孕婦能不能吃余甘果 孕婦是可以適量吃一些余甘果。 余甘果口感酸甜，對(duì)于一些孕期孕吐比較厲害的孕媽來說有非常好的緩解效果，而且余甘果中含有超氧化物歧化酶SOD，SOD可以有效清除自由基，過多自由基殘存于體內(nèi)會(huì)使人感到疲倦，注意力不集中，特別是孕期婦女特別嗜睡，易疲倦，吃點(diǎn)余甘果可以緩解疲勞。 此外余甘果中的維生素C含量非常高，每100克余甘果維生素含量C含量有500-1841毫克，比獼猴桃高出了5倍之多，孕期吃一些余甘果能夠幫助增強(qiáng)孕期免疫力。 孕婦吃余甘果注意事項(xiàng) 1、余甘果性質(zhì)偏涼，過量的余甘果容易造成腹部不適，尤其是體質(zhì)偏寒的人，吃過多的余甘果更容易出現(xiàn)腹瀉腹痛的癥狀，因此孕婦一次不宜吃太多。 2、余甘果不宜和蝦一起食用，因?yàn)橛喔使胸S富的維生素C，它會(huì)破壞蝦中含有的多種營(yíng)養(yǎng)成分，會(huì)讓蝦的營(yíng)養(yǎng)

豬肚雞孕婦可以吃嗎 孕婦可以適量吃一些豬肚雞。 豬肚雞中所含的豬肚含有大量的鈣、鉀、鈉、鎂、鐵等元素和維生素A、維生素E、蛋白質(zhì)、脂肪等成分，搭配肉質(zhì)細(xì)嫩的雞肉不僅口感鮮美而且滋補(bǔ)養(yǎng)生。 孕期吃一些豬肚雞可以幫助減少夜多小便癥狀，躁熱虛火夜夢(mèng)多的孕婦吃了還能夠調(diào)整晚上睡眠。 而且豬肚是補(bǔ)子宮的優(yōu)質(zhì)食材，有健胃養(yǎng)胃和補(bǔ)子宮的神奇功效。為了孕婦的胃口更好，可以在吃飯前30分鐘先喝湯。 不過需要注意的是豬肚雞中一般都會(huì)添加胡椒，而胡椒是屬于辛辣的調(diào)料，對(duì)孕婦的刺激和對(duì)胎兒的刺激相當(dāng)大，所以，如果孕婦要選擇吃的話一定不宜貪多，自己在家做豬肚雞的時(shí)候可以少放一些胡椒。 豬肚雞的做法推薦 材料：豬肚1個(gè)、土雞1只、白胡椒粒10g、純牛奶250ml(蒙?；蛞亮?、姜30g、枸杞5g、紅棗5顆、白醋15

三七燉雞孕婦可以吃嗎 孕婦不宜服用三七燉雞。 因?yàn)槿呔哂蟹浅?qiáng)的活血化瘀功效，孕期服用有可能會(huì)導(dǎo)致胎兒流產(chǎn)，雖然三七燉雞屬于熟吃法，活血的功效有所減弱，但多食也可能可能引起胎兒的不良反應(yīng)，因此孕媽們最好不要服用三七燉雞。 小貼士：孕媽們?cè)谠衅诓粦?yīng)濫用中藥補(bǔ)品，尤其是那些大辛大熱的補(bǔ)藥,不僅對(duì)胎寶寶和準(zhǔn)媽媽無益，反而會(huì)加重妊娠嘔吐、血壓增高等癥狀。 三七燉雞不適宜人群 1、妊娠期和經(jīng)期婦女 妊娠期和經(jīng)期婦女不適合服用三七燉雞，這是因?yàn)槿呔哂谢钚曰龅墓π?，但是如果女性在妊娠期或?jīng)期這樣一個(gè)較為特殊的時(shí)期，若服用了三七，可能會(huì)出現(xiàn)經(jīng)期紊亂，甚至影響妊娠的情況，為了健康著想，建議妊娠期和經(jīng)期婦女不要吃三七。 2、傷風(fēng)感冒患者 傷風(fēng)感冒患者不適合吃三七，這是因?yàn)槿咝晕?，?/p>

