春天喝什么花茶好

2014年03月06日 14:29閱讀次數(shù)：121

春天喝什么花茶好？春天喝這些花茶有什么功效呢？下面來看專家對春天喝花茶功效的介紹及推薦。

　　專家指出，集茶味之美、鮮花之香于一體的花茶最適合春季飲用。春天喝花茶，首先可以解“春困”。春天萬物復蘇，人體卻容易感到困倦乏力，產(chǎn)生“春困”現(xiàn)象。而花茶甘涼而兼芳香辛散之氣，不僅可以提神醒腦，清除睡意，使“春困”自消，也利于驅(qū)除冬天積聚在人體內(nèi)的寒邪、促進體內(nèi)陽氣生發(fā)，令人神清氣爽。

　　此外，花茶有助保健祛病。春天是人體新陳代謝最活躍的時期，而各式花茶各有一定的藥用價值，如能根據(jù)個人的體質(zhì)來對癥飲用，將有助提高身體免疫力、調(diào)理病癥。這個季節(jié)，推薦喝茉莉花茶、金銀花茶、槐花茶、玫瑰花茶、菊花茶。