?、?母乳蛋白質(zhì)中，乳蛋白和酪蛋白的比例，最適合新生兒和早產(chǎn)兒的需要，保證氨基酸完全代謝，不至于積累過(guò)多的苯丙氨酸和酪氨酸。 　?、?母乳中，半光氨酸和氨基牛磺酸的成分都較高，有利于新生兒腦生長(zhǎng)，促進(jìn)智力發(fā)育。 　?、?母乳中未飽和脂肪酸含量較高，且易吸收，鈣磷比例適宜，糖類以乳糖為主，有利于鈣質(zhì)吸收，總滲透壓不高，不易引起壞死性小腸結(jié)腸炎。 　?、?母乳能增強(qiáng)新生兒抗病能力，初乳和過(guò)渡乳中含有豐富的分泌型IgA，能增強(qiáng)新生兒呼吸道抵抗力。母乳中溶菌素高，巨噬細(xì)胞多，可以直接滅菌。乳糖有助于乳酸桿菌、雙歧桿菌生長(zhǎng)，乳鐵蛋白含量也多，能夠有效地抑制大腸桿菌的生長(zhǎng)和活性，保護(hù)腸黏膜，使黏膜免受細(xì)菌侵犯，增強(qiáng)胃腸道的抵抗力。 　?、?增強(qiáng)母嬰感情，使新生兒得到更多的母愛(ài)，增加安全感，有利于成年后建立良好的人際關(guān)系。 　?、?研究表明，吃母乳的新生兒，成年以后患心血管疾病、糖尿病的幾率

一般產(chǎn)婦在剛生下嬰兒時(shí)，產(chǎn)后的第一、二天乳汁很少，但到了第三、四天乳量會(huì)漸漸增加。如果母乳充足，媽媽常會(huì)在哺乳前感到乳房脹滿，哺乳時(shí)有下奶感，而且能夠聽(tīng)到寶寶吞咽的聲音。通常情況下，一天哺乳大約8～12次，每次約15分鐘。寶寶每天排尿6次以上，大便2～4次呈金黃色的糊狀。如果寶寶吃吃停停，30～40分鐘仍不肯放開(kāi)奶頭，而且每次哺乳間隔時(shí)間只有1小時(shí)左右，就有可能是媽媽乳量不足。 如果產(chǎn)后乳量不足，媽媽可以采取下面的四個(gè)措施來(lái)補(bǔ)救： 一是每次排空乳房。讓寶寶多吸吮，盡量排空兩邊的乳房。因?yàn)槎辔蹦艽碳つ阁w內(nèi)催乳素的增高，使乳汁增多。 二是媽媽心情舒暢并休息好。情緒也會(huì)影響乳汁的分泌。心情愉快的媽媽要比焦躁、憂郁的媽媽乳汁分泌旺盛。而且過(guò)度疲勞也會(huì)讓乳汁分泌減少。 三是食補(bǔ)。雞蛋、瘦肉、豆制品、蔬菜、豬蹄或鯽魚(yú)湯、雞湯、骨頭湯等都可以促進(jìn)

　　一早，陳蓉就愁眉苦臉的。方建業(yè)看在眼里，立刻上前去，扶住陳蓉的肩說(shuō)：“親愛(ài)的，怎么啦?”陳蓉悶悶地唉了一口氣，說(shuō)：“不知為什么，朵朵對(duì)乳汁似乎是提不起興趣來(lái)，每次吃奶都漫不經(jīng)心，吮吸到一半就吐出奶頭不想吃了，或者把乳頭含在口里不吮吸卻用小手摸著媽媽的乳房獨(dú)自玩耍。奶水吃不完，乳房總是脹得難受，現(xiàn)在就很難受。這樣子下去，朵朵會(huì)不會(huì)營(yíng)養(yǎng)不良啊?”方建業(yè)一聽(tīng)，樂(lè)了，說(shuō)：“不用擔(dān)心，很多寶寶都這樣。不信你問(wèn)問(wèn)李茜表姐。” 　　李茜的回答與方建業(yè)說(shuō)的差不多，這是正常現(xiàn)象，新晉媽媽們不用擔(dān)心。這一時(shí)期的寶寶已經(jīng)脫離了新生兒期，對(duì)奶的需要量明顯增加，并且，經(jīng)過(guò)一個(gè)月的磨合，寶寶和媽媽已經(jīng)建立了某種默契，對(duì)外界的適應(yīng)能力也逐漸增強(qiáng)，母乳喂養(yǎng)開(kāi)始變得輕松自如。此時(shí)，應(yīng)該如何喂養(yǎng)寶寶呢? 　　哺乳次數(shù)要穩(wěn)定1～3個(gè)月的寶寶仍然應(yīng)該