牛黃清心丸孕婦能吃嗎 孕婦須慎服牛黃清心丸。 因?yàn)榕｜S清心丸中含有麝香，麝香是活血化瘀的重藥，而且麝香中含麝香酮，麝香酮具有揮發(fā)性。孕期里子宮特別敏感，麝香長(zhǎng)期接觸到孕媽皮膚可刺激其宮縮流產(chǎn)。特別是有些孕媽對(duì)麝香敏感的，短時(shí)間皮膚接觸到麝香可能會(huì)造成流產(chǎn)。因此孕期如果需要服用牛黃清心丸最好在醫(yī)師的指導(dǎo)下服用。 牛黃清心丸適宜人群 1、用于心腦血管疾病包括高血壓、腦出血、腦血栓及后遺癥、冠心病、心絞痛等，對(duì)改善心腦功能有明顯作用。還可用于神經(jīng)衰弱、慢性咽炎、口腔潰瘍、蕁麻疹等皮膚病、小兒驚風(fēng)、精神類疾患等。 2、長(zhǎng)期煙酒、應(yīng)酬過后：煙酒都為熱邪，長(zhǎng)期抽煙喝酒會(huì)導(dǎo)致熱邪在體內(nèi)積滯，內(nèi)生火熱，灼津生痰。 3、壓力過大、心煩失眠：長(zhǎng)期高強(qiáng)度的工作、生活、人際壓力易導(dǎo)致心情不暢快，氣機(jī)郁滯而化火。

刺老芽孕婦能吃嗎 孕婦需慎吃刺老芽。 刺老芽具有活血的功效，孕期如果食用有可能會(huì)使子宮平滑肌收縮，加重流產(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn)。 除了刺老芽之外，像益母草、馬齒莧、野蒜這類的野菜也不適宜孕婦食用，而且從中醫(yī)角度說，大部分的野菜性味含量，清熱解毒類似瀉藥的作用，吃多了會(huì)出現(xiàn)脾寒胃虛等癥。 不適合孕婦吃的野菜種類 1、益母草 因?yàn)橐婺覆菥哂泻軓?qiáng)的活血功效，孕婦吃了過會(huì)，有可以會(huì)有胎動(dòng)不安或者先兆流產(chǎn)等多種不良反應(yīng)出現(xiàn)。 2、馬齒菜 馬齒菜的營(yíng)養(yǎng)很豐富，還能夠降血糖、涼血止血。但是孕婦如果吃了馬齒菜的話，會(huì)刺激子宮從而影響胎兒發(fā)育，會(huì)出現(xiàn)子宮收縮的現(xiàn)象，嚴(yán)重還有可能誘發(fā)流產(chǎn)，對(duì)孕婦和胎兒的安全很不利。 3、野蒜 野蒜本身就帶有一定的毒性，孕婦吃了后會(huì)影響胎兒的發(fā)育，所以孕

菊花腦孕婦可以吃嗎 孕期少量吃一些菊花腦是沒有影響的。 菊花腦中含有黃酮類和揮發(fā)油，有特殊芳香味，能夠起到非常好的開胃效果，對(duì)于孕期胃口不佳的孕媽們來說是一道非常好的開胃菜。 同時(shí)菊花腦對(duì)金黃色葡萄球菌、乙型鏈球菌、痢疾桿菌、傷寒桿菌、副傷寒桿菌、大腸桿菌、綠膿桿菌、人型結(jié)核菌及流感病毒均有抑制作用。因此孕期吃一些菊花腦還可以幫助增強(qiáng)增強(qiáng)抵抗力，預(yù)防流感。 適合孕婦的菊花腦的做法推薦 菊花腦雞蛋湯 材料：菊花腦、雞蛋、食鹽、芝麻油 1、菊花腦洗凈，切好; 2、雞蛋打散; 3、鍋中加適量清水煮開; 4、放入打散的雞蛋，然后放進(jìn)切好的菊花腦煮開即可，起鍋前加食鹽跟芝麻油調(diào)味。 清炒菊花腦 材料：菊花腦500g、油適量、

