爹地媽咪們都認(rèn)為給寶寶沖奶粉是件很簡(jiǎn)單的事，其實(shí)不然。沖奶粉也是一個(gè)技術(shù)活，不要以為沖奶粉就是簡(jiǎn)單的奶粉和水混合溶解，很多時(shí)候就是一些小細(xì)節(jié)上的問題才會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)錯(cuò)誤，有些時(shí)候，寶寶的健康也跟爸爸媽媽給寶貝沖泡奶粉有關(guān)系呢！沖奶粉是很講究多的一項(xiàng)工作，水溫、奶量、奶瓶的清洗、消毒和使用，這里面都有學(xué)問呢！ 新手爸爸媽媽們經(jīng)常搞錯(cuò)的動(dòng)作，提醒大家一定注意： 第一錯(cuò):先加奶后加水 嬰兒奶粉一定要根據(jù)奶粉罐上標(biāo)注的沖調(diào)比例按照寶寶的月齡來沖調(diào)，一定按照要求先往奶瓶中加入定量的溫水，當(dāng)加入合適的水之后再按照定量給寶寶加入奶粉。 注意：一定不能將奶粉加入奶瓶中后再加水沖開。先加奶后加水,實(shí)際水量會(huì)少于建議的水量，這樣沖出來的配方奶會(huì)偏濃，不利于寶寶消化。再有一點(diǎn)一定注意，奶粉如果多了，不能再倒回奶粉盒中，作為寶寶的口糧不可循環(huán)利用，不衛(wèi)生。奶粉勺直接

說起來給寶寶沖泡奶粉，這是很多媽媽都做過的事情。包括有些母乳喂養(yǎng)的寶媽，在寶寶2-3歲以后斷奶了，如果也給寶寶吃配方奶，那也是需要沖泡奶粉的。而在沖泡奶粉的時(shí)候，有一個(gè)最常見的問題：沖泡奶粉，到底用多少度的水？這個(gè)看似簡(jiǎn)單的問題，其實(shí)很多媽媽可能做錯(cuò)了！ 寶寶出生以后應(yīng)母乳喂養(yǎng)，母乳含有許多寶貴的成分，如天然抗體、活免疫細(xì)胞等，這些成分不但可增強(qiáng)嬰兒的免疫力，預(yù)防多種疾病及減低因腹瀉和肺炎而住院的機(jī)會(huì)。 世衛(wèi)組織建議在出生后前六個(gè)月對(duì)嬰兒完全進(jìn)行母乳喂養(yǎng)，以實(shí)現(xiàn)最佳生長(zhǎng)、發(fā)育和健康。然后為滿足其發(fā)展的營(yíng)養(yǎng)需要，嬰兒應(yīng)接受足夠營(yíng)養(yǎng)和安全的補(bǔ)充食物，并繼續(xù)母乳喂養(yǎng)到兩歲或更久。 但由于某種客觀原因，有的家長(zhǎng)不能母乳喂養(yǎng)嬰兒。對(duì)于需要奶粉喂養(yǎng)或部分奶粉寶寶的家長(zhǎng)來說，選用奶粉時(shí)顯得非常謹(jǐn)慎。此外，除了沖調(diào)奶粉的器具需要注意衛(wèi)生，沖調(diào)奶粉的水溫也讓很多家長(zhǎng)

給寶寶泡奶粉一定要用 70 度以上的水，否則孩子可能會(huì)感染很可怕的細(xì)菌，這是真的嗎？可是奶粉罐上都是推薦用 40 度的水，求告知真相！ 來，先跟丁媽握個(gè)手。這個(gè)問題曾經(jīng)也讓我挺糾結(jié)的。 這個(gè)觀點(diǎn)是世界衛(wèi)生組織 WHO 提出的，他們發(fā)現(xiàn)奶粉的生產(chǎn)過程和包裝打開后都可能會(huì)受到細(xì)菌污染，有種污染叫阪崎腸桿菌，雖然發(fā)生率很低，但對(duì)小嬰兒來說往往是致命的。 但是這種細(xì)菌很怕熱，只要加熱到 60 度以上就很容易被殺死，所以建議用溫度不低于 70 度的水來沖泡奶粉。 可是有些奶粉中可能存在著不耐熱的維生素、益生菌，高溫下可能就被破壞了，而且有時(shí)候?qū)殞氿I了實(shí)在是等不及，每次都得等也挺麻煩。 從實(shí)際情況來說，不一定非要用 70 度以上的水的。 丁媽自己是這么處理的：帶小寶的時(shí)候，每次泡奶粉前，我做的第一件事先把手洗干凈，每天消

