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寶寶食譜視頻大全

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    • 寶寶食譜視頻大全    第274集    經(jīng)典傳統(tǒng)美味土豆燉鹵肉

    標(biāo)簽： 土豆分娩檢查新生兒檢查

    簡(jiǎn)介：

    鹵肉是餐桌上常見的美食之一，而且鹵肉富含的高蛋白都是很適合寶寶身體發(fā)育需求的。而土豆富含的淀粉等等多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)也非常的符合寶寶的身體需求。今天我們介紹的土豆燉鹵肉就是一道非常營(yíng)養(yǎng)美味的家常菜，而且土豆燉鹵肉做起來(lái)也很簡(jiǎn)單！

    適合年齡：

    0-4歲

    土豆燉鹵肉的做法：

    第一步：土豆削皮切小塊備用

    第二步：準(zhǔn)備好配料

    第三步：五花肉切塊加料酒焯15分鐘撈出備用

    第四步：燒鍋熱油，放入冰糖，小火翻炒至冰糖融化成棕褐色

    第五步：蔥姜蒜、鹵肉包、大棗、五花肉爆炒后加水燜燉30分鐘

    第六步：加入土豆和豆瓣醬燉至全熟即可

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