孕婦能吃金嗓子喉片嗎 孕婦需在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用金嗓子喉片，因為金嗓子喉片中的很多成分都是偏寒性的，這對體質(zhì)比較虛弱的孕婦來說是不適宜的，而且金嗓子喉片的說明書上也標(biāo)明了孕婦慎用，所以孕婦在吃服用金嗓子喉片前最好先咨詢一下醫(yī)生的建議。 金嗓子適用于改善急性咽炎，急性喉炎所致的咽喉腫痛，干燥灼熱，聲音嘶啞等癥，如果孕婦有以上癥狀最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下對癥下藥。 小貼士：金嗓子喉片雖然一般情況下沒有副作用的出現(xiàn)，但也不要長期多吃金嗓子喉片，以避免對胃部造成傷害，出現(xiàn)一些不可預(yù)料的不良反應(yīng)，給自身造成嚴(yán)重的傷害。 服用金嗓子喉片注意事項 1、忌煙酒、辛辣、魚腥食物。 2、不宜在服藥期間同時服用溫補性中藥。 3、糖尿病患者、兒童應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下服用。 4、脾虛大便溏者慎用。

孕婦能吃金錢草嗎 孕婦需慎服金錢草，如果因特殊原因需服用金錢草一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行，從原則上來說，金錢草是一種草藥，但是在懷孕期間是不能服用任何藥物的，這是由于這個期間是寶寶的大腦發(fā)育的黃金時間，還沒有形成完整的屏障，所以對藥物是非常敏感的，因此孕婦朋友在孕期最好不要服用，如果患有結(jié)石等病癥可以在孩子斷奶之后服用。 而且金錢草也并不能夠長期服用，因為如果長期服用金錢草，很容易損傷身體的正氣，這對于治療腎結(jié)石或者是膽結(jié)石的作用也會大大的下降，甚至還有可能結(jié)石的情況更加的嚴(yán)重。另外金錢草性寒，一般情況下，如果是脾虛、拉肚子的患者，千萬不能夠生服金錢草，或者是將金錢草泡水喝，這很容易導(dǎo)致身體的病情加重。 金錢草的主要功效 1、用于肝膽結(jié)石及尿路結(jié)石，熱淋，黃疸。金錢草有良好的利濕退黃及排石通淋作用，治肝膽結(jié)石及黃疸，可單用

孕婦能不能吃金槍魚 孕婦需慎吃金槍魚，尤其是金槍魚罐頭，因為有美國環(huán)保團體發(fā)現(xiàn)連同金槍魚在內(nèi)的7種海產(chǎn)，水銀的含量嚴(yán)重超標(biāo)，孕婦經(jīng)常食用會產(chǎn)下畸胎。有香港醫(yī)生指出，胎兒在母體吸收過量水銀，會影響腦部神經(jīng)發(fā)育，將來學(xué)習(xí)能力會有缺陷，以及智力發(fā)展遲緩等后遺癥。有些地區(qū)已經(jīng)限制孕期婦女每星期吃金槍魚的量不得超過198克。 另外美國食品和藥物管理局提醒孕婦及計劃懷孕的婦女，要避免吃鯊魚、鯖魚、旗魚及方頭魚，因為這四種魚的汞含量可能會影響胎兒大腦的生長發(fā)育。 如果孕婦吃金槍魚一定要選擇新鮮的正規(guī)渠道購買的金槍魚，在選購金槍魚的時候一看色澤。冰鮮金槍魚呈暗紅色或褐色，且顏色天然不均勻，背部較深腹部較淺;超低溫金槍魚顏色較暗，光澤度次之;CO金槍魚肉色呈粉紅色，顏色均勻而無光澤。二品口感。冰鮮金槍魚口感清爽、不油膩，肉質(zhì)有彈性，吃到口中會有余香;CO金槍魚吃起

