiàn)端倪。由于孕婦在懷孕期間的新陳代謝會受到影響，而藏紅花是一種可以改變新陳代謝條件的藥物，如果服用不當或者是用量過多，也會直接影響到孕婦的整個代謝系統(tǒng)的水平，甚至可能會出現(xiàn)一些不適應

水芹菜孕婦能吃嗎 水芹菜孕婦是可以吃的，水芹菜中含有較高的鐵元素，特別適合孕期缺鐵性貧血的孕媽們食用的，而且水芹菜的葉、莖含有揮發(fā)性物質，別具芳香，能增強人的食欲，對于孕期食欲不佳的孕媽們來說也是非常好的開胃素食。 孕婦吃水芹菜的好處： 1、緩解孕吐：水芹菜中還含有芳香類的物質，能夠起到提高孕婦食欲的作用，孕婦在懷孕期間由于妊娠反應會經(jīng)常食欲不振、嘔吐等，所以適當?shù)某砸恍┧鄄?，可以起到緩解癥狀的作用。 2、預防孕期便秘：水芹菜中含有豐富的粗纖維，它經(jīng)腸內消化作用產(chǎn)生一種木質素或腸內脂的物質，這類物質是一種抗氧化劑，還可以加快糞便在腸內的運轉時間，防止孕期便秘困擾。 3、祛風降壓：水芹還具有祛風除濕作用，對風濕類風濕，風濕神經(jīng)疼痛有很好的作用，還具有降壓降脂作用，治療高血壓，高血脂也有療效。 孕婦吃

孕婦能吃紫蘇嗎 孕婦是可以吃紫蘇的。紫蘇是一味孕婦可以吃的中草藥。如果孕婦身體虛弱，造成胎動不安，孕婦吃紫蘇，可以安撫情緒，健康身體，安胎保胎。紫蘇營養(yǎng)也十分豐富，孕婦吃紫蘇，能吃到豐富的可溶性糖、維生素、礦物質，以及膳食纖維。如果孕婦出現(xiàn)了感冒的情況紫蘇也是可以起到一定的療效的。 孕婦吃紫蘇的好處： 1、孕婦在感覺到有脹氣的時候，這個時候，可以選擇吃一些紫蘇，用來改善這種現(xiàn)象。所以，紫蘇幫助孕婦改善脹氣有一定的功效。 2、如果懷孕后感覺到胃不舒服的話，也可以選擇食用一些紫蘇的，這是因為紫蘇對于修復胃功能也有一定的幫助作用。 3、在懷孕的初期，如果你嘔吐相當厲害的話，也可以食用一些紫蘇，或者是直接含一些紫蘇來改善這種嘔吐的現(xiàn)象的。 4、紫蘇可以當調料，尤其是在煲湯的時候，當然，也可以把新鮮的葉用來做菜吃，這樣吃

孕婦能吃和胃整腸丸嗎 懷孕期間是不能吃和胃整腸丸的。和胃整腸丸為內科泄瀉類非處方藥藥品，而且和胃整腸丸主要的作用是溫中和胃，理氣止痛。適用于邪滯中焦所致的惡心、嘔吐、納差、胃痛、腹痛、 胃脹、腹脹、泄瀉。對于孕婦來說，孕期應注意避免濫用藥物，因為藥物不易解毒和排泄，可有蓄積性中毒，在孕早期胎器官形成時，藥物對胎兒有一定的影響。孕婦平時需注意增加營養(yǎng)，注意多休息，增強身體免疫力，避免生病。 孕婦為什么不能服用和胃整腸丸: 1、和胃整腸丸說明書上清楚注明孕婦禁用和胃整腸丸，因此孕婦不能服用和胃整腸丸，而且和胃整腸丸成分含有肉桂、水楊酸苯酯、薄荷腦等對孕婦有害的成分。比如水楊酸苯酯可引起孕婦中的胎兒致畸，并可誘發(fā)出血性疾病。所以孕婦要注意這一點了。 2、藥品說明書中一般會有一個簡單的說明，比如“孕婦慎用”、“哺乳期婦女禁用”等等，一般來

孕婦能吃珍珠粉嗎 孕婦是能吃珍珠粉的。 珍珠粉里面的營養(yǎng)成分非常豐富，孕婦在懷孕三個月后服用珍珠粉可以從中攝取多種必需的營養(yǎng)物質、珍珠粉中還含有大量的銅、磷、錳、鎂及其他微量元素，孕婦吃珍珠粉可以適當補充這些微量元素。同時珍珠粉能調節(jié)孕婦的鈣平衡，鈣是懷孕時最需要的礦物質，是胎兒發(fā)育過程不可缺少的元素。而珍珠粉含有豐富的天然鈣質，是一種活性的游離鈣，重復被人體吸收利用讓體內的鈣吸收和排放自然達到平衡。 為什么要服用珍珠粉： 1、珍珠粉含有豐富鈣質調節(jié)孕婦及胎兒鈣平衡。 2、珍珠粉含有大量磷、銅、鎂、錳等宏量與微量元素全方位地調節(jié)孕婦及胎兒營養(yǎng)比例達全方位護衛(wèi)作用。 3、珍珠粉含有人體必需18種氨基酸因而促進蛋白質合成蛋白質維持母體與新生命必要糧食。 4、珍珠粉含有定量牛橫酸使母嬰耳聰目明。