　　“蓉蓉，我今天可糗大了。”推開(kāi)門(mén)，方建業(yè)就急急地對(duì)陳蓉說(shuō)。 　　“怎么啦?”陳蓉忙迎了上去。 　　“下午，我去公司儲(chǔ)物間取東西，推門(mén)發(fā)現(xiàn)一個(gè)女同事竟然在里面擠奶。那場(chǎng)面，別提有多尷尬了。”方建業(yè)說(shuō)道還摸了摸臉，好像現(xiàn)在臉還紅的似的。 　　陳蓉聽(tīng)了，慶幸地說(shuō)：“幸好我選擇了教師這個(gè)職業(yè)，有6個(gè)月的產(chǎn)假不說(shuō)，還可以續(xù)假，不用當(dāng)“背奶族”也不必?fù)?dān)心會(huì)被‘炒魷魚(yú)’。” 　　所謂“背奶族”，指的是一類職場(chǎng)媽媽。他們?cè)诋a(chǎn)假結(jié)束上班時(shí)，為了繼續(xù)母乳喂養(yǎng)，除了要帶著公文包，還要背著一整套的擠奶工具，包括保溫袋、奶瓶等，以便奶脹時(shí)擠出來(lái)，下班后再把母乳背回家喂給寶寶。陳蓉特別能體會(huì)這些“背奶族”媽媽們的心情

　　越來(lái)越多奶粉被曝光的案例，都在提醒著新媽咪們，母乳喂養(yǎng)是第一選擇。但由于種種原因，很多新媽咪會(huì)出現(xiàn)乳汁不足的現(xiàn)象，看著嗷嗷待哺的寶寶苦不堪言。其實(shí)，新媽咪只要把握好產(chǎn)后“開(kāi)奶”的黃金時(shí)機(jī)，寶寶母乳喂養(yǎng)的問(wèn)題基本就不復(fù)存在了。 　　近年來(lái)，越來(lái)越多的專家已經(jīng)開(kāi)始認(rèn)同，越早開(kāi)奶其實(shí)對(duì)新媽咪及胎兒都是有好處的。很多新媽咪就是由于開(kāi)奶太晚以致回了奶而無(wú)法保證哺乳期奶水的供應(yīng)。因?yàn)閷殞殞?duì)乳頭的吸允可以促使子宮收縮，減少產(chǎn)婦產(chǎn)后出血，增進(jìn)母子感情。 　　 新媽媽產(chǎn)后開(kāi)奶3大妙招 超實(shí)用! 　　一、把握哺乳時(shí)機(jī)：產(chǎn)后多久開(kāi)奶最好? 　　在寶寶出生之后，新媽媽第一次給新生兒喂奶就稱為“開(kāi)奶”。從臨床數(shù)據(jù)來(lái)看，分娩后越早讓新生兒吸吮乳汁的母親，母乳分泌情況也越好。對(duì)新媽咪來(lái)說(shuō)，新生兒強(qiáng)有力的吸吮是對(duì)乳房最好的刺激，刺激越多越早，乳汁

