如何給寶寶沖調(diào)奶粉 3種用水大比拼

　　1、純凈水沖奶粉或影響營(yíng)養(yǎng)吸收

　　隨著近幾年水質(zhì)污染問(wèn)題日益嚴(yán)重，連日常飲用自來(lái)水都頻頻引起大家的質(zhì)疑。因?yàn)閾?dān)心寶寶的身體健康，越來(lái)越多的家庭也正在采用桶裝的純凈水加熱給孩子沖調(diào)奶粉，認(rèn)為這是最安全的。但是，純凈水不含有普通自來(lái)水的營(yíng)養(yǎng)元素和礦物質(zhì)，長(zhǎng)期這樣做會(huì)影響寶寶對(duì)礦物質(zhì)的吸收，所以純凈水沖調(diào)的奶粉并不適合寶寶長(zhǎng)期喝。

　　2、礦泉水沖奶粉影響幼兒消化功能

　　有家長(zhǎng)會(huì)問(wèn)：純凈水不含任何營(yíng)養(yǎng)元素和礦物質(zhì)所以不適宜沖調(diào)奶粉，那么換成桶裝的礦泉水會(huì)不會(huì)有助礦物質(zhì)和營(yíng)養(yǎng)的吸收?礦泉水由于本身礦物質(zhì)含量比較多，且復(fù)雜，磷酸鹽、磷酸鈣過(guò)多，嬰兒腸胃消化功能還不健全，若長(zhǎng)期用礦泉水沖調(diào)奶粉，會(huì)引起寶寶消化不良或便秘。

　　3、經(jīng)沸的自來(lái)水沖奶粉最合適

　　專家認(rèn)為：人體從水中對(duì)鈣的吸收率可以達(dá)到90%以上，沖配方奶粉最好選用煮沸過(guò)的自來(lái)水。目前家庭用自來(lái)水都經(jīng)過(guò)了科學(xué)處理，質(zhì)量符合標(biāo)準(zhǔn)。將自來(lái)水燒開后，放涼至40℃左右，滴在手腕內(nèi)側(cè)，不燙不涼，最適合寶寶喝。另外需要注意的是，沖奶粉不可以直接用熱開水，這樣做不僅會(huì)使奶粉結(jié)塊從而堵住奶嘴，影響寶寶吸食，過(guò)熱的水還會(huì)會(huì)破壞奶粉中的免疫活性物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，特別是令乳清蛋白凝結(jié)不易吸收。而長(zhǎng)期放置、再度煮沸的自來(lái)水也不能用于沖奶粉。