孕婦可以吃沙糖桔嗎 孕婦適量吃一些沙糖桔是沒有影響的。 沙糖桔中含有豐富的維生素C，孕期吃一些沙糖桔可以幫助提升免疫力，并且維生素C還可以促進(jìn)腸道對(duì)鐵的吸收提高肝臟對(duì)鐵的利用率，對(duì)治療缺鐵性貧血癥有一定成效。 不過需要注意是橘子吃多了容易引起舌干燥、咽喉痛、便秘等現(xiàn)象，因此孕期吃沙糖桔一定要注意適可而止，另外孕婦到了孕晚期特別容易便秘，柑橘類的水果也要盡量少吃一點(diǎn)。 孕婦吃沙糖桔注意事項(xiàng) 1、沙糖桔的甜度較高，如果是妊娠糖尿病的孕婦需盡量少吃。 2、孕婦吃沙糖桔一次不宜太多，當(dāng)過多吃桔子后產(chǎn)生的大量熱量不能及時(shí)轉(zhuǎn)化為脂肪貯存，人體活動(dòng)的需求又消耗不掉時(shí)，就會(huì)造成體內(nèi)熱量供過于求的狀況，引起肌體功能的紊亂而出現(xiàn)舌干燥、咽喉痛、便秘等現(xiàn)象，也就是人們常說的"多吃桔子會(huì)上火"。 3、沙糖桔不能

新谷酵素懷孕可以吃嗎 新谷酵素懷孕不可以吃。 新谷酵素主要成分有曲霉菌提取物、木瓜加工品、低聚異麥芽糖、大米曲子粉末、糊精、藤黃提取物、姜黃精華粉末、酵母(含鋅)、肉桂粉、薄荷粉末、袍子性乳酸菌、生姜精華、硫辛酸、L-左旋肉堿富馬酸鹽、黑胡椒提取物、結(jié)晶纖維素、檸檬酸、硬脂酸鈣、二氧化硅、葉酸、原材料含部分小麥。由于它成分比較復(fù)雜，某些成分可能會(huì)對(duì)自己里的胎兒有不利影響，因此懷孕是不可以吃新谷酵素的。 懷孕初期吃了新谷酵素怎么辦 懷孕初期吃了新谷酵素一般是沒事的，最好可以在懷孕14周做唐氏篩查檢查孩子智力有沒有問題。有些寶媽是意外懷孕，而在不知道懷孕的情況下還一直吃新谷酵素，其實(shí)要是懷孕初期吃新谷酵素應(yīng)該是不會(huì)對(duì)胎兒有影響的，因?yàn)樾鹿冉退刈钪饕氖强刂剖秤?，所含成分如果不是在孕期食用太久的話，?yīng)該不會(huì)有影響。最好還是到醫(yī)院

孕婦可以喝ad鈣奶嗎 孕婦可以適量喝ad鈣奶。 AD鈣奶是一款飲品，其并沒有多少鈣質(zhì)，還有諸多添加劑，但相較于市面上其他飲品來說，其對(duì)人體傷害更小，適當(dāng)食用并不會(huì)有嚴(yán)重后果，如長(zhǎng)期飲用還是不利于人體身體健康的。因此，孕婦可以喝AD鈣奶，但要適量。 孕婦喝ad鈣奶注意事項(xiàng) 1、孕婦不能長(zhǎng)期、大量飲用AD鈣奶，會(huì)影響孕婦的身體健康。 2、AD鈣奶不宜與以下食物同食：濃茶、袖子、檸檬，楊梅、石榴、覓草、茭白、菠菜等。 3、孕婦不能喝冷的AD鈣奶，會(huì)讓孕婦腸胃不適、著涼等，也不能喝煮的太久的AD鈣奶，會(huì)破壞其本就少量的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。孕婦喝的AD鈣奶微溫即可。 孕婦喝什么補(bǔ)鈣 1、乳類和乳制品 乳類和乳制品是最佳補(bǔ)鈣食品，其含鈣量高，易于吸收，基本無副作用