　　近來(lái)，“掛喂”這個(gè)詞在母乳媽媽里甚為流行，不少母乳媽媽們?cè)诰W(wǎng)上咨詢?nèi)绾螔煳共拍艹晒ψ纺?。不過(guò)，專家指出，要想成功追奶，絕對(duì)不是讓寶寶成為一枚“胸花”那么簡(jiǎn)單，追奶也是一項(xiàng)很有技術(shù)含量的活兒。 　　掛喂需尊重寶寶意愿 　　不少母乳不足的媽媽苦苦追尋成功追奶的方法，而在網(wǎng)上她們得到的答案常常是：“掛喂啊。”掛喂，顧名思義就是讓寶寶掛在媽媽身上，頻繁地喂奶，通過(guò)寶寶頻繁吸吮刺激乳房來(lái)增加乳汁分泌。 　　不過(guò)，國(guó)際母乳會(huì)哺乳輔導(dǎo)房珉暉對(duì)掛喂表示“持謹(jǐn)慎態(tài)度”。她告訴記者，掛喂是從媽媽的角度出發(fā)的，而國(guó)際母乳會(huì)提倡的是按需哺乳，母乳喂養(yǎng)應(yīng)根據(jù)寶寶的狀況和需求出發(fā)。 　　同時(shí)，她也肯定了頻繁喂奶的確可以有效地增加乳汁分泌，而且?guī)缀跏窃黾尤橹置诘淖钣行Х椒ā７跨霑煾嬖V記者，有的時(shí)候，寶寶是會(huì)像長(zhǎng)

　　母乳喂養(yǎng)是寶寶最好的營(yíng)養(yǎng)方式，而母乳喂養(yǎng)過(guò)程中電動(dòng)吸奶器是一個(gè)必要的設(shè)備，幾乎每個(gè)母乳喂養(yǎng)的媽媽都會(huì)擁有至少一個(gè)電動(dòng)吸奶器，但是不正確的選擇和使用電動(dòng)吸奶器，可能反而會(huì)干擾母乳喂養(yǎng)的勝利進(jìn)行。美德樂(lè)提醒，電動(dòng)吸奶器選擇有講究，讓我們看看專家如何建議吧。 　　首先，讓我們說(shuō)一下什么時(shí)候該用電動(dòng)吸奶器，什么時(shí)候不該用電動(dòng)吸奶器? 　　1.病理性乳脹：寶寶吸吮和電動(dòng)吸奶器 　　建議：生理性乳脹發(fā)生在產(chǎn)后2-3天，乳房泌乳開(kāi)始增加，媽媽?xiě)?yīng)該增加哺喂的頻率。如果出現(xiàn)病理性乳脹，乳房可能發(fā)紅發(fā)熱，摸上去像額頭一樣硬，觸碰時(shí)感覺(jué)疼痛，這時(shí)候?qū)殞毧赡懿荒芡耆鋈橹?，需要用非常高效的電?dòng)吸奶器吸出乳汁，最好是醫(yī)院級(jí)電動(dòng)吸奶器，這是醫(yī)院的醫(yī)療器械，能夠較好的解決乳汁淤積的問(wèn)題。 　　2. 母嬰分離或吸吮困難：高效電動(dòng)吸奶器 　　建議：由于一些醫(yī)療原因，寶寶或者媽媽需要分開(kāi)一段時(shí)間，或者寶寶存在

