嬰兒配方乳粉并非完全無菌。它可能含有會導致嬰兒發(fā)生嚴重疾病的細菌。正確地沖調和保存嬰兒配方乳粉，可以有效降低患病風險。 　　嬰兒配方乳粉并非完全無菌。它可能含有會導致嬰兒發(fā)生嚴重疾病的細菌。正確地沖調和保存嬰兒配方乳粉，可以有效降低患病風險。在使用前對所有用于喂哺及沖調乳粉的工具(例如奶瓶、奶嘴和瓶蓋)進行徹底地清潔和消毒是非常重要的。對工具進行清潔和消毒可以殺滅喂哺時滋生的致病菌，防止嬰兒患病。 沖奶粉方法正確 寶寶少生病 　　北京中醫(yī)藥大學附屬中西醫(yī)結合醫(yī)院的兒科主任醫(yī)師 張思萊 　　清潔：第一步，用香皂和水清洗雙手，然后用干凈的毛巾擦干。第二步，在熱肥皂水中徹底清洗所有喂哺和沖調工具。使用干凈的瓶刷和奶嘴刷擦洗瓶子和奶嘴內外，確保清除各個死角殘留的奶液。第三步，在干凈的水中徹底沖洗。 　　消毒：使用市面上的消毒器(遵照廠商的說明)，或者在鍋中用沸水滾煮。對清潔后的工

純凈水不含有普通自來水的營養(yǎng)元素和礦物質，長期這樣做會影響寶寶對礦物質的吸收，所以純凈水沖調的奶粉并不適合寶寶長期喝。 給寶寶用什么水沖奶粉最好呢?年輕的媽媽們認為用礦泉水或純凈水沖奶粉是最好的，真的是這樣嗎?其實，這是一種錯誤的看法哦。白開水給寶寶沖奶粉才是最好的，小編為什么這樣說呢? 不宜給寶寶沖奶粉的水 純凈水沖奶粉或影響營養(yǎng)吸收。隨著近幾年水質污染問題日益嚴重，連日常飲用自來水都頻頻引起大家的質疑。因為擔心寶寶的身體健康，越來越多的家庭也正在采用桶裝的純凈水加熱給寶寶沖調奶粉，認為這是最安全的。但是，純凈水不含有普通自來水的營養(yǎng)元素和礦物質，長期這樣做會影響寶寶對礦物質的吸收，所以純凈水沖調的奶粉并不適合寶寶長期喝。 礦泉水沖奶粉影響寶寶消化功能。純凈水不含任何營養(yǎng)元素和礦物質所以不適宜沖調奶粉，那么換成桶裝的礦泉水會不會有助

　　沖調奶粉看來是很簡單的事情，可實際上，如果沖調方法不當，會導致奶粉無法被寶寶消化吸收。 　　○沖調水溫不當 　　每一罐奶粉都明確標注沖調水溫要求(一般是40°C左右，各品牌有不同)，但常會被新手爸媽忽略。有的媽媽甚至認為幼小的寶寶抵抗力差，寶寶使用的奶瓶奶嘴都要經過高溫消毒，奶粉也應該用沸水沖調才對，這是絕不可取的。水溫過高會破壞奶粉中的營養(yǎng)素，如維生素C族、B族，使寶寶營養(yǎng)不足;同時會導致蛋白質變性失活，無法被消化吸收，導致積食上火。 　　 沖調奶粉"三不當"影響吸收 　　○沖調次序不當 　　沖調嬰幼兒配方奶粉時應將配方奶粉加入到溫水中。很多新手爸媽往往會反其道而行之，把奶粉先倒入奶瓶然后再用溫水沖泡，這會導致奶粉潤濕不均勻，出現結塊而溶解不充分。沖泡出來的奶液難被寶寶消化，也會導致積食上火。 　　○沖調比例不當 　　

　　嬰幼兒應該什么時候喝奶粉?選奶粉有何依據?多長時間喂一次奶粉?每次喂多少?本屆“百子鬧春”活動合作單位ArlaBaby&Me(寶貝與我)重慶總代理米樂兒公司總經理黃曉，根據多年的奶粉銷售經歷，總結出一些嬰幼兒喂養(yǎng)經驗。 　　寶寶6個月后可考慮喂奶粉 　　嬰幼兒應該什么時候喝奶粉呢?“生病的媽媽，一些疾病容易通過母乳傳染給寶貝，可考慮用奶粉喂養(yǎng)寶寶。”黃曉說，原則上寶貝出生6個月后，媽媽母乳中鐵、鈣等微量元素會下降。寶貝出生6個月后，媽媽們也應該考慮給孩子喂養(yǎng)奶粉。 　　黃曉強調，家長們一定要細心甄別，選用合適的奶粉。 　　“要認準乳清蛋白含量高的奶粉。”黃曉說，乳清蛋白含量，以其純度高、吸收率高、氨基酸組成最合理等諸多優(yōu)勢被推為“蛋白之王”，有利于提高寶寶的睡眠質量和人體抵抗