孕婦可以喝蘇打水嗎 孕婦可以適量喝蘇打水。 蘇打水是碳酸氫鈉的水溶液，為弱堿性，孕婦孕早期食用可以中和胃酸，減輕嘔吐的現(xiàn)象。 蘇打水益處小，但危害大，其含有鈉、白砂糖、果葡糖漿等，多食會(huì)增加產(chǎn)婦肥胖、痛風(fēng)、患高血壓糖尿病等風(fēng)險(xiǎn)，因此，孕婦應(yīng)少喝蘇打水，絕不能長(zhǎng)期大量食用蘇打水。 孕婦不能喝什么飲料 1、咖啡 咖啡中含有咖啡因，孕婦食用容易引起流產(chǎn)或早產(chǎn)，也容易導(dǎo)致小孩出生體重過輕、心率不整、畸形、腭裂等。 2、紅茶 紅茶中含大量的鞣酸，與鐵結(jié)合很難被吸收，孕婦多喝可能引起缺鐵性貧血，從而導(dǎo)致寶寶有先天性缺鐵性貧血遺患。此外，血糖高的孕婦更不能喝紅茶，喝了易導(dǎo)致血糖波動(dòng)。 3、碳酸飲料 孕婦喝碳酸飲料不僅對(duì)自身有危害，容易導(dǎo)致貧血、胃痛、骨骼疏松等，還會(huì)

孕婦可以吃榛子嗎 孕婦可以吃榛子。 孕婦當(dāng)然可以吃榛子的，榛子是營(yíng)養(yǎng)豐富的堅(jiān)果，孕婦吃了不但對(duì)自己的身體有好處，對(duì)肚子里的寶寶發(fā)育也是很有幫助的。榛子含有約50%的脂肪，脂肪酸以不飽和脂肪酸為主，并富含磷、鐵、鉀等礦物質(zhì)，以及胡蘿卜素、維生素B1、B2、煙酸等，其本身還帶有一種天然的香氣，孕婦吃了具有開胃的效果。 維生素E含量高達(dá)36%，能延緩衰老，防治血管硬化，潤(rùn)澤肌膚，孕婦在孕期經(jīng)常會(huì)莫名的煩躁，情緒不穩(wěn)定，氣色也不好，多吃些榛子可以讓肌膚潤(rùn)澤，整個(gè)人精神十足。而且榛子還含有豐富的纖維素，能夠幫助消化和防治便秘，孕媽媽在懷孕期間常常會(huì)有便秘的情況，因此吃些榛子是很不錯(cuò)的選擇。 孕婦吃生榛子好還是熟榛子好 孕婦吃熟榛子比較好。榛子是可以生吃的，但是孕婦作為一個(gè)特

孕婦可以喝珍珠奶茶嗎 孕婦少喝珍珠奶茶，最好不喝。 珍珠奶茶是含有珍珠的奶茶，“珍珠”一般由木薯粉(淀粉的一種)制作，無毒副作用，但奶茶卻不太適合孕婦喝，其含有部分咖啡因，會(huì)影響孕婦睡眠，刺激胎兒胎動(dòng)，危害胎兒生長(zhǎng)發(fā)育等。 此外，市面上一些奶茶含有奶精、香精等，又是高糖高脂食物，也不利于孕婦的身體健康，還易導(dǎo)致孕婦發(fā)胖，增加生產(chǎn)風(fēng)險(xiǎn)。因此，孕婦只能少量食用珍珠奶茶，最好不喝。 如果孕婦要喝珍珠奶茶，最好是購買大品牌、大店鋪的奶茶，如果能自己動(dòng)手更好，更為安全衛(wèi)生。 珍珠奶茶怎么自制 1、珍珠粉圓的做法 材料：木薯粉100克，清水70克，紅糖25克。 做法： (1)將清水和紅糖倒入鍋中煮沸，必須煮沸，凡是加水后粉稀成一攤和不成團(tuán)的，不是粉買錯(cuò)，就是水不沸。