孕婦能吃韭菜餃子嗎 孕婦可以適量吃一些韭菜餃子，有些說法稱韭菜有加強子宮收縮的作用，孕婦吃太多可能會增加流產(chǎn)風(fēng)險，實際上只要注意適量是不用過于擔(dān)心的，所以，最好控制在一頓100克到200克。 而且韭菜中豐富的維生素、粗纖維、揮發(fā)性精油、硫化物等成份都具有增強消化功能，預(yù)防便秘、防止腸癌等養(yǎng)生保健功效。另外韭菜餃子一般會與維生素B1含量豐富的豬肉類食品互相搭配，這樣吃起來也非常營養(yǎng)。 不過孕婦吃餃子需注意，餃子雖然好吃且營養(yǎng)，但孕婦吃餃子不宜過量食用，而且要選擇孕婦能吃的餃子餡。過量食用容易消化不適，引起腹脹、胃不適等癥狀。孕期飲食關(guān)鍵在于不要偏食、不要過量，飲食盡可能廣泛多樣化，多吃高蛋白優(yōu)質(zhì)蛋白食物，多吃新鮮的蔬菜水果，這樣營養(yǎng)才均衡。 小貼士：孕婦應(yīng)少吃茴香餡的餃子，茴香為熱性香料，孕婦吃熱性香料，如小茴香菜、八角茴、花椒、胡椒、桂皮、五

孕婦能吃絕味鴨脖嗎 孕婦盡量少吃絕味鴨脖，因為絕味鴨脖里面含有的色素和中草藥比較多，而且還添加了一定的防腐劑、辣椒、花椒、香料等吃了容易上火，可能會引起孕婦便秘，還不利于胎兒發(fā)育。而且絕味鴨脖將需要制作的食物清洗干凈后浸泡在已經(jīng)準(zhǔn)備好的調(diào)料中，多屬于腌制品，重鹽重調(diào)味，準(zhǔn)媽媽吃多了容易水腫;而且鹵菜中大多含有亞硝酸鹽，亞硝酸鹽屬于強氧化劑，進人人體后，可使血中低鐵血紅蛋白氧化成高鐵血紅蛋白，失去運氧能力，容易導(dǎo)致血液性缺氧。因此準(zhǔn)媽媽在孕期慎吃鹵味。 孕婦正確吃鹵味的方法：準(zhǔn)媽媽吃鹵菜應(yīng)以少吃為原則，實在是嘴饞，可偶爾吃一兩次。一些小作坊在鹵汁等醬料上的制作或會存在衛(wèi)生隱患，準(zhǔn)媽媽要選擇到正規(guī)的店鋪購買。孕期飲食關(guān)鍵在于不偏食、不過量，飲食盡可能廣泛多樣化，多吃高蛋白優(yōu)質(zhì)蛋白食物，多吃新鮮的蔬菜水果，這樣營養(yǎng)才均衡。對于慎吃或是不能吃的食物，準(zhǔn)媽媽也盡量少吃

孕婦能吃紅景天嗎 孕婦需慎服紅景天，紅景天有活血作用，過多使用可能會導(dǎo)致流產(chǎn)，女性月經(jīng)期間也不宜使用，否則會導(dǎo)致出血量增加。孕婦如果因某些特殊原因需要服用紅景天，建議您在醫(yī)師或者藥師的指導(dǎo)下服用。 紅景天比較適合患有呼吸系統(tǒng)疾病還有心血管疾病的患者服用。一般情況下，如果體質(zhì)還有免疫力比較差的患者，可以將紅景天和紅棗以及黃芪一起服用;如果是患有心血管方面疾病的患者，可以將三七還有紅景天一起搭配;如果是高脂血以及脂肪肝的患者，那么最好將紅景天和山楂以及紅景天一起煎煮服用，效果非常的不錯。 紅景天的適宜人群： 1、對免疫功能低的作用是扶正固本的適應(yīng)老年患者，高血壓，神經(jīng)衰弱，更年期綜合癥，心血管疾病，糖尿病，高海拔疾病，增進食欲，促進睡眠。 2、專業(yè)和長期面對電腦工作的人群，紅景天有效的輻射防護，提高個人的機體免疫能力。