　　很多媽媽都希望自己的寶寶能夠吸收最豐富的營養(yǎng)，在選擇奶粉方面下了苦功。但如果沖奶粉方法不當，營養(yǎng)會大打折扣。 　　誤區(qū)一 用礦泉水沖 　　或許有些媽媽會認為礦泉水富含礦物質，其實，并不是吸收的礦物質越多，對寶寶就越好。對于腸胃消化功能還不健全的寶寶來說，長期喝用礦泉水沖的奶粉會引發(fā)寶寶的消化不良和便秘。 　　誤區(qū)二水越熱越好 　　開水可以殺菌，這是很多人都知道的，有些媽媽就因此覺得用高溫的水來沖奶粉，可以殺殺奶瓶里的細菌。事實上，這是不被提倡的，因為水溫高在沖調奶粉時會使乳清蛋白產生凝塊，從而影響孩子的消化吸收。另外，一些對熱不穩(wěn)定的維生素也會被破壞，特別是有些奶粉中添加的免疫活性物質。這樣，奶粉便失去了本來的營養(yǎng)成分了。 人工喂養(yǎng) 沖奶粉別犯錯 　　誤區(qū)三 奶粉煮沸再食 　　剩奶煮沸再食，這樣省去了重新沖調的功夫，但有關研究表示，已經沖調好的奶粉若再煮沸

　　給寶寶沖奶粉不是一件簡單的事情哦。家長給嬰兒沖奶粉是有講究的，千萬不可馬虎哦。因為，沖奶粉從沖調比例到步驟都是很重要的。那么，就來和小編一起看看沖奶粉的沖調比例和正確方法吧。 　　沖奶粉的水溫 　　每款配方奶粉都會在包裝上標注明確的沖調比例，這一比例是根據各品牌奶粉的營養(yǎng)成分含量來定的。但個別媽媽對添加奶粉的分量很隨意，沖調用水量也或多或少，不講究調配濃度。 　　若沖調奶液過濃，會增加嬰兒的腸道負擔和腎臟負擔，導致消化功能紊亂，寶寶無法完全消化攝入的蛋白質，就容易形成能量過度積聚，這也正是喝奶粉上火的常見原因之一。若沖調奶液過稀，嬰兒容易出現營養(yǎng)缺乏，導致個頭小、消瘦等情況。 　　接下來，再來看看沖奶粉的正確方法吧。 　　沖奶粉的正確方法 　　首先，奶粉太濃會影響消化。奶粉沖調適宜的濃度，取決于配方奶粉中各種營養(yǎng)成分的比例和寶寶生長階段的消化吸收能力，有科學的依據。如果沖調

沖嬰兒奶粉是先加奶粉還是先加水?對一些新手爸媽來說，這個問題好像并不重要，沖奶粉看似簡單，其中的學問可是不小。 1.切忌先加奶粉后加水。正確的沖調方法是將定量的40℃～60℃的溫開水倒入奶瓶內，再加入適當比例的奶粉。最好現配現吃，以避免污染。 2.切忌將已沖調好的奶粉再次煮沸。已經沖調好的奶粉若再煮沸，會使蛋白質、維生素等營養(yǎng)物質的結構發(fā)生變化，從而失去原有的營養(yǎng)價值。 3.切忌自行增加奶粉的濃度及添加輔助品。因為這樣會增加嬰兒的腸道負擔，導致消化功能紊亂，引起便秘或腹瀉，嚴重的還會出現壞死性小腸結腸炎。此外，當嬰兒患病服藥時，家長不可將藥物加到奶粉中給嬰兒服用。 4.喂奶粉時不需要再添額外的飲用水。因為只要正確地按比例調制奶粉，正常情況下嬰兒是不會出現“上火”現象的。