你是否知道，即使吃了無毒無三聚氰胺的奶粉嬰幼兒奶粉，但是由于你的一些不正確不經(jīng)意的小錯(cuò)誤，也會(huì)導(dǎo)致寶寶很受傷很受傷哦 ! 讓我們一起來看看為寶寶沖奶粉時(shí)媽媽常犯的錯(cuò)： 誤區(qū)1：礦泉水比自來水干凈安全，用礦泉水沖奶，寶寶喝了更安全。 沖配方奶粉我們提倡用自來水。礦泉水沖奶易致嬰兒便秘。 目前家庭用自來水都經(jīng)過了科學(xué)的處理，質(zhì)量符合標(biāo)準(zhǔn)，自來水煮沸后，放涼至40℃左右，再用來沖奶粉就可以了。純凈水失去了普通自來水的礦物元素，而人從水中對(duì)鈣吸收率可以到90%以上，所以不宜用純凈水沖牛奶。而礦泉水由于本身礦物質(zhì)含量比較多，且復(fù)雜。嬰兒腸胃消化功能還不健全，磷酸鹽、磷酸鈣過多，會(huì)引發(fā)消化不良和便秘。 誤區(qū)2：沖奶粉想放多少放多少，濃些更有營(yíng)養(yǎng)。 有些父母怕孩子營(yíng)養(yǎng)跟不上，每次沖奶粉，都會(huì)多加上一大勺，把

奶粉是baby的重要口糧之一，沖泡奶粉自然也是每個(gè)爸爸媽媽必學(xué)的技能，本來抱著倒熱水+倒奶粉誰(shuí)不會(huì)的心態(tài)，可往往發(fā)現(xiàn)“咦，怎會(huì)結(jié)塊？怎有氣泡？寶寶為啥不愛吃我泡的奶”......是呀，為啥不愛吃？你沖泡的奶粉到底發(fā)生了什么? 1/沖調(diào)水溫不當(dāng) 有的爸媽認(rèn)為幼小的寶寶抵抗力差，寶寶使用的奶瓶奶嘴都要經(jīng)過高溫消毒，奶粉也應(yīng)該用沸水沖調(diào)才對(duì)，這種想法可是不對(duì)的喲。 首先，水溫過高會(huì)破壞奶粉中的營(yíng)養(yǎng)素，如維生素C、維生素B，使寶寶營(yíng)養(yǎng)不足； 其次，還會(huì)導(dǎo)致蛋白質(zhì)變性失活，無法被消化吸收，寶寶容易積食上火。 另外，奶瓶的材質(zhì)不同，雖然有的耐高溫，不管哪種，均不建議開水直接注入奶瓶。 那既然水溫不能太高，低點(diǎn)行嗎？ 答案當(dāng)然是：不行！水溫偏低，奶粉不易泡化，直接影響奶粉的溶解，同樣不利于寶寶的消化吸收。

沖奶粉非小事，看時(shí)容易做時(shí)難。 許多媽咪在剛學(xué)習(xí)沖奶時(shí)總是手忙腳亂的，每操作一步就要對(duì)照一下使用說明，餓得寶寶在一旁哇哇直哭。尤其到了秋冬季節(jié)，如何把握水溫更成了個(gè)大問題，想讓臣妾徒手測(cè)水溫，根本做不到呀！不知其他資深爸媽都是如何獲得適宜溫度的水呢？ 方法一：憑經(jīng)驗(yàn)調(diào)和 @藍(lán)藍(lán)媽：我沖奶粉完全憑經(jīng)驗(yàn)，一壺?zé)崴?、一壺冷水，隨手就能調(diào)出適合沖奶粉的溫度。不需要什么技巧，沖得多了就會(huì)了。 僅憑手感判斷冷水量和熱水量，從而勾兌出適合溫度的水，這個(gè)方法可不容易掌握，新手媽咪們需要反復(fù)練習(xí)才行。 在最初的階段，可以選用專業(yè)的奶瓶溫度計(jì)作為輔助。奶瓶溫度計(jì)主要有兩種：針型和貼紙型，前者測(cè)量精度較高，但使用前后一定要注意清潔;后者使用更加方便，雖精度略差但也不影響使用。媽咪們可根據(jù)需求選購(gòu)。 方法二：耐心等水降溫 @豆豆媽