孕婦能不能吃豬血 孕婦是可以吃豬血的。 豬血的營養(yǎng)十分豐富，含有豐富的礦物質以及其他維生素外，口感也特別好，更有助于孕婦好的消化容易被人體吸收，對孕婦的營養(yǎng)有極好的補充作用。同時豬血中含有一種血漿蛋白的物質，這種物質在經(jīng)過人體的胃內發(fā)酵后會形成一種清毒素的物質，孕婦食用后能更好的排出體內有害的灰塵及毒素，這樣對胎兒的成長空間提供了更好的環(huán)境，但是購買豬血時一定要注意食物的衛(wèi)生。 孕婦吃豬血的好處： 1、補鐵又補血 孕婦需要承擔起孕婦本身和胎兒所需血液的雙重重任，很容易出現(xiàn)貧血狀況。如果孕期出現(xiàn)嚴重貧血問題，會導致胎兒血氧，影響胎兒健康。如果孕婦屬于缺鐵性貧血，豬血可是孕婦的必備食材，100克豬血就含有45毫克的鐵，比瘦肉高20倍。還有一點很關鍵，豬血中的鐵離子和人體內的鐵離子化合價相同，其鐵的吸收率能高達22%以上。

春筍孕婦能吃嗎 孕婦是可以適量吃一些春筍的，很多孕媽在孕期由于子宮增大壓迫直腸，容易導致出現(xiàn)便秘、消化不良的情況，而春筍是高蛋白、低脂肪、低淀粉、多粗纖維素的食物，特別是纖維素含量很高，常食有幫助消化、防止便秘的功能。因此孕期吃一些春筍對于預防孕期便秘是非常有效的。 另外春筍具有很好的開胃健脾、增強食欲的作用，這對于孕婦在懷孕前期由于孕吐造成的食欲不佳具有很好的緩解作用。 而且專家還發(fā)現(xiàn)鮮竹筍中的維生素和胡蘿卜素的含量遠遠高于大白菜中的含量，甚至是大白菜中的一倍還多。其中還蘊含了優(yōu)質蛋白質和人體所需的氨基酸，是一種優(yōu)良的保健蔬菜，因此孕期吃一些春筍對于胎兒的發(fā)育也是非常好的。 孕婦吃春筍注意事項 3、竹筍屬于寒性，所以孕婦是脾虛、腸滑、結石患者還是少吃為妙。 4、孕婦吃筍之前最好先用開水焯一遍，這樣

妊娠糖尿病能吃草莓嗎 妊娠糖尿病的準媽咪們在血糖控制穩(wěn)定的情況下可以每天適量吃幾顆草莓，營養(yǎng)專家告訴我們，當糖尿病病友的空腹血糖控制在140mg/dl以下，餐后2小時血糖控制在180mg/dl以下，糖化血紅蛋白控制在7.5%以下，沒有經(jīng)常出現(xiàn)高血糖或低血糖可以適量吃一些草莓，建議每天可以吃5個左右，如果不是在以上范圍，最好用黃瓜、西紅柿等來代替。 而且早期研究表明，常吃草莓可以降低飯后血糖水平和低密度脂蛋白(LDL，壞膽固醇)水平，進而降低糖尿病和心臟病風險。 另外草莓最好在飯后吃，因為其含有大量果膠及纖維素，可促進胃腸蠕動、幫助消化，可預防糖尿病并發(fā)癥的發(fā)生。 妊娠期吃草莓的好處 1、預防心臟病 草莓含有抗氧化劑和黃酮等基本營養(yǎng)，有利于防止引起動脈堵塞的壞膽固醇生成。此外，草莓具有抗炎特性，

孕婦能吃驢肉嗎 孕婦可以適量吃一些驢肉，驢肉是一種高蛋白、低脂肪、低膽固醇的肉類食品， 驢肉中所含蛋白質比牛肉、豬肉都要高，是調理脾虛腎虧與貧血的優(yōu)良滋補佳品。而且，其富含優(yōu)質的蛋白以及多種人體所需的氨基酸、維生素和微量元素，而脂肪含量卻很低，常食不會引起肥胖，因此是非常適合孕婦進補的。另外，驢肉中還含有大量的動物膠、骨膠朊和鈣、硫等成分，能夠為體弱、病后調養(yǎng)的人提供良好的營養(yǎng)補充。 不過，脾胃虛寒、腹瀉或者有慢性腸炎的孕婦不宜食用驢肉。此外，在吃驢肉時，不宜和金針菇同食，不然的話，會引起心痛。 適合孕婦的驢肉的做法 濃湯驢肉煲 材料：香油2小匙、料酒1大匙、胡椒粉2小匙、精鹽1小匙、味精0.5小匙、驢肉300克、驢骨頭200克、香蔥2棵、生姜1塊、大料適量。 做法： 1、驢肉

