產(chǎn)后修復(fù)腹部動作練習

標簽： 寶寶16個月寶寶15個月

簡介：
產(chǎn)后瑜伽適合于滿月的媽媽。新媽媽做產(chǎn)后瑜珈不僅能促進骨盆腔的血液循環(huán)運動，協(xié)助子宮及產(chǎn)道更快、更好地恢復(fù)，還可以有效地幫助新媽媽恢復(fù)身體的變形部位，早日恢復(fù)體形。

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