有些媽媽認(rèn)為，孩子的奶量不多，不妨增加一些奶粉的量，濃度高一些，那么就算少吃一些，也沒有問題。其實(shí)，奶粉沖太濃對(duì)寶寶健康危害極大。 案例 兩個(gè)月的小敏從出生以來，體重都沒增加。仔細(xì)詢問原因，問題就出在沖泡奶粉上。小敏的媽媽由于生產(chǎn)后母乳偏少，不得不給孩子喂些奶粉。可能是因?yàn)樯潞⒆訝I(yíng)養(yǎng)跟不上，每次沖奶粉，她都會(huì)多加上一大勺，把奶泡得濃濃的。沒想到卻適得其反。 專家解釋，小敏之所以沒長(zhǎng)胖全是因?yàn)闋I(yíng)養(yǎng)不良，而營(yíng)養(yǎng)不良則是因?yàn)槟谭厶珴庠斐傻摹Ｔ瓉?，這與嬰兒胃腸功能尚未發(fā)育成熟有關(guān)。剛出生不久的嬰兒 其胃腸消化功能較弱，但奶粉濃度過高，寶寶未發(fā)育成熟的腸胃不易消化、難以吸收，因此引起各種不良后果。 奶粉過濃對(duì)寶寶5大危害 1、奶粉沖調(diào)過濃易引發(fā)寶寶腎臟負(fù)擔(dān) 嬰幼兒腎臟不成熟，飲食中鈣、鎂等礦物質(zhì)的攝入含量

譬如一個(gè)很簡(jiǎn)單的問題，奶粉是越濃越好嗎？答案當(dāng)然是否定的。近期的一條新聞，講的就是一個(gè)寶寶因?yàn)榧议L(zhǎng)調(diào)配的奶粉濃度過高（稠）導(dǎo)致腸道滲透壓失衡，從而造成寶寶小腸壞死，差點(diǎn)要了寶寶的命。 要知道，合理的奶粉調(diào)配是保證嬰兒營(yíng)養(yǎng)攝入的關(guān)鍵。但其實(shí)，調(diào)配奶粉是一件看起來簡(jiǎn)單做起來卻容易出錯(cuò)的事情，今天我就來聊聊那些常見的奶粉沖泡的誤區(qū)： 1.奶粉過濃： 有些家長(zhǎng)在給寶寶沖奶粉時(shí)，怕孩子營(yíng)養(yǎng)跟不上，每次沖奶粉，都會(huì)多加上一大勺甚至幾勺，把奶泡得濃濃的。但是，這么做不僅不利于寶寶的營(yíng)養(yǎng)吸收，還存在安全隱患。 因?yàn)槟谭壑泻锈c離子，需要加足量開水才能夠稀釋。而嬰幼兒的毛細(xì)血管很嫩弱，如果奶粉濃度過高，幼兒飲用后，會(huì)使血管壁壓力增加。容易引起幼兒腦部毛細(xì)血管破裂，導(dǎo)致出血。經(jīng)常給幼兒喝過濃奶粉，出血多了會(huì)影響幼兒智力發(fā)育； 奶粉

