藍(lán)迪安全教育 第44集 我愛打籃球
籃球是世界上最受歡迎的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目之一,冬天的寒冷被籃球的熱情驅(qū)散,人與人之間的關(guān)系因籃球的合作而變得親熱,懶散的身體因籃球而變得充滿活力。但是打籃球也有很多要注意的地方喲!這樣才能讓運(yùn)動(dòng)的效果最大化。下面就一起來看看吧!
打籃球應(yīng)該注意的事項(xiàng):
1、要使用小朋友專用的籃球和籃球框。
2、要穿籃球鞋盒運(yùn)動(dòng)服。
3、運(yùn)動(dòng)前要做熱身運(yùn)動(dòng)。
適合年齡:
三歲以上
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