1.切忌先加奶粉后加水。正確的沖調方法是將定量的40℃～60℃的溫開水倒入奶瓶內，再加入適當比例的奶粉。最好現配現吃，以避免污染。 2.切忌將已沖調好的奶粉再次煮沸。已經沖調好的奶粉若再煮沸，會使蛋白質、維生素等營養(yǎng)物質的結構發(fā)生變化，從而失去原有的營養(yǎng)價值。 新手父母怎樣科學沖調奶粉 3.切忌自行增加奶粉的濃度及添加輔助品。因為這樣會增加嬰兒的腸道負擔，導致消化功能紊亂，引起便秘或腹瀉，嚴重的還會出現壞死性小腸結腸炎。此外，當嬰兒患病服藥時，家長不可將藥物加到奶粉中給嬰兒服用。 4.喂奶粉時不需要再添額外的飲用水。因為只要正確地按比例調制奶粉，正常情況下嬰兒是不會出現“上火”現象的。

　　很多人并不掌握正確的沖泡奶粉方法。市一中心醫(yī)院新生兒科主任張平平介紹，沖泡奶粉時要避免四類誤區(qū)。 　　誤區(qū)一：先放奶粉后加水 　　很多人都習慣先將奶粉放到奶瓶里，然后再用水沖開，其實這種做法是錯誤的。正確的步驟應該是先將水倒在奶瓶里，然后放奶粉，最后輕輕搖晃奶瓶或者用奶勺沿同一方向輕輕攪拌。 　　誤區(qū)二：水溫不夠沖不“熟” 　　有人認為奶粉要用燒開的水來沖才能“熟”。其實，開水不但會降低奶粉的溶解性，而且還會破壞奶粉中的營養(yǎng)成分。給寶寶沖奶粉時，最好選用白開水，水溫40℃左右為宜，也就是比我們的體溫稍微高一點。沖好后將奶水滴到自己的手腕內，測試一下溫度再喂給寶寶。 　　誤區(qū)三：沖奶粉越濃越好 　　很多爸爸媽媽怕寶寶吃不飽，每次配奶時都會多放一些奶粉，讓寶寶喝到稠稠的奶水。其實，奶粉和水分是有嚴格配比的，奶液的濃度對寶寶胃腸道的

首先，奶粉太濃會影響消化。奶粉沖調適宜的濃度，取決于配方奶粉中各種營養(yǎng)成分的比例和寶寶生長階段的消化吸收能力，有科學的依據。如果沖調太濃，會導致寶寶消化不良，排便困難，也增加了患消化道疾病的風險。 其次，奶粉沖調過濃，會影響寶寶的血液健康。不但會影響血鈉、血鐵和血鈣等指標，尤其會明顯增加血鈉濃度。而血液中鈉的含量過高，會影響鈣的吸收，使寶寶身體發(fā)育遲緩，個子矮小。并且嬰幼兒對鈉吸收率比成人高，即使血液中的鈉濃度屬于正常，也會隨著鈉的累積，對神經系統和腎臟等產生影響。 最后，奶粉沖調過濃，會影響寶寶對水分的吸收，嚴重時還會引發(fā)氮質血癥。用配方奶粉喂養(yǎng)的寶寶，補充適量水分是非常重要的，過濃的奶粉，使寶寶食欲減退，飲水的意愿下降，尿量和次數也會減少，間接增加了寶寶腎臟負擔，危害很大。過濃的奶粉也意味著寶寶攝入過量的蛋白質，加之攝入水分減少，蛋白質分解代謝所產生的非蛋

　　很多媽媽都希望自己的寶寶能夠吸收最豐富的營養(yǎng)，在選擇奶粉方面下了苦功。但如果沖奶粉方法不當，營養(yǎng)會大打折扣。 　　誤區(qū)一 用礦泉水沖 　　或許有些媽媽會認為礦泉水富含礦物質，其實，并不是吸收的礦物質越多，對寶寶就越好。對于腸胃消化功能還不健全的寶寶來說，長期喝用礦泉水沖的奶粉會引發(fā)寶寶的消化不良和便秘。 人工喂養(yǎng) 沖奶粉別犯錯 　　誤區(qū)二水越熱越好 　　開水可以殺菌，這是很多人都知道的，有些媽媽就因此覺得用高溫的水來沖奶粉，可以殺殺奶瓶里的細菌。事實上，這是不被提倡的，因為水溫高在沖調奶粉時會使乳清蛋白產生凝塊，從而影響孩子的消化吸收。另外，一些對熱不穩(wěn)定的維生素也會被破壞，特別是有些奶粉中添加的免疫活性物質。這樣，奶粉便失去了本來的營養(yǎng)成分了。 　　誤區(qū)三 奶粉煮沸再食 　　剩奶煮沸再食，這樣省去了重新沖調的功夫，但有關研究表示，已經沖調好的奶粉若再煮沸，會使蛋白質

