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奶粉專家分析嬰幼兒奶粉沖調(diào)知識

2013年01月21日 11:30閱讀次數(shù):15
嬰兒奶粉營養(yǎng)豐富,奶粉沖調(diào)時不宜用熱水,以免破壞奶粉中的維生素等營養(yǎng)物質(zhì)。奶粉專家提示,奶粉沖調(diào)水溫不宜過高 ,沖調(diào)奶粉時不必加糖。

  奶粉專家表示,奶粉中加有多種維生素,若用滾燙的開水沖調(diào),部分維生素就會受到破壞,所以,70℃的熱水沖調(diào)較為合適。

  給嬰兒沖調(diào)奶粉的常識需知

  不要在3個月以內(nèi)的嬰兒奶粉里添加淀粉類的谷粉,因為這個月齡的嬰兒還不具備消化淀粉類食物的能力,以免加重腸胃負擔(dān)。

  4個月以后,可在夜里臨睡前的一頓奶粉里加一點谷粉,一次最多只能3克左右,這是為了避免肥胖。

  沖調(diào)奶粉時不必加糖

  若嬰兒吃了奶粉后,大便硬而不暢,可喂一點濃度適宜的果汁

  嬰兒的食量有大有小,讓食量大的嬰兒無節(jié)制地猛吃,會使他成為肥胖兒;讓食量小的嬰兒勉強多吃,會讓他消化不良

  嬰兒的食具一定要嚴格消毒,僅僅開水燙一下是不夠的,要用沸水煮5~10分鐘。最好選用不銹鋼或玻璃制品的,以便于消毒。

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