沖奶粉這件小事，告訴你幾個(gè)小秘密！我：沖奶粉的第一步是什么？老公：我知道，先放水后放奶粉。我：錯(cuò)！第一步是要給奶瓶消毒！老公：奶瓶消毒？拿開水燙一下就行了唄~我：又錯(cuò)了！ one 奶瓶消毒|三種方法任君挑選how to prepare formula milk 家長(zhǎng)給寶寶沖奶粉前，一定要給奶瓶消毒，常用的有三種方法： ①煮沸消毒法：將奶瓶放入水中煮沸消毒；②微波消毒法：將清洗后的奶瓶盛上清水放入微波爐，打開高火轉(zhuǎn)上10分鐘；③蒸氣消毒法也是不少家庭選擇消毒奶瓶的方法，注意，使用蒸氣消毒法前需要先將奶瓶、奶嘴、奶瓶蓋等洗干凈。 煮沸消毒法| 錯(cuò)誤示范不銹鋼的煮鍋，里面放少量冷水。塑料奶瓶等一開始就放入水中。塑料奶瓶、塑膠奶嘴煮太久。 | 正確方式水的深度要能完全覆蓋所有已經(jīng)清洗過的喂奶用具（不銹鋼鍋須消毒奶瓶專用，不可與家中其他烹調(diào)食物混用）。 玻璃的奶瓶剛開始

可是寶寶一天要喝多少奶;泡奶的步驟是怎樣的?為什么有時(shí)泡的奶會(huì)結(jié)塊，有時(shí)又有許多的泡沫? 這些看似簡(jiǎn)單的問題，卻令新媽媽苦惱不已。讓我們來掌握正確的沖調(diào)奶粉的步驟和技巧。 12寶寶每天喝多少奶?一般配方奶粉的廠家會(huì)在其包裝上注明喂哺建議量表，您只需依序調(diào)配并增加寶寶的奶量及次數(shù)即可。家長(zhǎng)可隨寶寶的食欲作調(diào)整，但不可沖得過稀、過少或過濃、過多。因前者會(huì)引起營(yíng)養(yǎng)不良，后者會(huì)導(dǎo)致消化功能紊亂。新媽媽在知道寶寶每餐要喝多少以后，就可以胸有成竹的給寶寶沖調(diào)奶粉了。 12沖調(diào)奶粉所需物品 消毒好的奶瓶 奶嘴 嬰兒配方奶粉 40℃左右溫開水 12沖調(diào)奶粉步驟1、 沖調(diào)奶粉前要洗干凈雙手。 2、 參照配方奶粉的說明書，用消毒奶瓶裝適量溫開水，不同牌子的奶粉匙大小不同，配水量也不同。

寶寶不可能一直吃母乳，所以，奶粉是母乳最好的替代品。 既然想喝奶粉，那就少不了沖奶粉。在大多數(shù)人看來，沖奶粉是一件很簡(jiǎn)單的事情，直接拿開水沖一下，涼了之后再喂寶寶喝就行了特別是爸爸們很容易會(huì)有這種想法。但是往往爸爸沖奶粉的方式是不正確的哦，我勸大家還是不要隨便找個(gè)人，隨便的給孩子沖奶粉。 如何一步一步?jīng)_出寶寶喜歡的奶粉呢？ 檢查瓶具是否清潔 很多媽媽們看到寶寶因?yàn)轲囸I而哭泣，總是容易手忙腳亂，忘記檢查奶瓶、奶嘴等器具是否干凈。一定要使用清潔過的瓶具，不確認(rèn)是否干凈的瓶具不要使用。被污染過的瓶具會(huì)直接將細(xì)菌傳播給寶寶，千萬不要小看清潔的作用。 控制好水溫 很多人已經(jīng)習(xí)慣了用熱水沖服成人奶粉，所以也直接認(rèn)為沖奶粉要使用熱水。其實(shí)沖奶粉的最佳溫度是40度左右，有些奶粉可能溫度會(huì)高于或者低于這

沖奶粉時(shí)，先放奶粉還是先放水? 用開水、涼水，還是溫水? 奶粉放雙倍，營(yíng)養(yǎng)也會(huì)翻倍? …… 是不是蒙圈了? 快搬好小板凳，好好補(bǔ)課吧。 “10媽9錯(cuò)”的沖奶法 1先放奶粉后防水 沖奶粉時(shí)，如果先放奶粉后加水，實(shí)際水量會(huì)少于奶粉沖調(diào)指示中的水量要求，不能保證沖調(diào)濃度的精準(zhǔn)。 先放奶粉后加水，還容易使奶粉結(jié)團(tuán)，溶解不均勻，不利于寶寶消化。 建議 正確的沖調(diào)順序是，先往奶瓶中加入適量的溫開水，再加入適當(dāng)比例的奶粉(按照奶粉罐上的指示調(diào)配，不要隨意更改濃度)。 2用礦泉水或純凈水沖奶粉 礦泉水的元素含量并不適合嬰兒，寶寶如果長(zhǎng)期大量飲用，會(huì)增加腎臟負(fù)

