如何備孕知識大全

假孕是備孕期容易出現(xiàn)的一個情況，假孕往往會讓備孕的女性有嘔吐、頭暈甚至是胎動等等妊娠反應(yīng)，從而讓人以為懷孕了。但是實際上假孕并不是真懷孕，假孕會讓人有懷孕的錯覺往往是因為心理壓力造成的荷爾蒙混亂或者是腸胃蠕動引起的。

假孕是什么：

備孕期的女性出現(xiàn)懷孕的現(xiàn)象，比如例假停止、惡心嘔吐，甚至感覺到胎動和腹部變大，但事實上并不是真的懷孕。

假孕的原因：

與環(huán)境壓力有關(guān)，比如說不孕癥、夫妻感情不合等等引起的。

假孕的癥狀：

因為懷孕心切造成的懷孕錯覺，而且如果經(jīng)期本來就不規(guī)律那么就會因為心理壓力導(dǎo)致經(jīng)期停止，并且也會影響到荷爾蒙的調(diào)節(jié)

假孕怎么辦：

1.調(diào)整心情

2.了解自己的身體狀況