孕婦可以喝椰子水嗎 孕婦可以喝椰子水。 椰子水的營(yíng)養(yǎng)價(jià)格很高，孕婦食用可以補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)元素，美容養(yǎng)顏，利尿消腫，潤(rùn)腸通便等。因此，孕婦可以喝椰子水。不過椰子屬于高熱量的水果，孕婦不要喝太多，喝太多容易發(fā)胖。 需要注意的是，孕婦最好喝新鮮的椰子水，市面上售賣的椰汁飲料添加劑太多，食用對(duì)人體無益，甚至有害。 怎么打開椰子殼喝椰子水 1、找軟眼打開喝椰子汁 把椰子放在足夠結(jié)實(shí)的平面上，再找到椰子的軟眼兒，一般有三個(gè)，然后把鐵棍或改錐插入，打通后直接用習(xí)慣喝椰子水或者是把椰子水倒進(jìn)碗里。 小貼士：如果沒有軟眼兒的話，就用釘子和錘子鑿一個(gè)出來。 2、開椰器開椰子 (1)將椰子三角形的一面朝上。 (2)先取出開椰器中的黑色的塑料桿，這個(gè)桿是用來取出一會(huì)兒留在開椰器中的

孕婦可以喝鹽水嗎 孕婦可以適量喝淡鹽水，孕晚期不能喝鹽水。 孕婦一般情況下不要喝淡鹽水，也不能多喝，因?yàn)樵袐D需要保持低鹽飲食，攝入太多鹽分會(huì)增加腎臟負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致孕婦水腫，并增加孕婦患妊娠期高血壓的風(fēng)險(xiǎn)。但偶爾喝點(diǎn)淡鹽水還是沒有問題的，食用可以殺菌消炎、緩解便秘、補(bǔ)碘等。孕婦喝鹽水的話，一杯水大概放0.5-1g的鹽即可，太濃的鹽水反而對(duì)孕婦身體有害。 需要注意的是，孕晚期是不能喝鹽水的，容易導(dǎo)致水腫，加重妊娠風(fēng)險(xiǎn)。 孕婦喝鹽水注意事項(xiàng) 1、鹽水濃度不宜過高 孕婦需要保持低鹽飲食，喝鹽濃度過高的鹽水反而對(duì)孕婦身體有害，還會(huì)加重孕婦生產(chǎn)風(fēng)險(xiǎn)。 2、孕晚期不要喝鹽水 孕晚期不能喝鹽水，容易導(dǎo)致水腫，加重妊娠風(fēng)險(xiǎn)。 3、有妊娠高血壓的孕婦不能喝鹽水 部分孕婦有妊娠

醋泡雞蛋孕婦可以吃嗎 孕婦可以適量吃醋泡雞蛋。 在懷孕期間是可以吃醋跟雞蛋的，因此醋泡雞蛋孕婦是可以食用的。很多孕婦在孕早期會(huì)愛吃酸食，因此吃點(diǎn)醋泡雞蛋是可以的。孕婦吃醋泡雞蛋的時(shí)候可以選擇米醋，米醋和蛋對(duì)人體無副作用，只是醋吃多了會(huì)影響胃的，同時(shí)也有可能導(dǎo)致消化不良。 雞蛋本身除了蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)素之外還有其它重要的微營(yíng)養(yǎng)素，如鉀、鈉、鎂、磷，對(duì)孕婦和胎兒都很有益處。雖然孕婦比普通人需要補(bǔ)充更多的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，但是每天吃3～4個(gè)雞蛋已經(jīng)是極限，不宜再多。因?yàn)榇着蓦u蛋比起普通的雞蛋多了醋，醋也容易給孕婦帶來刺激，所以假如是醋泡雞蛋，孕婦最好每天限定只吃一個(gè)，在分娩之前更加不應(yīng)該大量吃雞蛋。 孕婦吃醋泡雞蛋的做法 材料： 雞蛋1個(gè)、米醋適量 做法： 1、把

