清蒸鮮魚

標(biāo)簽： 懷孕40周寶寶美食香菇火腿腸

簡(jiǎn)介：
我們都知道魚的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，多用來(lái)紅燒，營(yíng)養(yǎng)流失比較多，其實(shí)魚清蒸營(yíng)養(yǎng)流失是最少的。今天我們就來(lái)做清蒸魚，營(yíng)養(yǎng)更豐富。

網(wǎng)友評(píng)論

還可以輸入140字

還沒有人評(píng)論哦，趕緊搶一個(gè)沙發(fā)吧！

你感興趣的文章

  • 寶寶增高食譜來(lái)啦！千萬(wàn)別錯(cuò)過(guò)春季長(zhǎng)高最佳時(shí)機(jī)！
    寶寶增高食譜來(lái)啦！千萬(wàn)別錯(cuò)過(guò)春季長(zhǎng)高最佳時(shí)機(jī)！ 春天，孩子生長(zhǎng)發(fā)育較快。為了適應(yīng)這一特點(diǎn)，所以在安排孩子飲食時(shí)，要特別的注意了，首先是合理的營(yíng)養(yǎng)，這一點(diǎn)必須做到，當(dāng)然營(yíng)養(yǎng)合理不是說(shuō)越多越好。第二點(diǎn)是加強(qiáng)體育鍛煉。第三點(diǎn)就是要有足夠的睡眠。
  • 痰濕體質(zhì)可以吃香菇嗎
    痰濕體質(zhì)可以吃香菇嗎 痰濕體質(zhì)可以吃香菇嗎？香菇是日常生活中常見的菌類食材，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，味道鮮美，很多人愛吃香菇，那痰濕體質(zhì)的人能吃香菇嗎？下面就來(lái)具體看看吧。
  • 鮮美無(wú)比的“什菌菇煲”怎么做
    鮮美無(wú)比的“什菌菇煲”怎么做 菌菇一直是我們家非常愛吃的素菜，菌菇種類繁多，平時(shí)出現(xiàn)在常見烹飪的有杏鮑菇、香菇、平菇、金針菇、草菇、茶樹菇等，這些都是一些平價(jià)的菌菇；當(dāng)然還有一些比較珍貴的松茸、松露等也是屬于菌菇類，不過(guò)食用的人不多。
  • 春季寶寶宜感冒？增強(qiáng)免疫力的食譜來(lái)了！
    春季寶寶宜感冒？增強(qiáng)免疫力的食譜來(lái)了！ 在乍暖還寒，氣候多變的春季，正是流行性感冒的好發(fā)季節(jié)。嬌嫩的寶寶是最容易出現(xiàn)發(fā)燒，咳嗽的一些問(wèn)題，生病時(shí)除了積極應(yīng)對(duì)外，別忘記我們可以提前預(yù)防哦，面對(duì)疾病增強(qiáng)免疫力才是王道。就算感冒了，免疫力高，抵抗力也會(huì)強(qiáng)，相應(yīng)的療愈的也會(huì)比較快！
  • 就一個(gè)小改變，讓寶寶愛上吃輔食！
    就一個(gè)小改變，讓寶寶愛上吃輔食！ 小黃雞寶寶是個(gè)特別不愛吃蔬菜的小朋友，它一點(diǎn)也不像別的小朋友一樣長(zhǎng)著黃黃的絨毛活潑可愛的，反而整天沒有精神，特別不健康，后來(lái)小朋友們都不喜歡跟小黃雞玩了。