孕婦能吃紅酒雪梨嗎 孕婦可以少量吃一些紅酒雪梨，很多孕媽擔(dān)心紅酒雪梨中含有酒精，會對于胎兒有影響，事實因為經(jīng)過長時間的蒸煮，紅酒中含有的酒精已經(jīng)大部分的揮發(fā)掉，剩下的都是紅酒中本身的葡萄酒的香味，果味的葡萄酒加上軟糯的梨子，味道非常好的。而且梨子性寒，但煮熟以后寒性會有所減弱。在煮梨湯時，加適量紫紅的葡萄酒，既補充了梨和紅酒中的營養(yǎng)物質(zhì)，給人視覺上的享受，還能溫暖腸胃，使其潤肺止咳的功效發(fā)揮得更好,所以孕媽在孕期有些感冒咳嗽吃一些紅酒雪梨是非常好的。 如果不喜歡酒味，可以煮久一些或加些冰糖在里面。需要注意的是，煮梨湯時一定要帶著梨皮，因為梨皮潤肺化痰的效果比梨肉更強。 紅酒雪梨的做法推薦 材料：紅酒500ml、新鮮水晶梨一個、冰糖少許、檸檬半個。 做法： 1、將梨削皮，然后切開，將里面的核去掉，

孕婦能吃紅花嗎 孕婦是不可以吃紅花的，紅花有活血化瘀、散郁開結(jié)之功效，能令子宮興奮收縮，通過實驗得知，紅花煎劑對小鼠、豚鼠、兔與犬的離體子宮均有興奮作用。無論離體或在位于宮給藥后緊張性或(和)節(jié)律性明顯增加，有時興奮作用強烈，可引起痙攣，對已孕子宮的作用比未孕者更為明顯。因此，懷孕的女性不僅不能喝紅花茶，而且要盡量避免跟紅花相關(guān)的物品，如紅花油等。除了紅花之外，同樣的所有活血藥、利尿藥除非特殊情況劑量控制，否則孕婦都不能吃。 另外，女性來月經(jīng)也不要吃紅花。紅花具有活血的功效，會加大女性的月經(jīng)量，延長月經(jīng)期，所以不要在月經(jīng)期食用。 食用紅花注意事項 1、紅花雖為良藥，但它的副作用也不可小視。如果沒有氣血淤積的人成天服用這種藥，就可能導(dǎo)致破血(即皮膚容易破潰出血)的發(fā)生。 2、紅花還有一個作用，就是促進流產(chǎn)，所

孕婦能吃紅菜苔嗎 孕婦是非常適合吃紅菜苔的，紅菜苔里面含有鈣、磷、鐵、胡蘿卜素、抗壞血酸，丙種維生素比大白菜、小白菜都要高，是一種高營養(yǎng)的蔬菜，孕婦多吃些紅菜苔可以提高孕期免疫力。另外紅菜苔可以起到潤滑腸道的功效，孕期吃一些紅菜苔可以將機體里面的有害物質(zhì)及時的排出體外，保證健康的身體。 而且紅菜苔中含有大量胡蘿卜素，這種胡蘿卜素的分子結(jié)構(gòu)相當(dāng)于2個分子的維生素A，進入機體后，在肝臟及小腸粘膜內(nèi)經(jīng)過酶的作用，其中50%變成維生素A，有補肝明目的作用，可治療夜盲癥。 小貼士：購買紅菜苔時要多留心農(nóng)藥含量。買回來的菜苔最后在鹽水里浸泡半個小時以上再食用。 紅菜苔的做法推薦 清炒紅菜苔 材料：紅菜苔400g、油適量、鹽適量、大蒜適量、蠔油適量、生抽適量。 做法： 1、把紅菜苔大梗部分

孕婦能吃紅參嗎 孕婦可以根據(jù)自身的身體狀況來酌量進補紅參，紅參是人參的熟制品，除具有補元氣、補脾肺、生津安神的作用外，其藥性更溫，具有火大、勁足、功效強的特點，更長于大補元氣、回陽救逆、益氣攝血。從保健強身角度來說，紅參則是氣血不足且偏陽虛者的補益佳品，凡出現(xiàn)經(jīng)常怕冷、手腳不暖、眩暈倦怠、四肢乏力、易疲勞、氣短喘促、時感胃中寒冷、長期腹瀉、失眠多夢、陽痿尿頻等表現(xiàn)，都可選用紅參進補。 不過紅參藥性偏溫，若久服或用量過大，會造成氣盛陰耗、陰虛火旺，擾動胎兒，導(dǎo)致出血，嚴(yán)重時會危及胎兒的生命。對孕婦本身來說，雖然紅參毒性很小，但用量過大也會造成神經(jīng)系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)、消化系統(tǒng)的損害;長期服用還可出現(xiàn)失眠、抑郁、心悸、血壓升高等副作用。因此建議孕婦在食用紅參進補前先咨詢醫(yī)師的建議。 食用紅參注意事項 1、紅參具有較高的滋補作用

