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產后健身護膚

產后健身護膚    第25集    鄭多燕睡前十分鐘腰腹運動

簡介：
健身皇后鄭多燕有很多的健身秘笈，而對于產后的媽媽們來說有很多的身體問題需要恢復，其中腰腹部的下垂和松垮或許還是很多產后媽媽們的煩惱。今天我們介紹的就是鄭多燕十分鐘的腰腹部的運動，雖然只有十分鐘但是堅持做效果也是很好的！

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