給寶寶沖奶粉時(shí) 千萬別犯6種錯(cuò) 錯(cuò)誤1奶粉沖的過濃 很多家長(zhǎng)，尤其是家中的老人，總是擔(dān)心孩子營(yíng)養(yǎng)不夠，所以在給寶寶沖奶粉時(shí)，經(jīng)常會(huì)多加個(gè)一勺半勺的，但其實(shí)這種做法不僅不會(huì)給孩子增加營(yíng)養(yǎng)，還會(huì)讓寶寶營(yíng)養(yǎng)不良。 因?yàn)閷殞毮挲g尚小，腸胃功能還未發(fā)育完善，若短時(shí)間喝濃度較高的奶粉，會(huì)出現(xiàn)便秘、消化不良等表現(xiàn)，增加了患胃腸道疾病的風(fēng)險(xiǎn)。 如果長(zhǎng)時(shí)間食用的話，還會(huì)影響體內(nèi)血鈉、血鐵和血鈣等指標(biāo)，尤其會(huì)使血鈉濃度明顯增加。當(dāng)血液中鈉的含量過高時(shí)，會(huì)影響鈣的吸收，使寶寶出現(xiàn)發(fā)育遲緩、個(gè)子矮小等情況。此外，過量的血鈉會(huì)影響體內(nèi)水分的吸收，對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)和腎臟等產(chǎn)生不良的影響。 那是不是奶粉沖的稀一些比較好呢？也不是。奶粉濃度過稀會(huì)導(dǎo)致寶寶體內(nèi)蛋白質(zhì)含量不足，同樣也會(huì)引起營(yíng)養(yǎng)不良。 因此，家長(zhǎng)在給寶寶沖奶粉時(shí)，一定要嚴(yán)格按

由于一些寶媽奶水不足或身為職場(chǎng)媽媽不能隨時(shí)給寶寶母乳喂養(yǎng)，這就使得媽媽們不得不選擇給寶寶喝奶粉。而據(jù)好多寶媽反映，喝完奶粉的寶寶竟出現(xiàn)了便秘等上火癥狀。 在這種情況下，一家老小很容易把矛頭指向奶粉，認(rèn)為是選品不對(duì)，更有甚者還一擲千金給寶寶買最貴的奶粉，可結(jié)果卻差強(qiáng)人意。其實(shí)，導(dǎo)致寶寶便秘、上火的元兇很有可能不是奶粉本身，而是寶爸寶媽們沖奶粉的方式不對(duì)。 為了防止大家在沖奶粉的錯(cuò)誤道路上越走越遠(yuǎn)，十月菌這就給寶媽們科普一下沖奶粉的誤區(qū)。 誤區(qū)一：先加奶粉后加水 按照日常習(xí)慣，大多寶媽都會(huì)先把粉末狀的奶粉倒進(jìn)奶瓶然后再加水沖。但是這樣做其實(shí)是不對(duì)的，因?yàn)槊靠钅谭鄱加刑囟ǖ臎_調(diào)比例，如果先加奶粉后加水，實(shí)際上水

