維生素B6

　　維生素B6英文為Vitamin B6，又稱吡哆素。是一種水溶性維生素，為無色晶體，易溶于水及乙醇，在酸液中穩(wěn)定，在堿液中易破壞，遇光或堿易破壞，不耐高溫。

　　維生素B6維生素B6在酵母菌、肝臟、谷粒、肉、魚、蛋、豆類及花生中含量較多。維生素B6為人體內(nèi)某些輔酶的組成成分，參與多種代謝反應(yīng)，尤其是和氨基酸代謝有密切關(guān)系。臨床上應(yīng)用維生素B6制劑防治妊娠嘔吐和放射病嘔吐。

維生素B6的作用

　　1、預(yù)防嬰兒抽筋

　　某些奶粉經(jīng)過高溫處理之后，維生素B6會(huì)被破壞，寶寶吃了之后會(huì)發(fā)生抽筋的癥狀。

　　2、美發(fā)作用

　　維生素B6參與人體代謝，通過血液循環(huán)作用于頭發(fā)，能預(yù)防頭發(fā)脫落，減少白頭發(fā)長(zhǎng)出。

　　3、防治妊娠嘔吐和術(shù)后嘔吐

　　4、回乳

　　生育之后服用維生素B6可以抑制乳汁分泌?；厝楣πП却萍に匾?，而且迅速?zèng)]有副作用。

　　5、治療妊娠糖尿病

　　孕婦易缺乏維生素B 6而引起色氨酸代謝異常，產(chǎn)生黃尿酸-胰島素復(fù)合物，后者的降糖作用減半，故致妊娠糖尿病。

　　6、平喘作用

　　嬰兒喘憋是呼吸疾病常見癥狀，平喘是治療重點(diǎn)和難點(diǎn)。注射維生素B6可以平喘。

維生素B6的功能

　　動(dòng)脈硬化、禿頭、.膽固醇過高、膀胱炎、面部油膩、低血糖癥、精神障礙、肌肉失調(diào)、神經(jīng)障礙、懷孕初期的嘔吐、超體重12.手術(shù)后嘔吐、緊迫、對(duì)太陽光敏感等。

　　維生素B6可減緩胰島素治療糖尿病大白鼠血管并發(fā)癥，血管疾病并發(fā)癥是糖尿病死亡的主要原因。

　　1、搶救異煙肼中毒

　　2、治療貧血

　　3、治療白細(xì)胞減少癥

　　4、治療智力發(fā)育遲滯

　　5、治療口腔潰瘍

　　6、治療帕金森綜合征

　　7、治療破傷風(fēng)

　　8、甾體避孕藥引起的精神抑郁癥

　　9、增強(qiáng)免疫力和抗癌

　　10、治療維生素C引起的草酸鹽結(jié)石

　　11、維生素B 6依賴性驚厥

　　12、治療腕管綜合征

維生素B6的副作用

　　維生素B6的副作用：長(zhǎng)期過量服用可致嚴(yán)重的周圍神經(jīng)炎,出現(xiàn)神經(jīng)感覺異常,步態(tài)不穩(wěn),手足麻木,若每天服用200毫克持續(xù)30天以上,曾報(bào)道可產(chǎn)生維生素B6依賴綜合癥。

　　注意事項(xiàng)：

　　(1)罕見發(fā)生過敏反應(yīng);

　　(2)與左旋多巴合用時(shí)，可降低左旋多巴的藥效;

　　(3)環(huán)絲氨酸、乙硫異煙胺、氯霉素、鹽酸肼酞嗪、異煙肼、青霉胺及免疫抑制劑包括糖皮質(zhì)激素、環(huán)磷酰胺、環(huán)孢素等藥物可拮抗維生素B6或增強(qiáng)維生素B6經(jīng)腎排泄，甚至可引起貧血或周圍神經(jīng)炎;

　　(4)雌激素可使維生素B6在體內(nèi)的活性降低。

維生素B6每天所需量

　　一般而言，人與動(dòng)物的腸道中微生物(細(xì)菌)，可合成維生素B6，但其量甚微，還是要從食物中補(bǔ)充。其需要量其實(shí)與蛋白質(zhì)攝食量多寡很有關(guān)系，若吃大魚大肉者，應(yīng)記住要大量補(bǔ)充維生素B6，以免造成維生素B6缺而導(dǎo)致慢性病的發(fā)生。

　　男成人 2.0mg

　　婦女 1.6mg

　　妊娠 2.2mg

　　哺乳 2.1mg

　　嬰兒 0.3~0.6mg

　　11歲以下 1.0~1.4mg

　　男孩、女孩 1.4~2.0mg

　　最大使用量為4-50mg，毒性劑量未知。

　　注意：服用維生素B6前需咨詢醫(yī)生意見，并在醫(yī)生指導(dǎo)下服用。