　　母乳喂養(yǎng)先開(kāi)奶 　　新手媽媽要進(jìn)行母乳喂養(yǎng)，首先是開(kāi)奶。這一步是很關(guān)鍵的，如果沒(méi)做好，會(huì)對(duì)以后的母乳喂養(yǎng)埋下隱患。一是寶寶可能會(huì)拒絕母乳，二是媽媽也可能發(fā)生奶水不足或奶漲奶結(jié)的情況，嚴(yán)重的還會(huì)發(fā)生急性乳腺炎。所以，新手媽媽們可不要忽視開(kāi)奶的重要性哦。 　　心態(tài)要好。開(kāi)奶是否順利，與媽媽的心態(tài)有很大關(guān)系。新媽媽們要堅(jiān)信，自己一定可以順利地進(jìn)行母乳喂養(yǎng)，而且乳汁的多寡根本不會(huì)受乳房的形狀和大小的影響。只要抱有好的心態(tài)，下面的開(kāi)奶才能順利進(jìn)行。 　　產(chǎn)后30分鐘內(nèi)進(jìn)行開(kāi)奶。自然分娩的媽媽，寶寶出生后的30分鐘內(nèi)就可以進(jìn)行開(kāi)奶，也就是讓寶寶吮吸自己的乳房。剖腹產(chǎn)的媽媽也可以在分娩后的30分鐘內(nèi)開(kāi)奶，不過(guò)需要用吸奶器來(lái)代替寶的吮吸。因?yàn)槠矢巩a(chǎn)的寶寶要在觀察室里觀察6個(gè)小時(shí)后才能抱到媽媽身邊。越早讓寶寶吸到母乳，越早對(duì)乳頭進(jìn)行刺激，越有利于開(kāi)奶和母乳喂養(yǎng)。 　　開(kāi)奶前不要給寶寶吸奶嘴。因?yàn)?/p>

　　“蓉蓉，我今天可糗大了。”推開(kāi)門(mén)，方建業(yè)就急急地對(duì)陳蓉說(shuō)。 　　“怎么啦?”陳蓉忙迎了上去。 　　“下午，我去公司儲(chǔ)物間取東西，推門(mén)發(fā)現(xiàn)一個(gè)女同事竟然在里面擠奶。那場(chǎng)面，別提有多尷尬了。”方建業(yè)說(shuō)道還摸了摸臉，好像現(xiàn)在臉還紅的似的。 　　陳蓉聽(tīng)了，慶幸地說(shuō)：“幸好我選擇了教師這個(gè)職業(yè)，有6個(gè)月的產(chǎn)假不說(shuō)，還可以續(xù)假，不用當(dāng)“背奶族”也不必?fù)?dān)心會(huì)被‘炒魷魚(yú)’。” 　　所謂“背奶族”，指的是一類職場(chǎng)媽媽。他們?cè)诋a(chǎn)假結(jié)束上班時(shí)，為了繼續(xù)母乳喂養(yǎng)，除了要帶著公文包，還要背著一整套的擠奶工具，包括保溫袋、奶瓶等，以便奶脹時(shí)擠出來(lái)，下班后再把母乳背回家喂給寶寶。陳蓉特別能體會(huì)這些“背奶族”媽媽們的心情

　　中國(guó)父母從來(lái)都不吝惜對(duì)孩子的付出。當(dāng)“母乳檢測(cè)”悄然出現(xiàn)，很快就吸引了眾多的目光。“個(gè)性化檢測(cè)母乳成分”“及時(shí)地調(diào)整補(bǔ)充嬰幼兒營(yíng)養(yǎng)攝取”之類的廣告詞，對(duì)于“不讓孩子輸在起跑線上”的年輕父母?jìng)?，自然也就產(chǎn)生了巨大的誘惑。 　　所謂“母乳檢測(cè)”，是用一種歐洲開(kāi)發(fā)的“母乳成分分析儀”快速確定母乳的宏觀營(yíng)養(yǎng)成分。這種儀器從技術(shù)上說(shuō)還是很先進(jìn)的，只需要幾毫升母乳，用很短的時(shí)間就可以得出母乳中的蛋白質(zhì)、脂肪、乳糖、熱量和總固體含量5個(gè)指標(biāo)。 　　但是，這些檢測(cè)，對(duì)于正常出生的嬰兒并沒(méi)有什么價(jià)值。 　　首先，不同母親的母乳之間相差很大，同一位母親在不同的時(shí)期所產(chǎn)生的奶相差也很大。人們所說(shuō)的“母乳營(yíng)養(yǎng)組成”，其實(shí)是大量母乳的平均組

