奶粉沖飲的常見誤區(qū):
1. 用冷水沖調(diào) 做過化學(xué)實驗的人都知道,適當(dāng)?shù)臏囟仁谴呋瘎?,能加快化學(xué)反應(yīng)的速度;糖、鹽、奶粉等在溫水里比較容易溶解,調(diào)出來的溶液比較均勻。在奶粉外包裝的“飲用方法”一欄里,生產(chǎn)廠商都會標(biāo)上“用溫開水沖服”的字樣。可是有些粗心的媽媽常常是不看說明的,她們往往想當(dāng)然地調(diào)制奶粉。一次,我就看見一位媽媽在用飲水機里的冷水調(diào)給自己的寶寶沖調(diào)奶粉。問她為什么不用溫水沖調(diào),她回答說是她媽媽教她這樣調(diào)的。還有一位媽媽說,她之所以用冷開水沖調(diào)奶粉,是因為她的寶寶喜歡喝冷飲料。
爸媽必知的給寶寶沖奶的誤區(qū)
2. 過熱的水沖調(diào) 有的爸媽以為,幼小的寶寶抵抗力差,我們得倍加呵護。既然對寶寶使用的奶瓶奶嘴都要經(jīng)過高溫消毒,那么,不能消毒的奶粉也至少應(yīng)該用沸水沖調(diào)才對,這樣才安全。于是就把奶粉先倒入奶瓶,接著將開水沖入。這樣做的直接后果是奶粉結(jié)塊,無法充分溶解,蛋白質(zhì)也被破壞了。寶寶吃了這樣的奶,既難以消化,又沒法獲得需要的營養(yǎng)成分。
3. 沖多沖少太隨意 不少爸爸媽媽放奶粉的數(shù)量十分隨意,沖調(diào)用水量也或多或少,不講究調(diào)配濃度。這種做法相當(dāng)不可取。嬰幼兒的適應(yīng)能力較弱,又無法準(zhǔn)確表達(dá)自己的感受,我們還是應(yīng)該參照奶粉外包裝上印的參考數(shù)據(jù)調(diào)配比較合適,沖一次就能吃完的量。當(dāng)然,不同月齡寶寶之間是有個性差異的,還應(yīng)當(dāng)根據(jù)自家寶寶的特點作適當(dāng)調(diào)整。
給寶寶正確的奶粉沖飲應(yīng)該是用37℃左右的溫水來沖調(diào)配方奶,首先把調(diào)好水溫,再將奶粉攪拌均勻就可以喂食了。此外要注意,不同牌子奶粉兌水量都會有所不同,應(yīng)該以其說明為準(zhǔn)。專家認(rèn)為,比方說一次喂190毫升的配方奶,指的就是190毫升的水加入適量的奶粉,沖調(diào)除了的奶液要比190毫升的清水多一些。
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