黃藤素片孕婦可以吃嗎 孕婦需在醫(yī)師的指導(dǎo)下服用黃藤素片。 黃藤素片具有廣譜抑菌抗病毒作用、明顯增加白細(xì)胞吞噬細(xì)菌的多重藥理作用、良好的抗炎和增強(qiáng)機(jī)體免疫力作用。主要用于治療婦科炎癥、呼吸道感染、腸炎、眼結(jié)膜炎等方面的炎癥，對(duì)婦科疾病像盆腔炎、宮頸糜爛、子宮內(nèi)膜炎、陰道炎、產(chǎn)褥期感染等都有很好的治療效果。 不過孕婦體內(nèi)酶有一定的改變，對(duì)某些藥物的代謝過程有一定的影響，此時(shí)藥物不易解毒和排泄，可有蓄積性中毒，在孕早期胎器官形成時(shí)，藥物對(duì)胎兒有一定的影響。孕期用了黃藤素分散片建議到醫(yī)院進(jìn)行相應(yīng)的檢查，在醫(yī)師的指導(dǎo)下確定是否對(duì)胎兒造成了不良的影響。所以，孕婦服用黃藤素分散片需要詳細(xì)咨詢醫(yī)師。 服用黃藤素片注意事項(xiàng) 1、個(gè)別病例可出現(xiàn)輕微胃腸不適，食欲減退和便秘， 但無需特殊處理，停藥后即自動(dòng)消失。 2、

皂角米孕婦可以吃嗎 皂角米孕婦可以吃的。 孕婦是可以少量食用皂角米的，皂角米是營(yíng)養(yǎng)豐富的煲粥食品，而且皂角米含有豐富的維生素，營(yíng)養(yǎng)素種類繁多，孕婦吃了是有好處的。皂角米屬于高能量、高碳水化合物、低蛋白，低脂肪食物。能夠養(yǎng)心通脈、清肝明目、健脾滋腎、祛痰開竅、疏腸利尿、潤(rùn)膚養(yǎng)顏、提神補(bǔ)氣等，孕婦在孕期吃點(diǎn)皂角米，能夠改善膚色，讓人更加的精神十足，好的精神才會(huì)有好的心情，孕媽媽心情好了，肚子里的寶寶也是更能健康成長(zhǎng)的。 皂角米的能量高、熱量低。孕婦在孕期長(zhǎng)期食用油膩的食用，吃一些皂角米可以幫助腸胃進(jìn)行蠕動(dòng)，也可以幫助孕婦在孕期保持身材。皂角米還能幫助產(chǎn)后瘦身和乳汁暢通，產(chǎn)婦吃也是很不錯(cuò)的。 孕婦每天能吃多少皂角米 孕婦每天吃10克的皂角米是比較好的，皂角米中有豐富的膳食纖維，能夠治療便秘，因?yàn)樵衅诘年P(guān)系，孕婦吃多了