沖奶是個(gè)技術(shù)活，沖奶里有很多學(xué)問需要奶爸奶媽們了如指掌。 奶粉過濃或過稀很多家長(zhǎng)擔(dān)心孩子吃不飽，沖奶粉的時(shí)候就想，不如多放一勺。殊不知，沖奶是有標(biāo)準(zhǔn)的，奶粉過濃，輕則讓孩子腹脹嘔吐，重則致腸道反滲透，長(zhǎng)期發(fā)展會(huì)加重寶寶肝臟負(fù)擔(dān)，甚至危及生命!而奶粉過稀，又會(huì)讓寶寶吸收不到必要的營(yíng)養(yǎng)，出現(xiàn)“大頭娃娃”的癥狀。 礦泉水沖奶如今普遍家庭都用礦泉水，再加上一些飲水機(jī)水溫可調(diào)控，礦泉水就成了父母沖奶時(shí)必不可少的“得力助手”。一些父母甚至認(rèn)為礦泉水沖奶還會(huì)給孩子補(bǔ)充必要的礦物質(zhì)。 這是多么大的一個(gè)誤會(huì)，不得不重點(diǎn)說明一下：礦泉水很多物質(zhì)是寶寶無法吸收的，奶粉本身含有的鈉需要水溶，如果礦泉水沖奶粉，那就造成鈉多水少，使孩子腎臟出現(xiàn)負(fù)擔(dān)，有結(jié)石風(fēng)險(xiǎn)，不騙你哦。 開水沖奶我們都知道，沖奶首要是消毒，否則會(huì)導(dǎo)致孩子

沖奶粉看起來是件簡(jiǎn)單的不得了的小事，但其中卻暗藏玄機(jī)。新手爸媽們，你們到底會(huì)沖奶粉嗎？ 奶粉沖泡誤區(qū)多 誤區(qū)一：沖奶粉用純凈水或礦泉水更好 純凈水與蒸餾水一樣，不含雜質(zhì)或細(xì)菌，也不含各種無機(jī)鹽，缺少了普通白開水中含有的礦物質(zhì)，用來沖奶粉可能會(huì)導(dǎo)致奶粉中鈣質(zhì)元素的流失。而礦泉水恰好相反，含有的礦物質(zhì)多且復(fù)雜，對(duì)寶寶來說會(huì)增加腸胃負(fù)擔(dān)，可能會(huì)導(dǎo)致寶寶消化不良和便秘。 而嬰兒腸胃消化功能還不健全，長(zhǎng)期用這兩者沖調(diào)奶粉會(huì)引發(fā)嬰兒消化不良和便秘。 正確做法：建議將家庭用的自來水燒開之后，放涼至40度左右即可用來沖奶粉了。 誤區(qū)二：先放奶粉，后沖水 如先加奶粉，后加水，仍加到原定刻度，奶就加濃了。 嬰兒吃過濃的奶，胃腸消化能力難以負(fù)擔(dān)，腎臟的排泄能力也難以承受。家長(zhǎng)以為奶粉濃些孩子有營(yíng)養(yǎng)，反使小兒消化

奶瓶清洗，消毒部不到位 媽媽在清洗奶瓶的時(shí)候，經(jīng)常犯的錯(cuò)誤就是奶瓶清洗消毒沒有做到位。一般的情況下就是清洗干凈后，用熱水燙一燙，就好了。其實(shí)，這樣是不行的。要用沸水煮奶瓶和奶嘴3-5分鐘，才能夠保證徹底的消毒。不然長(zhǎng)時(shí)間用奶瓶這樣喂奶，會(huì)導(dǎo)致寶寶消化不良或者拉肚肚，影響對(duì)營(yíng)養(yǎng)的吸收。 先放水，還是奶粉沒搞清楚 很多媽媽根據(jù)生活的習(xí)慣，一般都會(huì)先放奶粉，再往奶瓶里放水，這樣的做法是錯(cuò)誤的。因?yàn)橄确拍谭?，后放水，?huì)導(dǎo)致奶粉不容易沖開，在奶瓶里形成結(jié)塊，導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)不易被寶寶吸收。正確的做法是：先放一定比例的水，然后逐漸一勺一勺的放奶粉，這樣比較容易沖開。 沖奶粉時(shí)，雙手不夠清潔 沖奶粉的時(shí)候，一定要清洗干凈自己的雙手，不要就是洗洗就給寶寶沖奶粉，容易把手上的細(xì)菌帶到勺子上，進(jìn)而傳遞給寶寶。沖奶粉時(shí)，要