　　可以無(wú)償捐血、捐精，還可以捐母乳嗎?近日，內(nèi)地首家“母乳庫(kù)”在廣州市婦女兒童醫(yī)療中心成立，此消息引發(fā)市民熱議。昨天，記者聯(lián)系到“母乳庫(kù)”的工作人員，他們表示不是誰(shuí)都可以捐贈(zèng)母乳的。專家提醒，應(yīng)盡快建立母乳庫(kù)的管理規(guī)范。 　　“我們對(duì)捐贈(zèng)母乳的媽媽有要求，先檢查是否患有肝病、梅毒、巨細(xì)胞病毒等，并且近期不能感冒發(fā)燒拉肚子，不能有抽煙喝酒等行為，要求捐獻(xiàn)者的寶寶年齡在十個(gè)月以下。”廣州“母乳庫(kù)”工作人員對(duì)記者說(shuō)，母乳通過(guò)專業(yè)的吸奶器吸出來(lái)后，他們會(huì)標(biāo)注詳細(xì)信息，奶瓶就會(huì)消毒，然后放進(jìn)冰箱冷藏。需要時(shí)取出解凍，加熱到接近人體的37℃，再喂給寶寶。目前，廣東省有60多位媽媽捐贈(zèng)母乳，還沒(méi)有跨省的捐贈(zèng)者。 　　為何設(shè)立母乳庫(kù)?工作人員說(shuō)，母乳庫(kù)目前是全公益性的，供有需要的患兒免費(fèi)使用，如自己家庭無(wú)

　　儲(chǔ)奶袋，又名母乳保鮮袋，是一種食品包裝用的塑料產(chǎn)品，主要用于儲(chǔ)存母乳。媽媽們可以在母乳充足時(shí)將乳汁擠出，裝在儲(chǔ)奶袋中進(jìn)行冷藏或冷凍，以備將來(lái)奶水不足或因工作等原因無(wú)法按時(shí)為孩子哺育時(shí)使用。不過(guò)，有媽媽困惑：用儲(chǔ)奶袋保存母乳安全嗎? 　　正規(guī)儲(chǔ)奶袋是安全的 　　北京化工大學(xué)材料科學(xué)與工程學(xué)院的徐日煒教授指出：“只要生產(chǎn)廠商是嚴(yán)格按照衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)制作的，沒(méi)有亂加?xùn)|西，一般就不會(huì)有問(wèn)題。” 　　儲(chǔ)奶袋的材質(zhì)主要是聚乙烯，也就是通常所說(shuō)的PE，這是一種最廣泛使用的塑料。有些儲(chǔ)奶袋標(biāo)注的材質(zhì)LDPE(低密度聚乙烯)或LLDPE(線性低密度聚乙烯)都是聚乙烯的一種，只是密度和結(jié)構(gòu)不一樣，但在安全性上沒(méi)有太大差別。有的儲(chǔ)奶袋還會(huì)加入PET，使它的阻隔性更好一些。這些材質(zhì)本身都沒(méi)有問(wèn)題，關(guān)鍵要看添加劑是否安全。 　　徐日煒進(jìn)一步指出：“很多人害怕塑料產(chǎn)品中添加雙

　　產(chǎn)后母乳不足，是令許多新媽媽煩惱不已的事。其實(shí)，很多媽媽產(chǎn)后母乳分泌不足，是可以避免的。要想使母乳充足，除了要保證產(chǎn)后營(yíng)養(yǎng)外，還要注意其他方面。比如媽媽要調(diào)整好自己的心情;爸爸要對(duì)媽媽關(guān)心體貼;注意正確的哺乳方式和方法等。 產(chǎn)后新媽媽如何吃出高質(zhì)量奶水 　　哺乳這種自然的過(guò)程既是向新生兒輸送食物的過(guò)程，又是可以傳遞情感的理想方式。母體乳房最初分泌的“初乳”，是一種水樣的黃色物質(zhì)，它含有豐富的抗體和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，對(duì)嬰兒的健康極其重要，因此應(yīng)該早給嬰兒喂奶。大多數(shù)的新媽媽，不論乳房大小、形狀如何，只要得到了正確的指導(dǎo)，都能夠用母乳喂養(yǎng)嬰兒。母體內(nèi)產(chǎn)生乳汁，孩子生下來(lái)就會(huì)吮吸，這都是自然的本能。媽媽要有自信，寶寶一定可以吃好吃飽。 　　保證營(yíng)養(yǎng)是關(guān)鍵產(chǎn)后，媽媽要攝取營(yíng)養(yǎng)豐富、水分充足的食物以滿足月子里對(duì)營(yíng)養(yǎng)的需求，一般要注意以下幾個(gè)飲食方法。 　　1、增加餐

