對母乳的六大誤解

　　純母乳喂養(yǎng)真的不需要喂水嗎?母乳稀真的不需要加奶粉嗎?母乳不夠需要馬上斷奶嗎?母乳喂養(yǎng)這件自古以來就“沒有什么技術(shù)含量”的事情，在現(xiàn)代社會的媽媽們面前卻變得問題重重。

　　知識1 出生一小時就開奶

　　調(diào)查結(jié)果：93%的被調(diào)查者知道，嬰兒出生的頭一個小時里應(yīng)該讓他吸吮乳房，利于開奶。

　　點評：這個問題大多數(shù)人都有正確的認(rèn)識。出生后第一個小時里，大多數(shù)寶寶們都已經(jīng)準(zhǔn)備好了吃到媽媽的奶頭。如果錯過了這個黃金時間，寶寶的吸吮反射在今后的一天半之內(nèi)會有所減弱。早早吸吮能幫助消除寶寶在分娩過程中承受的緊張;還有助于母親宮縮及產(chǎn)后恢復(fù)。

　　知識2 母乳擁有最佳營養(yǎng)

　　調(diào)查結(jié)果：約91%的人明白，配方奶粉中不含母乳特有的抗體。

　　點評：無論多高級、昂貴的嬰兒奶粉，都造不出母乳里豐富而獨特的營養(yǎng)元素及活性物質(zhì)。每位媽媽的乳汁都是為她的寶寶特別設(shè)計的，比如說，當(dāng)寶寶受到細(xì)菌或病毒侵襲時，會通過吸吮乳汁將這個新敵人送到媽媽體內(nèi)。媽媽的身體會立刻根據(jù)敵情制造免疫球蛋白，再通過乳汁傳送給寶寶，保護孩子不受感染。

　　知識3 母乳最好喂到兩歲

　　調(diào)查結(jié)果：近62%的被調(diào)查者不知道母乳喂養(yǎng)最好持續(xù)到孩子兩歲。

　　點評：世界衛(wèi)生組織提倡母乳喂養(yǎng)到孩子兩歲及以后，但這一點好多新媽媽都不太了解。大量研究證明，母乳任何時候都富含營養(yǎng)，如脂肪、蛋白質(zhì)、鈣和維生素等，尤其對孩子健康至關(guān)重要的免疫因子。神奇的是，隨著孩子對輔食攝入的增多，吸吮母乳頻率有所降低，母乳會自動濃縮養(yǎng)分和抗體，將孩子所需要的營養(yǎng)絲毫不差地輸送進(jìn)來。

　　知識4 母乳能夠自調(diào)濃度

　　調(diào)查結(jié)果：在寶寶頭6個月里，如果母乳看起來比較稀，應(yīng)該怎么辦?73%的人錯誤地選擇了“給孩子加喝奶粉”。

　　點評：“稀”奶其實是前奶，成分大部分是水分，寶寶越吃，母乳越濃，后奶會變得像奶油一樣，是給寶寶解餓的。根據(jù)寶寶不同的需要情況，每一次喂奶時，乳汁的分泌量、濃度和成分都有所調(diào)節(jié)。奶粉則是千篇一律的，而且含過多脂肪和蛋白質(zhì)。所以不要把母乳和奶粉做比較。

　　知識5 半歲之內(nèi)不用喂水

　　調(diào)查問題：有近78%的被調(diào)查者不知道，寶寶前6個月里如果是純母乳喂養(yǎng)，不用再喂水。

　　點評：純母乳喂養(yǎng)的孩子不需要額外喂水。母乳既是奶，又是水，和奶粉不一樣，所以母親補充足夠的水分即可。而且用奶瓶喂水容易讓新生兒產(chǎn)生乳頭錯覺。孩子每次吃奶，先分泌出來的乳汁比較稀薄，叫前奶，就是給孩子解渴的。夏天母乳會自動變稀，水分更多，因此即使很炎熱，也不必加水。如果實在擔(dān)心寶寶口渴，那直接喂母乳就可以了，沒有什么水比母乳對寶寶來說更安全。

