化痰止咳好食譜:鯽魚蘿卜湯

簡介:
鯽魚和白蘿卜一起食用,可提供人體所需的蛋白質(zhì)、脂肪、維生素及礦物質(zhì),是一道開胃又營養(yǎng)的美食,蘿卜有健脾胃、化痰止咳之效,而鯽魚能補氣血、溫脾胃,具有健脾利潤止咳的功效。寶寶臟腑嬌嫩,不耐寒熱,脾虛肝旺,外感風(fēng)寒就會影響到肺或?qū)е缕⑻摱フ9δ?。對久咳不愈的孩子可以用鯽魚湯治療

網(wǎng)友評論

還可以輸入140

還沒有人評論哦,趕緊搶一個沙發(fā)吧!

你感興趣的文章

  • 玉米雞蛋羹怎么做好吃?
    玉米雞蛋羹怎么做好吃? 玉米雞蛋羹是適合人群:1歲以上寶寶,玉米取粒熬成蛋羹又香甜又滑,玉米中的纖維素含量很高,寶寶多吃玉米羹,對防治寶寶便秘、腸炎具有很好的作用。
  • 解決寶寶的咀嚼難題,搞定媽媽的做飯煩惱!
    解決寶寶的咀嚼難題,搞定媽媽的做飯煩惱! 9個月-18個月的寶寶大部分輔食離不開粥、面條、拌飯,如果每次都是素炒,缺少蛋白質(zhì)肯定不行。如果總加一些肉末,不僅做起來麻煩,寶寶也容易吃膩。但往里面加各種各樣的丸子就不同了,這些丸子不僅好嚼,而且可以變換出來很多樣式,魚的、蝦的,肉類的,還有今天這個魚肉混合的。
  • 三文魚怎么做給寶寶吃
    三文魚怎么做給寶寶吃 三文魚怎么做給寶寶吃?三文魚營養(yǎng)豐富,食用花樣巨多,所以是餐桌上常見的美食。媽媽們?nèi)绻o寶寶做三文魚,應(yīng)當清淡些,并且不可使用冷食,那么,怎么給寶寶做三文魚比較合適呢?
  • 蛤蜊干要泡多久
    蛤蜊干要泡多久 蛤蜊干要泡多久?蛤蜊干是將蛤蜊煮熟之后曬干而制成的食物,相比較于新鮮的蛤蜊,蛤蜊干保存的時間更長,那么,蛤蜊干要泡多久才可以吃呢?
  • 牛肉米糊&制作寶寶輔食的牛肉如何挑選?(7M+Baby√)
    牛肉米糊&制作寶寶輔食的牛肉如何挑選?(7M+Baby√) 7個月大的寶寶,大部分能夠接受輔食了。雖然母乳或配方奶粉仍然是寶寶的主要能量來源,但是為了保證寶寶的營養(yǎng)充足,每天的輔食要以碳水化合物和富含鐵的食物為主。今天小編分享的是牛肉米糊,完美涵蓋了這個階段寶寶需要的營養(yǎng)素。