第一步,清潔奶瓶奶嘴
先洗凈雙手,用干凈的消毒鍋加八分滿(mǎn)的水,放入奶瓶,準(zhǔn)備加熱。耐熱的玻璃奶瓶、鑷子等器具于冷水時(shí)放入鍋內(nèi)煮十分鐘;將較不耐熱的器具包括奶嘴、奶蓋、奶圈等用紗布包著一起入入煮五分鐘左右。做完這些之后,將消毒好的奶瓶放置于干凈的地方晾干,以備使用。
第二步,溫開(kāi)水倒入奶瓶
在奶瓶里倒入需要量的溫開(kāi)水,水溫最好在四十度左右,千萬(wàn)不可用滾燙開(kāi)水沖泡奶粉,開(kāi)水容易使奶粉結(jié)成凝塊,并破壞有益營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),可能造成嬰兒消化不良。如果是沸水,最好冷卻半個(gè)小時(shí)。
媽媽要注意,一定要先倒水,這樣寶寶喝奶的量才能保證比例精確。如果先放奶粉,水和奶粉的比例就不對(duì)了,沖好的奶會(huì)太濃。如果奶粉濃度過(guò)高,寶寶飲用后,會(huì)使血管壁壓力增加,胃腸消化能力難以負(fù)擔(dān),腎臟的排泄能力也難以承受,甚至發(fā)生腎功能衰竭。奶粉沖得太稀也不行,會(huì)導(dǎo)致蛋白質(zhì)含量不足,同樣也會(huì)引起寶寶營(yíng)養(yǎng)不良。
五步?jīng)_調(diào)寶貝配方奶
第三步,量取奶粉
量取奶粉最好使用奶粉包裝里帶的勺,因?yàn)橛眠@個(gè)勺量取的奶粉量剛好合適。不同牌子的奶粉,勺子可能也會(huì)不同,所以不能混用。另外,不能擔(dān)心孩子吃不飽,多取奶粉。應(yīng)該取一把干凈的刀,用刀背把勺上的奶粉刮平。如果奶粉包裝盒里有這樣的抹平工具,是最好的了。
第四步,搖勻奶粉
把加入正確數(shù)量平匙的奶粉對(duì)準(zhǔn)奶瓶將奶粉倒入奶瓶,等奶粉慢慢溶于溫水后,把奶嘴擰緊,蓋上瓶蓋,然后輕輕搖勻。媽媽需要注意搖晃的方式:不要上下?lián)u晃,要左右勻速搖晃。
第五步,檢查溫度及流速
媽媽先將奶瓶倒置,倒過(guò)奶瓶剛開(kāi)始1-2秒,奶水是細(xì)細(xì)的直線流下,爾后一滴接著一滴流下。在手內(nèi)側(cè)滴一滴,確定適當(dāng)?shù)臏囟?注意這個(gè)時(shí)候媽媽的手不要碰到奶嘴)。如果需要把奶弄涼些,可以握住奶瓶,用瓶蓋蓋住奶嘴,在自來(lái)水下沖一沖。
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