孕婦能吃苦菊嗎 孕婦是可以吃苦菊的，苦菜中含有維生素C，胡蘿卜素，分別是菠菜中含量的2.1和2.3倍?？嗖四廴~中氨基酸種類齊全，且各種氨基酸之間比例適當。食用苦菊有助于促進人體內抗體的合成，增強孕婦的機體免疫力，促進大腦機能。而且苦菊中的膳食纖維含量較高，膳食纖維能夠加速排毒，保持腸道健康，有助于防癌，控制血糖等，特別適合孕婦有便秘困擾的準媽媽食用。 此外對黃疸性肝炎、咽喉炎、細菌性痢疾、感冒發(fā)熱及慢性氣管炎、扁桃體炎等均有一定的療效。因此對于體質偏熱的孕婦，食用苦菊也有一定的好處。 不過孕婦吃苦菊不能吃的太多，因為苦菊是寒性的，容易導致宮寒。且食用過量之后會形成草酸鈣，容易加重胃腸負擔，阻止身體對鈣的吸收。尤其是脾胃虛的孕婦更不宜多吃，以免引起腹瀉等不良反應。便秘的孕婦可在中醫(yī)的指導下食用苦菊，在懷孕初期有嘔吐癥狀的孕婦也可以吃一些涼拌苦菊，能減

孕婦能吃烤鴨嗎 孕婦可以適量吃一些烤鴨，鴨子本身脂肪含量就比其它肉類低，由于鴨子脂肪的溶點低，在烤制過程中皮下脂肪大部分被溶化排出，脂肪含量進一步減少，自然油膩之氣淡化，更沒有豬扣肉的油膩，是既想美容美食又不喜歡油膩的孕媽們的首選。而且烤鴨使鴨肉的寒性得以中和，孕媽食用也不用擔心過于寒涼。 另外鴨肉是含B族維生素和維生素E比較多的肉類，它們與碳水化合物、脂肪和蛋白質能量的釋放有關，還參與脂肪酸、蛋白質和脫氧核糖核酸的合成，對心肌梗死等心臟病人有保護作用。 不過烤鴨好吃也有營養(yǎng)，但需要注意的是，烤鴨的油是從鴨肉里面被烤出來的，其中含有致癌物質和打擊心臟的過氧化物，絕對不能二次利用。另外，那些烤得比較焦脆的鴨皮中，含有多環(huán)芳烴等致癌成分。鴨肉本身對人的身體是大有益處的，但是烤鴨一個月吃一次就夠了，不要多吃。 孕婦吃烤鴨注意

孕婦能不能吃烤紅薯 孕婦可以適量吃一些烤紅薯，烤紅薯中含有大量優(yōu)質的膳食纖維，有利于腸胃蠕動，能使人順暢排便，還有利于排除宿便，因此特別適合孕期便秘的人群食用。而且紅薯中含有豐富的鉀元素，如果人體攝入足夠的鉀，就會促進血液排泄掉多余的鈉;食用富含鉀的食物，還會促進體內礦物質水平的均衡，并最終起到一定的輔助降壓作用。 所以如果是患有高血壓的孕媽們也可以吃一些烤紅薯。 此外對于妊娠糖尿病的孕媽來說，烤紅薯也是非常好的降糖主食，紅薯中的硒元素，可以起到輔助調節(jié)血糖的作用。 不過現(xiàn)在街頭上很多賣的烤紅薯都是用煤炭烤制成的，而煤在燃燒時會產(chǎn)生大量的二氧化硫和氧化碳，還會產(chǎn)生砷等有毒物質。紅薯這樣被烤制后，容易被上述有毒物質污染，人們吃了這樣被污染的紅薯容易中毒，嚴重者，其消化、呼吸系統(tǒng)會受到損害。所以孕媽們如果想吃烤紅薯盡量在家自己做，以去超市選購新鮮干

孕婦能喝金銀花泡水嗎 孕婦可以適量喝一些金銀花泡水，金銀花雖然具有很好的清熱解毒的作用，但是卻不容易傷害脾胃，具有很好的祛邪功效。除此之外，服用金銀花泡水之后能夠很好的起到宣散風熱的作用，并且對于各種血毒以及熱性病治療效果很好，常見的就有斑疹、咽喉腫痛、身熱以及瘡癰等，效果都非常的顯著，所以孕婦如果有以上病癥可以選擇喝一些金銀花茶。 而且金銀花是天然的抗生素，孕婦容易體熱,喝點可以降火，還可以去胎毒，但是每天不要喝太多就是，一般如果是直接用水煮出來的金銀花水，一天不要超過200毫升,然后不要天天都喝，連續(xù)喝3或者4天，或者每周喝一次就夠了，如果是金銀花泡水，喝少量也是可以的，建議每次不要多余五個，每日不宜過多服用。 金銀花泡水的做法 1、金銀花茶：金銀花20克，煎水代茶或泡茶飲，治療咽喉腫痛和預防上呼吸道感染。