準(zhǔn)媽媽須了解第一產(chǎn)程的陣痛

分娩前準(zhǔn)媽媽都應(yīng)該了解分娩過程的，了解分娩過程了，就可以讓分娩更順利的?？墒钱a(chǎn)程的劃分有哪幾步呢？該怎樣幫助分娩的呢？下面一起來看看專家的解答吧。