簡(jiǎn)介:
水是生命之源,是人體必須的元素。但是由于白水寡淡無(wú)味,于是小朋友很少會(huì)主動(dòng)去喝水,那么怎樣讓小朋友主動(dòng)地愛(ài)上喝水,養(yǎng)成一個(gè)好習(xí)慣呢?下面就一起拉看看米果兒的專(zhuān)家給我們的建議吧!
如何讓寶寶愛(ài)上喝水:
1、和寶寶玩喝水游戲
你可以找來(lái)兩只小杯子,在兩只小杯子里倒上同樣多的水,一只杯子給寶寶,一只杯子給自己,然后和寶寶一起玩“干杯”游戲。
2、鼓勵(lì)策略
多說(shuō)“寶寶好乖,喝了水就不渴了!”“多喝水的孩子才是好孩子!”等,寶寶會(huì)為了被夸獎(jiǎng)而配合家長(zhǎng)的要求。
3、家里不存飲料
既然不想讓孩子成天抱著飲料瓶,那么家長(zhǎng)首先就要做到不買(mǎi),也不在家里存飲料。就算偶爾讓孩子解解饞,也應(yīng)該當(dāng)場(chǎng)就喝完。
4、父母是榜樣
任何習(xí)慣的培養(yǎng),家長(zhǎng)的作用都是至關(guān)重要的。您在喝水時(shí),有意到寶寶面前來(lái),同時(shí)作出夸張地動(dòng)作,引起他的注意。榜樣的力量無(wú)窮??!不可任意“浪費(fèi)”培養(yǎng)習(xí)慣的每時(shí)每刻。
5、”跟風(fēng)”效應(yīng)
孩子們都有一個(gè)特點(diǎn),就是看到其他孩子干什么,自己也會(huì)跟著干什么。建議家長(zhǎng)在帶寶寶到社區(qū)玩時(shí)事先預(yù)備一瓶水,只要有其他孩子在喝水,就趕快遞上自己的,一般都能如愿。
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