孕婦能吃紅豆薏米粥嗎 孕婦可以少量吃一些紅豆薏米粥，薏米和紅豆都是很好的排尿食物，這兩種食物混合在一起之后，不僅能夠幫助孕婦消除水腫，同時還能夠美白皮膚，對于女性來說，是一種很好的美容圣品。而且紅豆和薏米含有大量的粗纖維，可以促進腸蠕動，有助于排便，因此也特別適合有便秘困擾的孕媽們食用。如果女性朋友痛經(jīng)，可以把薏米去掉，熬點紅豆湯，再加上一些姜片、大棗、紅糖，喝下去暖暖小腹，也可以緩解疼痛。關(guān)節(jié)疼痛的，加一些生白芍、生甘草，酸甘化陰養(yǎng)血除痹。 不過藥理實驗證明，薏仁對子宮平滑肌有興奮作用，可促使子宮收縮，因而有誘發(fā)流產(chǎn)的可能，因此孕婦在吃紅豆薏米粥的時候一定要注意事項。 小貼士：想要在喝薏米紅豆粥的時候獲得最佳的效果，那么一定要選擇好正確的時間點。專家告訴我們，在每天的早飯之后以及午飯之前，這兩個時間段是喝這種飲品的最佳時間段，才能夠

孕婦能吃紅毛丹嗎 孕婦是可以適量吃一些紅毛丹的，紅毛丹中含有豐富的葡萄糖、蔗糖，含豐富的維生素C，能夠增強孕媽們的抵抗力，另外紅毛丹中大量的維生素C能夠促進皮膚細胞的生長，使肌膚越來越滋潤、越來越有彈性。這種增強皮膚張力、消除皺紋的功效，對妊娠紋也會有改善作用。 而且紅毛丹還能清心瀉火，清熱除煩，能夠消除血液中的熱毒，孕期食用可以幫助清除身體內(nèi)長期淤積的毒素，增進身體健康。 小貼士：紅毛丹買回來后應(yīng)盡快食用，在常溫下儲存時間不宜超過三天，否則時間過長會變色生斑，招惹蚊蟲。紅毛丹亦可密封放在冰箱里，溫度最好在0°-5°之間，保存時間不宜超過10天。 孕婦吃紅毛丹注意事項 1、孕媽吃紅毛丹不能過量食用，因為紅毛丹含有豐富的葡萄糖、蔗糖，食用過量會造成血糖過高的癥狀。 2、紅毛丹屬溫性水果，多吃容易生

孕婦能不能喝紅糖姜水 孕婦可以適量喝一些紅糖姜水，尤其是在寒冷的冬季，許多孕婦都比較怕冷，這個時候喝一些紅糖姜水可以可以提高體內(nèi)熱性，起到驅(qū)寒暖身、增加能量、補氣益血、緩痙止痛的功效。而且紅糖姜水還是一種非常好的治療感冒、驅(qū)寒暖胃的偏方，孕期如果有些小感冒但又不想吃藥的話，可以喝一些紅糖姜水，紅糖具有活血、養(yǎng)血的作用，將紅糖加到姜湯里面，可以有效的改善我們?nèi)梭w表循環(huán)，治療傷風(fēng)感冒。不過紅糖姜水只適用于風(fēng)寒感冒或淋雨后有胃寒、發(fā)熱的孕婦，孕婦如果是屬于暑熱感冒或者是風(fēng)熱感冒，是沒有效果的。 小貼士：紅糖姜茶有祛寒除濕、健脾開胃，促進經(jīng)血循環(huán)，止痛止嘔的功效。而脾胃經(jīng)絡(luò)的工作時間是什么時候，胃是在7:00—9:00，脾是在9:00—11:00，因此這個時候是脾胃的工作時間，因此這個期間喝紅糖姜茶是最好的，吸收也是最快的。另外紅糖姜茶是屬于陽氣生發(fā)的，因此在春天和