孕婦過敏可以吃撲爾敏 孕婦過敏需慎服撲爾敏。 撲爾敏可通過大腦屏障直接影響到胎兒的發(fā)育。可導(dǎo)致胎兒畸形、發(fā)育異常等疾病。應(yīng)避免食用。如孕婦出現(xiàn)皮疹或過敏應(yīng)改用其他不會(huì)影響胎兒發(fā)育的藥物?？惯^敏藥物對(duì)孕婦尤其是在孕早期應(yīng)盡量少用，以免增加胎兒致畸的危險(xiǎn)性。如果只是局部使用治療過敏性皮炎，一般對(duì)孕婦并無不良影響。 此外有一類抗組胺藥稱為哌嗪類h1受體阻斷藥，如氯苯甲嗪，在實(shí)驗(yàn)中發(fā)現(xiàn)此類藥物對(duì)動(dòng)物有致畸作用，雖然在人類尚未發(fā)現(xiàn)有致畸作用，但為慎重起見，孕婦尤其是在孕3月內(nèi)最好不要使用。 撲爾敏的慎用人群 1、高空作業(yè)者，各種機(jī)動(dòng)車車輛駕駛員，飛行員、機(jī)械操作人員工作時(shí)間禁用、學(xué)生和精密工作者慎用撲爾敏。 2、新生兒、孕婦、哺乳期婦女、前列腺肥大、膀胱頸梗阻、幽門十二指腸梗阻、甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)，高血壓慎用撲

甜菜根孕婦可以吃嗎 甜菜根孕婦可以吃。 甜菜根不是一種很常見的蔬菜，但是甜菜根具有很強(qiáng)大的養(yǎng)生功效。甜菜根中的葉酸是孕婦最需要補(bǔ)充的元素，所以孕婦適合吃甜菜根。而且甜菜根口感甘甜，很多女性在懷孕的時(shí)候喜歡吃甜食，那甜菜根是非常不錯(cuò)的選擇。因?yàn)樘鸩烁鞘卟耍瑹o任何添加劑，孕婦吃了還是很好的。 孕婦在懷孕期間渴望吃甜食，但是我們都知道甜食吃多了對(duì)胎兒不好。這時(shí)候甜菜根就可以派上很大的用場(chǎng)了。甜菜根作為營(yíng)養(yǎng)價(jià)值豐富的蔬菜，不論是生吃、烹調(diào)，或是和其他蔬菜一起吃，都是非常健康。 孕婦吃甜菜根的做法 1、甜菜根胡蘿卜蘋果飲 材料： 甜菜根1個(gè)、蘋果1個(gè)、胡蘿卜1個(gè)、涼開水300g 做法： 1、胡蘿卜洗凈切小段，蘋果洗凈去蒂把，

懷孕初期可以吃牛蛙嗎 懷孕初期可以吃正規(guī)市場(chǎng)售賣的養(yǎng)殖牛蛙。 牛蛙是一種高蛋白質(zhì)、高營(yíng)養(yǎng)、低脂肪的營(yíng)養(yǎng)美食，孕婦食用對(duì)身體有益，有利于胎兒的健康成長(zhǎng)，還不會(huì)發(fā)胖。但這是建立在孕婦吃的是人工養(yǎng)殖的牛蛙的基礎(chǔ)上，如果孕婦食用的是野生牛蛙，其寄生蟲和細(xì)菌較多，孕婦食用可能會(huì)被感染，從而影響到胎兒的健康，甚至造成胎兒畸形、死胎等。因此，懷孕初期只可以吃正規(guī)市場(chǎng)售賣的養(yǎng)殖牛蛙，不能吃 野生牛蛙哦。 懷孕初期吃牛蛙注意事項(xiàng) 1、懷孕初期應(yīng)吃養(yǎng)殖牛蛙，養(yǎng)殖牛蛙寄生蟲和細(xì)菌較少，經(jīng)過高溫烹煮后基本都已被殺死，無副作用。 2、懷孕初期抵抗力低，不宜吃干鍋牛蛙、炒牛蛙等，容易上火。應(yīng)將牛蛙做成清淡口味，如牛蛙粥、牛蛙湯等。 3、懷孕初期吃的牛蛙必須是完全熟透了的，確保寄生蟲和細(xì)菌都被高溫殺死。