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孕婦分娩注意事項(xiàng)

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    • 孕婦分娩注意事項(xiàng)    第32集    分娩球的正確使用方法

    標(biāo)簽： 分娩分娩方式媽媽用品

    簡(jiǎn)介：

    分娩球是許多孕媽最常用的的運(yùn)動(dòng)工具，可以訓(xùn)練盆底肌肉、擴(kuò)張骨盆，可以更好地實(shí)現(xiàn)順產(chǎn)。那分娩球的正確使用方法是怎樣的？如何正確使用分娩球呢？

    如何選擇分娩球？

    去專(zhuān)業(yè)的運(yùn)動(dòng)用品店

    球的大小要適合孕婦體重體型

    球要柔軟不要充氣太多

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