孕婦能吃紅曲米嗎 孕婦可以適量吃一些紅曲米，紅曲米中的紅曲是一種紅曲霉菌所生產(chǎn)的色素，是天然綠色食品理想的著色劑，它應(yīng)用范圍廣泛，包括食品類(肉制品、果汁、色酒、果醬、飲料、糖果、糕點、醬油、保健醋等);藥品類(藥品著色劑、功能性保健品);化妝品類。而且紅曲具有降血壓、降血脂的作用，所含紅曲霉素K可阻止生成膽固醇。另外紅曲米與化學(xué)合成紅色素相比，具有無毒、安全的優(yōu)點，而且還有健脾消食、活血化瘀的功效，所以孕期吃一些紅曲米是沒有影響的。 小貼士：紅曲米易受潮，一旦受潮，就會受到有害微生物的侵染，逐漸霉變，結(jié)塊生蟲，故保存時，應(yīng)當(dāng)放在干燥的環(huán)境里。 紅曲米的做法推薦 紅曲黑米粥 材料：紅曲米150g、黑米100g、紅糯米120g、薏米適量、紅豆適量、凍片糖適量。 1、準(zhǔn)備好食材：黑米

孕婦能吃海馬嗎 孕婦在孕期是不適合吃海馬的，因為海馬中的乙醇提取物是一種性激素，具有活血墮胎作用，因此不建議準(zhǔn)媽媽們食用。 不過對于難產(chǎn)或者臨產(chǎn)前的孕婦是可以食用海馬的，因為《本草新編》有記載：海馬入腎經(jīng)命門，更善墮胎，故能催生。《本草綱目》亦云：海馬，難產(chǎn)多用之?！妒澄镏兴幣c便方》中還介紹：婦女子宮陣縮無力而難產(chǎn)：海馬1個，煮水，沖入黃酒半杯溫服。所以海馬適宜孕媽媽臨產(chǎn)之前或難產(chǎn)之際食用。 另外陰虛的患者服用海馬后會出現(xiàn)腎陰虛的癥狀越來越嚴(yán)重了，這就說明補腎補反了，需要滋陰了，不可以再補陽。 海馬適宜人群：患有虛喘哮喘、腎陽不足、虛弱、久喘不止、男子陽痿不育、孕婦難產(chǎn)(產(chǎn)婦子宮陣縮無力而難產(chǎn)之時)以及跌打損傷后內(nèi)傷疼痛等病癥者適宜食用。 食用海馬注意事項 1、不能與寒涼食物同食

孕婦能吃海白菜嗎 孕婦可以適量吃一些海白菜，海白菜等含有一種褐藻膠和硒元素,可降低乳腺癌、冠心病、心臟病的發(fā)病風(fēng)險，而且海白菜中含有豐富的粗纖維，孕婦吃一些海白菜可以幫助預(yù)防孕期便秘，另外海白菜具有清熱解毒、利水降壓的功效，所以特別適合夏天中暑、患有淋巴結(jié)腫、小編不暢、高血壓、心臟血管疾病的人食用。 不過海白菜性寒，吃多了可能會引起腹瀉，所以孕婦在吃的時候一定要注意適量，另外像那種涼拌的海白菜孕媽們也要盡量少吃。 海白菜的做法推薦 涼拌海白菜 材料：海白菜適量、綠豆芽適量、胡蘿卜適量、鹽適量、雞粉適量、生抽1勺、香醋2勺、干辣椒1把、大蒜2瓣、白芝麻適量。 做法： 1、海白菜洗凈入沸水鍋焯熟，撈出切段。 2、綠豆芽掐去根部，胡蘿卜去皮切絲，大蒜切碎末，干辣椒切段。

孕婦能吃海腸嗎 孕婦可以適量吃一些海腸，海腸個體肥大，肉味鮮美，體壁肌富含蛋白質(zhì)和多種人體必需氨基酸，孕期吃一些海腸能夠滿足孕期所需營養(yǎng)，另外海腸中豐富的DHA、EPA等物質(zhì)，對胎兒的智力發(fā)育頗有益處。但是食用海腸時一定要清洗干凈，烹煮徹底，防止細菌感染。此外準(zhǔn)媽媽一次也不宜過量食用，以便影響消化吸收。 小貼士：海腸買回來先把兩頭剪掉，然后把肚子里的臟東西擠出來，洗干凈后，直接用保鮮袋裝好，放在冷凍室里，吃的時候拿出來稍微一解凍，在還稍硬的時候切，既新鮮又容易切，否則等完全解凍了，又軟又滑難收拾。 海腸的做法推薦 韭菜拌海腸 材料：活海腸400克、韭菜150克、鹽、料酒、醋、蒜泥、香油各適量。 做法： 1、活海腸洗凈內(nèi)臟和黏液，用開水燙一下，撈出切成段;韭菜擇洗凈切段。