　　為了保證寶寶的“安全、健康”，武漢的張媽媽一直用礦泉水給寶寶沖奶粉，結果有一天，她發(fā)現1歲的孩子突然出現血尿了。去醫(yī)院一查，被告知與常給寶寶喝礦泉水有關。 　　對此，有關專家指出，礦泉水不能長期飲用，尤其是嬰幼兒。“礦泉水的元素含量基本是針對成人標準來設計的，其含量和比例并不適合嬰兒，寶寶如果 長期大量飲用，會增加腎臟負擔。嬰兒的腎臟本來就尚未發(fā)育完善，嚴重的話會造成血尿的出現，加大患腎結石的風險。更何況，礦泉水中的某些元素還會對嬰兒有 害。” 　　專家還表示，如果使用礦泉水沖奶粉2～3個月，不會太影響寶寶的健康，但長期這樣喂養(yǎng)可能會造成消化不良、食欲不振及便秘等，還會阻礙牛奶的營養(yǎng)吸收。另外，寶寶飲用含鈉高的礦泉水，對腦部發(fā)育也會造成影響。 　　除了礦泉水，家庭常用的純凈水也不適宜沖奶粉。專家指出，純凈水也叫“窮水&r

　　很多寶寶的家長，特別是家中老人，在給寶寶沖奶粉時會有意無意地多加點奶粉。有人認為，奶粉沖濃一些，寶寶營養(yǎng)攝入更多，還更頂飽，晚上睡得更好。其實，奶粉沖太濃對寶寶健康危害極大。 　　首先，奶粉太濃會影響消化。奶粉沖調適宜的濃度，取決于配方奶粉中各種營養(yǎng)成分的比例和寶寶生長階段的消化吸收能力，有科學的依據。如果沖調太濃，會導致寶寶消化不良，排便困難，也增加了患消化道疾病的風險。 　　總之，嚴格遵守配方奶粉包裝上的建議沖調方法，不要隨意增加或減少奶粉濃度。沖調時先加溫水，后加奶粉，搖勻后盡快喂養(yǎng)，不時給寶寶補充水分，才能確保寶寶健康的成長。

　　德國專家指出，母乳才是嬰兒理想的食物，母乳衛(wèi)生新鮮，溫度適中。喝奶粉也要講“新鮮”。德國聯邦風險評估研究所近日提醒說，為嬰兒準備奶粉時，最好現喝現沖，以防細菌污染。 嬰兒奶粉應“現喝現沖” 　　奶粉受污染現象很難完全避免。沖奶過程中，外界細菌可通過勺子、奶嘴、奶瓶等進入食品。對此，德國聯邦風險評估研究所發(fā)表的聲明就如何“沖奶粉”給出具體建議： 　　如果孩子剛出生幾個月，人們應盡可能用燒開過的水沖奶粉，水溫應控制在約50攝氏度。 　　久放的已沖好的奶粉不能喝。專家建議，應避免在超過5攝氏度的環(huán)境中將沖好的奶粉放置超過兩個小時，而且，沖好的奶粉冷卻后再加熱也是禁忌。 　　喝剩的奶粉應及時清除，沖奶所用器具應用熱水和洗滌用品徹底消毒。 　　不過德國專家指出，母乳才是嬰兒理想的食物，母乳衛(wèi)生新鮮，

　　出生兩個月體重竟然沒變!幾個月前，安徽省婦幼保健院收治了一個令人心痛的小寶貝，而導致孩子沒有發(fā)育的原因竟然是奶粉沒有按比例沖調。 　　嚴成明，安徽省婦幼保健院普兒科主任，從醫(yī)多年的他一直記得幾個月前收治的一個小病人。 　　“這是一個兩個月大的寶寶，送進醫(yī)院是因為肺炎，他的情況十分特殊，診斷的過程中一直在哭，而孩子的奶奶說，有時甚至會哭上24小時。” 　　根據經驗，嚴成明首先想到孩子可能是腦部有問題，可在看到孩子奶奶給寶寶喂奶后發(fā)現了異常。“一般來說，沖調奶粉是按照一勺奶粉30毫升水的比例，可這位奶奶沖一瓶奶僅僅只用一勺奶粉。” 　　通常情況下，出生兩個月的寶寶會比出生時體重增加5至6斤，而這個寶寶在兩個月內體重竟然沒有變化。“寶寶從出生后就沒有喝過真正的奶，等于一直在喝水，根本就沒有營養(yǎng)。”嚴成明說，在糾正