既然喝了孕婦奶粉就是想要它發(fā)揮最大的作用，首先就是要沖好奶粉，還要知道怎么喝效果最佳。 孕婦奶粉最好用45度左右的溫水沖泡，營(yíng)養(yǎng)不容易流失。 孕婦奶粉怎么喝效果最佳 1.不要拿孕婦奶粉當(dāng)水喝 一般來說，孕婦奶粉的產(chǎn)品說明上都會(huì)建議準(zhǔn)媽媽每天喝1~2杯。準(zhǔn)媽媽不要擅自增加飲用量，否則容易造成某些營(yíng)養(yǎng)元素?cái)z入量超標(biāo)，反而有害健康。如果你想通過喝孕婦奶粉多補(bǔ)充些水分，不妨每次將奶粉少放一些，多加些水，沖的淡一點(diǎn)、稀一點(diǎn)，這樣每天就可以多喝幾杯了。 2.孕婦奶粉并不能滿足所有的營(yíng)養(yǎng)需求 孕婦奶粉的配方只是針對(duì)大多數(shù)準(zhǔn)媽媽的，如果存在貧血、缺鈣嚴(yán)重等狀況的孕婦，還應(yīng)該針對(duì)身體狀況，按照醫(yī)生的診斷，補(bǔ)充鐵劑和鈣等。 但是，一定要讓醫(yī)生知道你同時(shí)在喝孕婦奶粉，并且保證所有營(yíng)養(yǎng)元素的服用量都在安全范圍之

許多爸媽對(duì)自家的寶寶呵護(hù)備至，但一些做法稍欠妥。比如沖奶粉給寶寶吃，用什么樣的水沖調(diào)，水溫該控制在多少度，一次沖多少毫升等都是有講究的，不能掉以輕心。有些媽媽卻做得很隨意，既浪費(fèi)奶粉又影響了寶寶進(jìn)食，應(yīng)該及時(shí)改正。這些錯(cuò)誤做法如下： 用過熱的水沖調(diào) 有的爸媽以為，幼小的寶寶抵抗力差，我們得倍加呵護(hù)。既然對(duì)寶寶使用的奶瓶奶嘴都要經(jīng)過高溫消毒，那么，不能消毒的奶粉也至少應(yīng)該用沸水沖調(diào)才對(duì)，這樣才安全。于是就把奶粉先倒入奶瓶，接著將開水沖入。這樣做的直接后果是奶粉結(jié)塊，無法充分溶解，蛋白質(zhì)也被破壞了。寶寶吃了這樣的奶，既難以消化，又沒法獲得需要的營(yíng)養(yǎng)成分。 用冷水沖調(diào) 做過化學(xué)實(shí)驗(yàn)的人都知道，適當(dāng)?shù)臏囟仁谴呋瘎?，能加快化學(xué)反應(yīng)的速度;糖、鹽、奶粉等在溫水里比較容易溶解，調(diào)出來的溶液比較均勻。在奶粉外包裝的“飲用方法”一欄里，生產(chǎn)廠商都會(huì)標(biāo)上“

許多爸媽對(duì)自家的寶寶呵護(hù)備至，但一些做法稍欠妥。比如沖奶粉給寶寶吃，用什么樣的水沖調(diào)，水溫該控制在多少度，一次沖多少毫升等都是有講究的，不能掉以輕心。有些媽媽卻做得很隨意，既浪費(fèi)奶粉又影響了寶寶進(jìn)食，應(yīng)該及時(shí)改正。這些錯(cuò)誤做法如下： 用過熱的水沖調(diào) 有的爸媽以為，幼小的寶寶抵抗力差，我們得倍加呵護(hù)。既然對(duì)寶寶使用的奶瓶奶嘴都要經(jīng)過高溫消毒，那么，不能消毒的奶粉也至少應(yīng)該用沸水沖調(diào)才對(duì)，這樣才安全。于是就把奶粉先倒入奶瓶，接著將開水沖入。這樣做的直接后果是奶粉結(jié)塊，無法充分溶解，蛋白質(zhì)也被破壞了。寶寶吃了這樣的奶，既難以消化，又沒法獲得需要的營(yíng)養(yǎng)成分。 用冷水沖調(diào) 做過化學(xué)實(shí)驗(yàn)的人都知道，適當(dāng)?shù)臏囟仁谴呋瘎?，能加快化學(xué)反應(yīng)的速度;糖、鹽、奶粉等在溫水里比較容易溶解，調(diào)出來的溶液比較均勻。在奶粉外包裝的“飲用方法”一欄里，生產(chǎn)廠商都會(huì)