孕婦能吃海茄子嗎 孕婦可以適量一些海茄子，海茄子是一種高蛋白、低脂肪的天然滋補佳品，所含的豐富蛋白質(zhì)是生命的物質(zhì)基礎(chǔ)，是胎兒細胞分化、器官形成的最基本元素，準(zhǔn)備懷孕或已經(jīng)懷孕的女性適量吃些海茄子，可以為整個孕、產(chǎn)乃至哺乳期的母、嬰身體提供足夠的優(yōu)質(zhì)蛋白，眾多活性物質(zhì)及微量元素可以充分保證胎兒生長發(fā)育的營養(yǎng)需要。另外海茄子中所含有豐富的DHA，可提高免疫力，尤其是為胎兒腦神經(jīng)細胞發(fā)育所必須。 而且孕婦懷孕后體內(nèi)孕激素不停發(fā)生變化，各種有害細菌容易乘虛而入，而海茄子有抑制致病細菌及致病霉菌(發(fā)癬菌、毛霉菌、念珠菌、曲霉菌和毛滴蟲)生長的作用，其中海茄子的殺菌作用尤為突出。 孕婦吃海茄子注意事項 1、每天食用別超一只 對于體質(zhì)虛弱的人來說,每天一只海茄子是比較好的食補法。對于健康人群來說,特別是氣候較為干燥的地

孕婦能吃海蜇嗎 孕婦可以適量吃一些海蜇，海蜇是一種高蛋白、低脂肪、低熱量的營養(yǎng)食品，而且每百克海蜇含水分65克左右、蛋白質(zhì)6—12克、脂肪0.1—0.5克、碳水化合物4克左右、熱量66千卡、鈣182毫克、碘132微克以及多種維生素，因此孕婦吃一些海蜇能夠滿足孕期所需營養(yǎng)。不過海蜇也和其它海產(chǎn)品一樣，很容易受到諸如嗜鹽菌等細菌的污染，致食涼拌海蜇絲引致細菌性食物中毒。冬季是腸道疾病容易發(fā)生和流行的季節(jié)，如果是生拌海蜇絲務(wù)應(yīng)認真處理，操作過程中要注意衛(wèi)生，做好防蠅、防塵、防污染等工作，最好是切絲之后再用涼開水反復(fù)沖洗于凈，晾干，以預(yù)防食物中毒。 另外海海蜇屬于鮮食品容易導(dǎo)致過敏，因此對海鮮過敏的孕婦最好避免食用。如果孕婦發(fā)生過敏，將影響孕婦與胎兒的健康。孕婦食用的海鮮最好是燒熟煮透，不能生吃或半生吃，生吃或半生吃的海鮮味道的確鮮美，但是容易導(dǎo)致食物中毒的發(fā)生，因

孕婦能吃黑胡椒嗎 孕婦可以適量吃一些帶有黑胡椒調(diào)味料的食物， 黑胡椒中含有一定量的芳香油、粗蛋白、粗脂肪及可溶性氮，能夠祛腥、解油膩，助消化，還能夠增進食欲，對于一些孕期食欲不佳的孕媽來說，可以在日常烹飪的菜肴中加入一些黑胡椒來調(diào)味。而且黑胡椒性溫?zé)?，對胃寒所致的胃腹冷痛、腸鳴腹瀉有很好的緩解作用，并治療風(fēng)寒感冒。 不過黑胡椒屬于熱性調(diào)味料，婦在大量使用了胡椒粉的話，會導(dǎo)致孕婦出現(xiàn)上火或者是口腔類的疾病等，因此孕婦再吃的時候一定要注意適量。 小貼士：黑胡椒的辣味比白胡椒強烈，香中帶辣，祛腥提味，更多的用于烹制內(nèi)臟、海鮮類菜肴，但黑胡椒不宜煮的太久，因為黑胡椒中的揮發(fā)性物質(zhì)較多，如果煮太久其香味和辣味都會揮發(fā)掉，另外消化道潰瘍、咳嗽咯血、痔瘡、咽喉炎癥、眼疾患者慎食。 黑胡椒的正確用法 1、平時吃涼拌菜，最好