西蘭花土豆泥

標(biāo)簽: 通便食物土豆西蘭花

簡介:
土豆中含有豐富的淀粉及糖類,其所含的粗纖維,可促進(jìn)腸胃蠕動,有通便和防治嬰兒便秘的功效。西蘭花營養(yǎng)豐富,蛋白質(zhì)和維生素含量高。下面我們就把土豆和西蘭花一起打成泥,做成寶寶的輔食。

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