有關(guān)媽媽乳汁不足的各類問(wèn)題，其實(shí)都是可以改善的?？墒褂萌轭^矯正的方法：以左手或右手的食指及拇指放在乳暈兩旁，先往下壓，再向兩旁推開(kāi);或是以乳頭為中心點(diǎn)，采取左右、上下對(duì)稱的方式按摩，這種方法會(huì)使乳頭較易突出。另外，也可在生產(chǎn)前注意乳房及乳頭的保養(yǎng)?？稍谙丛钑r(shí)以清水洗滌乳房，但不可太過(guò)用力清洗乳頭，以免引起子宮早期收縮。 母乳不足怎么辦 勤于喂奶，讓寶寶多吸吮媽媽的乳頭。 其實(shí)媽媽的奶水越少，越要增加寶寶吮吸的次數(shù);由于寶寶吮吸的力量較大，正好可借助寶寶的嘴巴來(lái)按摩乳暈。寶寶跟母乳的關(guān)系是從出生后開(kāi)始的。嬰兒被抱在媽媽胸前時(shí)，自然而然地就會(huì)開(kāi)始尋找奶頭。建議新手媽媽們，一定不要因?yàn)閯傞_(kāi)始沒(méi)有乳汁就不讓孩子吸吮奶頭，應(yīng)該讓他多多接觸乳頭，漸漸地嬰兒就會(huì)學(xué)著靠自己的力量去吸吮了。由于寶寶的這種吮吸是使出了全身的力氣，會(huì)使媽媽的乳頭很疼，

　　“世界上最遙遠(yuǎn)的距離，是寶寶在懷里，而奶粉卻在對(duì)岸”，當(dāng)內(nèi)地人紛紛對(duì)香港奶粉限購(gòu)令無(wú)奈吐槽的時(shí)候，原為醫(yī)生的香港公民黨立法會(huì)議員郭家麟?yún)s找到了另外一個(gè)吐槽點(diǎn)：人生下的孩子，為什么非要為搶其他動(dòng)物的奶而爭(zhēng)得面紅耳赤?與他同樣感到納悶的，是越來(lái)越多香港人開(kāi)始思考，寶寶的口糧，第一選擇為什么不是母乳? 　　其實(shí)，香港人有底氣對(duì)奶粉掃蕩爆發(fā)的矛盾提出質(zhì)疑，因?yàn)樵谶^(guò)去二十年間，全港的母乳喂養(yǎng)率已經(jīng)從19%的水平上升至83 .3%，他們不明白，當(dāng)母乳喂養(yǎng)快要在全港達(dá)成共識(shí)的時(shí)候，為什么嬰幼兒配方奶粉依然可以是矛盾激發(fā)的焦點(diǎn)?這肯定還是存在問(wèn)題。 香港政府鼓勵(lì)母乳喂養(yǎng)，計(jì)劃限制奶粉業(yè) 　　醫(yī)院設(shè)置哺乳媽媽互助小組，受過(guò)培訓(xùn)的媽媽會(huì)指導(dǎo)新手哺乳 　　今年母親節(jié)，張寶芝突然成為了全港各大媒體連番報(bào)道的“明星人物”，而她卻覺(jué)得自己頻頻被曝

