您的位置:首頁>四季養(yǎng)生>春季養(yǎng)生>春天喝什么茶比較好

春天喝什么茶比較好

2014年03月06日 14:29閱讀次數(shù):773
每個(gè)季節(jié)氣候不同,飲食習(xí)慣有差異,在喝茶方面也有區(qū)別哦。春天了,我們就來談?wù)劥禾旌仁裁床璞容^好。

  每個(gè)季節(jié)氣候不同,飲食習(xí)慣有差異,在喝茶方面也有區(qū)別哦。春天了,我們就來談?wù)劥禾旌仁裁床璞容^好。

  四季與飲茶

  春季,天氣乍暖還寒,以飲用香氣濃郁的花茶為好,有利散發(fā)冬天積在體內(nèi)的寒邪,促進(jìn)人體陽氣的生發(fā)。

  夏季,氣候炎熱,適宜飲用綠茶。因綠茶性苦寒,可消暑解熱,又能促進(jìn)口內(nèi)生津,有利消化。

  秋季,選用青茶最理想。青茶性味介于綠、紅茶之間,不寒不熱,既能消除體內(nèi)余熱,又能恢復(fù)津液。也可用綠、紅茶混合一起飲用。冬季,則應(yīng)選用味甘性溫的紅茶為好,以利蓄養(yǎng)人體陽氣。紅茶含豐富的蛋白質(zhì)和糖,還有助消化、去油膩的作用。喜歡飲茶的朋友,可根據(jù)不同季節(jié)選擇不同品種的茶葉,這樣會(huì)更有利于你的健康。

茉莉花茶

春天喝什么茶比較好

  春天應(yīng)該喝什么茶較好?

  在春天飲花茶比較好,因?yàn)檫@種茶可散發(fā)冬天積在人體內(nèi)的寒邪,濃郁的香茶,又能促進(jìn)人體陽氣生發(fā)。春天萬物復(fù)蘇,人卻容易犯困,此時(shí)若沏上一杯濃郁芬芳、清香爽口的花茶,不僅可以提神醒腦,清除睡意,還有助于散發(fā)體內(nèi)的寒邪,促進(jìn)人體陽氣的生長。尤其是前列腺肥大者、少女經(jīng)期前后和更年期女性等都宜飲用?;ú枋俏覈赜械牟桀悾性娰潱?ldquo;香花調(diào)意趣,清茗長精神”。飲花茶不僅是一種樂趣,而且可以保健祛病,如常見的菊花茶就能抑制多種病菌、增強(qiáng)微血管彈性、減慢心率、降和膽固醇……茉莉花茶,則有清熱解暑、健脾安神、寬胸理氣、化濕、治痢疾和胃止的良好效果。桂花茶具有解毒,芳香避穢,除、提神解渴、消炎祛痰、治牙痛、促進(jìn)循環(huán)的作用。金銀花茶能清熱解毒、涼血止痢、利尿養(yǎng)肝、抗癌。

網(wǎng)友評(píng)論

還可以輸入140

還沒有人評(píng)論哦,趕緊搶一個(gè)沙發(fā)吧!