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產(chǎn)后健康恢復(fù)大全

產(chǎn)后健康恢復(fù)大全    第38集    怎樣預(yù)防產(chǎn)后痔瘡

標(biāo)簽: 痔瘡寶寶1歲

簡介:

產(chǎn)后許多人得痔瘡,這使得許多準(zhǔn)媽媽非常擔(dān)心自己也得痔瘡。所以今天要告訴大家怎樣預(yù)防產(chǎn)后痔瘡,讓新媽媽順利度過月子期。

醫(yī)生意見:

預(yù)防痔瘡最好的方法就是緩解便秘,預(yù)防便秘的方法就是多吃高纖維素的食物、多飲水;同時(shí)還要養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣。

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