　　媽媽的乳汁是保證寶寶健康的最佳食品，它可以增強(qiáng)免疫力，并有極豐富的營(yíng)養(yǎng)。據(jù)最新研究，母乳甚至可以提高寶寶智商。研究發(fā)現(xiàn)母乳中含有對(duì)腦發(fā)育有特別作用的?；撬?mdash;一種寶寶必需的氨基酸，其含量是牛奶的10-30倍。因此再也沒(méi)有比母乳更好的天然智力食品了。 　　同時(shí)母乳喂養(yǎng)過(guò)程本身也是對(duì)寶寶大腦的良性刺激，母子肌膚相親的種種交流是用奶瓶人工喂養(yǎng)難以比擬的。實(shí)際上母乳喂養(yǎng)是開(kāi)發(fā)寶寶感知、激發(fā)其人類獨(dú)有的感情和高級(jí)神經(jīng)中樞的綜合活動(dòng)，對(duì)促進(jìn)寶寶智力發(fā)育的作用不可替代。 　　有研究表明，母乳喂養(yǎng)可以使孩子的智商提高8分。例如，麻省理工學(xué)院的坦恩營(yíng)養(yǎng)組織于1992年對(duì)早產(chǎn)兒做了一個(gè)前瞻性測(cè)驗(yàn)，結(jié)果發(fā)現(xiàn)用奶瓶喂母乳的一組孩子的智商得分高于喂奶粉組的孩子。美國(guó)兒科學(xué)會(huì)認(rèn)為最好堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)6-12月，并認(rèn)為4-6個(gè)月后才能開(kāi)始添加輔食。奶粉制造商也不得不承認(rèn)奶粉無(wú)法替代母乳。偉斯國(guó)際營(yíng)養(yǎng)組織威

　　母乳喂養(yǎng)宣傳日 　　5月20日——母乳宣傳日，全天下母親與寶寶的共同節(jié)日。初為人母，時(shí)刻被幸福與快樂(lè)圍繞，寶寶的快樂(lè)成長(zhǎng)需要最好的營(yíng)養(yǎng)作為基礎(chǔ)，您是否堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)呢? 　　母乳分析，給寶寶一份完美的營(yíng)養(yǎng)套餐母乳，是上天賜予寶寶的最好禮物，沒(méi)有任何食品能像母乳一樣含有如此豐富的營(yíng)養(yǎng)。母乳是嬰兒成長(zhǎng)唯一最自然、最安全、最完整的天然營(yíng)養(yǎng)套餐。由媽媽親自哺育寶寶，不但能增加?jì)寢尯蛯殞氶g的身體接觸及情感交流，還能使媽媽感受到與寶寶間無(wú)法取代的親密關(guān)系，充分喚起母愛(ài)。同時(shí)，寶寶也可獲得滿足感和安全感，使寶寶心情舒暢，對(duì)促使寶寶大腦與智力健康發(fā)育極為有利。 　　然而，據(jù)調(diào)查抽樣分析，中國(guó)媽媽的母乳存在脂肪含量偏少、鈣含量低、氯化鈉含量過(guò)多、DHA含量較國(guó)外少、環(huán)境毒素污染母乳、四個(gè)月后添加輔食不足等6大缺點(diǎn)。因此對(duì)母乳進(jìn)行營(yíng)養(yǎng)成分分析，包括對(duì)三大營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)蛋白質(zhì)、脂肪、糖

　　母乳是寶寶出生后最佳黃金食糧，是其他牛奶、奶粉都無(wú)法替代的，但是寶寶生長(zhǎng)速度也很快，母乳喂養(yǎng)也有一個(gè)時(shí)間度，那么一般母乳喂養(yǎng)多久最好? 　　根據(jù)世界衛(wèi)生組織、聯(lián)合國(guó)兒童基金會(huì)倡導(dǎo)，寶寶一般至少要母乳喂養(yǎng)6個(gè)月以上，能達(dá)到2歲的則更佳。但是中國(guó)人有自己的體質(zhì)情況，根據(jù)我國(guó)兒童發(fā)展規(guī)劃綱要和實(shí)際情況：母乳喂養(yǎng)至少6個(gè)月，寶寶斷奶最好在8個(gè)月;如果寶寶在吃母乳的同時(shí)，添加了輔食，并且接受輔食情況良好，也可以推遲斷奶。 　　上班族媽媽母乳喂養(yǎng)多久最好 　　我國(guó)最新產(chǎn)假規(guī)定為98天，這就表明很多新媽媽在母乳喂養(yǎng)期就要去上班;上班族媽媽母乳喂養(yǎng)時(shí)間同樣適合上面的倡導(dǎo)。媽媽們可以在上班前用手或吸奶器將乳汁擠至消毒過(guò)的奶瓶存入冰箱，寶寶需要吃奶時(shí)，用熱水慢慢溫?zé)?冷藏的母乳一旦加溫后即使未喂食也不能再冷藏，必須丟棄)。繼續(xù)母乳喂養(yǎng)也是一種讓你和寶寶保持親密關(guān)系的好方法，彌補(bǔ)你沒(méi)跟寶寶在一起的時(shí)光