　　知識6 乳汁越吸產(chǎn)得越多

　　調(diào)查結(jié)果：媽媽們經(jīng)常發(fā)現(xiàn)，寶寶有時候餓得特別快，總是要吃奶，高達(dá)83%的媽媽們認(rèn)為這是母乳不足的表現(xiàn)，應(yīng)該給孩子添加奶粉了。

　　點評：這個結(jié)果真讓人遺憾，媽媽們太沉不住氣了。這也是母乳喂養(yǎng)的最大誤區(qū)，只要孩子哭鬧、睡不好、煩躁等，人們第一要批評的就是母乳：“是不是奶不夠了?斷奶吧!”

　　事實上，新生兒頭幾個月總有頻繁吃奶的時候，因為他正在經(jīng)歷“猛長期”，一般出現(xiàn)在三周、六周、三個月和六個月左右。這時嬰兒所需要的養(yǎng)分比較多，他會頻繁吸吮來刺激母親制造更多的乳汁。堅持勤喂幾天，一旦乳汁分泌量達(dá)到寶寶要求，他的吸吮自然會降低頻繁程度。寶寶頻繁尋找奶頭也有滿足快樂的要求。因此，別沉不住氣，慌忙給孩子補奶粉。

　　母乳喂養(yǎng)優(yōu)點

　　(1)母乳營養(yǎng)成分好，含有適合嬰兒生長發(fā)育需要的各類營養(yǎng)要素，而且隨著嬰兒月齡的增長，母乳成分也會隨之改變與嬰兒的需要相適合。母乳中所有的蛋白質(zhì)和脂肪質(zhì)量好，利用率高，容易被嬰兒消化吸收，而不像牛奶中含的蛋白質(zhì)成分不易被嬰兒吸收。

　　(2)母乳中含有較其他乳制品含量更多的嬰兒生長發(fā)育所需要的乳糖。

　　(3)母乳中鈣、磷比例合適，容易被吸收。

　　(4)只要乳母自己營養(yǎng)充足，母乳中就含有足量的維生素。

　　(5)母乳中有乳鐵蛋白，它能阻止那些需鐵的有害細(xì)菌的生長。

　　(6)乳房里的母乳不會變質(zhì)，永遠(yuǎn)是新鮮的。而且嬰兒越吸空，乳汁分泌越多。

　　(7)母乳中含的鐵有50%能被嬰兒所吸收，是各種食物中吸收最好的。因此母乳含鐵量雖不多，卻已夠嬰兒需要。

　　(8)母乳中含有足夠的水分，即使在炎熱的夏季里，只要母乳多，母親就能滿足嬰兒在生理需要。

　　(9)母乳的溫度適宜、清潔衛(wèi)生、無菌，并可隨時供給嬰兒，不受時間、地點的限制，故又經(jīng)濟又方便。

　　(10)母乳喂養(yǎng)有利于母親健康。母乳喂養(yǎng)不僅能促使產(chǎn)后子宮復(fù)舊，還可降低乳腺癌的發(fā)病率和卵巢癌的發(fā)生。

　　(11)母乳中含有抗感染的活性白細(xì)胞、免疫抗體和其他免疫因子，尤其是初乳含有大量免疫球蛋白。這些免疫物質(zhì)就像抗生素一樣，可以保護嬰兒免收細(xì)菌感染，不易發(fā)生肺炎等疾病。

　　(12)母乳喂養(yǎng)有助于母、嬰進(jìn)的感情交流。通過喂哺，嬰兒能聽到他在宮內(nèi)已停止過的熟悉的母親心跳聲，感受到母親和肌膚之親，能聞到母親肌膚的香味，這對于穩(wěn)定嬰兒情緒和身心的健康發(fā)育有很大好處。此外，母親自己喂奶，還能及時發(fā)現(xiàn)嬰兒的寒暖、疾病，以便及早治療。