(1)取適量剛煮沸的水，使其冷卻至50-55℃。 (2)將上述冷卻至50-55℃的水注入嬰兒奶瓶，水量為所需總水量的一半。 (3)參照喂哺量對照表取適量的奶粉加入到奶瓶中。 奶粉如何沖調正確 (4)蓋緊瓶蓋(加上密封墊)，然后上下用力徹底搖勻。 (5)加入所需的另一半水，用力徹底搖勻，然后冷卻到適合嬰兒飲用的溫度?？梢缘我坏纬鰜淼绞滞筇帨y試溫度。

　　羊羊100營養(yǎng)師表示，羊奶粉中加有多種維生素，若用滾燙的開水沖調，部分維生素就會受到破壞，所以，45-55℃的熱水沖調較為合適。 　　給嬰兒沖調羊奶粉的常識需知 　　不要在3個月以內的嬰兒奶粉里添加淀粉類的谷粉，因為這個月齡的嬰兒還不具備消化淀粉類食物的能力，以免加重腸胃負擔。 　　4個月以后，可在夜里臨睡前的一頓奶粉里加一點谷粉，一次最多只能3克左右，這是為了避免肥胖。 　　沖調羊奶粉時不必加糖 　　若嬰兒吃了奶粉后，大便硬而不暢，可喂一點濃度適宜的果汁。 　　嬰兒的食量有大有小，讓食量大的嬰兒無節(jié)制地猛吃，會使他成為肥胖兒;讓食量小的嬰兒勉強多吃，會讓他消化不良。 　　嬰兒的食具一定要嚴格消毒，僅僅開水燙一下是不夠的，要用沸水煮5～10分鐘。最好選用不銹鋼或玻璃制品的，以便于消毒。

　　一直以來都有喝奶粉的喜歡，家中總是備著純奶，奶粉，豆奶粉，有時候會買酸奶，也是一直以來的習慣，總是拿剛剛燒開的熱水來沖奶粉或者豆奶粉，等涼了之后再喝。 　　前段時間奶粉事件時，去超市看進口奶粉，銷售員告訴我，沖奶粉的時候要用溫開水沖，這樣才能保證不會破壞營養(yǎng)成分，恍然大悟，與蜂蜜的沖法一樣，很有道理。 　　回來看奶粉與豆奶粉的外包裝時，都是一樣的寫著用溫開水沖，哈。喝了這么就的奶粉與豆奶粉，現在才知道它的正確食用方法。

　　為了保證寶寶的“安全、健康”，武漢的張媽媽一直用礦泉水給寶寶沖奶粉，結果有一天，她發(fā)現1歲的孩子突然血尿了。去醫(yī)院一查，被告知與常給寶寶喝礦泉水有關。 　　礦泉水不能長期飲用，尤其是嬰幼兒。“礦泉水的元素含量基本是針對成人標準來設計的，其 含量和比例并不適合嬰兒，寶寶如果長期大量飲用，會增加腎臟負擔。嬰兒的腎臟本來就尚未發(fā)育完善，嚴重的話會造成血尿的出現，加大患腎結石的風險。更何 況，礦泉水中的某些元素還會對嬰兒有害。” 　　不管是給寶寶沖奶粉，還是直接喝，最好用普通的自來水，煮沸、放涼就可以了。常喝礦泉水或純凈水的寶寶，應立即停用，若出現血尿癥狀，要到醫(yī)院進行檢查。

一、寶寶奶粉沖調誤區(qū) 1、沖調過濃的奶粉易上火 個別媽媽放奶粉的數量很隨意，沖調用水量也或多或少，不講究調配濃度。這樣反而會增加嬰兒的腸道負擔和腎臟負擔，導致消化功能紊亂，引起便秘、上火。嬰幼兒的適應能力較弱，又無法準確表達自己的感受，應該參照奶粉外包裝上印的參考數據調配比較合適，沖一次就能吃完的量。當然，不同月齡寶寶之間是有個性差異的，還應當根據自家寶寶的特點作適當調整。 2、開水沖調的奶粉難消化 有的媽媽認為幼小的寶寶抵抗力差，寶寶使用的奶瓶奶嘴都要經過高溫消毒，那么，奶粉也應該用沸水沖調才對，這是不可取的。把奶粉先倒入奶瓶，然后將開水沖入，會讓奶粉結塊，無法充分溶解，寶寶既難以消化，水溫過高會破壞維生素C族、B族，使寶寶營養(yǎng)不足。在奶粉外包裝的“飲用方法”一欄里，生產廠商都會標上“用溫開水沖服”的字樣。 3、更換