>

猜你喜歡

孕期前后的親子瑜伽

標(biāo)簽: 寶寶23個(gè)月親子瑜伽

簡(jiǎn)介:
親子瑜伽適合新媽咪和剛出生后4至6個(gè)月的寶寶,寶寶出生三個(gè)月飲食和睡眠和日常起居有規(guī)律,媽媽的身體也逐漸的恢復(fù),媽媽可以喝寶寶一起練習(xí)一些有趣又吸引人的瑜伽,那么我們應(yīng)該練習(xí)一些什么樣的瑜伽呢,下面我們就一起來(lái)學(xué)習(xí)一下吧。

網(wǎng)友評(píng)論

還可以輸入140

還沒(méi)有人評(píng)論哦,趕緊搶一個(gè)沙發(fā)吧!

你感興趣的文章

  • 有娃后精力都被占據(jù),沒(méi)時(shí)間自我提升,怎么辦?
    有娃后精力都被占據(jù),沒(méi)時(shí)間自我提升,怎么辦? 有孩子以前,我和老公的自我空間意識(shí)都很強(qiáng)。剛結(jié)婚時(shí),一到長(zhǎng)周末我們就會(huì)去旅行,但總是約法三章,旅途中要給彼此留私人時(shí)間,我去游泳和做spa,他會(huì)趁這個(gè)時(shí)間讀本好書(shū)。
  • 哺乳期媽媽能練瑜伽嗎
    哺乳期媽媽能練瑜伽嗎 哺乳期媽媽能練瑜伽嗎。瑜伽可以瘦身,塑形是很多女性同胞比較喜歡的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。那么哺乳期媽媽可以練瑜伽嗎?瑜伽哺乳期媽媽可以練嗎?
  • 女性經(jīng)期可以練瑜伽嗎
    女性經(jīng)期可以練瑜伽嗎 女性經(jīng)期可以練瑜伽嗎?從生理上來(lái)說(shuō),經(jīng)期是不適合進(jìn)行瑜伽練習(xí),但是,如果是特定的生理期瑜伽,則可以促進(jìn)下半身的血液循環(huán),達(dá)到細(xì)腰,減肥的效果。所以,女性經(jīng)期可以選擇適合經(jīng)期練的瑜伽,是有好處的。
  • 親子瑜伽,讓寶寶更健康
    親子瑜伽,讓寶寶更健康 親子瑜伽可使親子間的情感更為融洽,而且對(duì)提升寶寶體能也有相當(dāng)?shù)闹?。本文就將為你示?~3歲嬰幼兒可做的瑜伽動(dòng)作,還等什么,快與寶貝一起來(lái)運(yùn)動(dòng)吧!
  • 剖腹產(chǎn)后多久做瑜伽
    剖腹產(chǎn)后多久做瑜伽 剖腹產(chǎn)后多久做瑜伽。剖腹產(chǎn)后因?yàn)槎亲由嫌袀?,所以很多運(yùn)動(dòng)都不能做。那么剖腹產(chǎn)后瑜伽多久可以做? 剖腹產(chǎn)后瑜伽要多久能做瑜伽?