　　母乳喂養(yǎng)媽媽飲食注意事項(xiàng)： 　　1.保證蛋白質(zhì)的充足供給，每天應(yīng)吃一袋牛奶，一兩豆，一個(gè)雞蛋，二兩肉，免因"苦夏"而造成體質(zhì)下降。 　　2.多吃蔬菜水果提供充足的維生素和礦物質(zhì)。尤其是綠色的葉類蔬菜，如空心菜，小白菜，洋白菜，木耳菜，毛豆等其中含有豐富的胡蘿卜素，維生素B2，維生素C及鈣，鐵，鋅等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，有利于人體生理功能的調(diào)節(jié)。 母乳喂養(yǎng)媽媽飲食注意事項(xiàng) 　　3.講究烹調(diào)方法，膳食要易于消化色香味俱佳宜多吃些涼拌或焯拌的菜肴可適量加酸，辣味的調(diào)味品來(lái)調(diào)節(jié)口味以增加食欲吃飯時(shí)還可以佐食咸菜和風(fēng)味小菜，既幫助下飯，又可以補(bǔ)充鹽分。 　　4.多食用具有清補(bǔ)和清熱被動(dòng)祛暑作用的食物具有清補(bǔ)作用的食物如兔肉，鴨肉， 魚(yú)，豆腐，蛋，牛奶， 糧食等。具有清熱祛暑作用的食物如綠豆，西瓜，冬瓜，苦瓜等。 　　5.多飲水如涼白開(kāi)水，綠茶，礦泉水等，補(bǔ)充由于多汗而造成

　　《時(shí)代周刊》封面上一位26歲的母親正在用母乳哺乳她3歲多的兒子，引起了大家的廣泛討論。母乳喂養(yǎng)應(yīng)該多久?孩子10個(gè)月后母乳的質(zhì)量就不高了，孩子如果貪戀母乳之后就不肯好好吃飯等等。然而國(guó)際母乳協(xié)會(huì)建議媽媽們能哺乳到2歲，甚至到之后自然斷乳。所以我們來(lái)看看一片轉(zhuǎn)自香港母乳育嬰?yún)f(xié)會(huì)的文章，希望能幫助到媽媽們解答哺乳學(xué)步兒的困惑。 　　現(xiàn)今有越來(lái)越多的婦女選擇哺育母乳，許多人也發(fā)現(xiàn)，她們很能享受哺乳帶來(lái)的樂(lè)趣，因而希望繼續(xù)哺乳到比她們?cè)人A(yù)期還長(zhǎng)的時(shí)間。長(zhǎng)久以來(lái)，聯(lián)合國(guó)兒童基金會(huì)一直鼓勵(lì)哺育母乳持續(xù)兩年甚至更久以上的時(shí)間;美國(guó)小兒科醫(yī)學(xué)會(huì)現(xiàn)在也發(fā)表文章，鼓勵(lì)母親“至少”哺乳一年，而之后依母親與嬰兒的期望延長(zhǎng)哺乳的時(shí)間。甚至加拿大小兒科學(xué)會(huì)在最新的喂食宣言中，也贊同婦女應(yīng)該喂食母乳兩年以上，而且加拿大衛(wèi)生部也發(fā)表了與聯(lián)合國(guó)兒童基金會(huì)相似的哺乳宣言。在人類歷史中一直到最